O, mor drist yw deffro yn y bore i ddod o hyd i un neu ddau o pimples mawr, coch a phoenus! Weithiau nid pothelli bach yn unig yw'r rhain, ond rhai difrifol. Felly heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am yr acne llidiol hwn sy'n aml yn gwneud i chi deimlo'n anghyfforddus, yn brifo, ac weithiau hyd yn oed yn gadael creithiau. Peidiwch â phoeni, gadewch i ni ddarganfod yn union beth sy'n ei achosi, ei symptomau, ei driniaeth, a sut i amddiffyn eich hun rhagddo.
Beth yw Acne Llidus?
Yn syml, mae acne llidiol yn fath o acne sy'n achosi lympiau neu godennau coch, chwyddedig, ac weithiau poenus ar eich croen. Gall y lympiau hyn fod yn llawn crawn, celloedd croen marw, ac olew gormodol. Fe'u ceir amlaf ar yr wyneb, y cefn, y frest a'r ysgwyddau . Nid ydynt yn edrych fel pimples bach yn unig, gallant hefyd ddatblygu'n godennau mwy, dyfnach.
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Acne Llidiol ac Acne Di-llidiol?
Iawn, efallai eich bod chi'n gofyn nawr, "Beth yw'r gwahaniaeth rhwng y ddau hyn?"
Mewn acne llidiol , mae'r pimples wedi'u lleoli'n ddyfnach yn y croen. Maent yn llawn crawn, a dyna pam eu bod yn chwyddo, yn goch, ac yn boenus . Mewn achosion difrifol, gallant ddatblygu'n godennau mawr, fel acne systig. Gallant fod yn boenus i'w cyffwrdd, ac weithiau hyd yn oed i fod yno.
Ar y llaw arall, acne nad yw'n llidiol yw'r math sy'n digwydd yn agos at wyneb y croen. Fel arfer nid ydynt yn chwyddedig nac yn boenus. Efallai eich bod wedi clywed am 'bennau gwyn' (pimplau gwyn bach) a 'bennau duon' (dotiau du bach) . Dyna beth mae 'acne comedonal' yn perthyn iddo. Maent fel arfer yn fach ac yn ddiboen.
Pa mor gyffredin yw acne llidiol?
Mae hwn mewn gwirionedd yn gyflwr cyffredin iawn . Gall ddatblygu mewn unrhyw un, waeth beth fo'u hoedran, hil, neu ryw. Fodd bynnag, mae'n arbennig o gyffredin mewn pobl ifanc (rydym yn ei alw'n 'bobl ifanc'). Fodd bynnag, nid yw'r cyflwr hwn heb ei broblemau ymhlith oedolion. Mae'n rhaid i rai pobl frwydro gyda'r broblem hon am flynyddoedd.
Pwy sy'n fwy tebygol o gael acne llidiol?
Mae rhai pobl yn cael eu heffeithio'n fwy gan acne nag eraill. Mae sawl rheswm dros hyn:
- Bwyd a Diod: I'r rhai sy'n bwyta llawer o gynnyrch llaeth, siwgr a bwydydd brasterog. Mae rhai pobl yn dweud bod bwyta siocled hefyd yn cynyddu acne, iawn?
- I'r rhai sy'n byw mewn amgylcheddau llaith: Gall chwysu gormodol achosi i'r croen fynd yn olewog ac achosi acne.
- I'r rhai sy'n gor-leithio eu croen neu'n defnyddio'r lleithydd anghywir:Weithiau rydyn ni'n meddwl y bydd rhoi lleithydd da ar ein croen yn gwneud i'n croen edrych yn well. Ond os na fyddwn ni'n defnyddio'r un cywir ar gyfer ein croen, gall achosi mwy o acne weithiau.
- I'r rhai sy'n gwasgu neu'n cael pennau gwyn neu bennau duon: Os byddwch chi'n gwasgu pimple bach cyn gynted ag y byddwch chi'n ei weld, gall waethygu a throi'n pimple mawr, poenus.
