Ydych chi'n gwybod sut mae braich neu goes wedi torri (toriad asgwrn) yn tyfu'n ôl? Manylyn anhygoel!

O diar! Syrthiodd eich un bach wrth chwarae, neu lithrodd ar risiau... Weithiau mae pethau fel hyn yn digwydd hyd yn oed pan fyddwch chi'n chwarae. Mae'r boen a'r ofn rydych chi'n eu teimlo pan fyddwch chi'n torri braich, coes, neu unrhyw asgwrn yn eich corff yn annisgrifiadwy, iawn? Ond oeddech chi'n gwybod, mae ein corff yn greadigaeth ryfeddol. Mae gan ein corff y gallu anhygoel i atgyweirio'r esgyrn toredig hyn ar ei ben ei hun. Heddiw, gadewch i ni siarad am y broses anhygoel hon mewn ffordd syml.

Beth yw Toriad Asgwrn?

Yn syml, asgwrn wedi torri yw'r hyn a alwn ni'n "asgwrn wedi torri". Mewn termau meddygol, rydym hefyd yn galw hyn yn "Fracture". Gall hyn ddigwydd am amrywiaeth o resymau. Gall asgwrn dorri o unrhyw beth o gwymp bach i ddamwain fawr. Weithiau, gall ddigwydd pan fyddwch chi'n chwarae chwaraeon, neu hyd yn oed o symudiad anghywir sydyn.

Nid yw pob toriad yr un peth. Mae gwahanol fathau.

• Toriad Syml / Toriad Caeedig: Dyma pryd mae'r asgwrn yn torri'n fewnol. Mae hyn yn golygu nad oes unrhyw anaf i'w weld ar y croen.
• Toriad Cyfansawdd / Toriad Agored: Mae hwn ychydig yn fwy difrifol. Yma mae'r asgwrn yn torri ac yn gallu torri trwy'r croen. Mae hyn yn cynyddu'r siawns o germau yn mynd i mewn trwy'r clwyf.
• Mathau eraill: Ar wahân i hyn, mae mathau eraill fel toriad mân, toriad gwyrdd (mae hyn yn fwy cyffredin mewn plant ifanc). I wybod y rhain i gyd yn union, mae angen i chi gymryd "(pelydr-X)".

Fodd bynnag, pan fydd asgwrn yn torri, mae gan ein corff fecanwaith anhygoel iawn ar gyfer ei ailadeiladu.

Anhygoel! Sut mae asgwrn wedi torri yn gwella (Y Broses Iachau)

Meddyliwch amdano, mae fel adeiladu tŷ. Nid yw'n digwydd dros nos, mae'n digwydd yn raddol, mewn cyfres o gamau. Gall fel arfer gymryd rhwng ychydig wythnosau a ychydig fisoedd.

Cam 1: Llid a Ffurfiant Hematoma

Cyn gynted ag y bydd asgwrn yn torri, mae'r ardal yn dechrau chwyddo . Hefyd, mae ychydig o waed yn llifo o'r ardal sydd wedi torri. Mae'r gwaed hwn yn casglu ac yn ffurfio ceulad gwaed bach rhwng y ddau ddarn o asgwrn sydd wedi torri. Dyma beth mae meddygon yn ei alw'n "Hematoma".

Mae fel yr heddlu a'r ambiwlansys yn cyrraedd lleoliad damwain. Mae celloedd amddiffyn a chelloedd glanhau'r corff i gyd yn dod at ei gilydd. Y chwyddo a'r ceulo gwaed hwn yw'r camau cyntaf a mwyaf hanfodol yn y broses iacháu. Dyma lle mae'r sylfaen ar gyfer twf esgyrn newydd yn cael ei gosod.

Dyma pryd rydyn ni'n teimlo'r boen fwyaf. Dyna pam rydyn ni'n gweld meddyg ac yn gofyn iddyn nhw roi rhwymyn neu gast arno. Yna, mae'r darnau asgwrn sydd wedi torri yn aros yn yr un lle heb symud o gwmpas, felly mae llai o boen ac mae iachâd yn digwydd yn iawn.

Cam 2: Ffurfiant Calws Meddal

Nawr, ar ôl i'r ceulad gwaed hwnnw ffurfio, ychydig ddyddiau'n ddiweddarach, mae math arbennig o gell yn ein corff (gadewch i ni ei alw'n "y gweithwyr bach sy'n adeiladu esgyrn") yn dechrau gweithio. Mae'r celloedd hyn yn dod i mewn ac yn creu pont meinwe feddal rhwng y ddau ddarn asgwrn sydd wedi torri. Mae fel rwber, ychydig yn hyblyg. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n "Galws Meddal".

Nid yw mor gryf ag asgwrn go iawn eto, ond mae'n helpu i ddal y ddau ddarn toredig at ei gilydd. Meddyliwch amdano fel clymu dau bibell toredig at ei gilydd gyda chefnogaeth fach ar bob ochr cyn eu gludo at ei gilydd.

Cam 3: Ffurfiant Calws Caled

Ar ôl ychydig wythnosau o ffurfio'r `(Calws)` meddal, mae math arbennig arall o gell (gadewch i ni ei alw'n "beirianwyr cryfhau esgyrn" - `(Osteoblastau)`) yn dod i mewn ac yn ychwanegu mwynau at y meinwe meddal honno, gan ei throi'n asgwrn caled, cryf . Mae fel adeiladu wal gyda sment. Gelwir hyn yn `(Calws Caled)`.

Nawr mae'r rhan sydd wedi torri wedi gwella'n dda ac mae asgwrn newydd wedi ffurfio. Gellir gweld y "Calws Caled" hwn yn glir hyd yn oed ar lun "(pelydr-X)". Ar yr adeg hon y mae meddygon yn aml yn tynnu'r cast, oherwydd bod yr asgwrn bellach wedi dod ychydig yn gryfach.

Cam 4: Ailfodelu Esgyrn

Nid yw'r gwaith drosodd pan fydd asgwrn newydd wedi'i ffurfio. Gall yr asgwrn newydd fod ychydig yn fwy a chael siâp gwahanol i'r asgwrn gwreiddiol. Felly, mae grŵp arall o gelloedd yn ein corff (gadewch i ni eu galw'n "gerflunwyr esgyrn" - `(Osteoclastau)` ac `(Osteoblastau)`) yn dod i mewn, yn tynnu'r rhannau diangen o'r asgwrn newydd hwn, ac yn ei adeiladu yn ôl yr angen, gan ei ddwyn yn ôl i siâp a chryfder yr asgwrn gwreiddiol . Gelwir y broses hon yn `(Ailfodelu Esgyrn)`.

Dyma'r cam sy'n cymryd yr hiraf. Gall gymryd sawl mis, hyd yn oed blwyddyn neu ddwy, i'r asgwrn wella'n llwyr. Ond peidiwch â phoeni, gallwch chi barhau i weithredu'n normal yn ystod y cyfnod hwn.

Felly, welwch chi? Mae ein cyrff mor glyfar. Mae fel petai gweithdy peirianneg bach y tu mewn, iawn?

Pam mae esgyrn plant bach yn tyfu mor gyflym?

Mae'n debyg eich bod wedi clywed bod braich neu goes wedi torri mewn plentyn yn gwella'n gyflym. Mae'n wir! Gan fod esgyrn plant yn dal i dyfu a bod y bilen o amgylch eu hesgyrn (y periostewm) yn fwy trwchus ac yn fwy egnïol nag mewn oedolion, mae celloedd esgyrn newydd yn cael eu ffurfio'n gyflymach. Mae ganddyn nhw hefyd well gallu i wella. Dyna pam y gall asgwrn wedi torri mewn plentyn wella mewn ychydig wythnosau. Ond mewn plant ifanc ac oedolion, mae'n cymryd ychydig yn hirach.

Pa bethau sy'n helpu esgyrn i wella'n gyflymach?

Pan fydd asgwrn yn torri, mae angen i ni helpu ein corff ychydig fel ei fod yn gwella'n gyflym.

• Gan ddilyn cyngor meddygol priodol: Dylech wneud yn union fel y mae'r meddyg yn dweud wrthych, fel cadw'r cast ymlaen, gorffwys, a pheidio â chodi pwysau. Dylech hefyd fynd yn ôl am archwiliadau fel y mae'r meddyg yn dweud wrthych.
• Cael maeth da: CalsiwmMae bwydydd sy'n llawn calsiwm (llaeth, caws, iogwrt, eog, llysiau gwyrdd) a fitamin D (wyau, pysgod, golau haul) yn bwysig iawn ar gyfer twf esgyrn. Dylech hefyd fwyta digon o brotein (pysgod, cig, wyau, ffacbys, ffa gwyrdd).
• Gorffwys: Mae'n bwysig iawn rhoi gorffwys i'r asgwrn sydd wedi torri. Peidiwch â rhoi unrhyw bwysau ar yr ardal yr effeithir arni na mynd i'r gwaith nes bod eich meddyg yn dweud wrthych chi i wneud hynny.
• Osgowch ysmygu: Mae iachâd esgyrn yn cael ei ohirio mewn ysmygwyr oherwydd bod ysmygu yn lleihau'r cyflenwad gwaed.
• Rheoli alcohol: Nid yw yfed gormod o alcohol yn dda ar gyfer iachâd esgyrn chwaith.

Cofiwch, cyngor y meddyg yw'r peth pwysicaf. Nhw sy'n gwybod pa driniaeth sydd orau ar gyfer eich cyflwr.

Pa bethau sy'n oedi iachâd esgyrn?

Weithiau gall iachâd esgyrn gymryd mwy o amser na'r disgwyl. Mae sawl rheswm dros hyn:

• Oedran: Wrth i chi fynd yn hŷn, mae cyfradd iachâd esgyrn yn arafu ychydig.
• Toriadau difrifol: Os yw'r asgwrn wedi torri'n sawl darn, neu os yw'n "Doriad Cyfansawdd", bydd yn cymryd mwy o amser i wella.
• Heintiau: Yn enwedig yn achos toriad agored, os bydd germau'n mynd i mewn i'r clwyf, gall haint ddatblygu ac oedi'r iachâd.
• Cyflenwad gwaed gwael: Mae gan rai esgyrn (fel y rhai yn yr arddwrn) gyflenwad gwaed gwael. Mae toriadau mewn ardaloedd o'r fath yn cymryd mwy o amser i wella.
• Clefydau eraill: Gall pobl â rhai clefydau, fel diabetes mellitus, gael llai o allu i wella esgyrn.
• Diffygion maethol: Os nad oes gan y corff ddigon o bethau fel calsiwm a fitamin D.
• Methu dilyn cyngor meddygol yn iawn: fel tynnu'r cast i ffwrdd yn gynnar a pheidio â gorffwys.

Pryd mae angen i mi weld meddyg eto?

Ar ôl i chi ddod adref o gael cast, dylech fod yn ymwybodol o'r pethau hyn. Os oes gennych unrhyw un o'r rhain, ewch i weld meddyg ar unwaith.

• Os yw'r boen yn cynyddu: Os yw'r boen yn annioddefol, os yw'r boen yn gwaethygu ac yn gwaethygu.
• Os yw'r chwydd yn ormod: Os yw'r bysedd wedi chwyddo ac wedi colli eu lliw o fewn y cast.
• Os yw'r cast yn ymddangos yn rhy dynn, neu'n rhy llac.
• Os yw'ch bysedd yn ddideimlad neu'n troi'n las/gwyn.
• Os yw'r cast yn arogli'n ddrwg neu'n edrych yn wlyb.
• Os oes gennych chi dwymyn (gallai hyn fod yn arwydd o haint)

Os bydd rhywbeth fel hyn yn digwydd, peidiwch â chynhyrfu, dywedwch wrth y meddyg ar unwaith.

Felly, y neges olaf i'w chymryd adref yw:

Mae torri asgwrn yn brofiad poenus. Ond cofiwch, mae gan ein cyrff allu anhygoel i wella eu hunain. Gyda gofal meddygol priodol, maeth da, a digon o orffwys,Gyda thriniaeth, mae'r rhan fwyaf o doriadau'n gwella'n llwyr heb unrhyw broblemau hirdymor.

Felly, peidiwch â phoeni! Dilynwch gyfarwyddiadau'r meddyg yn union, rhowch yr amser sydd ei angen ar eich corff i wella. Ymhen ychydig ddyddiau, byddwch chi'n gallu rhedeg a gweithio fel o'r blaen. Ymddiriedwch yn y pŵer iacháu naturiol hwn sydd gan ein corff!

` Toriad Asgwrn, Toriad Asgwrn, Iachau Asgwrn, Iachau Toriad, Esgyrn Toredig, erthygl feddygol Sinhala, Iechyd, Maeth Asgwrn