Ai'r diwrnod, neu'r 'dyddiad geni', y byddwch chi'n dal eich babi yn eich breichiau? Efallai ei fod eisoes wedi mynd heibio. Wrth i chi aros yn ddiamynedd, yn gyffrous, ac ychydig yn ofnus i'ch babi gyrraedd, a yw'ch meddyg erioed wedi dweud wrthych chi am 'ysgubo pilen'? Mae llawer o famau'n mynd ychydig yn nerfus pan glywant yr enw hwn. Mae'n normal i gwestiynau fel "Beth ydyw?" "A fydd yn brifo?" "A fydd rhywbeth yn digwydd i'r babi?" ddod i'r meddwl. Felly peidiwch â phoeni. Heddiw, byddwn yn siarad am y cyfan mewn ffordd syml iawn y gallwch chi ei deall.

Beth yn union yw 'ysgubiad pilen'?

Yn syml, mae hon yn driniaeth fach y mae'r meddyg yn ei gwneud i helpu'r esgor i ddechrau'n naturiol. Dychmygwch, mae eich babi y tu mewn i'r groth y tu mewn i fag yn llawn dŵr, iawn? Rydym yn galw hyn yn 'sac amniotig'. Mae'r bag dŵr hwn ynghlwm wrth wal y groth.

Yn ystod ysgubiad pilen, mae'r meddyg yn mewnosod bys â maneg drwy'ch fagina ac i mewn i'ch ceg y groth, gan wahanu'r bag o ddŵr ychydig o wal y groth. Mae fel codi cornel poster ar wal. Gwneir hyn yn ofalus iawn.

Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, "Beth fydd yn digwydd os gwnaf hynny?"

Wrth i'ch dŵr dorri a leinin y groth gael ei wthio ar wahân, mae'ch corff yn cynhyrchu cemegau o'r enw prostaglandinau yn naturiol. Dyma'r prif ffactorau sy'n helpu'ch ceg y groth i feddalu, teneuo ac ymledu'n raddol. Mewn geiriau eraill, maen nhw'n rhoi hwb bach i chi ddechrau camau cyntaf esgor.

Pam mae hyn yn cael ei wneud? I bwy mae hyn yn addas?

Fel arfer, os ydych chi wedi mynd heibio i 39 neu 40 wythnos o feichiogrwydd, sy'n golygu bod eich babi wedi datblygu'n llawn ond nad ydych chi wedi dechrau esgor eto, efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu'r dull hwn. Gwneir hyn fel ymgais i ddechrau'r esgor yn naturiol, yn enwedig cyn ysgogiad meddygol.

Ond nid yw hyn yn bosibl i bawb. I gynnal ysgubiad pilen , rhaid i'ch ceg y groth fod ychydig yn agored (wedi ymledu). Os yw'ch ceg y groth wedi'i gau'n llwyr ac yn galed, ni all y meddyg fewnosod bys i gyflawni'r driniaeth hon.

Gadewch i ni weld o'r tabl isod pwy sy'n addas ar gyfer hyn a phwy sydd ddim.

Beth yw'r broses o gynnal 'ysgubiad pilen'?

Fel arfer, gellir gwneud y driniaeth hon ar yr un diwrnod â'ch apwyntiad cynenedigol gyda'ch meddyg. Nid oes angen llawer o baratoi arni.

• Yn gyntaf: Gofynnir i chi dynnu eich dillad a gorwedd ar y bwrdd archwilio, fel y byddech fel arfer yn ei wneud ar gyfer archwiliad pelfig.
• Yn ail: Bydd y meddyg yn archwilio eich ceg y groth yn gyntaf. Pa mor agored ydyw, pa mor feddal ydyw. Gelwir hyn hefyd yn "geg y groth ffafriol," sy'n golygu a yw'r ceg y groth mewn sefyllfa dda i berfformio 'ysgubo'. Os yw'r ceg y groth yn rhy dynn neu ar gau, bydd hyn yn anodd ei wneud ac efallai na fydd yn gweithio.
• Yn drydydd: Os yw ceg y groth yn y safle cywir, bydd y meddyg yn mewnosod un neu ddau fys â maneg drwy geg y groth ac yn cylchdroi'r bysedd mewn symudiad crwn o amgylch agoriad ceg y groth. Bydd y symudiad hwn yn gwahanu'r bag o ddŵr a grybwyllwyd yn flaenorol oddi wrth wal y groth.

Dim ond ychydig funudau y mae'r broses gyfan hon yn ei gymryd, felly does dim byd i boeni amdano.

Ydy hyn yn brifo llawer?

Mae hon yn broblem sydd gan lawer o famau. A dweud y gwir, mae'r boen yn amrywio o berson i berson. Mae rhai pobl yn teimlo ychydig o anghysur o'i gymharu ag archwiliad fagina rheolaidd. Gall eraill deimlo ychydig yn fwy miniog, fel mislif. Ond dim ond am ychydig funudau y mae'r boen hon yn para yn ystod yr 'ysgubo'. Ar ôl hynny, mae'r boen miniog yn diflannu.

Beth i'w ddisgwyl ar ôl yr 'ysgubo'?

Ar ôl i'r 'ysgubo' gael ei wneud, gallwch fynd adref. Fodd bynnag, byddwch yn sylwi ar rai newidiadau yn eich corff o fewn y 24-48 awr nesaf. Mae'r rhain yn normal, felly peidiwch â phoeni.

• Crampiau: Dyma'r symptom mwyaf cyffredin. Gall fod crampiau neu boen bach yn yr abdomen isaf am ddiwrnod neu ddau, yn debyg i grampiau mislif.
• Cyfangiadau afreolaidd: Weithiau efallai y byddwch chi'n teimlo teimlad o dynhau yn eich abdomen, yn debyg i grampio. Fodd bynnag, efallai na fydd y rhain yn dod yn barhaus nac yn rheolaidd. Gallant hefyd ddiflannu ar ôl ychydig.
• Gwaedu ysgafn neu ollyngiad brown (Smotiau): Gan fod ceg y groth yn ardal dyner, gall ychydig ddiferion bach o waed neu ollyngiad brown ddod allan pan fyddwch chi'n ei gyffwrdd â'ch bys. Mae hyn yn normal. Fodd bynnag , os yw'r gwaedu'n drwm iawn (cymaint fel bod pad yn gwlychu o fewn awr), dylech chi hysbysu'ch meddyg ar unwaith.

Pa mor llwyddiannus yw hyn? Beth yw'r manteision a'r anfanteision?

Mae'n anodd dweud pa mor fuan y bydd yr esgor yn dechrau ar ôl sgubo pilen. Mae pob beichiogrwydd a phob corff yn wahanol. Mae rhai astudiaethau wedi dangos y bydd tua 50% o fenywod sy'n cael sgubo pilen yn dechrau esgor o fewn wythnos.

Prif fanteision:

• Dull naturiol: Mae'n helpu i gychwyn esgor trwy ysgogi hormonau'r corff ei hun, heb ddefnyddio meddyginiaethau na sylweddau artiffisial eraill.
• Posibilrwydd osgoi ysgogiad meddygol: Yn y rhan fwyaf o achosion, os yw hyn yn llwyddiannus, mae'n bosibl osgoi achosi poen esgor trwy roi halwynog a meddyginiaeth.
• Rhyddhad seicolegol: Ar ôl 40 wythnos, mae llawer o famau wedi blino'n gorfforol ac yn feddyliol. Gyda'r awydd i weld y babi yn fuan, mae cael ychydig o help fel hyn yn rhyddhad seicolegol mawr.

Anfanteision neu risgiau:

• Anghysur a phoen: Fel y soniwyd yn gynharach, gall y broses hon fod ychydig yn anghyfforddus.
• Gwaedu: Er bod gwaedu ysgafn yn normal, yn anaml iawn gall fod ychydig mwy o waedu.
• Dŵr yn torri: Mae siawns fach y bydd eich dŵr yn torri yn ystod y broses ysgubo. Fodd bynnag, nid yw hyn yn broblem fawr gan eich bod eisoes yn feichiog. Os bydd eich dŵr yn torri, dylech chi ddechrau esgor o fewn 24 awr.
• Llafur ffug:Weithiau bydd cyfangiadau afreolaidd yn dechrau, ac efallai y byddwch chi'n meddwl eich bod chi'n cael esgor. Ond gallant stopio ar ôl ychydig.

Sut ydych chi'n gwybod pryd mae'r 'ysgubo' wedi dechrau go iawn?

Mae'n bwysig gwahaniaethu rhwng cloffni bach ar ôl 'ysgubo' a chloffni gwirioneddol. Gellir nodweddu cloffni gwirioneddol gan y canlynol:

• Cyfangiadau rheolaidd, cryf, a chlos: I ddechrau, maent yn dechrau tua phob 10 munud, ond yn raddol maent yn dod yn fwy poenus, yn para'n hirach (tua 45-60 eiliad), ac yn dod yn amlach (tua phob 5 munud).
• Plwg mwcws: Llwybr sylwedd trwchus, tebyg i fwcws, a arferai rwystro ceg y groth.
• 'Sioe Waedlyd': Mae ychydig bach o waed pinc neu goch wedi'i gymysgu â'r mwcws yn arwydd da bod ceg y groth yn ymledu.
• Torri dŵr: Rhyddhau hylif dyfrllyd o'r fagina yn sydyn neu'n raddol.

Os byddwch chi'n profi un neu fwy o'r symptomau hyn, ffoniwch eich meddyg neu'ch ysbyty i gael cyngor.

Pryd i geisio cyngor meddygol ar unwaith

Er bod anghysuron arferol ar ôl 'ysgubo', os bydd y pethau canlynol yn digwydd, dylech ffonio'ch meddyg ar unwaith. Neu ewch i'r Adran Achosion Brys (ETU) yn yr ysbyty agosaf.

• Gwaedu trwm: Os ydych chi'n gwaedu digon i socian pad misglwyf yn llwyr o fewn awr.
• Os ydych chi'n profi poen annioddefol .
• Os cewch chi dwymyn .
• Os yw'r bag dŵr yn torri a bod yr hylif sy'n dod allan yn wyrdd neu'n frown.
• Os yw symudiadau'r babi yn lleihau neu os na chânt eu teimlo.

Mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o'r pethau hyn.