Ydych chi erioed wedi mynd at feddyg i gael eich llygaid wedi'u gwirio? Mae'n debyg eich bod chi'n cofio pan fyddech chi'n mynd, bydden nhw'n gwneud i chi eistedd mewn cadair, yn hongian siart fawr ar y wal ychydig bellter i ffwrdd, ac yn gofyn i chi ddarllen y llythrennau arno fesul un. Mae'n rhaid i chi ddarllen o'r llythyren uchaf i'r llythyren leiaf, llinell wrth linell. Weithiau mae'n rhaid i chi gau un llygad, yna'r llall... Dyna'r prawf syml iawn rydyn ni i gyd yn ei adnabod, a elwir yn feddygol yn Brawf Craffter Gweledol . Yn syml, mae'n gwirio pa mor finiog yw eich golwg . Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am hyn mewn mwy o fanylder , fel petaech chi'n siarad â ffrind.

Beth yn union yw'r Prawf Craffter Gweledol hwn?

Mae Craffter Gweledol yn syml yn golygu "eglurder golwg" neu "minder golwg". Mae'n cyfeirio at ba mor glir y gallwch chi wahaniaethu rhwng siapiau a manylion o bellter penodol. Pan fyddwch chi'n cerdded i lawr y stryd, a allwch chi ddarllen y llythrennau ar arwydd sydd ymhell i ffwrdd yn glir? A allwch chi weld y rhif ar y bws o bell? Mae pethau fel 'na'n cael eu pennu gan eich craffter gweledol.

Felly'r prawf hwn yw'r ffordd gyflymaf a hawsaf i feddyg weld a yw eich golwg wedi newid dros amser. Dyma'r cam cyntaf a phwysicaf mewn archwiliad llygaid.

Pam mae'r prawf hwn mor bwysig?

Gall y prawf syml hwn ganfod llawer o broblemau cyffredin gyda'n llygaid yn gynnar. Yn benodol, fe'i defnyddir i nodi pedwar prif broblem a elwir yn wallau plygiannol.

• Byrolwg / Myopia: Dyma pryd y gallwch weld pethau sy'n agos atoch yn glir, ond mae pethau sy'n bell i ffwrdd yn aneglur. Er enghraifft, mae darllen llyfr yn iawn, ond mae gwylio'r teledu neu weld rhif ar fws ar y ffordd yn aneglur.
• Pellwelediad / Hyperopia: Mae hyn yn groes i'r cyflwr blaenorol. Er y gellir gweld gwrthrychau pell yn glir, mae gwrthrychau cyfagos, yn enwedig wrth ddarllen llyfr neu bapur newydd neu edrych ar ffôn, yn ymddangos yn aneglur. Mae'r llygaid yn teimlo'n flinedig.
• Astigmatiaeth: Mae hwn yn gyflwr ychydig yn wahanol. Gan nad yw'r llygad yn canolbwyntio golau'n iawn, efallai y byddwch chi'n gweld pethau agos a phell ychydig yn afluniedig, wedi'u hymestyn, neu'n aneglur. Un symptom o hyn yw ymddangosiad streipiau o amgylch goleuadau blaen wrth yrru yn y nos.
• Presbyopia: Nid clefyd yw hwn. Mae'n gyflwr naturiol sy'n digwydd pan fydd lens ein llygaid yn colli ei hyblygrwydd ar ôl 40 oed. Mae hyn hefyd yn ei gwneud hi'n anodd gweld pethau sy'n agos, fel edrych ar bapur newydd neu glymu llinyn.

Mae sawl math o brofion craffter gweledol.

Er ein bod ni i gyd yn gyfarwydd â'r siart llythrennau, mae sawl ffordd o wneud y prawf hwn mewn gwirionedd. Mae'n amrywio yn dibynnu ar oedran ac anghenion y person.

Dyma'n union sut mae'r prawf yn gweithio:

Mae hon yn broses syml iawn. Dyma'r camau a ddilynir fel arfer:

1. Pellter: Byddwch yn cael eich eistedd neu'n cael eich gorfodi i sefyll mewn cadair tua 20 troedfedd i ffwrdd o ble mae'r siart.

2. Cau un llygad: Nesaf, bydd y meddyg yn dweud wrthych chi am gau un llygad gyda'ch llaw neu ddyfais fach sy'n dod gyda hi. Allwch chi ddim jyst edrych trwy'ch bysedd, nac ydych chi?

3. Darllen y llythrennau: Nawr gofynnir i chi ddarllen y llythrennau yn eu trefn o'r llythyren fwyaf ar frig y siart, i lawr.

4. Nodi'r Terfyn: Rydych chi'n parhau i ddarllen nes i chi gyrraedd pwynt lle na allwch chi ddarllen y llythrennau'n glir, ac maen nhw'n mynd yn aneglur.

5. Profi'r llygad arall: Pan fydd un llygad wedi gorffen, agorwch ef, caewch y llygad arall, ac ailadroddwch y prawf o'r dechrau.

Os ydych chi eisoes yn gwisgo sbectol neu lensys cyswllt, efallai y bydd eich meddyg yn cynnal y prawf hwn ddwywaith.

• Heb sbectol: Mesurwch eich golwg naturiol (golwg heb ei gywiro).
• Gwisgo sbectol: Gwiriwch pa mor dda mae eich sbectol bresennol yn cywiro eich golwg.

Beth mae'r canlyniadau'n ei ddweud? Mae golwg ôl yn 20/20...

Pan fydd y prawf drosodd, caiff eich golwg ei hadrodd mewn ffracsiynau. Mae'n debyg eich bod wedi clywed y stori am "olwg 20/20." Maen nhw'n dweud mewn ffilmiau, "Mae ei olwg yn berffaith, 20/20."

Mae ystyr hyn yn syml iawn.

Mae golwg 20/20 yn golygu y bydd rhywbeth y gall rhywun â llygaid iach normal ei weld yn glir o 20 troedfedd i ffwrdd i'w weld yr un mor glir o 20 troedfedd i ffwrdd.

Dychmygwch fod eich golwg yn 20/40. Mae hyn yn golygu, er mwyn gweld yn glir rhywbeth y gall person normal ei weld 40 troedfedd i ffwrdd, mae'n rhaid i chi fynd hyd at 20 troedfedd yn agosach. Mae hyn yn golygu bod eich golwg o bellter islaw'r cyfartaledd.

Hefyd, os yw eich golwg yn 20/15, mae'n golygu bod eich golwg yn fwy craff na'r cyfartaledd. Gallwch weld yn glir o 20 troedfedd i ffwrdd yr hyn y byddai person normal yn ei weld o 15 troedfedd i ffwrdd.

Ond cofiwch, nid oes gan y rhan fwyaf o bobl olwg 20/20 heb unrhyw gywiriad. Mae hynny'n normal. Ar ôl y prawf, bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi beth sydd angen i chi ei wneud i gywiro'ch golwg. Yn y rhan fwyaf o achosion, bydd sbectol neu lensys cyffwrdd yn cael eu rhagnodi.

Dim ond un rhan o'ch archwiliad llygaid cyflawn yw'r Prawf Craffter Gweledol. Ar ôl hyn, bydd y meddyg yn gwirio pwysedd eich llygad, y nerfau y tu mewn i'ch llygad, a llawer o bethau eraill gan ddefnyddio offer eraill (e.e., lamp hollt).