Ydych chi'n teimlo'n flinedig ac yn ddiog drwy'r amser? Efallai bod eich croen yn welw, ac mae'r meddyg wedi dweud wrthych fod gennych anemia diffyg haearn? Neu ydych chi'n fam feichiog? Ydych chi'n fam â babi bach? Mewn achosion fel hyn, gall meddyg roi meddyginiaeth haearn hylif i chi, o'r enw Surop Haearn. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am y feddyginiaeth Haearn hon, sut i'w defnyddio'n union, a pha bethau i fod yn ofalus amdanynt.
Beth yw Haearn? Pam mae ei angen arnon ni?
Yn syml, mae haearn yn fwynau hanfodol i'n corff. Mae fel injan car. Mae haearn yn hanfodol ar gyfer gwneud celloedd gwaed coch yn ein gwaed. Meddyliwch am y celloedd gwaed coch hyn fel tryciau bach sy'n cario ocsigen ledled ein corff. Pan fyddwn yn anadlu, mae'r ocsigen sy'n dod i mewn i'n hysgyfaint yn cael ei ddosbarthu i bob cell yn y corff gan y tryciau hyn. Felly, mae angen haearn ar y tryciau hyn, hynny yw, celloedd gwaed coch, i'w gwneud.
Pan fydd y corff yn brin o haearn, mae cynhyrchiad y celloedd gwaed coch hyn yn lleihau. Yna nid yw'r celloedd yn y corff yn cael y swm o ocsigen sydd ei angen arnynt. Dyma'r hyn a alwn ni'n "Anemia Diffyg Haearn". Dyna pam rydyn ni'n teimlo'n flinedig, yn wan, yn welw, ac yn benysgafn.
Pethau y mae angen i chi eu dweud wrth eich meddyg cyn dechrau pils haearn
Cyn rhoi tabledi haearn i chi, bydd eich meddyg yn gofyn ychydig o gwestiynau i chi. Ar yr adeg honno, mae'n bwysig iawn dweud wrth eich meddyg os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau canlynol.
| Oes gennych chi'r cyflyrau hyn? | Pam mae hysbysu'n bwysig? |
|---|---|
| Clefydau'r coluddyn (e.e. clefyd Crohn) neu wlserau stumog | Gall meddyginiaethau haearn waethygu'r cyflyrau hyn. |
| Yfed yn aml | Gall alcohol ymyrryd ag amsugno haearn ac effeithio ar yr afu. |
| Math arall o anemia (e.e., anemia hemolytig) | Ni roddir haearn ar gyfer pob anemia. Mae'n bwysig gwybod yr union achos. |
| Clefyd sy'n achosi gormod o haearn yn y corff (e.e., hemochromatosis) | Gall rhoi haearn i gleifion o'r fath waethygu'r cyflwr. |
| Clefydau'r afu | Mae'r afu yn ymwneud â metaboledd haearn, felly mae ei swyddogaeth yn bwysig. |
| Alergeddau i haearn neu feddyginiaethau/bwydydd eraill | Mae hyn yn hanfodol i atal adwaith alergaidd difrifol. |
| Bod yn feichiog, ceisio beichiogi, neu fwydo ar y fron | Mae hyn yn bwysig er mwyn pennu'r dos cywir i chi a'ch babi. |
Sut yn union ydw i'n defnyddio'r feddyginiaeth hon?
Mae'n bwysig iawn cymryd y feddyginiaeth hon yn union fel y mae'r meddyg yn ei ragnodi, yn yr union ddos, ac am yr union hyd o amser.
- Ysgwydwch yn dda: Ysgwydwch y botel yn dda cyn ei defnyddio i sicrhau bod y cynhwysion wedi'u cymysgu'n drylwyr.
- Cymerwch y dos cywir: Defnyddiwch y diferwr, y cwpan mesur, neu'r llwy arbennig sy'n dod gyda'r feddyginiaeth yn unig. Gall llwyau te a llwyau bwrdd gartref achosi mesuriadau anghywir.
- Lleihau staenio dannedd: Gall haearn hylifol weithiau achosi staeniau melyn dros dro ar eich dannedd. Y ffordd orau o atal hyn yw gwanhau eich dos mewn gwydraid o ddŵr neu sudd ffrwythau (yn enwedig sudd oren, sy'n llawn fitamin C) a'i yfed trwy welltyn. Bydd hyn yn atal y feddyginiaeth rhag mynd yn uniongyrchol ar eich dannedd.
- Cymerwch gyda bwyd: Gall rhai pobl brofi stumog ysgafn neu gyfog wrth gymryd haearn. I leihau hyn, gallwch gymryd y feddyginiaeth gyda phryd bwyd neu ar ôl pryd bwyd. Fodd bynnag, ymgynghorwch â'ch meddyg am hyn.
- Cymerwch hi ar amser: Dewch i arfer cymryd eich meddyginiaeth ar yr un pryd bob dydd.