- I ysmygwyr: Nid yn unig y mae ysmygu yn niweidiol i'r croen, ond hefyd i'r corff cyfan.
Pam mae acne llidiol yn digwydd?
Iawn, nawr gadewch i ni weld sut mae'r pimples hyn yn ffurfio.
Mae'n dechrau pan fydd y tyllau bach (rydym yn eu galw'n mandyllau) yn eich croen, neu ffoliglau gwallt, yn dechrau mynd yn glocedig â phethau. Beth yw'r pethau clocedig hyn?
- Celloedd croen marw.
- Rhai colur olewog rydych chi'n eu rhoi ar eich croen.
- Mae sebwm yn olew naturiol a gynhyrchir gan eich corff.
Pan fydd mandyllau'n mynd yn gloc fel hyn, y pimples bach hynny fel 'Pennau Gwyn' a 'Phennau Duon' y soniasom amdanynt yn gynharach sy'n ymddangos gyntaf. Yna, mae'r cynnwys y tu mewn i'r pimples hyn yn rhoi llawer o bwysau ar waliau'r mandwll. Yn y pen draw, ni all waliau'r mandwll ymdopi â'r pwysau hwn ac maent yn byrstio. Yna, mae'r crawn a'r olew yn dechrau lledaenu i'r croen.
Dyna pryd mae system amddiffyn eich corff, y system imiwnedd, yn dechrau gweithredu. Mae'n anfon celloedd gwaed gwyn i'r ardal broblemus. Mae'r celloedd hyn yn achosi'r cochni, y chwydd, y crawn a'r boen . Mae fel rhyfel.
Beth yw symptomau acne llidiol?
Mae sawl math o acne llidiol:
- Pustulau: Dyma'r pothelli mwyaf cyffredin y byddwch chi'n eu gweld, sy'n ymddangos ar y croen ac yn llawn crawn melyn/gwyn y tu mewn.
- `Nodwlau` (lympiau): Mae'r rhain yn lympiau caled, ychydig yn fwy y gellir eu teimlo o dan y croen, y tu mewn, ac maent yn aml yn boenus.
- Cistiau: Dyma'r achosion mwyaf difrifol. Maent yn lympiau mawr, meddal, llawn hylif (weithiau llawn crawn) sy'n ffurfio o dan y croen. Yn aml, dyma'r rhai sy'n achosi creithiau.
Mae'r pimples hyn fel arfer:
- Mae'n boenus neu'n dyner i'r cyffwrdd.
- Mae'n goch o gwmpas.
- Mae wedi chwyddo.
- Mae'r canol yn ymddangos yn felyn, gwyn, neu goch.
A yw Acne Llidus yn heintus?
Dyma gwestiwn y mae llawer o bobl yn ei ofyn. Na, nid yw acne llidiol yn heintus. Mae hynny'n golygu na allwch ei ddal gan rywun arall, ac na allwch ei ddal gan rywun arall. Ac, mewn gwirionedd, ni all gael ei "ledaenu" o un rhan o'ch corff i'r llall. Fodd bynnag, gall yr un ffactorau sy'n achosi un pimple achosi i acne ymddangos mewn rhannau eraill o'ch corff.Er enghraifft, os cewch acne ar eich wyneb, efallai y byddwch hefyd yn cael acne ar eich cefn oherwydd ffactorau sy'n ei achosi (e.e. newidiadau hormonaidd, diet).
Sut mae meddygon yn gwybod yn sicr mai acne llidiol yw hwn?
Nid yw hyn yn rhywbeth y gellir ei ddiagnosio trwy brofion helaeth. Gall eich meddyg neu ddermatolegydd archwilio'ch croen a dweud wrthych a yw'n 'Acne Llidus'. Byddant yn edrych ar y pimples ac yn penderfynu hyn yn seiliedig ar eu hymddangosiad (a ydyn nhw'n goch, wedi chwyddo, yn llawn crawn, neu'n ddwfn).
Iawn, sut ydych chi'n cael gwared ar yr acne llidiol hwn?
