Beth yw prolactin? Pa mor bwysig yw e i'n cyrff?

Efallai nad ydych chi wedi clywed y gair "prolactin" o'r blaen. Ond mae'n hormon pwysig iawn yn ein cyrff, yn enwedig i fenywod. Felly heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am prolactin, beth mae'n ei wneud i'n cyrff, a beth sy'n digwydd pan fydd ei lefelau'n newid, mewn ffordd syml a dealladwy. Mae fel siarad â ffrind.

Beth yw Prolactin? Yn syml...

Mae prolactin yn hormon. Weithiau fe'i gelwir yn "lactotropin" neu'n syml PRL. Ei brif swyddogaeth yw helpu gyda llaetha a helpu rhywfaint o feinwe'r fron i dyfu. Mae hefyd yn rhan o gannoedd o brosesau eraill yn ein cyrff. Fel arfer, mae eich lefelau prolactin yn cynyddu pan fyddwch chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron.

Pa wasanaeth mae prolactin yn ei ddarparu i'n corff?

Dywedir bod prolactin yn gwneud llawer o bethau i'n cyrff, ond mae ganddo ddau brif swyddogaeth:

• Ysgogi twf chwarennau mamari o fewn meinwe'r fron. Yn syml, mae prolactin yn paratoi'r rhannau o'r fron sydd angen cynhyrchu llaeth pan fydd babi ar fin cael ei eni.
• Cefnogi llaetha a bwydo ar y fron.

Yn ystod beichiogrwydd, mae'r hormonau prolactin, estrogen (hormon arall), a progesteron (hormon arall) yn gweithio gyda'i gilydd i dyfu meinwe'r fron a helpu i gynhyrchu llaeth. Yn benodol, mae'r hormonau hyn yn gweithio gyda'i gilydd i dyfu'r siambrau bach y tu mewn i'r chwarennau mamari sy'n gwneud ac yn storio llaeth, o'r enw alfeoli mamari .

Ar ôl i'ch babi gael ei eni, mae'r derbynyddion prolactin, neu'r safleoedd lle gellir dal prolactin, yn cynyddu yng nghelloedd y chwarren fron yn eich bronnau. Dyma sy'n achosi i laeth ddod allan o'ch tethau, sef sy'n achosi llaetha.

Meddyliwch amdano fel hyn: mae prolactin fel goruchwyliwr mewn ffatri laeth. Dyma'r un sy'n goruchwylio popeth, gan sicrhau bod cynhyrchu llaeth yn mynd yn dda a bod llaeth yn dod allan.

Dyma beth anhygoel arall. Mae'r ffordd y mae'r hormon hwn o'r enw prolactin yn gweithio ychydig yn wahanol. Rydyn ni'n ei alw'n 'ddolen adborth gadarnhaol'. Yn syml, pan rydyn ni'n secretu ychydig o prolactin, mae'n dweud wrth y chwarren bitwidol yn ein hymennydd, 'Mae angen mwy o prolactin arnom ni, gwnewch fwy.' Mae fel rhoi mwy i fabi pan fydd yn crio ac yn gofyn am fwyd. Felly pan fydd y babi'n sugno, mae'r ysgogiad hwnnw'n achosi i fwy o prolactin gael ei gynhyrchu. Mae hynny'n cadw'r llaeth i ddod. Onid yw'n anhygoel sut mae systemau ein corff yn gweithio?

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Sut mae prolactin yn cael ei gynhyrchu? O ble mae'n dod?

Mae mwyafrif y prolactin yn eich corff yn dod o'r chwarren bitwidol.Chwarren yw hon sydd wedi'i lleoli wrth waelod ein hymennydd, tua maint pysen. Dyma lle mae prolactin yn cael ei gynhyrchu a'i ryddhau i'r corff. Dopamin ( niwrodrosglwyddydd) ac estrogen yw'r ddau hormon sy'n rheoli cynhyrchu prolactin. Hynny yw, mae'r ddau hyn yn pennu faint o prolactin i'w wneud a phryd i'w wneud.

Beth sy'n achosi i lefelau prolactin newid?

Rydyn ni nawr yn gwybod bod lefelau prolactin yn cynyddu'n naturiol yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron. Yn ogystal, mae sefyllfaoedd eraill lle gall y lefelau hyn gynyddu ychydig, hynny yw, dros dro. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw:

• Straen corfforol , er enghraifft, wrth deimlo poen.
• Wrth ymarfer corff.
• Ar ôl bwyta pryd o fwyd.
• Ar ôl cyfathrach rywiol.
• Nid yw ysgogiad y tethau yn gysylltiedig â bwydo ar y fron.
• Anaf i ardal eich brest.
• Mewn achosion o drawiadau epileptig.

Yn yr achosion hyn, er bod lefelau prolactin yn cynyddu, maent fel arfer yn dychwelyd i normal ar ôl ychydig. Nid yw'n broblem fawr.

Hyperprolactinemia - lefelau prolactin uchel yn barhaus

Fodd bynnag, gall rhai cyflyrau meddygol a meddyginiaethau achosi i'ch lefelau prolactin fod yn uchel iawn am amser hir. Mae hwn yn gyflwr rydyn ni'n ei alw'n hyperprolactinemia . Prif achos hyn yw cyflwr o'r enw prolactinoma . Mae hwn yn diwmor sy'n ffurfio yn y chwarren bitwidol (adenoma bitwidol). Ond peidiwch ag ofni'r tiwmor hwn, y rhan fwyaf o'r amser nid yw'r rhain yn ganseraidd.

Mae symptomau cyffredin hyperprolactinemia yn cynnwys:

• Anhawster cael plant (Anffrwythlondeb).
• Colli diddordeb mewn rhyw.
• Rhyddhad llaethog o'r bronnau (galactorrhea) - Gall hyn ddigwydd hyd yn oed os nad ydych chi'n feichiog neu os nad ydych chi'n bwydo babi ar y fron.
• Cyfnodau mislif afreolaidd neu absennol mewn menywod.
• Camweithrediad erectile mewn dynion.

Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, 'O, wn i ddim a oes gen i'r symptomau hyn hefyd.' Er enghraifft, gall rhai menywod gael cyfnodau afreolaidd neu roi'r gorau i'w cael yn gyfan gwbl. Gall rhai gael anhawster beichiogi. Gall eraill gael gollyngiad llaethog o'u bronnau, hyd yn oed os nad ydyn nhw'n feichiog neu'n bwydo ar y fron. Gall dynion hefyd gael eu heffeithio gan y cyflwr hwn. Efallai y byddan nhw'n colli diddordeb mewn rhyw neu'n cael problemau cael codiad. Os yw hyn yn rhywbeth rydych chi'n ei brofi, mae'n well gweld meddyg.

Beth sy'n achosi lefelau prolactin annormal o isel?

Os nad ydych chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron, mae eich lefelau prolactin fel arfer yn isel. Mae hynny'n normal. Felly, yr unig arwydd bod gennych lefelau prolactin annormal o isel yw os nad ydych chi'n cynhyrchu unrhyw laeth y fron neu ychydig iawn ohono ar ôl cael babi.

Yn yr achosion hyn, cyflwr o'r enw hypopituitariaeth yw'r achos. Mae hwn yn gyflwr prin lle nad yw'ch chwarren bitwidol yn cynhyrchu un neu fwy o'r hormonau y mae'n eu cynhyrchu fel arfer.

Ond dylech chi gofio hyn hefyd. Mae bwydo ar y fron (lactation) yn broses gymhleth iawn. Gall fod llawer o resymau eraill dros laeth y fron isel. Felly, os yw'ch babi'n teimlo nad yw'n cael digon o laeth, mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol heb banicio.

Sut mae lefelau prolactin yn cael eu mesur?

Mae prawf ar gael a all wirio eich lefelau prolactin. Fe'i gelwir yn brawf prolactin (PRL) . Gwneir hyn trwy gymryd sampl o'ch gwaed. Os oes gennych symptomau lefelau prolactin uchel a grybwyllwyd yn gynharach, efallai y bydd eich meddyg yn argymell y prawf gwaed hwn. Mae hefyd yn helpu i weld sut mae'ch chwarren bitwidol yn gweithredu.

Sut ddylai lefelau prolactin arferol fod?

Yn gyffredinol, mae gwerthoedd prolactin arferol fel a ganlyn:

• I ddynion: llai na 20 ng/mL (nanogramau fesul mililitr).
• I fenywod nad ydynt yn feichiog nac yn bwydo ar y fron: llai na 25 ng/mL.
• I'r rhai sy'n feichiog neu'n bwydo ar y fron: 80 i 400 ng/mL.

Fodd bynnag, gall y gwerthoedd arferol hyn amrywio ychydig o un labordy i'r llall. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn gwirio'r ystod arferol ar eich adroddiad labordy. Os oes gennych unrhyw gwestiynau am eich canlyniadau, gofynnwch i'ch meddyg.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych symptomau lefelau prolactin uchel (er enghraifft, mislif afreolaidd, gollyngiad llaethog o'r bronnau, anhawster beichiogi), gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld eich meddyg. Gall ef neu hi wneud prawf gwaed syml i wirio'ch lefelau prolactin.

Os ydych chi'n cael problemau gyda'ch cyflenwad llaeth y fron, gall fod yn ddefnyddiol iawn gweld ymgynghorydd llaetha neu arbenigwr meddygaeth bwydo ar y fron .

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae prolactin yn hormon pwysig iawn yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron. Ar wahân i hynny, mae'n debyg nad ydych chi'n meddwl llawer amdano, oni bai bod gennych chi symptomau lefelau prolactin anarferol o uchel (megis mislif afreolaidd, anffrwythlondeb).

Y peth pwysicaf yw, os oes gennych unrhyw amheuon neu bryderon ynghylch eich lefelau prolactin, siaradwch â'ch meddyg amdano. Maen nhw yno i'ch helpu chi. Does dim rheswm i fod ag ofn na chywilydd. Gyda'r cyngor meddygol cywir, gellir datrys llawer o'r problemau hyn.

Felly, rwy'n gobeithio bod gennych chi ddealltwriaeth glir dda o Prolactin. Cadwch yn iach!