Oes gan eich plentyn yr arferion hyn? Gadewch i ni siarad am ticiau ac anhwylderau ticiau!

Ydy eich un bach weithiau'n blincio'n barhaus? Neu'n codi ei ysgwyddau? Efallai dim ond gwneud sŵn clirio gwddf? Fel mam neu dad, mae'n normal i chi deimlo ychydig yn nerfus ac yn ofnus pan welwch chi bethau fel hyn. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n ticiau . Nid pethau rydych chi'n eu gwneud yn fwriadol yw'r rhain, maen nhw'n digwydd yn ddigymell. Does dim byd i fod ofn ohono, gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl ac yn syml.

Beth yw Tics? Yn syml...

Yn syml, mae ticiau yn symudiadau neu synau sydyn, cyflym sy'n digwydd yn eich corff yn anwirfoddol ac yn dro ar ôl tro. Maent yn anghontrol. Gallant fod yn bethau fel blincio'ch llygaid, codi'ch ysgwyddau, neu wneud sain "hwmian" yn eich gwddf. Gallant ddigwydd yn unrhyw le ar eich corff - eich wyneb, eich ysgwyddau, eich breichiau, eich coesau. Weithiau gall y ticiau hyn newid o bryd i'w gilydd.

Fel arfer, mae teimlad o anghysur neu awydd i wneud rhywbeth yn dod cyn tic. Gall rhai pobl atal y tic am ychydig, ond mae'n anghyfforddus iawn. Fel arfer, mae'r anghysur yn diflannu ar ôl i'r tic ddod i ben.

Mae'r ticiau hyn yn aml yn digwydd mewn plant, yn enwedig rhwng 5 a 10 oed. Yn aml nid ydynt yn ddifrifol a gallant leihau neu stopio'n llwyr dros amser. Fodd bynnag, weithiau gall y ticiau hyn fod yn arwydd o anhwylder ticiau mwy difrifol sydd angen triniaeth.

Pa fathau o ticiau sydd yna?

Rydym yn rhannu ticiau yn ddau brif gategori: ticiau echddygol, sy'n cynnwys symudiadau'r corff, a thiciau lleisiol, sy'n cynnwys y llais. Mae'r ddau hyn wedi'u rhannu ymhellach yn "syml" a "chymhleth".

Fel arfer, mae ticiau echddygol yn ymddangos yn gyntaf, ac yna ticiau geiriol. Hefyd, mae ticiau syml yn ymddangos cyn ticiau cymhleth.

Ticiau Modur Syml

Symudiadau byr iawn, sydyn yw'r rhain sy'n cynnwys un neu ychydig o grwpiau cyhyrau yn unig.

• Symudiadau llygaid fel blincio'n aml a rholio llygaid
• Gwneud wyneb sur, gwneud ffŵl ohonoch eich hun
• Cwtsh ysgwydd
• Crynu pen neu ysgwydd

Tics Lleisiol Syml

Synau byr, sydyn yw'r rhain hefyd.

• Clirio gwddf yn aml
• Gwneud sŵn fel crafu'r trwyn
• Gwneud sŵn fel ci yn cyfarth
• Gwneud synau byr fel "hum", "ah"

Tics Modur Cymhleth

Patrymau symud rhyng-gysylltiedig, sydd wedi'u trefnu i ryw raddau, yw'r rhain, sy'n cynnwys sawl grŵp cyhyrau gwahanol yn y corff yn gweithio ar yr un pryd.

• Symudiadau cysylltiedig, fel gafael mewn ysgwydd a throi'r pen wrth wneud wyneb.
• Cyffwrdd â gwrthrych a'i archwilio, ei gyffwrdd (e.e., cyffwrdd â chornel bwrdd, cyffwrdd â llyfr).
• Neidio, neidio i fyny.
• Plygu, troelli.

Tics Lleisiol Cymhleth

Mae'r rhain ychydig yn fwy cymhleth na synau yn unig, a gallant fod yn eiriau neu'n ymadroddion.

• Ailadrodd geiriau neu ymadroddion maen nhw wedi'u dweud.
• Ailadrodd geiriau neu ymadroddion y mae eraill yn eu dweud yn union fel y cânt eu dweud (rydym yn galw hyn yn Echolalia ).
• Defnyddio iaith amhriodol, ddigywilydd, neu anweddus (rydym yn galw hyn yn Goprolalia ). Nid yw hyn yn rhywbeth y mae'r plentyn yn ei wneud yn fwriadol, ond yn rhywbeth sy'n digwydd allan o reolaeth.

Felly, beth yw anhwylderau tic?

Mae Anhwylderau Tic yn grŵp o gyflyrau sy'n effeithio ar y system nerfol. Nhw sy'n achosi i berson gael ticiau. Gall y ticiau hyn a'u symptomau cysylltiedig amrywio o ysgafn i ddifrifol . Y rhan fwyaf o'r amser, mae ticiau'n ysgafn ac nid oes angen triniaeth arnynt. Maent yn aml yn diflannu wrth i blant dyfu'n hŷn. Fodd bynnag, mewn rhai achosion, mae angen triniaeth i reoli ticiau a phroblemau iechyd eraill sy'n dod gyda nhw.

Beth yw'r prif fathau o anhwylderau tic?

Mae tri phrif fath o anhwylderau tic. Mae'r rhain yn amrywio yn dibynnu ar y math o tics sy'n bresennol (modur, geiriol, neu'r ddau) a pha mor hir y mae'r symptomau'n para.

1. Anhwylder Tic Dros Dro / Anhwylder Tic Dros Dro:

• Mae'r bobl hyn wedi cael ticiau echddygol neu diciau geiriol (un neu'r ddau) am lai na blwyddyn .
• Dyma'r math mwyaf cyffredin o anhwylder tic, sy'n effeithio ar tua 10% o blant yn eu blynyddoedd ysgol cynnar.
• Yn ôl y Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol ar gyfer Anhwylderau Meddwl (DSM-5) , canllaw a ddefnyddir gan feddygon i wneud diagnosis o anhwylderau meddwl, rhoddir y diagnosis hwn os:
• Rhaid bod un neu fwy o dicau echddygol, neu un neu fwy o dicau geiriol.
• Ni all trogod fod yn bresennol am fwy na blwyddyn.
• Rhaid bod tics wedi dechrau cyn 18 oed.
• Ni all y symptomau hyn gael eu hachosi gan gyflwr meddygol arall (e.e., haint yn yr ymennydd) nac oherwydd cymryd meddyginiaethau neu gyffuriau.
• Mae hefyd yn bosibl eich bod wedi cael diagnosis o tic arall.

2. Anhwylder Tic Parhaus / Cronig:

• Mae'r bobl hyn wedi cael ticiau echddygol neu diciau geiriol (nid y ddau ar yr un pryd, dim ond un math) ers dros flwyddyn .
• Gwelir y cyflwr hwn mewn llai nag 1% o blant oedran ysgol.
• Yn ôl y (DSM-5) , ar gyfer y diagnosis hwn:
• Rhaid bod un neu fwy o dicau echddygol, neu un neu fwy o dicau geiriol (nid y ddau).
• Rhaid i tics ddigwydd sawl gwaith y dydd, bron bob dydd, neu'n achlysurol, am fwy na 12 mis.
• Rhaid bod tics wedi dechrau cyn 18 oed.
• Ni all y symptomau hyn gael eu hachosi gan gyflwr meddygol arall nac oherwydd cymryd meddyginiaethau neu gyffuriau.
• Nid yw'n bosibl cael diagnosis o Syndrom Tourette.

3. Syndrom Tourette:

• Mae'r bobl hyn wedi cael ticiau echddygol a thiciau geiriol (y ddau fath) ers dros flwyddyn.Mae yna.
• Ystyrir mai dyma'r math mwyaf difrifol o glefyd a gludir gan drogod.
• Yn ôl y (DSM-5) , ar gyfer y diagnosis hwn:
• Rhaid bod dau neu fwy o dicau echddygol ac o leiaf un tic geiriol (nid oes rhaid i'r rhain fod yn bresennol ar yr un pryd).
• Rhaid i ticiau fod yn bresennol am o leiaf flwyddyn. Gall y rhain ddigwydd sawl gwaith y dydd (fel arfer mewn pyliau byr, parhaus), bron bob dydd, neu'n achlysurol.
• Rhaid bod tics wedi dechrau cyn 18 oed.
• Ni all y symptomau hyn gael eu hachosi gan gyflwr meddygol arall nac oherwydd cymryd meddyginiaethau neu gyffuriau.

Pa mor gyffredin yw anhwylderau tic?

Mae anhwylderau tic mewn gwirionedd yn fwy cyffredin nag y gallech feddwl. Mae ymchwilwyr yn amcangyfrif y gallai cymaint ag un o bob 50 o blant fod â Syndrom Tourette neu anhwylder tic arall .

Sut mae'n teimlo pan fyddwch chi'n cael tic?

Cyn i tic ddigwydd, efallai y byddwch chi'n teimlo ysfa gref i'w wneud. Fel yr ysfa i grafu man cosi, neu'r teimlad o afl yn dod ymlaen. Mae math o densiwn yn cronni yn y rhan o'r corff lle mae'r tic ar fin digwydd, a phan fydd y tic yn digwydd, mae'r tensiwn hwnnw'n cael ei leddfu dros dro ac rydych chi'n teimlo ymdeimlad o ryddhad.

Weithiau mae'n bosibl rheoli'r tic am ychydig eiliadau i ychydig funudau, ond mae'n cymryd llawer o ymdrech. Yn y pen draw, mae'r ysfa'n mynd yn annioddefol.

Mae'n arbennig o anodd rheoli tic pan fydd llawer o straen . Gall pethau fel straen a blinder gynyddu ticiau. Yn syndod, weithiau mae ticiau'n cynyddu pan fydd y corff wedi ymlacio neu pan fyddwch chi ar eich pen eich hun. Os yw rhywun yn siarad am y tic neu'n tynnu sylw ato, gall y ticiau hefyd gynyddu. Fodd bynnag, fel arfer nid yw ticiau'n digwydd wrth gysgu . Hefyd, gall ticiau leihau pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar rywbeth (e.e. gwaith ysgol, gwaith arall).

A oes unrhyw fathau niweidiol, difrifol o ticiau?

Ydy, gall rhai ticiau fod yn niweidiol. Er enghraifft, gall rhai ticiau echddygol achosi i chi daro'ch hun yn yr wyneb neu achosi poen yn y gwddf trwy ysgwyd eich gwddf dro ar ôl tro.

Coprolalia , y soniasom amdano yn gynharach, yw'r ynganiad digymell o eiriau ac ymadroddion amhriodol, a gall hefyd fod yn broblem fawr. Gall hyn wneud i'r plentyn ymddangos fel pe bai'n poeni eraill yn fwriadol neu'n ymddwyn yn wael. Ond mewn gwirionedd mae'n ysfa afreolus. Gall plant â choprolalia gael eu cosbi'n ddiangen yn yr ysgol a gartref, a gallant gael eu bwlio gan blant eraill . Gall coprolalia effeithio ar rhwng 10% a 15% o blant â syndrom Tourette.

Beth sy'n achosi tics?

Nid yw ymchwilwyr yn dal i allu darganfod union achos tics.Ydw. Ond mae rhai gwyddonwyr yn credu bod y rhain yn cael eu hachosi gan newidiadau yn y rhannau o'r ymennydd sy'n rheoli symudiad. Hefyd, gan y gellir trosglwyddo ticiau o genhedlaeth i genhedlaeth (teuluoedd biolegol), credir y gallai fod cysylltiad genetig .

Mae rhai cyflyrau eraill y gellir eu gweld ynghyd â chlefydau a gludir gan drogod yn cynnwys:

• Anhwylder Diffyg Canolbwyntio/Gorfywiogrwydd (ADHD)
• Anhwylder Pryder
• Anhwylder Obsesiynol-Gymhellol (OCD)

Weithiau, gall pobl â chyflyrau iechyd eraill, fel clefyd Huntington neu enseffalitis (haint yn yr ymennydd), hefyd ddatblygu ticiau neu symudiadau tebyg i dic. Gall ticiau hefyd ddigwydd ar ôl defnyddio cyffuriau, fel cocên neu amffetaminau . Fodd bynnag, nid yw ticiau a achosir gan y cyflyrau neu'r cyffuriau eraill hyn yn cael eu hystyried yn anhwylderau ticiau.

Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer y cyflwr hwn?

Mae ticiau fwyaf cyffredin yn ystod plentyndod, yn enwedig plentyndod cynnar . Gall plant ddatblygu ticiau mor ifanc â 4 oed. Fodd bynnag, mae'r cyflwr yn fwyaf cyffredin rhwng 5 a 10 oed. Hefyd, mae bechgyn yn fwy tebygol o ddatblygu ticiau na merched.

Sut mae anhwylderau tic yn cael eu diagnosio?

Bydd darparwr gofal iechyd eich plentyn yn archwilio'ch plentyn ac yn gwrando'n ofalus ar ei symptomau. Os yn bosibl, cymerwch fideo neu ddau o'ch plentyn yn cael tic . Bydd hyn yn helpu'r meddyg i weld yn union beth mae eich plentyn yn mynd drwyddo.

Gan ddibynnu ar y math o ticiau a pha mor hir y maent wedi bod yn bresennol, gall y meddyg benderfynu a oes gan y plentyn anhwylder ticiau. Efallai y bydd y meddyg hefyd eisiau gwirio am gyflyrau eraill a all gyd-fynd â thiciau, fel ADHD neu OCD .

Sut mae anhwylderau tic yn cael eu trin?

Mae triniaeth yn dibynnu ar fath a difrifoldeb cyflwr y plentyn. Os yw cyflwr y plentyn yn ysgafn, efallai na fydd angen triniaeth . Gall ticiau hefyd ddiflannu ar eu pen eu hunain. Gall awgrymiadau hunangymorth syml, fel osgoi straen a blinder, fod yn ddefnyddiol i lawer o blant.

Fodd bynnag, os yw tics eich plentyn yn ddifrifol ac yn ymyrryd â bywyd bob dydd , gall y meddyg argymell therapi ymddygiadol , meddyginiaeth , neu'r ddau.

Therapi Ymddygiadol

Hyfforddiant Gwrthdroi ArferionDrwy therapi ymddygiadol, dysgir y plentyn i reoli ei symptomau a dysgu ymateb cystadleuol i gymryd lle'r tic. Er enghraifft, os yw tic y plentyn yn dapio'r ysgwydd, gall y therapydd ymarfer dal breichiau'r plentyn allan nes bod yr ysfa i dapio'r ysgwydd yn tawelu.

Triniaeth arall yw Ymyrraeth Ymddygiadol Gynhwysfawr ar gyfer Tics (CBIT) . Mae'r driniaeth hon yn helpu plant hŷn i reoli eu tics. Mae'n cynnwys hyfforddiant gwrthdroi arferion, addysg tics, a thechnegau ymlacio.

Wrth ddarparu therapi ymddygiadol, gall seiciatrydd y plentyn hefyd eich cynghori ar sut i gefnogi'r plentyn fel teulu a sicrhau bod y plentyn yn derbyn y gefnogaeth addysgol sydd ei hangen arno.

Meddyginiaeth

Os yw tics yn parhau ac yn ymyrryd â bywyd plentyn, gall meddyginiaeth ar gyfer tics helpu.

Ar gyfer ticiau bach: Gall meddyginiaethau fel clonidin a guanfacin helpu. Defnyddir y meddyginiaethau hyn hefyd i drin ADHD a phryder, gan y gall y cyflyrau hyn gydfodoli â thiciau.

Ar gyfer ticiau mwy difrifol: Gall meddyginiaethau niwroleptig , fel aripiprazole ac olanzapine, fod yn effeithiol. Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio trwy newid effeithiau niwrodrosglwyddyddion sy'n rheoli symudiadau'r corff.

Am ba hyd y gall tics bara?

Fel arfer, mae tics yn gwella dros amser a gallant hyd yn oed stopio'n gyfan gwbl. Weithiau dim ond am ychydig fisoedd y bydd tic yn para, ond yn amlach maen nhw'n dod ac yn mynd am flynyddoedd.

Mae ticiau ar eu mwyaf difrifol rhwng 8 a 17 oed. Fel arfer, mae ticiau'n lleihau ac yn diflannu ar eu pennau eu hunain ar ôl y glasoed.

A ellir atal tics?

Dydy gwyddonwyr dal ddim yn gallu darganfod yn union pam mae rhai pobl yn cael ticiau ac eraill ddim, felly ni ellir eu hatal .

Os oes gan fy mhlentyn ticiau, sut ydw i'n gofalu amdano?

Os oes gan eich plentyn ticiau bach, gall yr awgrymiadau syml hyn helpu:

• Osgowch bryder a straen: Dewch o hyd i weithgaredd y mae eich plentyn yn ei fwynhau ac yn mwynhau ei wneud. Er enghraifft, gêm neu hobi. Gall tics gynyddu pan fydd eich plentyn yn teimlo dan straen neu'n bryderus. Pan fydd eich plentyn yn cymryd rhan mewn gweithgaredd, bydd yn fwy ymgysylltiedig a llai dan straen.
• Osgowch flinder: Gall ticiau gynyddu wrth i'r plentyn fynd yn fwy blinedig. Y plentynGweld a gewch chi noson dda o gwsg.
• Ceisiwch anwybyddu ticiau eich plentyn: Peidiwch â rhoi sylw diangen i ticiau eich plentyn. Gall siarad amdanynt a meddwl amdanynt waethygu'r ticiau.
• Peidiwch â chosbi: Peidiwch â gweiddi ar eich plentyn pan fydd yn tician na dweud wrtho am stopio. Mae hyn yn rhywbeth y tu hwnt i'w reolaeth. Ni fydd mynd yn flin na'i feio yn datrys y broblem.
• Cysurwch ac anogwch y plentyn: Gwnewch i'r plentyn ddeall bod popeth yn iawn ac nad oes rhaid teimlo cywilydd am ticiau. Gwnewch iddyn nhw deimlo eich bod chi gyda nhw.
• Hysbyswch eraill ymlaen llaw: Hysbyswch ffrindiau a pherthnasau am ticiau eich plentyn ymlaen llaw. Fel hyn, byddant yn ymwybodol ohono ac ni fyddant yn panicio nac yn ymateb gormod pan fydd tic yn digwydd.
• Gweithiwch gydag ysgol eich plentyn: Cadwch athrawon eich plentyn a staff ysgol eraill yn wybodus am ticiau eich plentyn. Os yw ticiau eich plentyn yn achosi problemau yn yr ysgol, gweithiwch gyda nhw i ddod o hyd i atebion. Efallai y bydd angen lle ar wahân neu amser ychwanegol ar eich plentyn yn ystod arholiadau.

Pryd ddylwn i fynd â fy mhlentyn at y meddyg?

Nid yw rhai ticiau'n ddifrifol. Os yw ticiau eich plentyn yn fach ac nad oes problem, efallai na fydd angen i chi weld meddyg. Gall y ticiau ddiflannu ar eu pen eu hunain. Fodd bynnag, os ydych chi'n poeni am diciau eich plentyn, neu os yw'r ticiau fel y rhain, gwnewch apwyntiad i weld meddyg:

• Os yw'n digwydd drwy'r amser, neu os yw'n gwaethygu neu'n digwydd yn amlach.
• Os yw'n achosi problemau cymdeithasol neu emosiynol (e.e. bwlio gan blant eraill, embaras).
• Os yw'n achosi poen neu anghysur .
• Os yw'n ymyrryd â gwaith ysgol neu weithgareddau dyddiol eraill.
• Os daw gyda dicter, iselder, neu feddyliau o hunan-niweidio.

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i feddyg fy mhlentyn?

Os oes gan eich plentyn ticiau, gallwch ofyn cwestiynau fel y rhain i'r meddyg:

• A yw tics fy mhlentyn yn fach neu'n fwy difrifol?
• Oes gan fy mhlentyn anhwylder tic?
• Os felly, pa fath o glefyd a gludir gan drogod sydd gan fy mhlentyn?
• Pa opsiynau triniaeth ydych chi'n eu hargymell?
• A fydd y trogod hyn yn diflannu ar eu pennau eu hunain?
• Sut gall y sefyllfa hon effeithio ar ddysgu a pherthnasoedd cymdeithasol fy mhlentyn? Beth ddylwn i ei wneud yn ei gylch?

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae'n normal teimlo'n bryderus, dan straen ac ofn pan fydd eich plentyn yn datblygu tic. Fodd bynnag, er y gall tics fod yn frawychus, nid ydynt fel arfer yn ddifrifol . Mewn gwirionedd, mae tics bach yn aml yn diflannu ar eu pen eu hunain.

Y peth pwysicaf yw bod eich plentyn yn derbyn eich cariad, eich dealltwriaeth a'ch cefnogaeth.Gwnewch i'r plentyn ddeall nad yw ar ei ben ei hun, ac nad ei fai ef yw hyn.

Fodd bynnag, os yw ticiau eich plentyn yn aml, yn ddifrifol, neu'n ymyrryd â gweithgareddau dyddiol neu waith ysgol, ewch i weld meddyg ar unwaith. Bydd y meddyg yn gallu archwilio ticiau eich plentyn yn ofalus a phenderfynu pa driniaeth sydd orau, os o gwbl. Y peth pwysicaf yw peidio â chynhyrfu, ond cael gwybodaeth gywir a chyngor meddygol.

` Tics, anhwylderau tic, clefydau niwrolegol, therapi ymddygiadol, syndrom Tourette, iechyd meddwl plant, anhwylderau symud