Dyma'r cwestiwn pwysicaf. Weithiau, gall glanhawyr a hufenau dros y cownter sydd ar gael yn y fferyllfa helpu i leihau acne. Fodd bynnag, mae angen cyngor a thriniaeth feddygol ar lawer o bobl i reoli acne a'i atal rhag dychwelyd.
Mae sawl opsiwn triniaeth: mae rhai yn amserol, mae rhai yn feddyginiaethau geneuol, ac mae rhai yn weithdrefnau echdynnu.
Cynhyrchion Topigol
Dyma'r meddyginiaethau amserol a ragnodir amlaf gan feddygon:
- `Asid aselaidd`: Mae hyn yn lleihau bacteria ar y croen ac yn lleihau llid.
- Perocsid bensoyl: Mae hyn hefyd yn lladd bacteria ac yn datgloi mandyllau, ond gall sychu'r croen i rai pobl.
- `Niacinamid`: Mae hwn yn fath o fitamin B3. Mae'n lleihau llid, yn lleithio'r croen, ac yn lleddfu'r croen.
- `Retinoidau`: Cemegau yw'r rhain sy'n cael eu gwneud o fitamin A. Mae enghreifftiau'n cynnwys `Tretinoin` ac `Adapalene`. Mae'r rhain yn cynyddu cyfradd adnewyddu celloedd ac yn lleihau tagfeydd mandyllau. Dylech fod yn ofalus i beidio â mynd allan yn yr haul wrth ddefnyddio'r rhain.
- Asid salicylig: Mae hyn yn tynnu celloedd croen marw ac yn glanhau mandyllau.
- Gwrthfiotigau amserol: Clindamycin, Erythromycin, Dapsone, ac ati. Mae'r rhain yn rheoli twf bacteria.
Presgripsiynau Llafar
Weithiau nid yw meddyginiaethau dros y cownter yn ddigon. Yn yr achos hwnnw, gall meddygon ragnodi meddyginiaethau geneuol:
- Gwrthfiotigau: Fel ` Doxycycline` neu `Tetracycline`. Mae'r rhain yn lleihau llid ac yn rheoli bacteria. Ond nid yw'n dda eu defnyddio'n barhaus.
- `Dapsone`: Mae hwn hefyd yn feddyginiaeth a roddir ar gyfer heintiau.
- Therapi hormonaidd: Gall rhai menywod reoli eu hacne gyda phethau fel pils rheoli genedigaeth neu Spironolactone (atalydd hormonau androgen). Rhoddir y rhain i bobl y mae eu hacne wedi'i achosi gan anghydbwysedd hormonaidd.
- `Isotretinoin`:Mae hwn hefyd yn feddyginiaeth bwerus iawn wedi'i gwneud o fitamin A. Fe'i rhoddir ar gyfer cyflyrau fel 'Acne Systig' difrifol. Dylech fod yn ofalus iawn wrth gymryd y feddyginiaeth hon a dilyn cyfarwyddiadau'r meddyg yn union. Nid yw hyn yn addas ar gyfer menywod beichiog o gwbl.
Triniaethau arbennig (Gweithdrefnau) a gyflawnir gan feddygon
Weithiau mae triniaethau fel y rhain hefyd yn helpu:
- Llawfeddygaeth acne: Yn hyn o beth, mae meddyg yn defnyddio nodwyddau bach neu offerynnau fel sgalpel i gael gwared â phennau duon neu filia . Dim ond meddyg ddylai wneud hyn. Fel arall, gall y mandyllau gael eu difrodi a gall mwy o acne ffurfio.
- Chwistrelliad cortisone: Caiff meddyginiaeth o'r enw cortisone ei chwistrellu'n uniongyrchol i mewn i pimple mawr, poenus. Mae hyn yn lleihau chwydd a chochni'n gyflym.
- Therapi golau: Yn defnyddio pelydrau golau arbennig i ladd bacteria.
A yw'n dda gwasgu neu bopio acne llidiol?
Dyma'r peth pwysig i beidio â'i wneud! Peidiwch byth â phigo, gwasgu na phocio'ch pimples, yn enwedig rhai llidus fel yr un hon. Gall gwneud hynny achosi i'r pethau hyn ddigwydd:
- Mae creithiau acne yn ffurfio: Mae fel pan fyddwch chi'n malu mango, mae'n gadael smotiau.
- Mwy o 'Nodwlau', 'Pustulau', 'Cystau' yn ffurfio: Pan fyddwch chi'n gwasgu, mae bacteria'n mynd ymhellach i'r croen.
- Difrod i'ch mandyllau neu ffoliglau gwallt: Mae hyn yn cynyddu'r siawns o fwy o acne.
- Gall haint ddigwydd.
- Mae'r pimples yn dod yn fwy gweladwy ac yn fwy.
- Mae'r boen yn cynyddu.
Dychmygwch pa mor drist yw gwasgu pimple bach a'i gael yn tyfu'n graith sy'n para am flynyddoedd. Felly, ni waeth faint rydych chi eisiau ei grafu, y peth gorau i'w wneud yw bod yn amyneddgar.
Sut ydych chi'n atal acne llidiol?
Mae'n well atal acne cyn iddo ddigwydd na'i drin ar ôl iddo ddigwydd. Dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud:
- Osgowch gyffwrdd â'ch wyneb yn aml drwy gydol y dydd. Gall yr olew, y baw a'r germau ar ein dwylo drosglwyddo i'n hwyneb a rhwystro mandyllau.
- Dewiswch lanhawyr, lleithyddion, a cholur sy'n rhydd o olew, yn seiliedig ar ddŵr, ac yn ddi-gomedogenig. Os oes gennych acne, dewiswch gynhyrchion sydd wedi'u llunio ar gyfer croen olewog i gymysgedd.
- Peidiwch â gwasgu na phopio pennau gwynion, pennau duon, na phimplau. Gall gwneud hynny achosi iddynt fynd yn llidus.
- Bwytewch ddeiet iach, gan gyfyngu ar siwgr a chynhyrchion llaeth. Bwytewch fwy o lysiau a ffrwythau.
- Os ydych chi'n ysmygu, stopiwch.
- Golchwch eich wyneb yn drylwyr a rhowch leithydd arni bob bore a nos, yn ogystal ag ar ôl ymarfer corff. Peidiwch byth â chysgu gyda cholur ymlaen.
- Wrth olchi'ch wyneb, golchwch ef yn ysgafn ac yn drylwyr. Peidiwch â'i rwbio'n egnïol. Gall gwneud hynny niweidio'r croen ymhellach a chynyddu acne.
Am ba hyd mae'r acne llidiol hwn yn para?
Gall acne llidiol fod yn gyflwr ystyfnig ac anodd ei reoli . Fodd bynnag, gydag ychydig fisoedd o ofal croen da a thriniaeth feddygol, gall y rhan fwyaf o bobl glirio eu croen. Yn aml, mae hyn yn gofyn am gymorth dermatolegydd.
Fodd bynnag, weithiau gall yr 'Acne Llidus' hwn adael creithiau parhaol. Dyna pam ei bod hi'n bwysig ceisio triniaeth yn gyflym a pheidio â gwasgu acne.
A fydd acne llidiol yn dychwelyd ar ôl triniaeth?
Mae acne llidiol yn aml yn gyflwr cronig. Mae hyn yn golygu y gall ddychwelyd yn ystod neu ar ôl triniaeth. Hyd yn oed os yw'ch croen yn well, dylech barhau â'ch trefn gofal croen i atal neu leihau brechau yn y dyfodol. Yn union fel brwsio'ch dannedd, gwnewch hi'n arfer dyddiol i gadw'ch croen yn lân.
Sut ydw i'n gofalu amdanaf fy hun pan fydd gen i acne llidiol?
Gall y broblem acne hon fod yn wirioneddol annifyr, ac weithiau'n embaras. Mae'n ddealladwy. Os nad yw'ch croen yn gwella ar ôl ychydig fisoedd o ofal croen da, ewch i weld meddyg yn bendant.
Yn ogystal â thriniaethau dros y cownter, mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud gartref i helpu i leddfu'ch croen:
- Defnyddiwch fwgwd sy'n cynnwys siarcol neu glai. Mae'r rhain yn helpu i sychu a chael gwared ar sebwm (olew) sydd wedi'i ddal y tu mewn i'r mandyllau.
- Defnyddiwch eli haul i amddiffyn eich croen rhag yr haul. Gan fod llawer o driniaethau acne yn tynnu'r haen uchaf o groen, mae eich croen yn fwy agored i losg haul a difrod. (Nodyn: Wrth ddewis eli haul, gwnewch yn siŵr ei fod yn rhydd o olew ac nad yw'n gomedogenig.)
I atal creithiau o acne llidus:
- Peidiwch â gwasgu, popio na chyffwrdd â phimplau.
- Dilynwch drefn gofal croen dda i atal acne rhag digwydd yn y lle cyntaf.
- Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union.
- Defnyddiwch gynhyrchion sy'n cynnwys 'asid salicylig'. (Mae'r rhain hefyd yn helpu i leihau namau.)
Neges i'w Chwistrellu
Mae acne llidiol yn gyflwr croen sy'n achosi pimples coch, chwyddedig, poenus o'r enw llistiau, nodau, a chostau. Er y gellir ei reoli weithiau gyda meddyginiaethau dros y cownter, mae'n aml yn gofyn am driniaeth gan ddermatolegydd.
Y peth pwysicaf yw peidio â phoeni amdano, gwybod y peth iawn, a gweithredu yn unol â hynny. Drwy beidio â gwasgu pimples, cadw'ch croen yn lân, ceisio cyngor meddygol os oes angen, a chyda rhywfaint o amynedd, gallwch chithau oresgyn y broblem hon. Nid ydych chi ar eich pen eich hun, mae llawer o bobl eraill yn wynebu'r broblem hon. Felly byddwch yn gryf!
👩🏽⚕️ Cwestiynau ychwanegol (Cwestiynau Cyffredin)
💬 A yw Acne Llidiol yn fath o acne sy'n datblygu ar yr wyneb?
Mae acne arferol (Pennau Gwyn / Pennau Du) yn chwarennau olew wedi'u blocio yn unig ac nid ydynt yn brifo. Fodd bynnag, mae 'acne llidiol' yn fath o acne sydd wedi chwyddo'n ddifrifol, yn goch, yn llawn crawn, ac yn boenus i'w gyffwrdd (Papules, Pustules, a Chystiau) o dan y croen oherwydd gweithgaredd bacteria (C. acnes) y tu mewn i'r chwarren olew wedi'i blocio.
💬 A yw'r acne difrifol hyn yn cael ei achosi gan beidio â golchi'ch wyneb?
Na! Dydy'r rhain ddim yn dod o faw. Y prif reswm dros y rhain yw bod newidiadau hormonaidd eich corff (yn enwedig testosteron cynyddol) yn achosi cynhyrchu sebwm gormodol. Hefyd, mae dylanwadau genetig a straen yn helpu'r bacteria hyn i ledaenu'n gyflym.
💬 Mae'r rhain yn diflannu pan fyddwch chi'n defnyddio'r golchdlysau wyneb sydd ar gael yn y siop, iawn?
Mae'r rhain yn ddwfn yn y croen, felly ni fyddant byth yn diflannu gyda golchiadau wyneb rheolaidd! (Os ceisiwch eu gwasgu, fe gewch smotiau duon na fyddant yn diflannu, gan wneud i'ch wyneb cyfan edrych yn wastad.) Ar gyfer y rhain, dylech chi bendant ddefnyddio Benzoyl Peroxide, Retinoidau, neu efallai pils Gwrthfiotigau geneuol am ychydig fisoedd, o dan gyngor dermatolegydd.
` Acne, Acne Llidus, Clefydau Croen, Acne Wyneb, Triniaeth Acne, Gofal Croen, Acne Llidus











💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw