Lad os tale om en vigtig vene, der løber gennem dit bækken: den ydre iliacvene!

I dag skal vi tale om et meget vigtigt blodkar i vores krop, som du måske ikke har hørt om, men det kaldes den 'Ydre iliacvene'. Det er placeret i vores bækken, det vil sige i hofteområdet (bækkenet). Lad os se, hvad det er, hvad der sker med det, og hvad vi kan gøre for at holde det sundt.

Hvad er eksterne iliacvener?

Kort sagt er de ydre iliacvener store blodkar, der er placeret i dit bækkenområde. Tænk på dem som vener, der hjælper med at transportere brugt, iltfattigt blod fra din underkrop, dvs. dine ben, tilbage til dit hjerte.

Disse er faktisk forlængelser af 'lårbensvenerne', de vigtigste blodkar i dine lår. Det betyder, at det iltfattige blod fra dine ben kommer gennem disse 'lårbensvener' og slutter sig til de 'ydre iliacvener', når det bevæger sig op mod dit hjerte. Forstået?

Er indre iliacvener det samme?

Ja, udover de 'ydre iliacvener' findes der et andet venesystem kaldet de 'indre iliacvener'. Begge fungerer på en lignende måde. De 'indre iliacvener' opsamler dog primært iltfattigt blod fra organerne i bækkenhulen. Det vil sige:

• Fra din balde.
• Fra de ydre kønsorganer.
• På indersiden af ​​lårene.
• og området mellem anus og kønsorganerne (`Perineum`).

Så disse 'ydre' og 'indre iliacvener' samles for at samle alt det iltfattige blod i bækkenområdet og benene og danne en bane, der sender det til hjertet.

Så hvad sker der præcist med den ydre iliacvene?

Disse 'ydre iliacvener' er en meget vigtig del af vores krops kredsløbssystem. Deres hovedfunktion er at transportere iltfattigt blod tilbage til hjertet. Hvor kommer dette blod fra?

• Fra forsiden af ​​din mave og nogle af organerne i din mave.
• Fra underbenene (under knæet).
• Fra navleområdet og reproduktionsorganerne.

Det iltfattige blod, der samler sig fra alle disse steder, bevæger sig til højre side af hjertet gennem de 'ydre iliacvener'.

Mente du iltfattigt blod? Er det det, "blåt blod" betyder?

Du har måske hørt folk nogle gange omtale det som "blåt blod" eller "deoxygeneret blod". Vores blod er faktisk ikke blåt. Men der er noget særligt ved det:

Vores kredsløbssystem består af arterier, vener og mange andre små blodkar. Det er for det meste arterierne, der transporterer "godt blod" (rødt blod), som er fyldt med ilt og næringsstoffer, gennem hele kroppen. Denne ilt er, hvad alle celler og væv i vores krop har brug for for at leve og fungere.

Så efter at cellerne i kroppen har brugt denne ilt, falder iltniveauet i blodet. Det er det iltefri blod, der bevæger sig tilbage til hjertet gennem venerne.Hjertet pumper blodet tilbage til lungerne (gennem lungearterierne) for at optage ny ilt. Dette iltfattige blod kaldes undertiden "blåt blod" eller "iltfattigt blod". Dette skyldes sandsynligvis den farve, det afgiver under huden, når det bevæger sig gennem venerne.

Hvordan er disse iliacvener forbundet med kredsløbssystemet?

Et meget vigtigt spørgsmål. På højre og venstre side af din krop er der en 'Ydre iliacvene' og en 'Indre iliacvene'. Da disse er placeret lidt længere fra hjertet, kaldes de også 'perifere blodkar'. Parallelt med disse 'iliacvener' er der 'iliacarterier', der fører iltet blod nedad.

Se nu på den laveste del af din rygsøjle, hvor korsbenet mødes med bækkenet, ved sacroiliacaleddet (SI-leddet), hvor disse ydre og indre iliacvener mødes og danner de højre og venstre fælles iliacvener.

Lidt længere oppe, omkring den femte ryghvirvel i din rygsøjle, mødes disse højre og venstre iliacvener og danner den største vene i vores krop, den nedre hulvene. Det er denne nedre hulvene, der transporterer alt det iltfattige blod fra underkroppen til hjertets højre forkammer. Er det ikke en fantastisk mekanisme?

Hvor præcist er de ydre iliacvener placeret?

Disse 'ydre iliacvener' er placeret inde i dit bækken. Som tidligere nævnt er de en opadgående forlængelse af 'lårbensvenerne' i dine lår. For at være præcis:

• Disse begynder under din navle, bag to vævsbånd kaldet lyskebåndene i dit lyskeområde. Dette ligament forbinder dine mavemuskler med dit bækken.
• Disse vener bevæger sig derefter opad parallelt med iliacarterierne, som transporterer iltet blod til benene, bækkenregionen og reproduktionsorganerne.
• Den løber langs den øvre kant af dit bækken (bækkenranden) til korsbenet.
• På denne rejse passerer urinen gennem de rør, der fører urin fra nyrerne til blæren ("ureter") og sædlederen hos mænd eller æggestokkene hos kvinder.
• Endelig samles de 'indre iliacvener' og danner de 'fælles iliacvener', som igen danner den 'inferiore hulvene'.

Er der andre små vener, der opsamler blod fra de ydre iliacvener?

Ja, adskillige andre mindre vener opsamler iltfattigt blod i de 'ydre iliacvener'. Her er et par eksempler:

• Inferior epigastriske vene : Denne samler blod fra de forreste mavemuskler over lyskebåndet.
• `Deep Iliac Circumflex Vein` : Denne passerer gennem den `External Iliac Arteria` og opsamler blod fra den `External Iliac Vein`.
• `Pubic Vein` : Samler blod fra navleområdet.

Hvilke tilstande kan påvirke de ydre iliacvener?

Desværre er der adskillige medicinske tilstande, der også kan påvirke disse vigtige vener. Lad os også være opmærksomme på det.

1. Dyb venetrombose (DVT)

Dette er en tilstand, som mange har hørt om, og den kan være lidt alvorlig. 'Dyb venetrombose' eller 'DVT' er, når en eller flere blodpropper dannes i en dyb vene i dine ben. Denne blodprop ('trombe') kan helt eller delvist blokere blodstrømmen gennem venen.

Vigtigt: En blodprop ('trombe') i benet er muligvis ikke livstruende med det samme. Den skal dog behandles hurtigt for at opløse proppen. Ellers kan den løsne sig og blive til en 'embolus', der bevæger sig gennem blodbanen.

2. Blodpropper, der bevæger sig til lungerne (lungeemboli)

Dette kan være en meget farlig konsekvens af en 'DVT'. Hvis en 'DVT'-blodprop, der dannes i benet, brækker af, bevæger sig op i blodbanen og sætter sig fast i arterierne, der fører blod til lungerne ('lungearterier'), kaldes det 'lungeemboli'.

Dette er en meget farlig tilstand. Fordi mængden af ​​blod og ilt, der når lungerne, falder, og trykket i lungearterierne stiger. Dette kan forårsage skade på hjertet og lungerne. Dette er en nødsituation, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.

3. Kronisk venøs insufficiens (CVI)

Sunde benvener har små klapper indeni. Disse hjælper iltfattigt blod med at strømme tilbage mod hjertet, som er den øvre del af kroppen, i stedet for at strømme ned igen. Men hvis disse klapper er beskadiget, begynder blodet at sive ned igen. Dette kan forårsage blodophobning i underbenene, hvilket forårsager hævelse, tyngde og smerter. Dette kaldes 'kronisk venøs insufficiens (CVI). 'DVT', forhøjet blodtryk, bækkentumorer og vaskulære misdannelser kan forårsage 'CVI'.

4. May-Thurner syndrom

Dette kaldes også 'Iliac Vein Compression Syndrome'. Det, der sker, er, at den højre 'Iliac Artery' (arterie) og den venstre 'Iliac Vein' (vene) presses mod rygsøjlen. Når denne presses, kan blodet ikke strømme ordentligt gennem venen til hjertet. Blod kan samle sig på ét sted og forårsage hævelse i benene, og nogle gange kan 'DVT' også forekomme.

Hvordan holder jeg mine ydre iliacvener sunde?

Heldigvis er der ting, vi kan gøre for at holde disse vigtige vener sunde og reducere risikoen for blodpropper.

• Bliv ikke i samme stilling for længe. Reducer stående og siddende for længe. Dette øger risikoen for blodpropper. Rejs dig op og gå rundt og bevæg dig mindst én gang i timen, hvis det er muligt. Prøv at være fysisk aktiv de fleste dage i ugen.
• Spis en hjertesund kost. Spis nærende fødevarer med lavt fedt- og kolesterolindhold. Hold en sund vægt.
• Håndter stress. Få ro i sindet med ting som meditation eller en gåtur med en ven.
• Bekæmpe sygdomme, der beskadiger blodkarrene. Hvis du har tilstande som 'diabetes mellitus', forhøjet blodtryk og højt kolesteroltal, skal du kontrollere dem godt i henhold til lægens anvisninger.
• Stop helt med at ryge og bruge tobaksvarer. Tobaksbrug skader både arterier og vener.
• Brug kompressionsstrømper, hvis din læge anbefaler det. Disse hjælper med at forhindre blod i at samle sig i dine ben og danne blodpropper.

Hvornår skal du se en læge?

Hvis du oplever et eller flere af nedenstående symptomer, skal du straks kontakte en læge. Disse kan nogle gange være tegn på en alvorlig tilstand.

• Alvorlige, uforklarlige smerter i brystet, skuldrene, ryggen eller kæben.
• Hvis du hoster blod op .
• Hvis du har svært ved at gå, eller hvis du oplever smerter, mens du går eller sover.
• Hvis du oplever svimmelhed eller besvimelse (synkope).
• Hvis der er hævelse ('ødem') eller misfarvning i benene.
• Hvis du sveder overdrevent.
• Hvis hjerteslaget er hurtigt.
• Hvis du har ikke-helende sår på dine ben eller fødder.
• Hvis huden bliver bleg, kold og får en blålig farve.
• Hvis du har vejrtrækningsbesvær eller hvæsende vejrtrækning.

Besked til hjemmet

De 'ydre iliacvener' er et system af vener, der fører iltfattigt blod fra de nedre dele af vores krop tilbage til hjertet. De forbindes med 'lårbensvenerne' og 'de indre iliacvener' og danner 'den nedre hulvene', den største vene i vores krop.

>

Blodpropper i de dybe vener i benene (DVT) og blodpropper, der bevæger sig til lungerne (lungeemboli), kan føre til farlige tilstande. Derfor er det meget vigtigt for dit helbred at søge lægehjælp med det samme, hvis du oplever symptomer relateret til vener. En sund livsstil kan også beskytte dette venøse system.

Husk, det er vigtigt at passe på din krop og være opmærksom på eventuelle symptomer. At være opmærksom på dit helbred er den bedste måde at leve et sundt liv på.

---

` Ekstern iliacvene, Intern iliacvene, Bækken, Vener, Blodcirkulation, DVT, Lungeemboli, Blodpropper, Hævelse i benet, Venesygdom