Dychmygwch eich bod chi yn y gwasanaeth boreol yn yr ysgol, neu eich bod chi wedi'ch dal mewn torf ar y bws. Yn sydyn mae eich llygaid yn mynd yn las, mae'ch clustiau'n teimlo fel pe bai'r byd i gyd yn cau i lawr, rydych chi'n chwysu, mae eich corff yn oeri ac rydych chi'n cwympo i'r llawr. Pan fyddwch chi'n deffro ar ôl ychydig, mae pawb yn syllu arnoch chi. Ydych chi erioed wedi cael y profiad hwn? Neu ydych chi wedi gweld rhywun yn ei wneud? Heddiw rydym yn siarad am y cyflwr cyffredin hwn y mae llawer o bobl yn ei brofi, sef llewygu a cholli ymwybyddiaeth, a elwir yn 'lewygu' mewn termau meddygol.
Yn syml, beth yw syncope?
Llewygu, neu golli ymwybyddiaeth, yw gostyngiad sydyn, dros dro yn y cyflenwad gwaed i'n hymennydd . Yn union fel mae'r goleuadau yn ein tŷ yn mynd yn 'pylu' yn sydyn, pan fydd llif y gwaed i'r ymennydd yn lleihau ychydig, rydym yn colli ymwybyddiaeth am gyfnod byr.
Ond fel arfer dim ond ychydig eiliadau neu funudau y mae hyn yn para. Ar ôl i chi adennill ymwybyddiaeth, efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn ddryslyd ac yn flinedig. Ond byddwch chi'n ôl i normal o fewn ychydig oriau.
Y peth pwysig yw bod hyn yn wahanol i gyflwr fel trawiad. Yn aml, nid yw llewygu mor ddifrifol â hynny. Fodd bynnag, gall weithiau fod yn symptom o gyflwr sylfaenol difrifol. Felly mae'n bwysig bod yn ymwybodol o hyn.
Pa arwyddion mae eich corff yn eu rhoi i chi cyn i chi lewygu?
Y rhan fwyaf o'r amser, dydych chi ddim yn colli ymwybyddiaeth yn sydyn. Mae eich corff yn rhoi sawl arwydd rhybuddio i chi cyn iddo ddigwydd. Gallwch fod yn ofalus cyn gynted ag y byddwch chi'n teimlo'r symptomau hyn.
| Symptom | Sut y gallech chi deimlo |
|---|---|
| Penysgafnder / Pendro | Rwy'n teimlo'n benysgafn ac yn cael anhawster sefyll. |
| Newidiadau Golwg | Rydych chi'n gweld dotiau du o flaen eich llygaid, neu mae gennych chi ardal ddu o amgylch eich llygaid sy'n gwneud i chi edrych fel eich bod chi'n edrych trwy diwb (Golwg Twnnel). |
| Cyfog a Chwysu | Dw i'n teimlo fel fy mod i'n mynd i chwydu, mae fy nghorff yn teimlo'n oer ac dw i'n chwysu'n sydyn. |
| Gwendid | Mae fy nghorff yn teimlo fel ei fod yn colli ei fywyd, mae fy aelodau'n mynd yn wan. |
| Cur pen | Mae rhai pobl yn cael cur pen cyn iddyn nhw lewygu. |
Pam rydyn ni'n teimlo'n benysgafn? Beth yw'r prif achosion?
Gall fod llawer o achosion o lewygu. Gadewch i ni eu rhannu'n ychydig o brif fathau.
1. Syncope Adlewyrchol: Y math mwyaf cyffredin a lleiaf peryglus
Dyma'r math mwyaf cyffredin. Mae'n digwydd pan fydd ein system nerfol yn "gor-ymateb" i bethau penodol. Yn yr achos hwn, mae cyfradd ein calon a'n pwysedd gwaed yn gostwng yn sydyn.
Pethau a all achosi hyn:
- Syncope Vasovagal: Dyma'r mwyaf cyffredin.
- Yr ofn sy'n codi wrth weld gwaed neu gael pigiad.
- Sioc, tristwch neu ofn eithafol sydyn.
- Sefyll yn yr un safle am amser hir (e.e., yn ystod gwasanaeth boreol, tra mewn ciw).
- Pan fyddwch chi'n chwerthin yn galed, pan fyddwch chi'n pesychu.
- Syncope Sefyllfaol: Pethau sydd ond yn digwydd mewn rhai sefyllfaoedd.
- Pan fyddwch chi'n pesychu'n uchel, fel petai trwy rym.
- Straenio wrth droethi neu ysgarthu.
- Wrth godi llwyth.
2. Syncope Orthostatig: Beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n newid safle
Mae hyn hefyd yn gyffredin iawn. Ydych chi'n cofio pan godoch chi'n sydyn o gyfnod hir yn y gwely a'ch llygaid yn troi'n las ac roeddech chi'n teimlo'n benysgafn? Dyna beth ydyw. Pan fyddwn ni'n newid safleoedd, yn enwedig pan fyddwn ni'n sefyll i fyny, mae ein pwysedd gwaed yn gostwng yn sydyn. Gelwir hyn yn 'Hypotensiwn Ystumiol' mewn termau meddygol.
Pethau a all achosi hyn:
- Yfed llai o ddŵr a hylifau (dadhydradiad).
- Rhai meddyginiaethau pwysedd gwaed .
- Rhai cyflyrau meddygol fel Diabetes Mellitus.
- Mae'r cyflwr hwn yn dod yn fwy cyffredin gydag oedran.
3. Syncope Cardiaidd: Y math mwyaf peryglus o lewygu a achosir gan glefyd y galon
Dyma'r math y mae angen i ni roi'r sylw mwyaf iddo, y math mwyaf peryglus.Mae llewygu yma yn cael ei achosi gan broblem ddifrifol gyda'r galon neu'r pibellau gwaed. Mae'r cyflwr hwn yn digwydd pan fo problem gyda'r galon yn pwmpio gwaed i'r ymennydd.
Pethau a all achosi hyn:
- Anghysondebau curiad y galon (Arrhythmia) . Cynnydd neu ostyngiad sydyn yng nghyfradd curiad y galon.
- Clefydau falf y galon.
- Trawiad ar y galon neu fethiant y galon .
- Ceulad gwaed sy'n teithio i'r ysgyfaint (Emboledd Ysgyfeiniol) .
Os byddwch chi'n llewygu wrth ymarfer corff neu wrth redeg, os byddwch chi'n profi llewygu ynghyd â phoen yn y frest, neu os oes gan rywun yn eich teulu hanes o farwolaeth sydyn y galon, gallai hyn fod yn syncope cardiaidd. Mewn achosion o'r fath, dylech chi weld meddyg ar unwaith.
Sut ydych chi'n dod o hyd i hyn, Doctor?
Os byddwch chi'n llewygu, bydd y meddyg yn gofyn llawer o gwestiynau i chi i ddarganfod pa fath o lewygu sydd gennych chi.
- Manylion y digwyddiad: Beth ddigwyddodd cyn i chi lewygu? Ble oeddech chi? Beth oeddech chi'n ei wneud?
- Hanes meddygol: Byddant yn gofyn am afiechydon eraill sydd gennych a'r meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.
- Hanes teuluol: Gofynnwch a oes gan unrhyw un yn y teulu glefyd y galon.
Yna byddwch yn cael eich archwilio ac, os oes angen, gofynnir i chi gael sawl prawf fel hyn.
| Prawf | Yn syml, beth welwch chi yn hyn? |
|---|---|
| ECG (Electrocardiogram) | Caiff gweithgaredd trydanol y galon ei wirio i weld a oes problem gyda churiad y galon. |
| Echocardiogram | Mae hyn fel sgan calon. Mae'n edrych ar strwythur y galon, ei falfiau, a sut mae'n pwmpio. |
| Prawf Bwrdd Gogwydd | Bydd eich pwysedd gwaed a chyfradd eich calon yn cael eu mesur wrth i chi orwedd ar wely arbennig a chaiff y gwely ei droi'n unionsyth yn araf. Gwneir hyn i wirio am bendro wrth newid safleoedd. |
| Profion Gwaed | Maen nhw'n gwirio am anemia neu newidiadau yn lefelau halen a siwgr y corff. |
Beth ddylem ni ei wneud os bydd rhywun yn llewygu ac yn cwympo?
Os bydd rhywun yn llewygu ac yn cwympo o'ch blaen, peidiwch â chynhyrfu a gwnewch y pethau hyn.
1. Gwiriwch a yw'r person yn anadlu: Yn gyntaf, gwiriwch a yw'r person yn anadlu. Os nad yw, ffoniwch ambiwlans ar unwaith.
2. Gosodwch y person i lawr: Gosodwch y person i lawr yn ofalus ar y llawr.
3. Codwch y coesau: Rhowch glustog neu fag ar goesau'r person a'u codi ychydig uwchben eu calon. Mae hyn yn cynyddu llif y gwaed i'r ymennydd.
4. Llaciwch ddillad tynn: Os oes gennych ddillad tynn fel coler neu wregys, llacio nhw.
5. Ar ôl dod yn ymwybodol eto: Peidiwch â chodi yn syth ar ôl dod yn ymwybodol eto. Gadewch i'r person eistedd neu orwedd am o leiaf 10-15 munud. Yna rhowch ddŵr iddo i'w yfed.
Hynod bwysig: Peidiwch byth â cheisio rhoi dŵr nac unrhyw beth arall yng ngheg person anymwybodol. Gall fynd i'r llwybr anadlu a gwneud y sefyllfa hyd yn oed yn fwy peryglus.
A ellir atal llewygu?
Ydy, y rhan fwyaf o'r amser mae'n bosibl. Mae'r driniaeth yn dibynnu ar achos eich pendro.
- Newidiadau ffordd o fyw:
- Yfwch ddigon o ddŵr a hylifau.
- Bwytewch brydau bwyd ar amser heb hepgor prydau bwyd.
- Osgowch sefyll mewn un lle am gyfnodau hir. Os oes rhaid i chi sefyll, daliwch ati i symud eich coesau a siglo eich bysedd traed.
- Wrth godi o'r gwely neu gadair, peidiwch â chodi'n sydyn, ond yn araf.
- Dim ond ychwanegu ychydig mwy o halen at eich bwyd os yw eich meddyg yn eich cynghori i wneud hynny.
- Os ydych chi'n teimlo'n llewygu:
- Eisteddwch i lawr neu orweddwch i lawr ar unwaith. Dyma'r peth pwysicaf. Bydd hyn yn dileu'r risg o syrthio ac anafu'ch pen.
- Croeswch eich coesau a'u tynhau (croesi coesau).
- Gall cydio'ch dwylo gyda'i gilydd (gafael â llaw) gynyddu'ch pwysedd gwaed ychydig.
- Triniaeth feddygol:
- Os clefyd y galon yw'r achos, yna meddyginiaeth neuEfallai y bydd angen mewnblannu dyfais fel rheolydd calon.
- Weithiau rhoddir meddyginiaethau i reoli pwysedd gwaed.
Bydd eich meddyg yn egluro i chi pa driniaeth sydd fwyaf addas ar gyfer eich cyflwr.
Neges i'w Chwistrellu
- Gostyngiad dros dro yn llif y gwaed i'r ymennydd yw syncope. Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw'n ddifrifol.
- Fodd bynnag, weithiau gall hyn fod yn symptom o gyflwr mwy difrifol, fel cyflwr calon sylfaenol. Felly hyd yn oed os byddwch chi'n llewygu unwaith, mae'n well gweld meddyg i ddarganfod yr achos.
- Os ydych chi'n teimlo'n llewygu (teimlo'n benysgafn, yn benysgafn) , eisteddwch i lawr neu orweddwch i lawr ar unwaith. Gall hyn eich helpu i amddiffyn rhag anafiadau a achosir gan gwympiadau.
- Os bydd rhywun yn llewygu ac yn cwympo, gorweddwch nhw i lawr gyda'u coesau ychydig yn uwch. Peidiwch â rhoi unrhyw beth trwy'r geg tra byddant yn anymwybodol.
- Os yw symptomau fel poen yn y frest, anhawster anadlu, neu gur pen difrifol yn cyd-fynd â llewygu, mae'n argyfwng. Ewch i Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty ar unwaith.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment