Oes gennych chi broblem gydag acne hefyd? (Pimplau) Gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl!

Oes gennych chi pimples bach, coch a phoenus ar eich wyneb, eich brest a'ch cefn? Mewn gwirionedd, mae llawer o bobl wedi profi'r pimples hyn. Weithiau, gall y pimples blino hyn ymddangos yn ystod yr ysgol, y diwrnod cyn digwyddiad arbennig, neu dim ond er mwyn hwyl. Felly heddiw, gadewch i ni ddysgu beth yn union yw'r pimples hyn.

A yw pimples ac acne yr un peth?

Mae llawer o bobl yn meddwl bod pimples ac acne yr un peth. Ond mewn gwirionedd , mae acne yn gyflwr croen. Gall pimples fod yn un o symptomau acne. Yn syml, mae acne yn cael ei achosi gan y clefyd croen acne. Mae hyn yn debyg i sut mae annwyd yn achosi annwyd.

Pwy sy'n cael y pimples hyn fwyaf?

Mae acne yn fwyaf cyffredin mewn plant ifanc, fel arfer rhwng deuddeg oed a dechrau eu hugeiniau . Y prif reswm am hyn yw'r newidiadau hormonaidd sy'n digwydd yn y corff ar yr adeg honno. Oeddech chi'n gwybod bod y newidiadau hormonaidd hyn hefyd yn achosi i'r croen fynd ychydig yn fwy olewog? Ond peidiwch â synnu, weithiau gall hyd yn oed plant bach gael acne. Yn ogystal, gall oedolion sydd yn eu hugeiniau a'u tridegau barhau i gael acne. Mae rhai pobl yn cael acne am y tro cyntaf yn eu bywydau ar ôl iddynt ddod yn oedolion.

Mae acne mewn gwirionedd yn gyflwr cyffredin iawn . Yn ôl rhai ymchwilwyr, mae bron pawb yn profi acne ar ryw adeg yn eu bywydau. Mae'n arbennig o gyffredin yn ystod llencyndod. Ond mae oedolion hefyd yn agored i'r cyflwr hwn.

Ble ar y corff mae acne yn digwydd?

Ydych chi'n cael pimples amlaf ar eich wyneb ? Yn enwedig ar y trwyn, yr ên, a'r talcen (a elwir hefyd yn y parth-T) . Weithiau maen nhw hefyd yn ymddangos ar y bochau ac o amgylch y gwefusau. Yn ogystal, gallwch hefyd weld pimples ar y gwddf, y frest, y cefn, yr ysgwyddau, a'r breichiau uchaf . Mewn gwirionedd, mae gan ein croen chwarennau olew ledled ein cyrff. Mae'r chwarennau hyn yn secretu sylwedd olewog o'r enw sebwm . Dyma sy'n cadw ein croen a'n gwallt yn llaith ac yn rhoi golwg sgleiniog iddo. Felly, er yn anaml iawn, gall pimples ymddangos ar yr amrannau (yr ydym yn eu galw'n steiliau ), pen-ôl, clustiau, croen y pen, ceseiliau, a hyd yn oed ardaloedd cenhedlol (hynny yw, ar y pidyn mewn dynion neu'r labia mewn menywod).

A yw acne wir yn effeithio ar iechyd corfforol?

Felly, efallai na fydd acne yn achosi llawer o niwed i'ch iechyd corfforol. Fodd bynnag, gall gael effaith enfawr ar eich iechyd meddwl . Dychmygwch sut fyddech chi'n teimlo pe bai gennych chi pimples ar draws eich wyneb pan fyddech chi ar fin mynd i ddigwyddiad pwysig. Gall acne gael effaith enfawr ar sut mae cymdeithas yn ein gweld ni, yr hyn rydyn ni'n ei feddwl amdanom ni ein hunain (yn seicogymdeithasol), a'n hunanhyder a'n hymddygiad (yn seicolegol). Weithiau gall acne arwain at bryder, iselder ac anhwylderau hwyliau.Hyd yn oed os bydd pethau fel 'na'n digwydd, a gall hyd yn oed meddyliau hunanladdol ddigwydd mewn achosion prin, nid syniad da yw diystyru hyn fel rhywbeth syml.

Beth yw'r mathau o acne a beth yw'r symptomau?

Mae acne yn dod mewn sawl ffurf. Mae'r symptomau'n amrywio yn dibynnu ar ba fath o acne sydd gennych. Gadewch i ni edrych ar ychydig o'r prif fathau.

• Papwlau: Lwmpiau bach, coch yw'r rhain. Weithiau gallant fynd yn llidus , teimlo'n boeth i'w cyffwrdd, ac maent ychydig yn boenus.
• Pendduon: Dyma'r dotiau bach duon hynny sy'n edrych fel pimples. Yr hyn sy'n digwydd mewn gwirionedd yw bod gormod o olew a chelloedd croen marw yn cael eu dal y tu mewn i fandyllau'r croen, ac mae'r mandyllau'n agor. Rydyn ni'n meddwl bod y baw wedi glynu, ond nid yw hynny'n wir. Mae'r lliw du yn ymddangos oherwydd afreoleidd-dra yn y ffordd y mae golau'n taro'r ffoligl gwallt sydd wedi'i rwystro.
• Penwynion: Dyma'r pimples gwyn, cennog hynny sydd wedi'u gorchuddio â chroen. Maent wedi'u gorchuddio ag olew a chelloedd croen marw. Weithiau maent yn felynaidd.
• Nodwlau: Mae'r rhain yn fwy na phimplau rheolaidd, wedi'u lleoli'n ddwfn o dan y croen, ac yn edrych fel lympiau crwn neu siâp afreolaidd. Maent yn aml yn boenus ac yn cymryd amser hir i wella.
• Pimples: Pimples llawn crawn yw'r rhain. Maen nhw'n edrych fel pen gwyn gyda chylch coch o'i gwmpas. Os byddwch chi'n eu taro neu'n eu pigo, gallant achosi creithiau.
• Cistiau: Dyma'r math mwyaf difrifol o acne. Maent yn llawn hylif trwchus, melyn neu wyn (crawn). Mae'r crawn hwn wedi'i wneud o gelloedd gwaed gwyn marw, malurion meinwe, a bacteria. Gall cistiau achosi creithiau mawr, dwfn.

Pam rydyn ni'n cael y pimples hyn?

Weithiau, pan fydd ein croen yn dod i gysylltiad â rhywbeth, fel alergedd (llid), gall pimples ymddangos. Ond pan fydd y rhan fwyaf o bobl yn meddwl am pimples, maen nhw'n meddwl am acne. Fel y soniwyd yn gynharach, mae gennym chwarennau sy'n cynhyrchu olew, o'r enw chwarennau sebaceous, ledled ein cyrff. Mae pimples yn ffurfio pan fydd y chwarennau sebaceous hyn yn mynd yn glocsy neu'n llidus. Mae sawl prif reswm dros y rhwystr a'r llid hwn:

• Cynhyrchu sebwm cynyddol: Mae hyn yn golygu bod y chwarennau sebaceous yn cynhyrchu mwy o olew. Gall hyn gael ei achosi gan bethau fel dylanwadau hormonaidd a straen.
• Cynhyrchu annormal o geratin: Mae geratin yn brotein sy'n helpu i adeiladu ein gwallt, croen ac ewinedd. Pan gaiff ei gynhyrchu'n annormal, gall rwystro ffoliglau gwallt ac achosi acne.
• Gordyfiant bacteriol ar y croen: Os bydd rhai mathau o facteria sy'n bodoli'n naturiol ar ein croen (fel Propionibacterium acnes) yn cynyddu i lefelau a all achosi acne, gallant hefyd achosi llid.

A yw acne yn heintus?

Na, nid yw acne yn heintus. Nid yw acne yn lledaenu trwy gyswllt croen-i-groen. Felly os oes gan eich ffrind acne, peidiwch ag ofni siarad â nhw a chwarae gyda nhw.

Sut ydw i'n gwybod yn sicr a oes gen i acne? Oes angen i mi weld meddyg?

Mae acne yn gyflwr croen cyffredin sy'n hawdd ei adnabod. Felly nid oes angen i chi weld meddyg o reidrwydd i ddarganfod a oes gennych acne. Fodd bynnag, os byddwch chi'n gweld meddyg, byddant yn cynnal archwiliad croen i wirio am acne.

Yna, efallai y bydd y meddyg yn gofyn i chi am bethau fel a ydych chi dan lawer o straen ac a oes gan unrhyw un yn eich teulu hanes o acne, gan mai'r rhain yw'r ffactorau risg ar gyfer datblygu acne. Os ydych chi'n fenyw, efallai y byddan nhw hefyd yn gofyn am eich cylchoedd mislif , gan fod acne weithiau'n gysylltiedig â mislif.

Y peth pwysicaf yw , os bydd rhywun dros 50 oed yn datblygu acne difrifol yn sydyn, gallai fod yn symptom o gyflwr sylfaenol arall. Yn yr achos hwnnw, dylech chi bendant geisio cyngor meddygol.

Os oes gennych chi acne difrifol, fel y nodau neu'r codennau a grybwyllwyd yn gynharach, dylech chi weld dermatolegydd yn bendant. Mae dermatolegyddion yn feddygon sy'n arbenigo mewn trin cyflyrau sy'n gysylltiedig â'r croen, gwallt ac ewinedd.

Sut ydych chi'n cael gwared ar pimple?

Gellir trin acne ysgafn, cymedrol gyda rhai meddyginiaethau heb bresgripsiwn y gellir eu prynu yn y fferyllfa heb bresgripsiwn meddyg. Gadewch i ni edrych ar rai o'r meddyginiaethau hyn:

Meddyginiaethau dros y cownter

• Asid aselaic: Mae hwn yn asid naturiol a geir mewn amrywiol rawn fel haidd, gwenith a rhyg. Mae'n lladd micro-organebau ar y croen ac yn lleihau llid.
• Perocsid bensoyl: Mae hwn hefyd ar gael o fferyllfeydd (er enghraifft, o dan yr enwau Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). Mae'r crynodiadau a'r golchiadau is yn llai llidus i'r croen. Sgil-effaith gyffredin yw croen sych.
• Retinoidau (wedi'u gwneud o fitamin A): Mae retinoidau, fel Retin-A®, Tazorac®, a Differin® (adapalene), yn helpu i atal mandyllau blocedig. Gall y rhain achosi newid lliw a phlicio'r croen. Gellir lleihau'r sgîl-effeithiau hyn trwy ddefnyddio retinoidau bob yn ail ddiwrnod neu trwy eu defnyddio gyda lleithydd.
• Asid salicylig: Mae hwn hefyd ar gael fel glanhawr neu eli ar gyfer acne yn y fferyllfa. Mae'n helpu i doddi celloedd croen marw ac atal ffoliglau gwallt rhag mynd yn gloc.

Meddyginiaethau presgripsiwn a therapïau eraill

Os nad yw'ch acne yn gwella gyda meddyginiaethau dros y cownter, efallai y bydd eich meddyg yn argymell meddyginiaethau presgripsiwn, fel gwrthfiotigau (llafar neu amserol) ac amnewid hormonau geneuol .

Yn ogystal, mae dulliau triniaeth eraill:

• Pilio cemegol: Mae hyn yn defnyddio toddiant cemegol ysgafn i gael gwared ar haenau uchaf y croen a lleihau acne.
• Ail-wynebu croen â laser: Mae hyn yn cynnwys cyfeirio trawstiau golau byr, ffocws, pwlsedig at yr ardaloedd sy'n dueddol o gael acne. Mae'r trawstiau golau hyn yn lleihau faint o olew a gynhyrchir gan eich chwarennau sebaceous.
• Microdermabrasion: Mae dermatolegydd neu lawfeddyg plastig yn defnyddio dyfais arbennig i "grafu" eich croen. Mae hyn yn tynnu'r haenau uchaf o groen, sy'n helpu i glirio'r rhwystrau sy'n achosi acne.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg cyn rhoi cynnig ar y triniaethau hyn, gan y gallant weithiau lidio'r croen a gwaethygu acne.

Beth yw rhai meddyginiaethau cartref ar gyfer acne?

Mae yna hefyd rai meddyginiaethau cartref syml ar gyfer acne y gallwch chi roi cynnig arnyn nhw. Er bod y meddyginiaethau cartref hyn yn ddiogel i'r rhan fwyaf o bobl, mae'n ddoeth siarad â'ch meddyg cyn rhoi cynnig arnyn nhw, oherwydd efallai y byddwch chi'n cael adwaith alergaidd.

Gadewch i ni edrych ar rai meddyginiaethau cartref o'r fath:

• Olew coeden de: Gall olew coeden de helpu i atal neu atal twf bacteria. Rhowch ychydig bach o olew coeden de ar bêl gotwm a'i roi ar yr ardal yr effeithir arni. (Gall ei roi'n uniongyrchol ar y croen fod yn rhy llym i rai pobl, felly cymysgwch ef â rhywbeth fel olew cnau coco cyn ei roi.)
• Sgrwbwyr siwgr neu halen: Mae sgrwbwyr siwgr a halen yn tynnu celloedd croen marw oddi ar wyneb y croen (exfoliate). Gwlychwch eich wyneb, rhowch sgrwbiwr siwgr neu halen ar yr ardaloedd sy'n dueddol o gael acne, a thylino'n ysgafn mewn symudiadau crwn bach am tua 30 eiliad. Yna rinsiwch eich wyneb â dŵr. (Mae unwaith neu ddwywaith yr wythnos yn ddigon.)
• Te gwyrdd: Gall dail te gwyrdd wedi'u socian helpu i leihau cynhyrchiad olew yn y croen. Mae te gwyrdd yn wrthocsidydd da. Cymysgwch ddail te gwyrdd sych gydag ychydig o ddŵr a thylino'r dail gwlyb i'ch croen mewn symudiadau crwn bach am tua 30 eiliad. Yna golchwch eich wyneb â dŵr.
• Cywasgiad cynnes: Gall cywasgiad cynnes gynyddu llif y gwaed i'r pimple, gan ei helpu i wella'n gyflymach. Mwydwch frethyn glân neu dywel bach mewn dŵr cynnes (tua 35 gradd Celsius - 95 Fahrenheit) a'i roi ar y pimple. Defnyddiwch hwn dair i bedair gwaith y dydd.
• Iâ: Mae iâ yn lleihau llif y gwaed i ardal y pimple, gan leihau chwydd a phoen. Rhowch giwb iâ neu becyn iâ wedi'i lapio mewn lliain ar y pimple am o leiaf 10 munud. Rhowch iâ fel hyn ddwy neu dair gwaith y dydd.

Ydy hi'n dda gwasgu neu blygu pimples?

Mae'n normal teimlo fel pocio neu wasgu pimple pan welwch chi ef. Gall hyd yn oed roi ychydig o foddhad i chi. Fodd bynnag, mae'n well peidio â phocio na gwasgu pimples. Gall pocio pimples achosi sawl problem:

• Bacteria yn mynd i mewn i'r pimple: Gall bacteria o'ch dwylo ac o dan eich ewinedd fynd i mewn i'r pimple ac achosi haint. Gall hyn wneud y pimple yn fwy, yn gochach, ac yn fwy poenus.
• Llid y croen: Mae eich croen yn sensitif iawn. Mae eich ewinedd yn llawer cryfach. Pan fyddwch chi'n defnyddio gormod o bwysau i dynnu pimple gyda'ch ewinedd, gall llid ddigwydd. Gall echdynwyr namau hefyd niweidio'r croen. Dim ond meddyg, esthetegydd meddygol, neu ddermatolegydd ddylai ddefnyddio'r dyfeisiau hyn.
• Creithio ar y croen: Os byddwch chi'n rhoi gormod o bwysau, gall achosi gwaedu a niwed difrifol i'r croen. Os yw'r pimples yn ddwfn o dan y croen, efallai na fyddwch chi'n gallu eu tynnu allan. Gall hyn achosi creithio parhaol weithiau. Felly, y cyngor gorau yw peidio â'u cyffwrdd!

Pa mor hir mae pimple yn para?

Mae pimple fel arfer yn para rhwng tri a saith diwrnod . Mae'r rhan fwyaf o pimples yn diflannu ar eu pennau eu hunain, ond gall gymryd peth amser. Gall rhai pimples dwfn (sy'n golygu nad oes ganddyn nhw ben ar y brig, eu bod nhw'n anodd eu cyffwrdd, ac wedi'u lleoli'n ddwfn o dan y croen) gymryd sawl wythnos, neu hyd yn oed yn hirach, i ddiflannu.

Y peth gorau i'w wneud yw gweld meddyg cyn gynted ag y byddwch chi'n dechrau cael acne a dilyn y cyfarwyddiadau triniaeth y mae'n eu rhoi. Fel 'na, gallwch chi ei wella'n gyflym ac atal creithiau.

Oes unrhyw bethau na ddylech chi eu bwyta na'u hyfed pan fydd gennych chi acne?

Yn y gorffennol, roedd meddygon ac ymchwilwyr yn meddwl y gallai rhai bwydydd, yn enwedig llaeth sgim, protein maidd, a bwydydd sy'n uchel mewn siwgr (fel siocled, soda, a chacennau), achosi acne. Fodd bynnag, efallai nad yw hynny'n wir. Mae ymchwil yn dal yn aneglur ynglŷn â'r cysylltiad rhwng diet ac acne. Fodd bynnag, efallai y bydd rhai pobl yn canfod bod bwyta rhai bwydydd yn gwaethygu eu hacne. Os yw hynny'n wir i chi, ceisiwch leihau'r bwydydd hynny.

Fodd bynnag, mae rhai fitaminau sy'n helpu i hyrwyddo croen iach a hefyd yn helpu i atal acne. Yn eu plith:

• Fitamin A: Mae llysiau gwyrdd (sbigoglys, cêl), moron, tatws melys, tomatos, mangoes, papaya, pysgod ac afu yn ffynonellau da o fitamin A.
• Fitamin D:Mae pysgod olewog (eog, macrell, tiwna) a bwydydd sydd wedi'u cyfoethogi â fitamin D, fel llaeth a diodydd nad ydynt yn llaeth, grawnfwydydd brecwast, a sudd oren, yn ffynonellau da o fitamin D. Mae dod i gysylltiad â'r haul hefyd yn ffordd dda o gael fitamin D.
• Fitamin E: Mae cnau daear, almonau, hadau blodyn yr haul, llysiau gwyrdd ac olewau llysiau yn ffynonellau da o fitamin E.

Sut ydw i'n rheoli fy acne?

Os oes gennych chi acne, mae angen i chi fod yn ofalus iawn i leihau'r difrod y mae'n ei achosi i'ch croen. Gallwch chi wneud y pethau hyn:

• Osgowch bigo, popio, neu wasgu pimples. Dyma'r peth pwysicaf!
• Byddwch yn ofalus o pimples wrth eillio. Defnyddiwch lafn miniog a thorrwch i'r un cyfeiriad ag yr eilliwch.
• Cadwch bethau sy'n dod i gysylltiad â'ch wyneb yn lân, fel eich ffôn symudol (glanhewch y sgrin yn rheolaidd), helmedau chwaraeon, sbectol haul, dillad (yn enwedig y rhai sy'n taro o amgylch eich gwddf), a chasys gobennydd . Mae'n syniad da newid eich cas gobennydd bob dau i dri diwrnod.

Gallwch hefyd ddefnyddio meddyginiaethau acne dros y cownter, fel perocsid bensoyl neu asid salicylig, y gallwch eu prynu yn y fferyllfa. Mae'r rhain ar gael mewn amrywiaeth o ffurfiau. Y rhai sy'n dod fel golch yw'r lleiaf llidus i'r croen.

A ellir atal acne?

Gyda newidiadau hormonaidd arferol, gall fod yn anodd, os nad yn amhosibl, atal acne. Ond gall yr awgrymiadau hyn helpu:

• Golchwch eich wyneb unwaith neu ddwywaith y dydd gyda dŵr llugoer a glanhawr wyneb ysgafn. Osgowch ddefnyddio sebonau llym, gan y gallant sychu'ch croen a'i wneud yn fwy olewog.
• Defnyddiwch leithydd sy'n addas ar gyfer eich croen, sy'n rhydd o bersawr, ac nad yw'n gomedogenig bob amser. Hyd yn oed os oes gennych groen olewog, mae angen lleithydd arnoch o hyd.
• Does dim rhaid i chi roi'r gorau i wisgo colur yn gyfan gwbl. Ond ceisiwch ddefnyddio cynhyrchion nad ydynt yn gomedogenig neu heb olew . Gwnewch yn siŵr eich bod yn tynnu eich colur i ffwrdd bob nos cyn mynd i'r gwely.
• Golchwch eich gwallt yn rheolaidd – gwnewch yn siŵr eich bod yn golchi llinell y gwallt ar hyd eich talcen. Os yw eich gwallt yn olewog, gall yr olew hwnnw fynd ar eich wyneb a chynyddu acne.
• Osgowch gael geliau gwallt a chynhyrchion eraill ar eich wyneb.
• Osgowch gyffwrdd â'ch wyneb â'ch dwylo cymaint â phosibl. Mae ein dwylo'n cynnwys llawer o faw a bacteria anweledig.

Beth alla i ei ddisgwyl gan acne?

Y rhan fwyaf o'r amser , mae acne yn diflannu wrth i chi fynd yn hŷn. Fodd bynnag, gall rhai pobl gael problemau acne drwy gydol eu hoes. Gall eich meddyg eich helpu i reoli eich acne.

Pryd ddylech chi weld meddyg am acne?

Os byddwch chi'n cael llawer o acne yn sydynIawn, os yw eich pimples yn mynd yn fwy, yn newid lliw, neu'n achosi poen , dylech chi weld meddyg yn bendant. Hefyd, os nad ydych chi wedi cael unrhyw ryddhad o'r feddyginiaeth a brynwyd gennych chi o'r fferyllfa ers ychydig wythnosau, mae'n dal yn syniad da gweld meddyg.

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i'm meddyg?

Pan fyddwch chi'n mynd i weld y meddyg, gallwch chi ofyn cwestiynau fel:

• Pa mor ddrwg yw fy acne? Ydy hyn yn normal, neu a yw'n rhywbeth y mae angen i mi roi sylw arbennig iddo?
• A ddylwn i weld esthetegydd meddygol neu ddermatolegydd?
• Oes unrhyw feddyginiaethau penodol rydych chi'n eu hargymell? Sut ddylid eu defnyddio?
• Am ba hyd mae'r pimples hyn yn para? Pa mor hir mae'n ei gymryd fel arfer i wella?
• Oes angen triniaethau mwy ymosodol arnaf (e.e. laser, pilio cemegol)?
• Oes angen i mi wneud newidiadau i'm ffordd o fyw (deiet, ymarfer corff, cwsg)?

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng berw a phimpl?

Mae berwynnau, neu ffwruncles mewn termau meddygol, yn lympiau llawn crawn sy'n ffurfio'n ddwfn yn y croen. Maent fel arfer yn dechrau fel lwmp wedi'i afliwio. Mae'n chwyddo'n gyflym ac yn llenwi â chrawn. Mae berwynnau a heintiau staph yn cael eu hachosi gan y bacteria Staphylococcus aureus .

Bydd y ffeithiau hyn yn eich helpu i wahaniaethu rhwng pimple a pimple:

• Nid yw triniaethau acne arferol yn gwella codennau.
• Fel arfer, mae berwau'n ffurfio o amgylch toriadau neu grafiadau ar y croen.
• Fel arfer, nid yw pimples mor boenus â chostau, a gall y croen o amgylch coden fod yn goch ac yn chwyddedig iawn.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng dolur oer a phimpl?

Briwiau oer yw briwiau bach, dyfrllyd sy'n ymddangos ar y gwefusau ac o amgylch y geg . Achosir briwiau oer gan y firws herpes simplex (HSV) . Mae'r firws hwn yn heintus iawn. Gall briwiau oer ledaenu'n hawdd trwy boer neu gyswllt agos â rhywun sydd â briw oer (yn aml trwy gusanu, rhannu cyllyll a ffyrc, gwellt yfed, tywelion, neu balm gwefusau). Gall briw oer deimlo fel teimlad cosi neu deimlad llosgi yn yr ardal cyn iddo ymddangos.

Nid yw pimples yn ffurfio ar y gwefusau nac y tu mewn i'r geg. Nid ydynt yn lledaenu trwy boer na chysylltiad agos â rhywun sydd â pimples.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng herpes yr organau cenhedlu ac acne?

Mae herpes organau cenhedlu yn haint cyffredin a drosglwyddir yn rhywiol (STI). Mae'n achosi doluriau poenus yn yr ardal organau cenhedlu. Mae herpes organau cenhedlu yn cael ei achosi gan y firws herpes simplex (HSV) . Mae'r firws hwn hefyd yn heintus iawn. Gall herpes organau cenhedlu ledaenu'n hawdd trwy boer, semen, a hylifau'r fagina, cyfathrach rywiol, a chyswllt croen-i-groen arall.

Nid yw tyfiannau ar y pidyn yn boenus fel arfer. Gallant ymddangos mewn mannau lle mae dillad isaf neu ddillad yn dynn, neu lle mae baw, olew a chwys yn rhwystro mandyllau. Nid yw tyfiannau ar y pidyn yn lledaenu trwy gyfathrach rywiol na chyswllt croen-i-groen arall.

Mae acne yn gyflwr croen cyffredin sy'n effeithio ar lawer o bobl, yn enwedig pobl ifanc. Gan ei fod yn effeithio'n bennaf ar bobl ifanc, mae llawer o bobl yn meddwl bod acne yn rhan arferol o'r newid o blentyndod i fod yn oedolyn. Felly, nid ydynt yn gweld meddyg amdano. Fodd bynnag, er gwaethaf ei natur gyffredin, gall hefyd effeithio'n ddifrifol ar eich iechyd meddwl ac achosi niwed parhaol i'r croen . Os ydych chi'n teimlo bod eich acne yn achosi symptomau pryder neu iselder i chi, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg.

Felly, beth yw'r pethau pwysicaf y dylem ni eu cymryd adref o'r stori hon? (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, rydyn ni wedi siarad llawer am acne. Yn olaf, dyma ychydig o bethau i'w cofio:

• Mae acne yn gyffredin iawn, yn enwedig ymhlith pobl ifanc. Ond nid oes dim i deimlo cywilydd ohono, mae'n digwydd i bawb.
• Mae acne yn digwydd oherwydd ffactorau fel newidiadau hormonaidd, mwy o olewogrwydd y croen, celloedd croen marw, a bacteria .
• Osgowch wasgu neu bocio pimples. Bydd hyn nid yn unig yn gwaethygu'r cyflwr, ond gall hefyd achosi creithiau.
• Mae meddyginiaethau dros y cownter ar gael ar gyfer acne syml. Fodd bynnag, ar gyfer achosion difrifol, hynny yw, pimples mawr, poenus, llawn crawn, mae'n hanfodol ceisio cyngor meddygol.
• Bydd cadw'ch wyneb yn lân, bwyta diet cytbwys, ac yfed digon o ddŵr yn helpu i reoli acne.
• Os yw eich acne yn effeithio ar eich iechyd meddwl (teimlo'n drist, yn bryderus, yn cael trafferth ymdopi mewn cymdeithas), siaradwch â rhywun rydych chi'n ymddiried ynddo neu feddyg amdano. Mae'n bwysig iawn.

Cofiwch, nid chi yw'r unig un sy'n wynebu'r broblem hon. Gyda thriniaeth a gofal priodol, gellir rheoli acne! Bydded i chi ddod o hyd i'r nerth i gadw'ch croen yn iach!

` Acne, pimples, acne, clefydau croen, llencyndod, hormonau, acne wyneb, triniaeth acne, mathau o acne, gofal croen, dermatoleg, clefydau croen