Ydych chi weithiau'n profi poen cefn, stiffrwydd gwddf, neu boen yn y pen-glin? Efallai eich bod wedi ysigo'ch ffêr wrth chwarae chwaraeon. Y rhan fwyaf o'r amser, rydyn ni'n meddwl y bydd y pethau hyn yn "diflannu mewn diwrnod." Ond oeddech chi'n gwybod bod gweithiwr iechyd proffesiynol arbennig a all eich helpu gyda'r mathau hyn o broblemau sy'n gysylltiedig â symudiadau eich corff? Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n therapydd corfforol, neu fel mae llawer o bobl yn ei adnabod, 'ffisiotherapydd.'
Yn syml, pwy yw'r ffisiotherapydd hwn?
Mae ffisiotherapydd yn weithiwr gofal iechyd proffesiynol sy'n eich helpu i wella symudiad eich corff, fel y ffordd rydych chi'n cerdded, rhedeg a symud eich aelodau. Maen nhw'n eich helpu i reoli symptomau fel poen, anystwythder ac anghysur. Maen nhw fel peirianwyr sy'n dylunio ac yn peiriannu symudiadau ein cyrff.
Mae llawer o bobl yn meddwl mai dim ond ar gyfer adsefydlu ar ôl damwain fawr neu lawdriniaeth y mae gweld ffisiotherapydd. Ond nid yw hynny'n wir. Gallant hefyd eich helpu i reoli problemau symudedd a achosir gan gyflwr meddygol ac atal anafiadau yn y dyfodol.
Os oes gennych unrhyw broblemau gyda symudiad eich corff, gall ffisiotherapydd weithio gyda'ch meddyg i'ch trin.
Felly, a yw therapyddion corfforol yn feddygon?
Mae hwn yn gwestiwn sydd gan lawer o bobl. Na , nid meddygon yw therapyddion corfforol. Mae hynny'n golygu nad ydyn nhw wedi'u trwyddedu i wneud diagnosis o afiechydon, rhagnodi meddyginiaethau, na pherfformio llawdriniaethau.
Fel arfer, byddwch chi'n gweld eich meddyg yn gyntaf i ddarganfod yn union beth yw eich cyflwr. Yna, bydd y meddyg hwnnw'n eich cyfeirio at ffisiotherapydd. Yno, bydd y ffisiotherapydd yn datblygu set benodol o ymarferion i wella eich ystod o symudiad, wedi'u teilwra i'ch cyflwr.
Y peth pwysicaf yw bod y ffisiotherapydd yn gweithio gyda'ch meddyg i'ch trin fel tîm.
Beth yw eu cymhwyster (DPT)?
Efallai eich bod wedi gweld rhai therapyddion corfforol gyda'r ôl-ddodiad `(DPT)` ar ôl eu henwau. Mae hyn yn golygu eu bod wedi cwblhau gradd Doethur mewn Therapi Corfforol, sy'n golygu eu bod wedi'u hyfforddi'n dda ac yn gymwys yn y maes.
Beth yn union mae ffisiotherapydd yn ei wneud?
Bydd ffisiotherapydd yn archwilio'ch corff a'ch anghenion yn ofalus ac yn datblygu set benodol o ymarferion a phatrymau symud i chi. Maent yn bennaf yn helpu gyda:
- Rheoli poen:Mae'n lleihau'r boen yn eich corff ac yn eich helpu i fyw gyda'r boen.
- Gwella Ystod Symudiad: Maent yn helpu i gynyddu'r pellter y gallwch symud cymal neu ran o'r corff. Er enghraifft, os na allwch godi'ch braich ar ôl anaf i'ch ysgwydd, gallant eich helpu i'w chael yn ôl i ystod symudiad arferol.
- Rheoli symptomau cyflyrau meddygol: Maent yn helpu i reoli pethau fel anhawster cerdded a achosir gan rai afiechydon.
- Adfer o anafiadau ac atal anafiadau yn y dyfodol: Maent yn cynghori ar sut i wella'n gyflym ar ôl damwain a hefyd yn cryfhau'r corff i atal anaf tebyg rhag digwydd eto yn y dyfodol.
Beth yw'r cyflyrau cyffredin y mae ffisiotherapyddion yn eu trin?
Gall therapyddion corfforol drin unrhyw broblem sy'n ymyrryd â symudiad eich corff. Bydd y tabl isod yn rhoi syniad da i chi o beth i'w ddisgwyl.
| Natur y sefyllfa | Enghreifftiau |
|---|---|
| Cyflyrau sy'n digwydd yn gyffredin | |
| Poen cefn | Poen a achosir gan ystum gwael, codi pwysau, neu achosion eraill. |
| Syndrom twnnel carpal | Diffyg teimlad a phoen yn y llaw a achosir gan gywasgiad nerfau yn ardal yr arddwrn. |
| Anhawster rheoli troethi (Anymataliaeth wrinol) | Trwy ymarferion cryfhau cyhyrau llawr y pelfis. |
| Ar ôl anafiadau neu ddamweiniau | |
| Anaf i'r llinyn asgwrn cefn | I adennill symudedd ar ôl damwain. |
| Anafiadau i gewynnau'r pen-glin (rhwygiadau ACL) | I ail-gryfhau'r pen-glin, gyda neu heb lawdriniaeth. |
| Anafiadau chwaraeon | Trin cyflyrau fel straenau a ysigiadau cyhyrau. |
| Cyflyrau meddygol cronig | |
| Parlys yr ymennydd | I wella rheolaeth symudiadau ac ystum y corff. |
| Clefyd Parkinson | I hwyluso cydbwysedd y corff a cherdded. |
| Problemau anadlu (COPD) | I wella ymarferion anadlu a swyddogaeth yr ysgyfaint. |
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Therapydd Ffisegol a Therapydd Galwedigaethol?
Mae'r ddau enw hyn yn aml yn cael eu drysu. Er eu bod ill dau yn weithwyr proffesiynol a fydd yn eich helpu, mae eu hamcanion ychydig yn wahanol.
- Ffisiotherapydd: Maent yn canolbwyntio ar symudiad neu swyddogaeth rhan benodol o'r corff . Er enghraifft, ar ôl llawdriniaeth ar eich pen-glin, bydd ffisiotherapydd yn eich helpu i blygu, sythu a chryfhau'ch pen-glin. Byddant yn gwirio bod y 'rhan' honno o'r corff yn gweithio'n iawn.
- Therapydd Galwedigaethol: Maen nhw'n canolbwyntio ar eich helpu i wneud gweithgareddau bob dydd (galwedigaethau) yn annibynnol eto . Nid gwaith yn unig yw'r 'galwedigaethau' hyn; maen nhw hefyd yn cynnwys pethau fel gwisgo, bwyta ac ymolchi. Maen nhw'n canolbwyntio ar eich helpu i oresgyn eich anawsterau corfforol, meddyliol a chymdeithasol a byw bywyd normal.
Weithiau, efallai y bydd angen triniaeth gan y ddau ar glaf. Er enghraifft, efallai y bydd angen ffisiotherapydd ar berson sydd wedi cael strôc i'w helpu i ddysgu cerdded, a therapydd galwedigaethol i'w helpu i ddysgu gwisgo ei hun.
Sut i ddewis ffisiotherapydd da?
Gall y person gorau amrywio o berson i berson. Ond yn gyffredinol, mae'n bwysig dewis rhywun sy'n eich cefnogi ac yn gwneud i chi deimlo'n ddiogel. Gall ffisiotherapi fod braidd yn heriol ar adegau, felly dewiswch rywun y gallwch siarad ag ef mewn ffordd gyfeillgar ac nad yw'n ofni gofyn eich cwestiynau.
Os oes gennych chi boen newydd, stiffrwydd, neu os ydych chi'n teimlo na allwch chi symud rhan o'ch corff yn normal, ewch i weld eich meddyg yn gyntaf. Bydd ef neu hi'n eich archwilio, yn penderfynu a oes angen cymorth ffisiotherapydd arnoch chi, ac yn eich cyfeirio at y person cywir.
Mae ffisiotherapydd yn aelod pwysig iawn o'ch tîm gofal iechyd. Gyda'u cymorth, gallwch leihau poen a symud eich corff yn fwy cyfforddus a hyderus.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid meddygon yw ffisiotherapyddion. Maent yn arbenigwyr mewn symudiadau'r corff.
- Ni allant ragnodi meddyginiaeth, ond gallant eich helpu i leihau eich poen a gwella eich symudedd trwy ymarferion penodol.
- Maent yn trin ystod eang o gyflyrau, o boen cefn syml i adsefydlu ar ôl llawdriniaeth fawr.
- Os oes gennych unrhyw broblemau newydd gyda symudiadau eich corff, ewch i weld eich meddyg yn gyntaf. Bydd ef neu hi yn penderfynu a oes angen ffisiotherapi.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw