Popeth sydd angen i chi ei wybod am y Minipill!

Ydych chi'n ystyried defnyddio dull cynllunio teulu? Neu efallai eich bod chi eisoes yn defnyddio un. Fodd bynnag, mae'n bwysig iawn bod yn wybodus am ddulliau rheoli genedigaeth. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am un dull o'r fath, y 'Minipill'. Efallai eich bod chi wedi clywed am yr enw hwn. Gadewch i ni weld beth ydyw, sut mae'n gweithio, i bwy mae'n dda, a beth yw'r manteision a'r anfanteision.

Beth yw'r minibilen hon?

Yn syml, mae'r minibilen yn bilsen rheoli genedigaeth rydych chi'n ei chymryd bob dydd i atal beichiogrwydd. Fe'i gelwir hefyd yn bilsen progestin yn unig, neu POP yn fyr. Dim ond yr hormon progestin sydd ynddi. Mae'n fersiwn synthetig o'r hormon progesteron sy'n bresennol yn naturiol yn ein cyrff. Mae pilsen rheoli genedigaeth eraill sy'n cynnwys estrogen a progestin. Fodd bynnag, dim ond progestin sydd yn y minibilen. Dim ond gyda phresgripsiwn y gellir cymryd y bilsen hon.

Sut mae hyn yn gweithio?

Iawn, nawr gadewch i ni weld sut mae'r minibilen yn atal beichiogrwydd. Mae'n gweithio mewn tair prif ffordd:

• Mae'n tewhau eich mwcws ceg y groth. Dychmygwch, pan fydd y mwcws hwn yn tewhau, mae'n anodd i sberm fynd i mewn i'r groth. Mae fel rhwystro'r ffordd.
• Mae leinin eich croth wedi teneuo. Hyd yn oed os oes wy wedi'i ffrwythloni yn bresennol, mae'n llai tebygol o lynu wrth wal y groth a thyfu.
• Mae'n atal ofyliad. Mae hyn yn golygu bod y bilsen hon yn helpu i atal wy rhag cael ei ryddhau o'ch ofari. Ond nid yw hyn yn digwydd i bawb, ym mhob cylchred.

Pa mor effeithiol yw hyn? A yw'n llai effeithiol na philiau eraill?

Os cymerwch y minibilen ar yr un pryd yn union bob dydd , mae'n 99% effeithiol . Mae hynny'n golygu, os ydych chi'n ei defnyddio'n gywir am flwyddyn, bod y siawns o feichiogi yn isel iawn. Fodd bynnag, os byddwch chi'n methu pilsen neu os na fyddwch chi'n ei chymryd ar amser, gall y gyfradd llwyddiant honno ostwng i tua 91%.

O'i gymharu â phils rheoli genedigaeth eraill (h.y. pils sy'n cynnwys estrogen a progestin), mae hyn ychydig yn llai effeithiol. Mae hyn oherwydd nad yw pils progestin yn unig mor effeithiol wrth atal ofyliad â phils eraill.

Sut i ddefnyddio'r Minipill?

Mae pecyn o minibiliau fel arfer yn cynnwys 28 pils. Gallwch chi ddechrau eu cymryd cyn gynted ag y byddwch chi'n eu derbyn. Neu, o fewn pum niwrnod cyntaf eich mislif nesaf.Cymerwch y bilsen gyntaf. Tybiwch eich bod yn cymryd y bilsen gyntaf bum niwrnod ar ôl i'ch mislif ddechrau. Os bydd hynny'n digwydd, bydd angen i chi ddefnyddio math ychwanegol o atal cenhedlu, fel condom, am y ddau ddiwrnod nesaf.

Y peth pwysicaf yw cymryd y bilsen ar yr un pryd bob dydd (o fewn yr un ffenestr tair awr). Cyn gynted ag y byddwch chi'n gorffen pecyn o bilsen, dylech chi ddechrau pecyn newydd y diwrnod canlynol. Ni ddylai fod unrhyw ddyddiau bwlch rhwng pecynnau o bilsen.

Unwaith i chi ddechrau cymryd hwn, peidiwch â cholli pilsen am ddiwrnod. Os byddwch chi'n colli pilsen am fwy na thair awr , cymerwch hi cyn gynted ag y cofiwch. Gall hyn olygu cymryd dwy bilsen mewn un diwrnod. Hefyd, defnyddiwch gondom neu ymataliwch rhag rhyw am y ddau ddiwrnod nesaf.

Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Dim ond os ydych chi'n eu defnyddio'n gywir y gall dulliau atal cenhedlu atal beichiogrwydd. Os nad ydych chi'n deall unrhyw beth am y dos neu sut i gymryd y bilsen, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gofyn i'ch meddyg.

Beth ydych chi'n ei wneud os byddwch chi'n colli pilsen?

Mae progestin yn cael ei amsugno i'r corff yn gyflymach na dulliau rheoli genedigaeth hormonaidd eraill. Dyna pam ei bod hi mor bwysig ei chymryd ar yr un pryd bob dydd. Os byddwch chi'n colli tabled o fwy na thair awr , dylech chi ei chymryd cyn gynted ag y byddwch chi'n cofio. Yna defnyddiwch ffurf ychwanegol o atal cenhedlu (fel condom) neu ymataliwch rhag cael rhyw am ddau ddiwrnod.

Hefyd, os byddwch chi'n chwydu neu'n cael dolur rhydd o fewn ychydig oriau i gymryd y minibilen, dylech chi ddefnyddio math ychwanegol o atal cenhedlu am ddau ddiwrnod ar ôl i'ch chwydu neu'ch dolur rhydd stopio.

Os nad ydych chi'n siŵr beth i'w wneud os byddwch chi'n colli pilsen, mae'n well defnyddio dull wrth gefn o atal cenhedlu nes y gallwch chi siarad â meddyg.

Beth yw manteision y minibilen?

Mae sawl mantais i ddefnyddio'r minibilen hon. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw:

• Mae cyfnodau mislif yn mynd yn ysgafnach, yn fyrrach, ac yn llai poenus. Mae hyn yn rhyddhad mawr i lawer o bobl.
• Gellir defnyddio hwn ar ôl i'r babi gael ei eni, hyd yn oed wrth fwydo ar y fron. Nid yw rhai pils eraill yn addas ar gyfer mamau sy'n bwydo ar y fron.
• Gallwch chi feichiogi eto cyn gynted ag y byddwch chi'n rhoi'r gorau i gymryd y minibilen. Mae hyn yn golygu nad oes rhaid i chi aros yn rhy hir ar ôl rhoi'r gorau i'r bilsen os ydych chi'n bwriadu cael babi.
• Nid yw hyn yn effeithio ar gyfathrach rywiol fel mathau rhwystrol o atal cenhedlu (e.e. condomau).
• Mae hwn yn ddewis arall da i'r rhai na allant gymryd pils rheoli genedigaeth sy'n cynnwys estrogen. Gall rhai pobl brofi rhai problemau iechyd oherwydd yr hormon estrogen. Mae hyn yn fuddiol iawn i bobl o'r fath.

Ydych chi'n cael mislif wrth gymryd y minibilen?

Ydy, byddwch chi'n dal i gael eich mislif pan fyddwch chi'n cymryd y minibilen. Fodd bynnag, efallai y bydd eich mislif yn afreolaidd pan fyddwch chi'n dechrau defnyddio'r bilsen gyntaf. Mae hyn yn golygu y gall ddod yn gynharach, yn hwyrach, neu amrywio yn ôl y dydd. Mae hyn yn normal. Os yw hyn yn parhau am fwy na thri mis, mae'n syniad da siarad â'ch meddyg.

Beth yw anfanteision y minibilen?

Ynghyd â'r manteision, mae gan y minibilen rai anfanteision hefyd. Mae'n bwysig bod yn ymwybodol ohonynt:

• O'i gymharu â phils rheoli genedigaeth eraill sy'n cynnwys estrogen, mae'r un hon ychydig yn llai effeithiol. Fel y soniais o'r blaen, y rheswm am hyn yw'r gwahaniaeth yn y ffordd y mae'n atal ofyliad.
• Os byddwch chi'n beichiogi wrth gymryd y minibilen, mae risg o feichiogrwydd ectopig. Beichiogrwydd ectopig yw pan fydd wy wedi'i ffrwythloni yn mewnblannu y tu allan i'r groth, fel arfer mewn tiwb ffalopaidd. Mae hwn yn gyflwr peryglus.
• Nid yw'r minibilen (fel pob bilsen rheoli genedigaeth arall) yn eich amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs). Felly, rhaid i chi ddefnyddio dull arall, fel condom, i amddiffyn eich hun rhag heintiau o'r fath.
• Dylech chi gymryd hwn ar yr un pryd bob dydd. Gall hyn fod ychydig yn anodd i rai pobl.
• Gall hyn fod yn llai effeithiol pan gaiff ei gymryd gyda rhai meddyginiaethau, felly os ydych chi'n cymryd unrhyw feddyginiaethau eraill, dylech chi roi gwybod i'ch meddyg.

Beth yw sgîl-effeithiau hyn?

Gan nad yw'r minibilen yn cynnwys yr hormon estrogen, mae gan rai pobl lai o sgîl-effeithiau. Fodd bynnag, efallai y byddwch chi'n profi gwaedu anrhagweladwy yn ystod yr ychydig fisoedd cyntaf o gymryd y bilsen. Gall hyn olygu smotiau, gwaedu trwm, neu ddim gwaedu o gwbl. Fel arfer mae'r gwaedu afreolaidd hwn yn diflannu ar ôl tua chwe mis.

Mae sgîl-effeithiau eraill a all ddigwydd yn cynnwys:

• Poen neu dynerwch y fron
• Cyfog
• Cur pen
• Newidiadau pwysau - Gall rhai pobl ennill pwysau, tra gall eraill golli pwysau.
• Ffurfiant acne
• Twf gwallt diangen

Ydy'r minibilen yn ddiogel?

Yn gyffredinol, mae'r minibilen yn ddiogel. Fodd bynnag, mae yna ychydig o bethau i'w cadw mewn cof cyn cymryd y bilsen hon:

• Os oes gennych unrhyw alergeddau i unrhyw feddyginiaethau , dywedwch wrth eich meddyg amdanynt.
• Rhannwch eich hanes iechyd cyflawn gyda'ch meddyg. Dywedwch wrthyn nhw am unrhyw gyflyrau meddygol eraill sydd gennych.
• Dywedwch wrth eich meddyg os ydych chi'n bwydo ar y fron neu'n bwriadu beichiogi .
• Dywedwch wrth eich meddyg am bob fitamin, meddyginiaeth bresgripsiwn neu dros y cownter rydych chi'n ei gymryd.

Pwysig: Dylech osgoi ysmygu a defnyddio cynhyrchion tybaco wrth gymryd y minibilen, gan y gall gynyddu eich risg o drawiad ar y galon a strôc.

I bwy mae'r bilsen hon fwyaf addas?

Os ydych chi'n bwydo ar y fron , neu os na allwch chi gymryd estrogen oherwydd rhai cyflyrau iechyd, mae'r minibilen yn opsiwn rheoli genedigaeth da i chi. Efallai y byddwch chi'n elwa'n arbennig o'r minibilen os oes gennych chi unrhyw un o'r cyflyrau canlynol:

• Os oes gennych bwysedd gwaed uchel.
• Os ydych chi wedi cael ceuladau gwaed o'r blaen.

I bwy nad yw'r bilsen hon yn addas?

Ni ddylech gymryd y minibilen os ydych chi'n feichiog neu'n meddwl y gallech chi fod yn feichiog. Gall y minibilen hefyd fod yn niweidiol i bobl sydd â'r problemau iechyd canlynol:

• Os oes gennych ganser y fron, neu os ydych wedi'i gael o'r blaen.
• Os oes gwaedu annormal o'r fagina heb reswm, fe'i gelwir yn "waedu fagina heb ei egluro".
• Os oes gennych diwmorau'r afu.
• Os oes gennych glefyd melyn.
• Os oes gennych chi afiechydon yr afu fel hepatitis.
• Os oes gennych glefyd yr afu neu sirosis yr afu.

Hefyd, os ydych chi'n rhywun na all gymryd y bilsen ar yr un pryd bob dydd, efallai nad yw hyn yn iawn i chi. Gall meddyginiaethau ar gyfer HIV/AIDS , neu rai meddyginiaethau i reoli trawiadau, hefyd effeithio ar effeithiolrwydd y minibilsen.

A oes manteision eraill i'r minibilen?

Ydy, mae rhai pobl hefyd yn defnyddio'r minibilen i reoli cyfnodau mislif anarferol o drwm.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Dylech chi bendant weld meddyg yn y sefyllfa hon:

• Os byddwch chi'n beichiogi wrth gymryd y minibilen.
• Os oes gennych boen stumog difrifol .
• Os nad ydych chi wedi cael mislif ers tri mis.
• Os oes gwaedu am fwy na saith diwrnod.
• Os oes gennych gur pen difrifol .
• Os oes gennych unrhyw gwestiynau am y dos neu sut i gymryd y bilsen.

Y pethau pwysicaf i'w cofio

Iawn, rydyn ni wedi siarad llawer am y minibilen. Yn olaf, mae'r minibilen yn un o'r nifer o ddulliau atal cenhedlu sydd ar gael i'r rhai sydd eisiau atal beichiogrwydd.

Cyn penderfynu a yw'r bilsen hon yn iawn i chi, mae'n well siarad â meddyg yn seiliedig ar eich hanes iechyd a'ch ffordd o fyw.

Hefyd, os penderfynwch ddefnyddio'r bilsen hon, mae'n bwysig ei chymryd ar yr un pryd bob dydd.Peidiwch ag anghofio ei fod yn bwysig iawn. Oherwydd, dyna sydd â'r effaith fwyaf ar lwyddiant y dull hwn. Os oes gennych unrhyw gwestiynau neu amheuon, peidiwch â bod yn swil a gofynnwch i'ch meddyg. Eich cyfrifoldeb chi yw gofalu am eich iechyd.

` Minibilen, pils rheoli genedigaeth, progestin, cynllunio teulu, atal cenhedlu, hormonau, iechyd menywod