- Peidiwch â rhoi'r gorau i'w gymryd heb gyngor eich meddyg: Hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well, peidiwch â rhoi'r gorau i'w gymryd nes bod eich meddyg yn dweud wrthych chi. Gall gymryd tua 3 i 6 mis i'ch lefelau haearn ddychwelyd i normal.
Cadwch y pethau hyn mewn cof wrth roi i blant ifanc.
Peidiwch byth â rhoi haearn i blentyn bach heb gyngor meddyg. Dim ond mewn achosion arbennig y mae angen haearn ar blant, a dylai meddyg benderfynu ar y dos. Wrth ei roi i blentyn, gallwch gymysgu'r diferion i mewn i rywfaint o'u llaeth neu fwyd.
Beth i'w wneud os ydych chi'n cymryd gormod o feddyginiaeth?
Mae hyn yn bwysig iawn. Mae haearn yn sylwedd a all fod yn niweidiol i blant, hyd yn oed mewn symiau bach iawn. Os ydych chi'n meddwl eich bod chi, neu blentyn, wedi cymryd gormod o'r feddyginiaeth hon trwy gamgymeriad, ewch i adran achosion brys yr ysbyty agosaf (ETU) ar unwaith . Neu ffoniwch y Ganolfan Wybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo i gael cyngor.
Pethau eraill a all ryngweithio â'r feddyginiaeth hon
Os ydych chi'n cymryd haearn wrth gymryd meddyginiaethau eraill, efallai y bydd rhyngweithiadau rhyngddynt. Hynny yw, gall un feddyginiaeth ymyrryd ag effeithiolrwydd un arall. Felly, mae'n well dweud wrth eich meddyg am bob meddyginiaeth a fitamin rydych chi'n ei gymryd.
| Math o feddyginiaeth/bwyd | Pethau i gadw llygad amdanyn nhw |
|---|---|
| Antasidau (hylifau a ddefnyddir ar gyfer gastritis) | Mae'n lleihau amsugno haearn. Felly, cymerwch haearn naill ai 2 awr cyn neu 2 awr ar ôl yfed. |
| Atchwanegiadau calsiwm a bwydydd llaeth | Mae cymryd calsiwm a haearn gyda'i gilydd yn lleihau amsugno'r ddau. Cymerwch nhw ddwywaith. |
| Rhai gwrthfiotigau | Er enghraifft: Meddyginiaethau tebyg i Quinolone a Tetracyclin. Gall cymryd y rhain ynghyd â haearn leihau effeithiolrwydd y gwrthfiotig. |
| Hormonau thyroid | Gall haearn leihau amsugno meddyginiaeth thyroid. |
Beth yw'r sgîl-effeithiau posibl?
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall haearn achosi sgîl-effeithiau bach. Nid yw'r rhan fwyaf o'r rhain yn beryglus, ond mae rhai pethau y dylech fod yn ymwybodol ohonynt.
| Natur yr sgil-effaith | Nodweddion |
|---|---|
| Pethau i'w hysbysu eich meddyg ar unwaith | |
| Adweithiau Alergaidd | Brech ar y croen, cosi, chwydd yn y gwefusau/tafod/wyneb, anhawster anadlu. |
| Fel arfer mae'n weladwy, ond os yw'n parhau, dylech ddweud wrth eich meddyg. | |
| Stôl ddu | Mae hyn yn normal, peidiwch â phoeni. Dyna sut mae haearn yn cael ei ryddhau o'r corff. |
| Rhwymedd | Yfwch ddigon o ddŵr. Bwytewch fwy o fwydydd ffibrog (ffrwythau, llysiau). |
| Stumog wedi cynhyrfu, cyfog | Gellir lleihau hyn drwy gymryd y feddyginiaeth gyda bwyd. |
| Blas metelaidd yn y geg | Mae'r symptom hwn yn diflannu wrth i chi barhau i ddefnyddio'r feddyginiaeth. |
Neges i'w Chwistrellu
- Dim ond ar gyngor meddygol y dylid defnyddio meddyginiaeth haearn. Hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well, peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth nes bod eich meddyg yn dweud wrthych chi i wneud hynny.
- Wrth yfed haearn hylifol, gwanhewch ef mewn dŵr neu sudd ffrwythau ac yfwch ef drwy welltyn i atal staenio'ch dannedd.
- Mae hyn yn bwysig iawn: Cadwch y botel haearn wedi'i chau'n dynn ac allan o gyrraedd plant . Gall hyd yn oed swm bach fod yn niweidiol iawn i blentyn.
- Mae'n normal i'ch stôl droi'n ddu pan fyddwch chi'n cymryd y feddyginiaeth. Ond os ydych chi'n parhau i gael stumog wedi cynhyrfu neu rwymedd, siaradwch â'ch meddyg.
- Dywedwch wrth eich meddyg am bob meddyginiaeth arall rydych chi'n ei chymryd (gan gynnwys fitaminau).
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw