A ddylem ni wybod yn union beth yw poen a chwydd yn y fron (mastitis) i famau sy'n bwydo ar y fron?

Ynghyd â llawenydd mam newydd yn cael babi, weithiau daw problemau bach hefyd. Yn enwedig yn ystod camau cynnar bwydo ar y fron, anghysur yn y fron yw un o'r prif rai. Byddai unrhyw fam yn ofni pe bai bron yn troi'n goch yn sydyn, yn mynd yn galed fel carreg, yn mynd yn boenus ac yn cael twymyn. Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn yn digwydd oherwydd cyflwr o'r enw mastitis. Mae hwn yn gyflwr y mae llawer o famau'n ei brofi, ond os caiff ei reoli'n iawn, gellir ei wella'n gyflym. Felly peidiwch â phoeni, gadewch i ni siarad am hyn yn glir heddiw.

Beth yn union yw Mastitis?

Yn syml, mae mastitis yn chwydd poenus neu'n llid yn y meinweoedd yn eich bron. Gall haint bacteriol gyd-fynd â'r chwydd hwn weithiau.

Er y gall hyn swnio'n frawychus, gall ddigwydd i unrhyw un. Fodd bynnag, mae'n fwyaf cyffredin ymhlith mamau sy'n bwydo ar y fron . Mae'n arbennig o gyffredin yn ystod y tri mis cyntaf ar ôl rhoi genedigaeth. Amcangyfrifir y bydd tua 30% o famau sy'n bwydo ar y fron ledled y byd yn profi'r cyflwr hwn o leiaf unwaith. Gall hefyd ddigwydd mewn menywod a dynion nad ydynt yn bwydo ar y fron.

Oes gen i mastitis yn fy mron? Sut ydw i'n gwybod?

Gan fod mastitis yn llid, efallai y byddwch chi'n profi un neu fwy o'r symptomau hyn ar unwaith.

• Poen yn y fron: Poen miniog neu deimlad llosgi yn y fron. Gall y boen hon fod yn waeth pan fydd y babi'n bwydo ar y fron.
• Chwyddo a chochni: Gall un ardal o'r fron neu'r fron gyfan chwyddo, mynd yn goch, a theimlo'n gynnes i'w chyffwrdd.
• Lympiau: Gall un neu fwy o lympiau caled , poenus ddatblygu y tu mewn i'r fron.
• Gorlenwi: Mae'r ddwy fron yn llawn llaeth, mor galed â charreg, ac yn teimlo'n anghyfforddus iawn.
• Twymyn a phoenau yn y corff: Os yw'r cyflwr hwn yn datblygu i fod yn haint, efallai y byddwch chi'n profi teimlad tebyg i annwyd, poenau yn y corff, twymyn ac oerfel.

Gall y symptomau hyn ddechrau'n sydyn, felly mae'n bwysig peidio â chynhyrfu os byddwch chi'n profi rhywbeth fel hyn.

Pam rydyn ni'n cael Mastitis? Beth yw'r prif achosion?

Prif achos mastitis yw gor-lactiad neu orgyflenwad. Mae hyn yn golygu bod eich corff yn cynhyrchu mwy o laeth nag sydd ei angen ar eich babi. Beth sy'n digwydd pan fydd hyn yn digwydd?

Dychmygwch, mae tiwbiau bach (dwythellau llaeth) sy'n cario llaeth. Pan fydd y llaeth yn llenwi, mae'r meinwe o amgylch y dwythellau yn chwyddo ac yn tynhau'r dwythellau. Mae fel tynhau pibell ddŵr, gan ei gwneud hi'n anodd i'r dŵr lifo. Mae hyn yn achosi i'r llaeth gasglu mewn un lle ac i'r fron chwyddo. Rydym yn galw hyn yn fastitis llidiol.

Pan fydd llaeth yn cael ei ddal fel hyn, mae siawns fwy y bydd bacteria'n mynd i mewn i'r ardal ac yn achosi haint. Dyna pryd rydyn ni'n ei alw'n fastitis bacteriol. Daw symptomau fel twymyn a phoenau yn y corff gyda'r haint hwn.

Weithiau, os na chaiff yr haint hwn ei drin, gall droi’n abses, sy’n gofyn am lawdriniaeth fach i gael gwared ar y crawn.

Dulliau triniaeth - dyma'r peth pwysicaf!

Dyma rywbeth sydd angen i chi ei gofio'n dda iawn. Mae'r hen syniadau am sut i drin mastitis wedi newid yn llwyr . Yn y gorffennol, byddai hyd yn oed meddygon yn dweud i dylino'r bronnau'n dda, rhoi gwres ar waith, a phwmpio cymaint o laeth â phosibl.

Ond mae'r ymchwil diweddaraf yn dweud bod y pethau hynny'n gwaethygu'r sefyllfa.

Nid yw lwmp yn y fron yn "geulad llaeth sownd." Mae'n feinwe chwyddedig. Felly dim ond anafu'r meinwe a chynyddu'r chwydd fydd ceisio ei "tylino ar agor". Felly'r hyn sydd angen i ni ei wneud yw lleihau'r chwydd. Pan fydd y chwydd yn mynd i lawr, gall y llaeth sownd lifo'n haws.

Beth yw'r triniaethau cywir y gellir eu gwneud gartref?

Gallwch chi ddechrau gwneud y pethau hyn cyn gynted ag y byddwch chi'n dechrau cael symptomau mastitis.

• Iâ: Cymerwch becyn iâ neu fag o lysiau wedi'u rhewi, lapiwch ef mewn lliain glân, a'i roi ar yr ardal boenus am 10-15 munud. Gwnewch hyn sawl gwaith y dydd. Os yn bosibl, gorweddwch i lawr wrth wneud hyn. Bydd hyn yn helpu'r hylif a achosodd y chwydd i symud i'r nodau lymff a lleihau'r chwydd yn gyflym. Peidiwch byth â rhoi gwres arno.
• Lliniarwyr poen: Gallwch gymryd cyffur gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAID) fel ibuprofen. Mae'r rhain yn lleihau poen a chwydd. Mae paracetamol yn iawn, ond gall meddyginiaeth fel ibuprofen hefyd helpu i leihau chwydd. Y peth gorau yw siarad â'ch meddyg cyn cymryd unrhyw feddyginiaeth.
• Tylino ysgafn (Draenio Lymffatig):Nid tylino caled yw hwn. Fel anwesu cath, rhwbiwch yr ardal yn ysgafn o'r ardal chwyddedig ar y fron i'r gesail ac uwchben asgwrn y coler gyda phwysau ysgafn iawn. Mae hyn yn helpu i gael gwared ar yr hylif a achosodd y chwydd drwy'r system lymffatig.
• Gwisgwch bra cefnogol: Gwisgwch bra sy'n llac ac yn darparu cefnogaeth dda. Gall dillad tynn wneud i'ch bronnau deimlo'n dynnach a chynyddu chwydd.
• Parhewch i fwydo'ch babi ar y fron: Hyd yn oed os yw'n brifo, peidiwch â rhoi'r gorau i fwydo'ch babi ar y fron fel arfer. Ond peidiwch â phwmpio i "wagio'r fron" yn ogystal. Bydd gwneud hynny'n anfon signal i'r ymennydd bod "angen mwy o laeth," a all gynyddu cynhyrchiad llaeth a gwaethygu'r broblem.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Os nad ydych chi'n teimlo unrhyw ryddhad ar ôl diwrnod neu ddau o driniaethau cartref, neu os byddwch chi'n dechrau datblygu twymyn a phoenau yn y corff, efallai bod gennych chi haint bacteriol. Dylech chi weld meddyg yn bendant.

Bydd y meddyg yn eich archwilio ac yn rhagnodi gwrthfiotigau os oes angen. Byddwch yn dechrau teimlo rhyddhad mawr o fewn dau i dri diwrnod o gymryd y feddyginiaeth hon. Fodd bynnag, mae'n bwysig iawn cymryd y feddyginiaeth yn union fel y'i rhagnodir gan y meddyg am y cyfnod llawn.

Cwestiynau ac atebion cyffredin

A yw'n ddiogel bwydo babi â mastitis ar y fron?

Ydw, yn hollol. Hyd yn oed os oes gennych chi mastitis, mae bwydo ar y fron yn 100% yn ddiogel. Nid yw llaeth y fron yn trosglwyddo'r haint i'ch babi. Mae gan laeth y fron briodweddau gwrthfacteria mewn gwirionedd. Hefyd, mae'r gwrthfiotigau y mae eich meddyg yn eu rhoi i chi yn ddiogel ac yn ddiniwed i'ch babi. Hyd yn oed os yw'n anodd bwydo ar y fron oherwydd poen, bydd parhau i fwydo ar y fron cymaint â phosibl yn helpu i leihau gorlif y fron a chyflymu iachâd.

A oes cysylltiad rhwng mastitis a chanser y fron?

Ddim o gwbl. Nid yw mastitis yn cynyddu eich risg o ddatblygu canser y fron. Fodd bynnag, mae symptomau Canser Llidus y Fron, math prin iawn o ganser y fron, yn debyg iawn i mastitis. Yn yr achos hwn, gall y fron hefyd fynd yn goch, yn chwyddo, ac yn teimlo'n boeth. Dyna pam ei bod hi'n bwysig gweld meddyg os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich bron (lwmp, newid croen, poen) i wneud yn siŵr ei fod yn union yr hyn ydyw.

A all mastitis ddychwelyd?

Ydy, gall rhai pobl gael y cyflwr hwn dro ar ôl tro, felly mae'n bwysig bod yn ymwybodol o ffyrdd i'w atal.

Sut i atal mastitis rhag dychwelyd?

• Pwmpio cymaint ag sydd ei angen yn unig: Dylai eich rheol fod, "Dim ond cymaint o laeth ag sydd ei angen ar y babi y byddaf yn ei bwmpio." Peidiwch â phwmpio mwy nag sydd ei angen arnoch ar ôl i'ch babi orffen bwydo, gan ddweud "Rwy'n gwagio fy mron." Os gwnewch chi hynny, bydd eich corff yn meddwl bod angen mwy o laeth ar eich babi, felly bydd yn gwneud mwy o laeth.
• Cydio Da: Pan fydd eich babi'n cydio'n iawn, bydd yn cael y swm cywir o laeth. Bydd hyn yn helpu'ch corff i gynhyrchu'r swm cywir o laeth. Os oes gennych unrhyw bryderon am hyn, gallwch geisio cymorth gan ymgynghorydd llaetha.
• Peidiwch â gwisgo dillad tynn: Osgowch wisgo bras tynn neu ddillad sy'n gwasgu'ch bronnau.
• Yfwch ddigon o ddŵr a gorffwyswch: Efallai na fydd gan fam newydd lawer o amser i orffwys. Ond gorffwyswch pryd bynnag y bo modd. Yfwch ddigon o ddŵr i gadw'ch corff yn hydradol.

A ddylwn i fynd i ETU?

Nid oes angen mynd i'r ystafell achosion brys (ETU) ar gyfer y rhan fwyaf o achosion o fastitis. Fodd bynnag, os nad yw'ch twymyn yn gostwng, os yw chwydd a chochni yn lledaenu, os ydych chi'n chwydu ac yn teimlo'n sâl, neu os na allwch chi gyrraedd eich meddyg yn gyflym, mae'n syniad da mynd i'r ETU.