Gadewch i ni ddysgu am y glasoed? Arbennig i rieni a phlant!

Efallai eich bod chi'n teimlo eich merch neu'ch mab yn tyfu i fyny. Nid yw'r dillad a wisgoch chi fel plentyn yn ddigon mwyach, mae eich llais yn newid, a gallwch weld newidiadau bach yn eich ymddygiad. Mae hwn yn gyfnod pwysig iawn, ond braidd yn gymhleth, ym mywyd pawb. Rydym yn galw hyn yn glasoed. Dyma un o'r cerrig milltir pwysicaf yn y daith o fod yn blentyn i fod yn oedolyn. Heddiw, byddwn yn siarad am hyn mewn ffordd syml y gallwch ei deall.

Yn syml, beth yw glasoed?

Glasoed yw'r broses naturiol lle mae corff eich plentyn yn trawsnewid o blentyndod i fod yn oedolyn. Yn ystod yr amser hwn, mae newidiadau mawr yn hormonau'r corff. Mae'r newidiadau hormonaidd hyn yn achosi i'r plentyn ddod yn aeddfed yn rhywiol yn gorfforol ac yn feddyliol. Yn syml, yn ystod yr amser hwn y mae'r corff yn dod yn oedolyn, sy'n gallu cynhyrchu plant.

Nid yw'r newidiadau hyn yn digwydd i bawb yn yr un ffordd, ar yr un pryd. Nid yw'n digwydd i ferch yn yr un ffordd ag y mae'n digwydd i fachgen. Hefyd, gall yr oedran y mae'r newidiadau hyn yn dechrau a'r cyflymder y maent yn digwydd amrywio o blentyn i blentyn.

Yn yr erthygl hon, rydym yn cyfeirio at "merched" fel y rhai sy'n cael eu geni ag ofarïau ac sy'n cynhyrchu'r hormon estrogen yn naturiol. Mae "bechgyn" yn cyfeirio at y rhai sy'n cael eu geni â cheilliau ac sy'n cynhyrchu'r hormon testosteron yn naturiol.

Beth yw pwrpas oedolaeth?

Dyma'r broses naturiol lle mae ein cyrff yn dod yn oedolion. Yn ystod yr amser hwn y mae ein prif organau a systemau'r corff yn datblygu'n llawn ac mae'r corff yn paratoi ar gyfer atgenhedlu rhywiol. Nid yn unig yn gorfforol, ond hefyd yn feddyliol ac yn emosiynol, mae cynnydd mawr yn digwydd yn ystod yr amser hwn.

Sut mae'r broses hon yn dechrau?

Mae'r cyfan yn dechrau gyda chanolfan reoli fach yn ein hymennydd o'r enw'r hypothalamws , sy'n dechrau cynhyrchu hormon o'r enw hormon rhyddhau gonadotropin (GnRH) .

Mae'r hormon GnRH hwn yn anfon signal i'r chwarren bitwidol, chwarren arall yn yr ymennydd. Pan fydd yn derbyn y signal hwnnw, mae'r chwarren bitwidol yn cynhyrchu dau hormon arall.

1. Hormon luteineiddio (LH)

2. Hormon sy'n ysgogi ffoliglau (FSH)

Mae'r ddau hormon hyn yn teithio drwy'r gwaed ac yn effeithio ar yr organau rhyw, yr ofarïau mewn merched a'r ceilliau mewn bechgyn. Yna mae'r organau hyn yn cynhyrchu hormonau rhyw, estrogen neu testosteron.Mae'n cynyddu cynhyrchiad. Mae'r holl newidiadau corfforol a welwn yn ystod y glasoed oherwydd yr hormonau hyn.

Pryd mae merched yn dechrau'r glasoed?

Mae'r rhan fwyaf o ferched yn dechrau'r glasoed rhwng 8 a 13 oed. Fel arfer mae hyn tua dwy flynedd yn gynharach na bechgyn.

Pryd mae bechgyn yn dechrau'r glasoed?

Mae'r broses hon fel arfer yn dechrau rhwng 9 a 14 oed i fechgyn.

Beth yw Cyfnodau Tanner?

Mae Cyfnod Tanner yn ddull a ddefnyddir gan feddygon i fonitro a chofnodi glasoed plentyn. Mae'n rhannu corff y plentyn yn 5 cyfnod, gan ddangos y drefn y mae nodweddion rhywiol yn datblygu.

Ond cofiwch, canllaw yn unig yw hwn. Mae pob plentyn yn mynd trwy'r camau hyn ar ei gyflymder ei hun. Felly efallai na fydd eich plentyn yn ffitio amserlen union y camau hyn. Mae hynny'n normal.

Cyfnodau Tanner mewn Merched

Ystyrir datblygiad gwallt y fron a gwallt cyhoeddus mewn merched mewn camau ar wahân. Bydd y tabl isod yn rhoi syniad da i chi o'r newidiadau y gallwch eu disgwyl yng nghorff eich merch.

Cyfnodau Tanner mewn Bechgyn

Caiff twf gwallt cyhoeddus a gwallt cyhoeddus mewn bechgyn ei drin ar wahân. Bydd y tabl isod yn rhoi syniad clir i chi o'r newidiadau y gallwch eu disgwyl yng nghorff eich mab.

Sut mae glasoed yn effeithio ar emosiynau?

Yn ystod y cyfnod hwn, mae corff y plentyn yn mynd trwy storm hormonaidd. Gall hyn achosi i emosiynau fynd i fyny ac i lawr yn gyflym iawn. Gallant fynd yn flin dros bethau bach, teimlo'n drist, ac eisiau bod ar eu pennau eu hunain. Gall yr ymddygiad hwn hefyd arwain at wrthdaro ag aelodau eraill o'r teulu.

Mae'r plentyn yn mynd yn ddryslyd iawn ynglŷn â phwy ydyn nhw a'u lle mewn cymdeithas. Maen nhw'n profi amrywiaeth o emosiynau (awydd, ofn, chwilfrydedd) ynglŷn â'u corff a'u rhywioldeb sy'n newid.

Pryd mae'r glasoed yn dod i ben? Am ba hyd mae'n para?

Mae'r broses hon fel arfer yn dod i ben pan fydd merched yn 15-17 oed, a bechgyn yn 16-17 oed. Yn gyffredinol, mae glasoed yn para rhwng 2 a 5 mlynedd . Ond cofiwch, mae pob plentyn yn wahanol. Felly gall yr amser hwn amrywio o blentyn i blentyn.

Beth yw'r problemau sy'n gysylltiedig â glasoed?

Mae dau brif broblem.

1. Glasoed Cynamserol: Dangos arwyddion glasoed cyn 8 oed i ferch neu 9 oed i fachgen.

2. Glasoed Gohiriedig: Methiant i ddatblygu bronnau erbyn 13 oed mewn merch neu fethiant i ddatblygu organau cenhedlu erbyn 14 oed mewn bachgen.

Gall yr amodau hyn gael eu hachosi gan amrywiaeth o ffactorau, gan gynnwys diffygion maethol, ffactorau genetig, tiwmorau yn y chwarennau sy'n cynhyrchu hormonau, ac weithiau ni ellir dod o hyd i achos.

Pryd mae angen i chi weld meddyg?

Mae'n bwysig iawn ceisio cyngor meddygol os oes gan eich plentyn unrhyw un o'r canlynol:

• Acne difrifol, na ellir ei reoli.
• Poen annioddefol wrth ddringo.
• Symptomau problemau meddyliol fel iselder a phryder.
• Gall cylchred mislif merch fod yn afreolaidd hyd yn oed ar ôl y flwyddyn gyntaf o fislif.
• Poen difrifol gyda mislif.

Hefyd, byddwch yn ofalus am hyn:

• Os yw eich mab yn dangos arwyddion o gyfnod y glasoed cyn 9 oed .
• Os yw eich mab yn 15 oed ac nad oes ganddo unrhyw symptomau.
• Os yw eich merch yn dangos arwyddion o gyfnod y glasoed cyn 8 oed .
• Os yw eich merch yn 13 oed ac nad oes ganddi unrhyw symptomau.

Sut allwch chi helpu eich plentyn fel rhiant?

Gall hwn fod yn gyfnod heriol i chi a'ch plentyn. Dyma sut allwch chi helpu eich plentyn:

• Siaradwch yn agored: Siaradwch â'ch plentyn am newidiadau yn ei gorff yn gynnar, yn syml, ac mewn ffordd nad yw'n ei ddychryn.
• Darparu addysg: Siaradwch am atgenhedlu rhywiol, rhyw diogel, a phwysigrwydd caniatâd. Mae'n llawer mwy gwerthfawr i'ch plentyn ddysgu'r pethau hyn gennych chi nag oddi wrth rywun arall.
• Byddwch yn gryf:Pan fydd eich plentyn yn teimlo'n ofnus neu'n ddryslyd, deallwch nhw a sicrhewch nhw fod y teimladau hynny'n normal.
• Byddwch yn fodel rôl da: Gosodwch esiampl i'ch plentyn trwy feddwl yn gadarnhaol am ei gorff a byw bywyd iach.
• Parchwch breifatrwydd: Mae angen gofod a rhyddid personol ar blant yn ystod y cyfnod hwn. Parchwch hynny.
• Gosod ffiniau: Gosodwch ffiniau priodol lle bo angen er diogelwch y plentyn.

Mae glasoed yn gyfnod cyffrous a heriol iawn i'ch plentyn a'ch teulu. Os oes gennych chi neu'ch plentyn unrhyw gwestiynau neu bryderon yn ystod y daith hon, peidiwch byth ag oedi cyn siarad â meddyg.