Ydych chi hefyd yn cael trafferth beichiogi babi? Gadewch i ni siarad am Anffrwythlondeb Gwrywaidd!

Os ydych chi a'ch partner yn disgwyl babi, ond nad yw'r freuddwyd honno wedi dod yn wir eto, mae'n normal teimlo llawer o dristwch a baich. Ar adegau fel hyn, mae llawer o bobl yn meddwl bod y broblem yn nwylo'r fenyw. Ond mewn gwirionedd, mae ffrwythlondeb y partner gwrywaidd yr un mor bwysig o ran beichiogi plentyn. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am y cyflwr hwn o'r enw "Anffrwythlondeb Gwrywaidd".

Ydych chi'n gwybod beth yw anffrwythlondeb gwrywaidd?

Yn syml, anffrwythlondeb gwrywaidd yw lleihad neu golled gallu dyn i feichiogi oherwydd problem gyda'i system atgenhedlu. Os ydych chi wedi bod yn cael rhyw rheolaidd am fwy na blwyddyn heb ddefnyddio unrhyw fath o gynllunio teuluol, ac nad yw'ch partner yn beichiogi o hyd, efallai y bydd angen i chi ystyried y cyflwr hwn.

Mae hyn yn rhywbeth a all effeithio nid yn unig ar ferch, ond ar ddyn hefyd. Yn aml, mae rhai pobl yn amharod i siarad amdano. Ond mae hwn yn gyflwr meddygol, nid rhywbeth i deimlo cywilydd ohono.

Pa mor gyffredin yw'r sefyllfa hon? Pam mae magu plentyn weithiau'n anodd?

Mae tua 186 miliwn o bobl ledled y byd yn dioddef o anffrwythlondeb. Ac mae wedi dod i'r amlwg bod tua hanner yr achosion hyn yn cael eu hachosi gan ffactorau gwrywaidd . Mae rhai astudiaethau'n dangos bod anffrwythlondeb gwrywaidd yn effeithio ar rhwng 10% a 15% o ddynion sy'n ceisio beichiogi.

Nid yw'n hawdd beichiogi plentyn. Mae bodau dynol yn rhywogaeth gymharol anffrwythlon. Mae gan hyd yn oed cwpl ifanc, iach sydd â chyfathrach rywiol ddi-rwystr siawns o 20-25% o feichiogi bob mis.

Meddyliwch faint o bethau sydd angen bod yn iawn er mwyn i blentyn dyfu i fyny:

• Mae angen i'r corff gwrywaidd gynhyrchu sberm iach , ac mae angen i'r corff benywaidd gynhyrchu wy iach .
• Rhaid i diwbiau ffalopaidd menyw fod ar agor a heb eu blocio er mwyn i sberm allu cyrraedd yr wy.
• Unwaith y bydd y sberm yn cwrdd â'r wy, rhaid iddo allu ei "ffrwythloni".
• Mae angen i'r wy wedi'i ffrwythloni, neu'r embryo, sy'n ffurfio fel hyn fewnblannu'n iawn yn y groth.

Er mwyn i feichiogrwydd fynd i gyfnod llawn (39-40 wythnos a 6 diwrnod), rhaid i'r ffetws fod yn iach. Hefyd, rhaid i'r amgylchedd hormonaidd yng nghorff y fenyw fod yn ddigonol i'r ffetws ddatblygu. Os effeithir ar unrhyw un o'r ffactorau hyn, gall anffrwythlondeb ddigwydd.

Sut ydych chi'n gwybod a oes problem gyda sberm? Beth yw'r effaith seicolegol?

Y prif symptom o anffrwythlondeb gwrywaidd yw'r anallu biolegol i gael plentyn . Fodd bynnag, gall hyn gael llawer o effeithiau seicolegol ac emosiynol. Er enghraifft:

• Iselder.
• Y teimlad o golli rhywbeth `(Colled)`.
• Galar.
• Teimlad o annigonolrwydd.
• Y teimlad o fethiant.

Os ydych chi neu'ch partner yn profi'r teimladau hyn, byddai'n syniad da siarad â chynghorydd proffesiynol neu seiciatrydd.

Weithiau, gall anffrwythlondeb gwrywaidd fod yn gysylltiedig â gostyngiad yng nghynhyrchiad yr hormon testosteron gan y ceilliau. Yn yr achos hwn, gall symptomau fel blinder, camweithrediad rhywiol, iselder, ennill pwysau, a cholli diddordeb mewn unrhyw beth ddigwydd. Os felly, mae'n bwysig gweld wrolegydd neu endocrinolegydd atgenhedlu sy'n arbenigo mewn anffrwythlondeb gwrywaidd.

Beth yw achosion anffrwythlondeb gwrywaidd?

Gall nifer o ffactorau biolegol ac amgylcheddol achosi anffrwythlondeb gwrywaidd. Dyma rai ohonynt:

• Problemau sberm: Siâp gwyrdroëdig sberm, cyfrif sberm is (Oligospermia), absenoldeb sberm yn y semen (Azoospermia).
• Anhwylderau genetig: Er enghraifft, syndrom Klinefelter a dystroffi myotonig.
• Rhai cyflyrau meddygol: Diabetes Mellitus, rhai clefydau hunanimiwn sy'n ymosod ar sberm, ffibrosis systig.
• Heintiau: Epididymitis (haint y tiwb sy'n cysylltu'r ceilliau), orchitis (haint y ceilliau), a heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs) fel gonorrhoea neu HIV.
• Chwydd yn y gwythiennau yn y ceilliau (Varicoceles) .
• Triniaethau canser: Cemotherapi, radiotherapi, neu gael gwared ar y ceilliau drwy lawdriniaeth (Orchectomi).
• Trawma ceilliau .
• Anhwylderau hormonaidd sy'n effeithio ar y hypothalamws neu'r chwarennau bitwidol .

Pwy sydd fwyaf mewn perygl?

Gall unrhyw ddyn ddatblygu anffrwythlondeb, ond efallai y byddwch mewn mwy o berygl am y rhesymau canlynol:

• Os yw eich mynegai màs y corff (BMI) yn fwy na 25 (gorbwysau/gordew).
• Os ydych chi'n 40 oed neu'n hŷn.
• Os ydych chi wedi bod yn agored i ymbelydredd.
• Os ydych chi wedi bod yn agored i docsinau amgylcheddol fel plwm, calsiwm, plaladdwyr, neu fercwri.
• Os ydych chi'n defnyddio tybaco, marijuana, neu alcohol.
• Os ydych chi'n cymryd rhai meddyginiaethau fel flutamide, spironolactone, a bicalutamide.
• Amlygiad mynych i bethau sy'n cynyddu tymheredd y ceilliau, fel sawnâu neu dwbiau poeth. Gall defnyddio cadair olwyn hefyd gynyddu tymheredd y ceilliau.
• Os oes hanes o geilliau heb ddisgyn adeg genedigaeth.
• Os yw'r cyflwr 'faricoceles' a grybwyllir uchod wedi bod yn bresennol o'r blaen.
• Os ydych chi'n cymryd testosteron fel triniaeth ar gyfer lefelau testosteron isel.
• Os ydych chi'n cymryd steroidau anabolig-androgenig (AAS) neu atchwanegiadau hormonau i adeiladu cyhyrau.

Sut beth yw semen iach?

Hylif gwyn i lwydaidd yw semen sy'n cael ei ryddhau o'r pidyn yn ystod alldafliad. Mae semen yn cynnwys sberm, hylifau sy'n helpu'r sberm i deithio'n ôl i'r fagina, a phroteinau, fitaminau a mwynau sy'n maethu'r sberm.

Fel arfer, mae semen yn drwchus ac yn gludiog . Os oes semen rhedegog neu ddyfrllyd, gall ddangos cyfrif sberm isel. Gall hyn hefyd fod yn achos anffrwythlondeb gwrywaidd.

Sut ydych chi'n gwneud diagnosis o anffrwythlondeb gwrywaidd? Pa brofion sy'n cael eu gwneud?

Gall eich meddyg teulu (Meddyg Gofal Sylfaenol - PCP) wneud diagnosis o anffrwythlondeb gwrywaidd. Neu gall ef neu hi eich cyfeirio at wrolegydd neu endocrinolegydd atgenhedlu sy'n arbenigo mewn anffrwythlondeb gwrywaidd.

Bydd y meddyg yn cynnal archwiliad corfforol cyflawn i wirio am unrhyw broblemau corfforol a allai fod yn effeithio ar eich iechyd a'ch ffrwythlondeb cyffredinol. Byddant hefyd yn gofyn cwestiynau i chi a'ch partner am eich arferion rhywiol a'ch hanes iechyd. Er enghraifft:

• Ers faint ydych chi wedi bod yn ceisio beichiogi eich partner?
• Ydych chi erioed wedi cael partner yn feichiog o'r blaen?
• Ydych chi erioed wedi cael haint a drosglwyddir yn rhywiol (STI)? Os felly, beth oedd e a phryd?
• Ydych chi wedi cael triniaeth ar ei gyfer?
• Ydych chi wedi defnyddio unrhyw ddulliau cynllunio teulu (dulliau atal cenhedlu)? Os felly, beth a phryd?
• A oes unrhyw un o'ch perthnasau gwaed yn dioddef o anffrwythlondeb gwrywaidd?
• Ydych chi'n ysmygu, yn defnyddio alcohol, neu gyffuriau eraill?
• Pa fath o feddyginiaethau sy'n cael eu defnyddio?

Os nad yw archwiliad corfforol a hanes iechyd yn datgelu achos clir, gall y meddyg archebu profion pellach.

Beth yw'r prif brofion a gynhelir?

Mae dadansoddiad semen yn un o'r prif brofion a ddefnyddir i wneud diagnosis o anffrwythlondeb gwrywaidd. Yn hyn, mae sampl o'ch semen yn cael ei archwilio mewn labordy i wirio maint ac ansawdd sberm.

Cofiwch, mae hwn yn brawf pwysig iawn. Dyma'r hyn a all ganfod llawer o broblemau gyda sberm.

Mae profion eraill hefyd. Yn eu plith:

• Profion delweddu:Gall hyn gynnwys profion anfewnwthiol fel uwchsain neu ddelweddu cyseiniant magnetig (MRI), neu brofion ymledol fel fenogram.
• Profion gwaed: Gall y rhain fesur eich lefelau hormonau a chwilio am annormaleddau yn eich genynnau neu gromosomau.
• Dadansoddiad wrin: Mae hyn yn helpu i ganfod pethau fel heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs) a diabetes.
• Biopsi ceilliau: Yn y prawf hwn , mae'r meddyg yn cymryd ychydig bach o feinwe o'r ceilliau i weld pa mor dda y mae'r ceilliau'n cynhyrchu sberm.

Oes triniaeth ar gyfer y cyflwr hwn? Beth ydyw?

Ydy, y newyddion da yw bod amryw o driniaethau ar gael i wrthdroi neu reoli anffrwythlondeb gwrywaidd . Bydd yr achos yn pennu'r driniaeth sy'n iawn i chi.

Newidiadau ffordd o fyw

Gall gwneud rhai newidiadau i ffordd o fyw helpu i gynyddu cynhyrchiad sberm iach:

• Rydych chi'n cynnal pwysau iach .
• Bwyta mwy o ffrwythau a llysiau.
• Cymerwch ran mewn ymarfer corff rheolaidd fel cerdded, loncian, beicio, dawnsio, neu godi pwysau.
• Rheoli straen.
• Rhoi'r gorau i ysmygu, alcohol a defnyddio cyffuriau eraill .
• Osgowch ddefnyddio ireidiau rhywiol yn ystod cyfathrach rywiol.

Meddyginiaethau

Os yw eich lefelau hormonau yn uchel neu'n isel, efallai y bydd angen i chi gymryd therapi hormonau i'w cywiro. Efallai y bydd angen i chi hefyd roi'r gorau i gymryd rhai meddyginiaethau neu newid i feddyginiaethau eraill. Er enghraifft:

• Gwrthiselyddion tricyclig.
• Atalyddion sianel calsiwm.
• Gwrth-androgenau.

Llawfeddygaeth

Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen llawdriniaeth:

• Gwrthdroi fasectomi: Os ydych chi wedi cael fasectomi o'r blaen i atal cael plant, gallwch chi ei wrthdroi ac adennill y gallu i feichiogi.
• Vasoepididymostomi: Mae'r llawdriniaeth hon yn tynnu rhwystr yn yr epididymis, tiwb lle mae sberm yn aeddfedu.
• Adalw sberm: Mae meddyg yn cymryd biopsi ac yn cael sberm o'r ceilliau neu'r epididymis.
• Varicocelectomi: Ceulad gwaed yng ngwythiennau'r ceilliau yw varicocele. Gall hyn effeithio'n negyddol ar ansawdd sberm. Mae'r llawdriniaeth hon yn tynnu'r gwythiennau. Mewn rhai achosion, gall gynyddu'r siawns o feichiogi.

Technoleg Atgenhedlu â Chymorth (ART)

Yn y dulliau hyn, cymerir wy o ofarïau eich partner a'i gyfuno â'ch sberm yn y labordy.

• Chwistrelliad sberm mewngytoplasmig (ICSI): Yn hyn, mae meddyg yn chwistrellu un sberm yn uniongyrchol i mewn i wy.
• Ffrwythloni in vitro (IVF): Yn y driniaeth hon, mae eich meddyg yn chwistrellu cyffuriau ffrwythlondeb i'ch partner. Mae hyn yn achosi i sawl wy aeddfedu yn ei ofarïau. Pan fydd yr wyau'n barod, mae meddyg yn casglu'r wyau ac yn eu hamlygu i sberm mewn labordy. Ar ôl i sberm ffrwythloni'r wy, caiff yr wy wedi'i ffrwythloni (embryo) ei fewnblannu yn y groth.

A fydd anffrwythlondeb gwrywaidd yn gwella ar ei ben ei hun ? A ellir ei atal?

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae angen triniaeth ar gyfer anffrwythlondeb gwrywaidd. Nid yw'n ddoeth aros iddo wella ar ei ben ei hun .

Hefyd, gall gwneud rhai pethau leihau'r risg o anffrwythlondeb gwrywaidd:

• Osgowch neu stopiwch ysmygu, alcohol a chyffuriau dros y cownter.
• Cyfyngu ar amlygiad i gemegau peryglus.
• Cael brechiad yn erbyn firysau a all effeithio ar eich ffrwythlondeb.
• Osgowch amlygu'r ceilliau i wres gormodol am gyfnodau hir.
• Osgowch fwydydd braster uchel a chynnal pwysau iach sy'n addas i chi.

Os ydych chi'n dioddef o ganser, siaradwch â'ch meddyg am fancio sberm cyn dechrau triniaeth.

Sut ydych chi'n byw gydag anffrwythlondeb? Sut ydych chi'n aros yn gryf yn feddyliol?

Nid yw anffrwythlondeb gwrywaidd yn hawdd. Mae llawer o bobl yn anghyfforddus yn siarad amdano gyda'u partner neu feddyg. Byddwch yn garedig â chi'ch hun a'ch partner . Gall fod yn ddefnyddiol gweld therapydd neu ymuno â grŵp cymorth i weithio trwy'ch teimladau. Cofiwch, nid ydych chi ar eich pen eich hun.

Beth yw effeithiau bwyd a diod? Beth sy'n dda?

Yn ôl rhai astudiaethau, gall y bwydydd a'r diodydd hyn effeithio ar ansawdd sberm:

• Cig wedi'i brosesu.
• Melysion.
• Soia `(Soia)`.
• Cynhyrchion llaeth (yn ôl rhai astudiaethau).
• Pysgod tun.
• Soda pop a diodydd eraill sy'n cynnwys llawer o siwgr.
• Alcohol.
• Caffein.

Gall diet cytbwys fel hyn fod o fudd i chi:

• Ffrwythau a llysiau ffres.
• Ffrwythau sych.
• Codlysiau.
• Pysgodyn heb lawer o fraster.
• Llaeth braster isel.

Pryd ddylwn i weld meddyg? Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn?

Os ydych chi a'ch partner wedi bod yn ceisio am flwyddyn ac nad ydych wedi beichiogi, ewch i weld meddyg.Hefyd, os ydych chi'n profi teimladau o iselder, tristwch, neu annigonolrwydd, peidiwch ag oedi cyn gweld therapydd.

Pan welwch y meddyg, gallwch ofyn cwestiynau fel y rhain:

• Beth sy'n achosi anffrwythlondeb gwrywaidd?
• Oes angen profi fy mhartner hefyd?
• Beth yw'r driniaeth orau i mi?
• Beth yw cyfradd llwyddiant y driniaeth rydych chi'n ei hargymell?
• A oes unrhyw sgîl-effeithiau i'r driniaeth honno?
• A oes unrhyw symptomau neu gymhlethdodau eraill y dylwn fod yn ymwybodol ohonynt?
• Beth yw'r rhestr gyflawn o feddyginiaethau a all achosi anffrwythlondeb gwrywaidd?
• A ddylwn i weld wrolegydd neu endocrinolegydd atgenhedlu?
• Allwch chi argymell therapydd neu grŵp cymorth?

Sut ydw i'n gwybod a yw fy sberm mewn cyflwr da?

Y ffordd orau o wybod yn union pa mor iechyd yw eich sberm drwy gael dadansoddiad semen mewn clinig ffrwythlondeb neu labordy .

Mae profion dadansoddi semen cartref dros y cownter ar gael hefyd. Fodd bynnag, nid yw'r rhain mor gywir â phrawf labordy, ac efallai na fyddant mor effeithiol. Cofiwch, nid oes unrhyw arwyddion allanol amlwg bod eich sberm yn iach heb brawf.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae anffrwythlondeb gwrywaidd yn her. Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu na fyddwch byth yn gallu cael plentyn biolegol . Diolch i dechnoleg fodern, mae llawer o gyplau yn gallu beichiogi plentyn biolegol.

Os nad yw eich partner wedi beichiogi ar ôl ceisio am flwyddyn, siaradwch â meddyg. Gall newidiadau i ffordd o fyw helpu i atal anffrwythlondeb, a gall llawdriniaeth a gweithdrefnau eraill drin yr achos sylfaenol. Peidiwch byth â rhoi'r gorau i obaith!

` Anffrwythlondeb gwrywaidd, anffrwythlondeb, sberm, anffrwythlondeb, iechyd atgenhedlu, cael plant, triniaeth feddygol