Alt om din hud, negle og hår! - Lad os lære om det integumentære system.

Hej! Hvordan har du det? I dag skal vi tale om et meget vigtigt system i vores krop, men et som vi sandsynligvis ikke tænker så meget over. Dette er det yderste lag af vores krop. Det er som en beskyttelsesdragt, vi tager på.

Hvad er dette såkaldte integumentære system?

Kort sagt er dette det yderste lag af din krop. Det omfatter din hud, negle, hår samt kirtler og nerver i huden. Tænk på det som et beskyttende skjold for vores kroppe. Dette system beskytter vores kroppe mod bakterier, kim, skader, ulykker og endda stærkt sollys. Ikke nok med det, det hjælper også med at regulere vores kropstemperatur og giver os mulighed for at mærke ting som varme og kulde. Er det ikke fantastisk?

Så hvad er dette huddækningssystem lavet af?

Det er virkelig ligesom et organ. Der er flere hoveddele: hud, negle, hår og kirtler. Det har også nerver og blodkar, der hjælper det.

Lad os først tale om vores hud.

Vidste du, at din hud er det største og tungeste organ i din krop? Den vejer i gennemsnit omkring 2,7 kilogram (6 pund). Den er omkring 2 millimeter tyk. Men den er tyndere i følsomme områder som dine øjenlåg. Den er tykkere i områder, der er under stort pres, som dine fodsåler. Der er omkring 19 millioner celler i bare 2,5 cm af din hud! Det er utroligt, ikke sandt?

Vores hud består af tre hovedlag. Hvert af disse lag indeholder nerver, der registrerer forskellige sanseindtryk:

• Epidermis: Dette er hudens øverste lag. Det er den del, du kan se og røre ved. Den indeholder tre hovedtyper af celler: melanocytter (de celler, der giver huden dens farve), keratinocytter (de celler, der giver huden dens styrke og vandtæthed) og Langerhanske celler (de celler, der hjælper med immunsystemet). Dette lag er det, der giver vores hud dens farve og beskytter den mod vand.
• Dermis: Dette er hudens midterste lag. Dette er den tykkeste del. Svedkirtlerne, talgkirtlerne og hårsækkene er placeret i dette lag.
• Hypodermis: Dette er laget under huden. Det er et fedtlag. Det hjælper med at holde på vores kropsvarme.

Lad os nu se på neglene.

Vores fingerspidser, det vil sige spidserne af vores fingre og tæer, er beskyttet af negle. Der er et par hoveddele af en negl:

• Negleplade: Den hårde del af neglen, som du kan se.
• Negleleje: Huden under neglepladen.
• Neglebånd: Den tynde hud ved bunden af ​​neglepladen.
• Neglerod / neglematrix: Den "rod"-del af neglen, der er ansvarlig for dens dannelse, det vil sige vækst.
• Lunula: Det hvide, halvmåneformede område på neglelejet. Nogle har dette tydeligt synligt, mens andre har det mindre.

Lad os derefter tale om vores hår.

Vores hår er ikke kun til for at være smukt. Håret på vores hoveder hjælper med at holde på kroppens varme. Øjenvipper og øjenbryn beskytter vores øjne mod støv og vand.

Vores hår er lavet af et protein kaldet keratin . Hårskaftet består af tre hoveddele:

• Hårskaft: Den del af håret, som du kan se, røre ved og style.
• Hårsæk: En rørlignende struktur i huden, der holder hårskaftet.
• Hårpøl: Denne del, der er placeret under huden, er ansvarlig for hårvækst.

Vidste du , at gåsehud også skyldes det samme hudbarrieresystem? Vi har alle håroprettelsesmuskler, der er fastgjort til vores hårsække og hud. Når disse muskler trækker sig sammen, rejser hårstråene sig. Det er dér, vi ser de små knopper, vi kalder "gåsehud".

Lad os også lære om kirtler.

Der er kirtler overalt på vores hud. Disse er ansvarlige for at frigive stoffer fra under huden, såsom vand, salt og olie, til hudens overflade. Der er flere hovedtyper af kirtler i vores huds integumentære system:

• Svedkirtler: Disse er de kirtler, der udskiller sved gennem huden. Der findes to typer svedkirtler: ekkrine kirtler og apokrine kirtler . Ekkrine kirtler findes overalt i kroppen og åbner sig ind i porer i huden. Apokrine kirtler åbner sig ind i hårsækkene.
• Talgkirtler: Disse kirtler producerer en olie kaldet talg . Dette er grundene til, at dit ansigt er fedtet.
• Ørevokskirtler: Disse er placeret i øret. Disse kirtler udskiller ørevoks.
• Mælkekirtler: Disse er kirtler i brystet. Hos kvinder producerer disse mælk efter fødslen.

Så hvad er rollen for dette huddækkende system?

Din huds beskyttelsessystem beskytter din krop mod infektioner og skader fra omverdenen. Med andre ord er det som din krops rustning. Det er din første forsvarslinje mod virus, bakterier og andre bakterier. Det beskytter dig også mod skadeligt sollys og regulerer din kropstemperatur. Det lagrer fedt, vand, glukose og D-vitamin. Det hjælper også dit immunforsvar med at bekæmpe sygdomme.

Se hvor meget vigtigt arbejde dette system udfører:

• Giver fysisk beskyttelse mod bakterier og kim.
• Det hjælper med at hele skrammer, snitsår og andre sår.
• Det beskytter kroppen mod infektioner og fungerer som en pude.
• Beskytter dig mod solens skadelige UV-stråler og solskoldning.
• Talg (olie), sved og andre affaldsprodukter udskilles fra kroppen.
• Det regulerer din kropstemperatur og får dig til at føle dig kølig.
• Hjælper med at mærke fornemmelser som varme og kulde.
• Hjælper med at syntetisere D-vitamin.

Hvordan fungerer dette hudbarrieresystem sammen med andre systemer?

Vores kroppe er som en meget kompleks maskine. Hvert organ, hver del, hvert system arbejder sammen for at få alt til at fungere korrekt. Din huds beskyttelsessystem hjælper også andre systemer.

Tænk over det, det hjælper immunforsvaret , fordi det er den første forsvarslinje mod bakterier og infektioner. Når der er en skade, sender det også hvide blodlegemer til stedet for at starte helingsprocessen.

Derudover hjælper din huds immunsystem dig med at absorbere D-vitamin. Dette D-vitamin fungerer som et hormon. Det er meget vigtigt for din knoglesundhed, fordi det påvirker calciumoptagelsen .

De små hår i din næse hjælper dit åndedrætssystem . Ved du hvordan? De filtrerer støv og andre små partikler fra, før de kommer ind i dine lunger.

Hvilke almindelige sygdomme er forbundet med dette huddækningssystem?

En af de unikke ting ved det integumentære system er, at vi kan se mange af de sygdomme, der er forbundet med det. I modsætning til indre organer er sygdomme i hud, hår og negle normalt synlige udefra. Det betyder, at du og din læge kan se dem.

Hudlidelser

Nogle af de mest almindelige hudsygdomme er:

• Allergier, såsom kontaktdermatitis og udslæt forårsaget af giftige planter hos nogle mennesker.
• Blærer forårsaget af skader.
• Insektbid (bugbid) såsom edderkoppebid, flåtbid og myggebid.
• Hudkræft , for eksempel melanom .
• Hudinfektioner som cellulitis .
• Hududslæt og tør hud.
• Hudsygdomme som akne , eksem , psoriasis og vitiligo .
• Hudlæsioner såsom modermærker , fregner og hudmærker .
• Sår, forbrændinger (herunder solskoldning) og ar.

Hårlidelser

Den mest almindelige tilstand, der påvirker hår, er hårtab . Nogle typer hårtab er midlertidige, mens andre er permanente. De mest almindelige typer hårtab er:

• Alopecia areata: Dette er en autoimmun sygdom, der forårsager pletvis hårtab.
• Androgen alopeci: Arvelig skaldethed.
• Anagen effluvium: Hårtab i hårvækstfasen. Dette ses ofte under medicinske behandlinger såsom kemoterapi .
• Telogen effluvium: Hårtab i hvilefasen. Dette forekommer normalt et par måneder efter en periode med stress eller hormonelle forandringer.
• Traumatisk alopeci: Hårtab forårsaget af skader på hovedbunden fra styling af hår, konstant at kradse i hovedbunden, at have hat på eller at lege med håret.

Andre almindelige hårrelaterede tilstande, der ikke er relateret til hårtab, omfatter:

• Skæl: Dette forårsager dannelse af hvide eller gule flager i hovedbunden og hårstrået. Dette kaldes også seboroisk dermatitis .
• Hovedlus: Små, krybende insekter, der lever i håret på hovedet.
• Hirsutisme: Overdreven hårvækst hos kvinder.

Neglelidelser

Ligesom andre dele af hudbarrieren er dine negle konstant udsat for solen. Negleproblemer kan opstå på grund af sko, dårlig hygiejne eller forkert brug af neglelak-applikatorer og negleklippere. Nogle af de mest almindelige neglesygdomme er:

• Onychomycosis: En svampeinfektion i neglene på hænder eller fødder.
• Onykolyse: Adskillelse af din negl fra neglelejet.
• Psoriasis i neglene: Dette er en hudsygdom, der forårsager symptomer som forstørrede negle og misfarvning.
• Lichen planus: Et udslæt, der ligner linjer eller riller på neglen.
• Paronyki: En betændelse eller infektion i vævet omkring neglen.

Kirtellidelser

Nogle tilstande forbundet med svedkirtlerne og talgkirtlerne er:

• Hyperhidrose: Overdreven svedtendens.
• Seboroisk dermatitis: Røde, skællende pletter i ansigtet, brystet eller ryggen. Når dette forekommer i hovedbunden, kaldes det skæl.
• Sebaceøs hyperplasi: En hudlidelse, der er almindelig hos nogle mennesker, når de bliver ældre. Den forårsager dannelse af små, gule knopper på huden.

Så hvad er det vigtigste, vi bør lære af dette? (Hjemmebesked)

Din hudbarriere er, for at sige det enkelt, din krops første forsvarslinje mod bakterier, skader og eksterne faktorer som sollys og regn. Din hud og alt relateret til den, såsom hår, negle og kirtler, spiller en afgørende rolle i at opretholde balancen med resten af ​​din krops systemer.

Ligesom alle andre organer kan huden lide af problemer som akne, hårtab og neglesvamp. Det vigtigste at huske er, at din læge kan hjælpe dig med at holde din hud, dit hår og dine negle sunde. Hvis du bemærker noget usædvanligt, er det aldrig for sent at tale med en læge om det. Dette system beskytter os trods alt, og vi skal passe godt på det, ikke?

` Integumentært system, hud, negle, hår, kirtler, hudsygdomme