Ydych chi erioed wedi teimlo fel petai lwmp neu bêl yn eich gwddf? Nid yw'n digwydd pan fyddwch chi'n bwyta neu'n yfed, ond pan fyddwch chi'n eistedd yn llonydd. Nid ydych chi ar eich pen eich hun, mae gan lawer o bobl y profiad hwn. Er y gall fod ychydig yn annifyr, yr enw meddygol amdano yw Globus Sensation. Gadewch i ni siarad amdano mewn termau syml heddiw.
Beth yn union yw'r teimlad hwn o dyndra yn y gwddf?
Yn syml, Teimlad Globus yw'r teimlad o rywbeth wedi'i sownd yn eich gwddf, yn hytrach na rhywbeth wedi'i sownd ynddo mewn gwirionedd. Nid yw hyn yn boenus, ond gall fod yn annifyr iawn os yw'n parhau.
Ni ddylem gymysgu dau beth yma.
1. Dysffagia: Mae hyn yn golygu anhawster llyncu bwyd a diod.
2. Odynoffagia: Poen wrth lyncu yw hwn.
Mae Teimlad Globus yn wahanol i'r ddau hyn. Nid oes anhawster na phoen wrth lyncu. Dim ond teimlad o rywbeth yn sownd yn y gwddf sydd yna. Fel arfer nid yw hwn yn gyflwr peryglus. Fodd bynnag, os yw'r teimlad hwn yn parhau, mae'n bwysig iawn gweld eich meddyg i ddarganfod yr achos.
Pam mae hyn yn digwydd i ni? Beth yw'r prif resymau?
Mae sawl rheswm a all effeithio ar hyn. Weithiau gall un neu fwy o'r rhesymau hyn gyfuno i achosi'r cyflwr hwn. Gadewch i ni edrych ar y prif resymau.
| Achos | Esboniad syml |
|---|---|
| Adlif Asid | Dyma'r achos mwyaf cyffredin. Gall adlif asid (GERD) achosi i feinwe'r gwddf gael ei heintio, chwyddo, a theimlo fel ei bod wedi'i blocio. |
| Straen a Phryder | Pan fyddwch chi'n atal teimlad cryf o dristwch neu ddicter, dywedir eich bod chi'n teimlo fel bod gennych chi "deimlad sownd yn eich gwddf." Mewn gwirionedd, gall y teimlad hwn o globus ddigwydd oherwydd tynhau'r cyhyrau yn eich gwddf ar y pryd. |
| Diferu ôl-drwynol | Gall y teimlad hwn o dagfeydd ddigwydd hefyd pan fydd mwcws o'r trwyn a cheudodau'r sinws yn llifo i lawr y gwddf. |
| Clefyd y Thyroid | Gall y teimlad hwn gael ei achosi gan chwarren thyroid chwyddedig (goiter) neu nodau, a all bwyso ar y meinweoedd o amgylch y gwddf. |
| Straen Llais | Gall y cyflwr hwn hefyd ddigwydd oherwydd blinder yng nghyhyrau gwddf pobl sy'n siarad neu'n defnyddio eu lleisiau am gyfnodau hir, fel athrawon a chantorion. |
| Ysmygu ac Anweddu | Gall anadlu anwedd tybaco neu nicotin niweidio meinweoedd y gwddf ac achosi'r math hwn o dagfeydd. |
A allai hyn fod yn symptom o glefyd peryglus?
Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw Globus Sensation yn beryglus. Fodd bynnag, yn anaml iawn, gall fod yn symptom o gyflwr difrifol arall. Er enghraifft:
- Spasmau esoffagaidd
- Clefydau'r system imiwnedd, er enghraifft, myasthenia gravis
- Tiwmorau yn y gwddf neu ran uchaf y frest
Felly, os oes gennych chi ddolur gwddf parhaus, peidiwch â'i anwybyddu. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg i gael cyngor. Bydd ef neu hi'n gallu eich archwilio a phenderfynu a yw'r achos yn Globus neu gyflwr arall.
Wel, beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?
Nid oes un "dyma'r iachâd" ar gyfer Teimlad Globus. Mae'r driniaeth yn dibynnu ar yr hyn sy'n ei achosi. Y peth cyntaf y bydd y meddyg yn ei wneud yw darganfod pam eich bod chi'n cael y teimlad hwn. Yna, bydd yn trin yr achos hwnnw.
- Os yw oherwydd adlif asid: Gellir rhagnodi meddyginiaethau sy'n lleihau asid y stumog, yn enwedig atalyddion pwmp proton (PPIs).
- Os yw oherwydd diferu ôl-drwynol: Gellir defnyddio chwistrellau trwynol.
- Os yw oherwydd straen: Gallwch droi at dechnegau lleihau straen, ymarferion ymwybyddiaeth ofalgar, ac ati. Weithiau gall gwrthiselyddion hyd yn oed fod yn angenrheidiol.
- Os yw oherwydd cyhyrau gwddf tynn: Gallwch gyfarfod â Phatholegydd Iaith a Lleferydd (SLP) a dysgu ymarferion i ymlacio cyhyrau'r gwddf.
Pethau y gallwch chi eu gwneud gartref i leihau'r teimlad annifyr hwn
Pan fyddwch chi'n teimlo fel hyn, mae yna ychydig o bethau syml y gallwch chi eu gwneud i chi'ch hun i gael rhywfaint o ryddhad:
- Pan fyddwch chi'n teimlo bod eich gwddf yn mynd yn dynn , cymerwch sip neu ddau o ddŵr .
- I ymlacio'r cyhyrau yn eich gwddf , agorwch eich ceg yn llydan a gênwch, neu esgus eich bod yn cnoi brathiad mawr heb unrhyw beth yn eich ceg .
- Anadlwch y stêm sy'n dod o ddŵr poeth . Os ydych chi'n defnyddio dŵr poeth wrth ymolchi, mae'r stêm honno hefyd yn dda.
- Osgowch garglo'n aml , gan y gall gwneud hynny heintio'ch gwddf ymhellach.
Pryd ddylech chi weld meddyg yn bendant?
Er nad yw fel arfer yn ddifrifol, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau a restrir isod ynghyd â dolur gwddf, gallai fod yn arwydd o gyflwr meddygol arall. Felly peidiwch â gwastraffu amser ac ewch i weld meddyg.
| Os oes gennych chi ddolur gwddf ynghyd â'r symptomau hyn, ewch i weld meddyg ar unwaith. | |
|---|---|
| ✓ | Cael poen yn y gwddf |
| ✓ | Cael dolur gwddf neu boen |
| ✓ | Atal dŵr (bwyd a diod yn dod yn ôl i fyny i'r gwddf) |
| ✓ | Cael lwmp ar du allan y gwddf y gellir ei deimlo â'r llaw |
I gloi, mae'n normal cael dolur gwddf. Ond os yw'n parhau, gall fod yn ofidus iawn. Felly, heb ofn na amheuaeth, mae'n well gweld meddyg i ddarganfod yn union beth sy'n ei achosi a chael y driniaeth angenrheidiol.
Neges i'w Chwistrellu
- Dim ond 'teimlad' o rywbeth yn sownd yn y gwddf yw Teimlad Globus, yn hytrach na rhywbeth yn sownd mewn gwirionedd.
- Yr achosion mwyaf cyffredin o hyn yw adlif asid, straen, a thagfeydd trwynol.
- Fel arfer nid yw hwn yn gyflwr peryglus, ond os yw'n parhau, mae'n hanfodol ceisio cyngor meddygol i benderfynu ar yr achos.
- Nid yw triniaeth ar gyfer y symptom, ond ar gyfer y cyflwr sylfaenol a'i hachosodd.
- Os oes gennych deimlad o dyndra yn eich gwddf, poen, lwmp sy'n anodd iawn ei gyrraedd, neu anhawster llyncu, ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment