A ddylem ni wybod yn union am y nerf optig sy'n pweru ein golwg?

Sut ydych chi'n darllen yr erthygl hon? Sut ydych chi'n gweld y pethau prydferth yn y byd o'ch cwmpas, wynebau eich anwyliaid? Y tu ôl i hyn i gyd mae cysylltiad anhygoel rhwng ein llygaid a'n hymennydd. Y prif un sy'n adeiladu'r cysylltiad hwnnw, sy'n gweithio fel 'cebl data', yw'r nerf optig, neu'r nerf optig . Gadewch i ni siarad am hyn yn syml heddiw.

Beth yn union yw'r Nerf Optig?

Yn syml, mae'r nerf optig yn fwndel o filiynau o ffibrau nerf, fel cebl wedi'i wneud o lawer o wifrau trydanol. Mae'r nerfau hyn yn dechrau y tu ôl i'n llygaid ac yn cysylltu'n uniongyrchol â'n hymennydd.

Dyma'r ffordd hawsaf o ddychmygu sut mae hyn yn gweithio.

• Mae eich llygad fel camera.
• Mae'r retina, yng nghefn y llygad, fel y synhwyrydd yn y camera hwn. Mae'n canfod golau ac yn trosi'r hyn a welwn yn signalau trydanol.
• Mae'r nerf optig fel y cebl sy'n cysylltu'r camera a'r cyfrifiadur. Hynny yw, mae'r signalau trydanol a gynhyrchir yn y retina yn cael eu cario i'r 'cyfrifiadur' o'r enw'r ymennydd trwy'r nerf optig hwn.

Dyma'r ail o'r 12 nerf cranial sydd wedi'u cysylltu'n uniongyrchol â'n hymennydd. Ond mae'r un hon ychydig yn wahanol i'r nerfau eraill. Oherwydd, fe'i hystyrir yn rhan o'n System Nerfol Ganolog (CNS) , hynny yw, yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn. Mae'r nerfau cranial eraill yn perthyn i'r System Nerfol Ymylol (PNS) .

Ble mae'r nerf optig hwn wedi'i leoli?

Mae taith y ddau nerf hyn, sy'n dechrau y tu ôl i'ch llygaid ac yn teithio i'ch ymennydd, braidd yn gymhleth. Mae'r daith yn mynd fel hyn yn y bôn:

1. Camlas Optig: Yn gyntaf, mae'r nerf hwn yn mynd i mewn i'n penglog trwy dwnnel bach wedi'i wneud o asgwrn o'r enw'r gamlas optig.

2. Chiasm Optig: Unwaith y tu mewn i'r benglog, mae cyffordd siâp Y lle mae nerfau'r ddau lygad yn cwrdd. Yma mae rhywbeth anhygoel yn digwydd. Mae rhai o ffibrau nerfau'r llygad dde yn cael eu newid i'r chwith, ac mae rhai o ffibrau nerfau'r llygad chwith yn cael eu newid i'r dde.

3. Yr Ymennydd: Ar ôl y gyffordd hon, mae'r ffibrau nerf yn teithio'n uniongyrchol i'r cortecs gweledol , ardal yng nghefn yr ymennydd. Dyma lle rydym yn dehongli ac yn dadansoddi'r hyn a welwn fel "lluniau". Y trosglwyddiad nerf hwn yw'r hyn sy'n ein galluogi i gyfuno'r delweddau o'r ddau lygad yn un ddelwedd 3D glir.

A oes swyddogaethau eraill heblaw am weledigaeth?

Ydw, yn bendant. Ar y ffordd i'r ymennydd, mae rhan fach o'r ffibrau nerf hyn yn ymestyn allan i leoedd eraill. Mae'r rhain yn bennaf bwysig ar gyfer pethau fel:

• Adweithiau’r Disgybl: Dychmygwch, pan fyddwch chi’n mynd i olau haul llachar yn sydyn, fod disgybl eich llygaid yn crebachu’n awtomatig. A phan fyddwch chi’n mynd i mewn i ystafell dywyll, mae’n ehangu. Mae hyn yn digwydd i reoli faint o olau sy’n mynd i mewn i’r llygad. Gan fod yn rhaid i’r broses hon ddigwydd yn gyflym iawn, mae’r signalau ar ei chyfer yn cael eu hanfon gan y ffibrau nerf hynny sy’n rhannu.
• Atgyrch Llety: Pan fyddwch chi'n edrych ar lyfr o'ch blaen ac yna'n sydyn yn edrych ar goeden yn y pellter, mae'r goeden yn dod yn gliriach. Mae hyn oherwydd bod siâp y lens y tu mewn i'r llygad yn newid, gan ganiatáu iddo ganolbwyntio ar wrthrychau pell ac agos. Mae'r nerf optig hefyd yn rhan o reoli'r broses hon.
• Rhythm Circadiaidd: Yn syml, dyma 'gloc biolegol' ein corff. Mae'r cloc hwn yn rheoli pryd rydyn ni'n mynd i gysgu, pryd rydyn ni'n deffro, a sut mae tymheredd ein corff a'n pwysedd gwaed yn newid ar wahanol adegau o'r dydd. Mae gwybodaeth am olau sy'n teithio i'r ymennydd trwy'r nerf optig yn helpu'r cloc hwn i wahaniaethu rhwng dydd a nos.

Beth yw'r cyflyrau sy'n effeithio ar y nerf optig?

Yn anffodus, mae sawl cyflwr meddygol a all niweidio'r nerf gwerthfawr hwn. Mae rhai ohonynt wedi'u rhestru yn y tabl isod.

Symptomau cyffredin problem gyda'r nerf optig

Pan fydd problem gyda'r nerf optig, gall amryw o symptomau ddigwydd. Gall y rhain fod yn rhai dros dro neu'n rhai parhaol.

Dyma rai o'r symptomau a welir yn gyffredin:

• Golwg aneglur.
• Anhawster adnabod lliwiau neu weld lliwiau'n wahanol.
• Gweld smotiau duon neu fylchau ym maes y golwg (Mannau Dall) .
• Poen yn y llygaid, yn enwedig wrth symud y llygaid.
• Gweld dau beth ar unwaith (Golwg Dwbl / Diplopia) .
• Gweld fflachiadau o olau o flaen y llygaid (Ffotopsias) .
• Golwg ymylol llai.
• Gostyngiad sydyn neu golled llwyr o olwg.

Sut allwn ni amddiffyn ein nerf optig?

Mae yna lawer o bethau y gallwn eu gwneud i amddiffyn y nerf gwerthfawr hwn a'n golwg.

• Cael archwiliadau llygaid rheolaidd: Hyd yn oed os nad oes angen i chi wisgo sbectol, gall cael eich llygaid wedi'u gwirio o leiaf unwaith y flwyddyn helpu i ganfod clefydau fel glawcoma yn gynnar.
• Cynnal pwysau iach: Mae rheoli pwysau'r corff yn fuddiol i iechyd cyffredinol yn ogystal ag i'r llygaid.
• Bwytewch ddeiet cytbwys: Bwytewch fwydydd sy'n cynnwys fitaminau (yn enwedig fitaminau B) a mwynau (e.e. copr) sy'n hanfodol ar gyfer nerfau iach.
• Rheoli clefydau eraill: Os oes gennych glefydau fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel , rheolwch nhw'n dda yn ôl cyfarwyddiadau eich meddyg.Pwysig iawn. Gall y clefydau hyn achosi niwed difrifol i'r llygaid a'r nerf optig.
• Osgowch ysmygu: Mae ysmygu a defnyddio cynhyrchion tybaco eraill yn niweidio'r pibellau gwaed cain sy'n cyflenwi gwaed i'r nerf optig.
• Amddiffynwch eich llygaid a'ch pen: Gwisgwch helmedau a gogls diogelwch wrth chwarae chwaraeon, defnyddio peiriannau a reidio beiciau.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau graddol yn eich golwg, poen yn y llygaid, neu olwg aneglur, ewch i weld eich meddyg neu offthalmolegydd cyn gynted â phosibl.

Fodd bynnag, os byddwch chi'n profi newid sydyn yn eich golwg neu golli golwg, peidiwch â'i anwybyddu. Gallai fod yn argyfwng meddygol. Ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith.

Mae'r cysylltiad anhygoel hwn rhwng ein llygaid a'n hymennydd, y nerf optig, yn rhywbeth rydyn ni'n aml yn ei anwybyddu. Ond mae cadw'r nerf hwn yn iach yn hanfodol er mwyn i ni fwynhau harddwch ein bywydau. Os oes gennych unrhyw bryderon am eich golwg, peidiwch byth ag oedi cyn siarad â meddyg amdano.