Gall canser y colon a'r rhefr, a elwir hefyd yn ganser y colon a'r rectwm, effeithio ar unrhyw un. Weithiau, mae'n anodd i feddygon ddweud yn union pam mae'n digwydd. Fodd bynnag, mae yna lawer o ffactorau bellach sy'n cynyddu'r risg o ddatblygu'r clefyd hwn. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am y ffactorau risg hyn a allai effeithio ar eich bywyd. Mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r rhain.
Beth yw'r ffactorau sy'n cynyddu'r risg o'r canser hwn?
Gadewch i ni nawr edrych ar y pwyntiau hyn yn fanwl fesul un. Efallai y bydd un neu fwy o'r rhain yn berthnasol i chi hefyd. Felly darllenwch yn ofalus.
1. Oedran
Dyma'r prif ffactor risg. Mae'r clefyd hwn yn fwyaf cyffredin ar ôl 50 oed. Mae'r risg o ddatblygu'r canser hwn yn cynyddu'n raddol gyda phob degawd sy'n mynd heibio ar ôl 30 oed. Ond nid yw hyn yn golygu na all pobl iau ei ddatblygu. Os yw rhywun yn y teulu wedi cael y clefyd hwn yn ddifrifol, weithiau mae siawns fach o'i ddatblygu hyd yn oed mewn rhywun o dan 30 oed.
2. Rhyw
Yn gyffredinol, mae dynion ychydig yn fwy tebygol o ddatblygu canser y colon a'r rectwm na menywod. Gall canser y colon effeithio ar y ddau ryw yn gyfartal, ond mae canser y rectwm yn arbennig o gyffredin mewn dynion .
3. Polypau yn y colon
Mae hwn yn bwynt pwysig iawn. Yn syml, mae polypau yn dyfiannau bach, tebyg i dyfiant sy'n ffurfio ar wal fewnol ein colon neu rectwm. Nid yw'r rhan fwyaf o'r rhain yn ganseraidd i ddechrau. Fodd bynnag, dros amser, gall rhai mathau droi'n ganser.
Adenomas, yn benodol, yw'r math o bolypau sydd â'r risg uchaf o ddatblygu'n ganser. Ystyrir y rhain fel y cam cyntaf mewn canser y colon.
Y peth gorau yw y gellir canfod a thynnu'r polypau hyn cyn iddynt ddod yn ganseraidd trwy archwiliadau meddygol amserol (er enghraifft, colonosgopi).
4. Eich Hanes Iechyd
Mae eich hanes iechyd hefyd yn effeithio ar hyn.
- Os ydych chi wedi cael y canser hwn o'r blaen: Os ydych chi wedi cael canser y colon o'r blaen ac wedi cael eich gwella, mae siawns fach y bydd yn dychwelyd. Mae'r risg yn arbennig o uchel os cawsoch chi ddiagnosis gyntaf cyn 60 oed. Mae hyn yn wir hyd yn oed os ydych chi wedi cael polypau wedi'u tynnu yn y gorffennol.
- Clefydau eraill y coluddyn: Os oes gennych gyflwr hirdymor sy'n achosi llid yn y coluddyn, fel colitis briwiol neu glefyd Crohn , mae eich risg o ganser yn uwch.
5. Hanes Teuluol
Mae hyn hefyd yn rhywbeth i fod yn ofalus iawn yn ei gylch.Os yw perthynas agos (mam, tad, brawd, chwaer, neu blentyn) wedi cael y canser hwn, rydych chi mewn mwy o berygl o'i ddatblygu hefyd.
- Os cafodd y perthynas hwnnw ddiagnosis o'r clefyd cyn 45 oed, mae'r risg hyd yn oed yn uwch.
- Os oes gan sawl aelod o'r teulu'r canser neu'r polypau hwn, mae hynny hefyd yn ffactor risg cryf.
Hefyd, mae rhai cyflyrau genetig sy'n cael eu trosglwyddo o genhedlaeth i genhedlaeth yn cynyddu'r risg. Er enghraifft, os yw cyflyrau fel `(Polyposis Adenomatous Teuluol)`, `(Polyposis cysylltiedig â MYH)`, a `(Canser y Colorectwm Etifeddol Di-bolyposis)` yn rhedeg yn y teulu, nid yn unig canser y colon gall ddatblygu ond hefyd mathau eraill o ganser.
Sut mae ein ffordd o fyw yn effeithio arno?
Mae ein harferion dyddiol hefyd yn cael effaith fawr ar hyn. Dyma bethau y gallwn eu newid, felly mae'n werth bod yn ymwybodol o hyn.
| Ffactor Risg | Yn syml... |
|---|---|
| 6. Deiet | Mae'r risg yn uwch os ydych chi'n bwyta mwy o fwydydd sy'n uchel mewn olew, braster a cholesterol, a chig coch (fel cig eidion a phorc), a llai o lysiau, ffrwythau a llysiau gwyrdd sy'n llawn ffibr . |
| 7. Ffordd o Fyw | Mae yfed gormod o alcohol, ysmygu, diffyg ymarfer corff ac ennill pwysau (gordewdra) yn cynyddu'r risg o ganser. |
| 8. Diabetes | Mae pobl â diabetes yn fwy tebygol o ddatblygu'r canser hwn na'r rhai hebddo. |
| 9. Hil | Mae'r canser hwn yn gyffredin ymhlith rhai grwpiau ethnig yn y byd. Ond y peth pwysicaf i'w gofio yw y gall y canser hwn ddatblygu mewn unrhyw un o unrhyw hil, unrhyw wlad, gan gynnwys ein pobl ein hunain yn Sri Lanka. |
Beth a wnawn ni nawr?
Os oes gennych chi fwy nag un o'r ffactorau risg hyn, rydych chi'n fwy tebygol o ddatblygu polypau neu ganser. Ond peidiwch â chynhyrfu. Y peth pwysicaf yw siarad yn agored â'ch meddyg am hyn. Dywedwch wrtho neu wrthi am eich risgiau. Yna, bydd eich meddyg yn rhoi gwybod i chi am ffyrdd o leihau eich risg a phryd y dylech chi gael profion meddygol.
Hefyd, os oes gennych unrhyw symptomau fel gwaedu rhefrol neu newidiadau yn arferion y coluddyn (e.e., straenio i ymgarthu, rhwymedd parhaus) , peidiwch â'i anwybyddu. Mewn achosion o'r fath, gwnewch yn siŵr eich bod yn ceisio cyngor meddygol.
Neges i'w Chwistrellu
- Gall canser y colon a'r rhefr effeithio ar unrhyw un, felly mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r ffactorau risg.
- Y prif ffactorau risg yw bod dros 50 oed, cael hanes teuluol o'r canser hwn, a chael polypau yn y colon.
- Gall diet iach (llysiau a ffrwythau sy'n llawn ffibr) a ffordd o fyw egnïol (ymarfer corff) leihau'r risg.
- Os byddwch chi'n sylwi ar waedu rhefrol neu newid anarferol yn arferion y coluddyn, peidiwch ag anwybyddu hynny ac ewch i weld eich meddyg ar unwaith .
- Os oes gennych ffactorau risg, siaradwch â'ch meddyg amdanynt a chael prawf mewn pryd.











💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw