Oes gennych chi ddolur rhydd dyfrllyd mynych hefyd? Gallai fod yn Golitis Microsgopig!

Oes gennych chi symudiadau perfedd yn aml? Oes rhaid i chi fynd i'r toiled bum neu chwe gwaith y dydd, weithiau hyd yn oed yn amlach? Efallai bod y cyflwr hwn, sy'n dod gyda phoen ac anghysur yn y stumog, wedi'i gwneud hi'n anodd i chi wneud eich gweithgareddau dyddiol yn iawn. Efallai eich bod wedi gweld meddyg am hyn, ac efallai eich bod wedi cael sganiau a phrofion. Ond daeth pob un ohonynt yn ôl fel "normal." Felly efallai eich bod chi'n meddwl, "Felly beth sy'n bod arna i?" Os ydych chi wedi cael profiad tebyg, bydd yn bwysig iawn i chi wybod am y clefyd rydyn ni'n siarad amdano heddiw, sef Colitis Microsgopig (MC) .

Yn syml, beth yw Colitis Microsgopig?

Efallai y bydd yr enw hwn yn swnio ychydig yn gymhleth, ond gadewch i ni ei ddadansoddi a'i ddeall yn syml.

• Colitis: Mae hyn yn golygu llid neu chwydd yn leinin eich coluddyn mawr (colon). Yn union fel pan fydd ein croen yn mynd yn goch ac yn chwyddedig pan fydd gennym glwyf, rydym yn ei alw'n 'colitis' oherwydd bod rhywbeth tebyg yn digwydd y tu mewn i'r coluddyn.
• Microsgopig: Mae'r gair hwn yn golygu 'microsgopig'. Mae hyn yn golygu bod y llid mor fach fel na ellir ei weld â'r llygad noeth, y camera a ddefnyddir yn ystod endosgopi, na sgan. Dim ond os cymerir darn bach iawn o feinwe o'ch coluddyn mawr a'i edrych o dan ficrosgop y gellir ei weld yn glir.

Yn syml, mae Colitis Microsgopig yn gyflwr llidiol yn y coluddyn mawr nad yw'n cael ei ganfod gan brofion arferol a dim ond trwy ficrosgop y gellir ei ganfod. Mae hyn oherwydd bod y celloedd yn eich colon yn "ddig" yn gyson. O ganlyniad, mae gennych symudiadau perfedd dyfrllyd yn aml.

Gall y cyflwr hwn fod braidd yn niwsans. Gall ddod ymlaen yn sydyn, diflannu ar ei ben ei hun ar ôl ychydig, ac yna dychwelyd eto. Ond y newyddion da yw, er ei fod yn gyflwr gydol oes, y gellir ei reoli'n dda yn aml . Dim ond y feddyginiaeth gywir a rhai newidiadau dietegol sydd eu hangen.

Mae dau brif fath o Golitis Microsgopig:

Pan fydd meddyg yn edrych ar sampl meinwe o'ch colon o dan ficrosgop, maen nhw'n rhannu'r clefyd yn ddau brif fath yn seiliedig ar y newidiadau maen nhw'n eu gweld. Ond does dim angen i chi boeni gormod am hyn, oherwydd mae'r symptomau a'r triniaethau ar gyfer y ddau fath yn debyg iawn. Dim ond ar y lefel microsgopig y mae'r gwahaniaeth.

Beth yw symptomau mwyaf cyffredin y clefyd hwn?

Y symptom mwyaf blino o Golitis Microsgopig yw symudiadau perfedd dyfrllyd mynych (dolur rhydd) . Gall hyn ddigwydd pump i ddeg gwaith y dydd, weithiau hyd yn oed yn amlach. Dychmygwch faint rydych chi'n ofni gadael y tŷ, mynd i'r gwaith, neu deithio.

Yn ogystal, gellir gweld nifer o nodweddion eraill:

• Poen yn yr abdomen a chloffni: Efallai y byddwch chi'n teimlo poen gwasgu yn eich abdomen.
• Chwyddo a gwynt: Teimlad fel pe bai'r stumog yn llawn nwy.
• Teimlo angen brys i fynd i'r toiled a chael anhawster i'w reoli: Rhedeg cyn gynted ag y byddwch chi'n teimlo'r angen i fynd i'r toiled.
• Seiniau grwgnach o fewn y stumog: Seiniau annormal a glywir yn ystod treuliad.

Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw'r rhesymau?

Nid yw gwyddonwyr wedi dod o hyd i un achos pendant dros hyn eto, ond mae sawl ffactor a amheuir a allai fod yn cyfrannu ato.

• Germau, firysau, neu facteria: Gall y cyflwr hwn ddigwydd oherwydd efallai eich bod wedi cael haint yn y coluddyn yn y gorffennol, sydd wedi newid gweithrediad eich system imiwnedd.
• Clefyd hunanimiwn: Dyma pryd mae system imiwnedd ein corff yn camymddwyn ac yn ymosod ar ein celloedd iach ein hunain. Gall rhai pobl â cholitis microsgopig gael clefydau hunanimiwn eraill hefyd (e.e., arthritis gwynegol, clefyd y thyroid).
• Geneteg:Os oes gan rywun yn eich teulu'r clefyd hwn neu glefydau berfeddol eraill, efallai y byddwch chithau mewn perygl o'i ddatblygu hefyd.
• Meddyginiaethau penodol: Mae rhywfaint o ymchwil wedi canfod y gall rhai meddyginiaethau rydyn ni'n eu cymryd yn y tymor hir achosi neu waethygu'r cyflwr hwn.

Meddyginiaethau sydd angen sylw arbennig

Os ydych chi'n cymryd unrhyw un o'r meddyginiaethau canlynol yn y tymor hir, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg amdano. Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd y meddyginiaethau hyn heb ymgynghori â'ch meddyg.

A yw straen yn effeithio ar hyn?

Ydw, yn hollol. Mae cysylltiad mwy rhwng ein hymennydd a'n perfedd nag y byddech chi'n ei feddwl. Weithiau rydyn ni'n dweud, "Y perfedd yw'r ail ymennydd." Mae'n wir. Pan rydyn ni o dan lawer o straen a phryder, mae lefelau hormonau ein corff yn newid. Gall hyn effeithio'n uniongyrchol ar ein system dreulio. Felly, mae'n werth cymryd eiliad i feddwl am sut oedd eich cyflwr meddwl ar ddiwrnodau pan oedd gennych chi'r symptomau hyn.

Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu'r clefyd hwn?

Er y gall y cyflwr hwn ddatblygu mewn unrhyw un, mae rhai pobl mewn mwy o berygl.

• Menywod dros 60 oed: Er nad yw'r union achos yn hysbys, mae'r clefyd hwn yn fwyaf cyffredin ymhlith menywod yn y grŵp oedran hwn.
• Pobl â chlefydau eraill (hunanimiwn): Mae'r risg hon yn arbennig o uchel i bobl â chlefyd coeliag (alergedd y corff i'r protein glwten a geir mewn blawd gwenith).
• Ysmygwyr: Ysmygu yw un o achosion y clefyd hwn a gall waethygu symptomau.

Sut i wneud diagnosis cywir o'r clefyd?

Fel y soniais yn gynharach, mae hyn yn anodd ei ganfod gyda phrofion arferol, felly os oes gennych y symptomau hyn, mae'n debyg y cewch eich atgyfeirio at gastroenterolegydd .

Y prif brofion i gadarnhau'r diagnosis yw colonosgopi a biopsi .

• Colonosgopi: Mae hyn yn cynnwys mewnosod tiwb hyblyg gyda chamera fach drwy'ch rectwm i archwilio'ch coluddyn mawr cyfan. Byddwch yn cael anesthetig cyffredinol cyn y driniaeth, felly ni fyddwch fel arfer yn teimlo unrhyw boen.
• Biopsi: Yn ystod y colonosgopi, bydd eich meddyg yn cymryd sampl fach o feinwe o leinin eich coluddyn mawr. Gelwir hyn yn fiopsi. Yna caiff y meinwe ei harchwilio o dan ficrosgop i benderfynu a oes gennych golitis microsgopig ac, os felly, pa fath.

Yn ogystal, gellir cynnal profion gwaed a stôl i ddiystyru cyflyrau meddygol eraill.

Sut i drin a rheoli?

Mae opsiynau triniaeth yn amrywio yn dibynnu ar natur a difrifoldeb eich symptomau. Weithiau, gall newidiadau bach mewn diet wneud gwahaniaeth mawr. Efallai y bydd angen meddyginiaeth ar rai pobl hefyd.

1. Newidiadau dietegol a ffordd o fyw

Dyma'r cam cyntaf a phwysicaf. Yr hyn sydd angen i chi ei wneud yma yw darganfod pa fwydydd sy'n "sbarduno" eich symptomau. Mae hyn yn wahanol i bob person.

• Osgoi alergenau cyffredin:Mae sawl bwyd a all waethygu symptomau i lawer o bobl. Mae alcohol, caffein (coffi, te), llaeth a chynhyrchion llaeth, glwten (gwenith, haidd), a bwydydd sy'n uchel mewn siwgr ymhlith y rhai mwyaf cyffredin.
• Deiet sy'n isel mewn braster a ffibr: Pan fydd symptomau'n ddifrifol, gall bwyta bwydydd hawdd eu treulio sy'n isel mewn braster a ffibr leihau'r baich ar y coluddion. (e.e. reis gwyn, tatws wedi'u berwi, cawliau, bananas).
• Deiet Dileu: Mae hyn yn cynnwys dileu bwydydd yn llwyr yr ydych yn amau ​​eu bod yn achosi anghysur i chi am gyfnod o amser, yna eu hailgyflwyno un wrth un i weld pa fwydydd sy'n sbarduno eich symptomau. Y ffordd orau o wneud hyn yw dan arweiniad meddyg neu faethegydd.
• Deiet gwrthlidiol: Mae gan rai bwydydd y gallu i leihau llid yn y corff. Mae bwydydd fel llysiau ffres, ffrwythau, pysgod (yn enwedig pysgod olewog fel eog a macrell), ac olew olewydd yn helpu gyda hyn.

2. Triniaeth cyffuriau

Os yw'n anodd ei reoli drwy ddeiet yn unig, bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth i chi.

• Meddyginiaethau rheoli dolur rhydd: Gall meddyginiaethau fel Loperamid leihau amlder symudiadau'r coluddyn.
• Subsalicylate bismuth: Mae hwn hefyd yn feddyginiaeth gyffredin ar gyfer dolur rhydd.
• Budesonid: Mae hwn yn fath arbennig o corticosteroid . Mae'n gweithio'n uniongyrchol yn y coluddion i leihau llid, felly mae ganddo lai o sgîl-effeithiau na steroidau eraill. Mae hwn yn driniaeth effeithiol iawn ar gyfer Colitis Microsgopig.

Yn ogystal â hyn i gyd, mae'n bwysig iawn siarad â'ch meddyg am feddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd (e.e. poenladdwyr) a chymryd camau i'w newid os oes angen, ac i roi'r gorau i ysmygu os ydych chi'n ysmygu.

A fydd y clefyd hwn yn cael ei wella'n llwyr?

Ni fydd yn diflannu'n llwyr. Fodd bynnag, gellir ei reoli'n dda a gallwch fyw bywyd normal heb symptomau. Gelwir y cyfnod hwn o amser heb symptomau yn faddeuant . Gall y cyfnod hwn bara am fisoedd, hyd yn oed flynyddoedd. Fodd bynnag, os ydych chi'n bwyta diet gwael, o dan lawer o straen, neu am resymau eraill, gall eich symptomau fflachio eto (fflachio).

Y peth pwysicaf wrth fyw gyda'r afiechyd hwn yw gwrando ar eich corff. Y driniaeth orau yw nodi beth sy'n sbarduno eich symptomau.

Er nad yw Colitis Microsgopig mor adnabyddus â chlefydau berfeddol eraill, nid yw hynny'n golygu ei fod yn anodd ei reoli. Pan fydd meddyg yn dweud wrthych fod gennych y clefyd hwn, ar y naill law efallai y byddwch chi'n teimlo'n drist, "O, beth ddigwyddodd i mi?" Ond ar y llaw arall, efallai y byddwch chi hefyd yn teimlo'n rhyddhad, "Rwy'n gwybod achos y broblem sydd wedi bod gen i ers blynyddoedd o'r diwedd."

Gyda ychydig o ymdrech, diet iach, ac o bosibl meddyginiaeth, gallwch reoli'r cyflwr hwn ac aros yn iach. Byddwch yn agored ac yn onest gyda'ch meddyg am eich symptomau a sut maen nhw'n effeithio ar eich bywyd. Bydd ef neu hi'n gallu eich helpu i ddod o hyd i'r ateb gorau i chi.