En ny måde at planlægge din familie på! Skal vi tale om vaginalringen i dag?

Mange mennesker er lidt tøvende med at tale om familieplanlægningsmetoder , ikke sandt? Men det er meget vigtigt for dig og din familie at være opmærksom på disse. I dag skal vi tale om en sådan familieplanlægningsmetode, som du måske ikke har hørt så meget om, men som er en meget nem og effektiv metode. Det er 'vaginalringen' eller, i medicinske termer, '( Vaginalringen )'- metoden til prævention.

Hvad er det for en vaginalring? Den er meget simpel!

Kort sagt er en vaginalring en lille, fleksibel ring , der indsættes i din vagina . Den frigiver langsomt to kvindelige hormoner , østrogen og progestin , i din krop. Disse to hormoner arbejder sammen for at forhindre graviditet. Hvordan ved du det?

• Det forhindrer dine æggestokke i at frigive et æg (`( Ægløsning )`) . Uden et æg er der intet, som sædcellen kan befrugte.
• Det fortykker slimen, der beklæder din livmoderhals (livmoderhalsslim ), hvilket gør det sværere for sædceller at trænge ind i livmoderen .

Typisk sidder denne vaginalring i tre uger og fjernes derefter den følgende uge. I løbet af den uge får du din menstruation. Hvis den bruges korrekt, er det en meget effektiv form for prævention. For at bruge den skal du dog konsultere en læge og få en recept. I øjeblikket er der tre typer vaginalringe godkendt i USA:

• Dem, der indeholder `(ethinylestradiol; etonogestrel)`, kommer under varemærkerne `(NuvaRing®)` og `(EluRyng®)`.
• Den, der indeholder `(Segesteronacetat; Ethinylestradiol)`, kommer under varemærket `(Annovera®)`.

Hvordan fungerer denne vaginalring præcist inde i kroppen?

Lad os se nærmere på, hvordan det fungerer. Når vaginalringen er indsat i din vagina, frigiver den langsomt hormonerne "(østrogen)" og "(progestin)". Disse hormoner absorberes gennem din vaginas vægge og ud i blodbanen.

• `(Østrogen)` hormonDet forhindrer dybest set et æg i at modnes og blive frigivet fra dine æggestokke ("(Ægløsning)"). Så da der ikke er noget æg, kan en sædcelle ikke gå hen og slutte sig til det og skabe et embryo.
• Hormonet "(Progestin)" fortykker livmoderslimhinden. Dette gør det vanskeligt for sædceller at svømme gennem livmoderhalsen og ind i livmoderen. Dette hormon fortynder også livmoderslimhinden. Så selvom et æg befrugtes, er det mindre sandsynligt , at det sætter sig fast til livmodervæggen og vokser.

Du skal have denne ring i din vagina i 21 dage (det er tre uger). Derefter skal du fjerne den og lade den sidde i 7 dage (en uge). Når denne uge er overstået, skal du indsætte en ny vaginalring. Så begynder en ny cyklus.

Hvem bør ikke bruge denne vaginalring? Vær forsigtig med dette!

Der kan være visse sundhedsrisici forbundet med at bruge vaginalringen. Derfor bør du undgå at bruge denne metode, hvis du har følgende tilstande:

• Hvis du er ryger og over 35 år gammel .
• Hvis du har eller har haft blodpropper .
• Hvis du har bryst-, livmoder- eller leverkræft.
• Hvis du tidligere har haft et hjerteanfald eller har kredsløbsproblemer.
• Hvis du har migræne med aura (dvs. migræne, hvor du ser lys eller ting som lyn foran dine øjne) .
• Hvis du har forhøjet blodtryk .
• Hvis du har ukontrolleret diabetes .
• Hvis du har en leversygdom .
• Hvis du har vaginal blødning uden kendt årsag .
• Hvis du bruger anden medicin , der kan forårsage bivirkninger med hormonerne i vaginalringen.

Vigtigst af alt: Fortæl din læge din fulde sygehistorie. Først derefter kan din læge afgøre, om denne præventionsring er sikker for dig.

Hvorfor vælger så mange kvinder denne metode?

Vaginalringen er, når den bruges korrekt, en meget effektiv præventionsmetode . Hovedårsagen til, at mange vælger den, er, at den er nem at bruge og effektiv . Der er ingen daglig påmindelse som at tage p-piller. Er det ikke en stor bekvemmelighed? Der findes mange præventionsmetoder. Det er bedst at tale med din læge om, hvilken metode der er bedst for dig.

Hvilke typer vaginalringe findes der?

Der er to hovedtyper af hormonelle vaginalringe, der er godkendt af den amerikanske fødevare- og lægemiddelstyrelse (FDA). Begge frigiver hormonerne østrogen og progestin i vaginaen. Begge bæres i 21 dage (3 uger) og fjernes i 7 dage (1 uge). Der er dog nogle mindre forskelle mellem de to.

`(NuvaRing®)` eller `(EluRing®)`:

• Disse er til engangsbrug . Du bærer ringen i tre uger (21 dage), og fjerner den derefter i en uge (7 dage). Efter syv dage uden en ring i vagina, indsætter du en ny ring. Derefter begynder en ny cyklus.
• En ring indeholder nok hormoner til fem uger (35 dage). Hvis du ønsker at udskyde din menstruation med en uge eller to på grund af noget særligt, f.eks. en ferie eller et bryllup, kan der være en vis fleksibilitet. Nogle mennesker lader ringen sidde i fire til fem uger og fjerner den derefter.
• NuvaRing® og EluRing® er dog beregnet til at blive brugt i tre uger . Hvis du overvejer at "springe" din menstruation over eller bruge den i fire eller fem uger , bør du helt sikkert tale med din læge .

`(Annovera®)`:

• Denne vaginalring kan genbruges . Du skal tage den ud efter 21 dage, vaske den med mild sæbe og vand, tørre den af ​​og derefter lade den blive i den æske, den kom i, i 7 dage (en uge). Når de syv dage er gået, skal du sætte den samme ring, som du brugte tidligere, i igen .
• Dette indeholder nok hormoner til et år . Men det betyder ikke, at du skal have ringen i din vagina i et år. Den er også designet til at blive taget ud hver tredje uge .

Før du starter denne metode, skal du tale med din læge for at sikre dig, at du forstår, hvordan du indsætter den, fjerner den, og hvornår du skal gøre det. Hormonelle præventionsringe er kun effektive, hvis du bruger dem korrekt.

Hvad skal du vide, før du bruger dette? Hvordan forbereder du dig?

Før du får en recept på en vaginalring, vil din læge sandsynligvis foretage en fysisk undersøgelse og muligvis en bækkenundersøgelse. De vil tale om din sygehistorie, eventuelle bekymringer, du har om vaginalringen, og sørge for, at du forstår, hvordan du indsætter og fjerner den.

Hvordan fører man dette ind i vaginaen? Det er ikke så svært, som du tror!

Hvis du kan indsætte en tampon, er det ikke så svært at indsætte en vaginalring. Følg disse trin:

1. Vask og tør dine hænder grundigt.

2. Læg dig ned, sid dig ned, eller stå med ét ben på en stol. Vælg den metode, der er mest behagelig for dig.

3. Tag ringen ud af emballagen.

4. Hold ringen mellem din tommel- og pegefinger.

5. Klem fingrene sammen, så ringens to sider mødes.

6. Før ringen så langt ind i vaginaen som muligt. Du skal ikke bekymre dig om, hvor den skal være præcis, når den først er i, vil den blive siddende.

Hvor længe skal jeg have dette i vaginaen?

Du skal lade vaginalringen sidde i tre uger (21 dage) . Efter tre uger skal du fjerne ringen i en uge (7 dage) . Hvis du beslutter dig for at ville have et barn, er det meget nemt at stoppe med at bruge denne vaginalring og prøve igen.

Hvordan kommer man ud?

Det er også meget nemt at fjerne vaginalringen. Før en ren finger (normalt din pegefinger) ind i din vagina. Når ringen er på plads, hægter du fingeren om den og trækker den langsomt ud.

Hvad er de mulige bivirkninger ved dette?

De fleste bivirkninger er mindre og forsvinder efter et par måneders brug . De mest almindelige bivirkninger er:

• Brystsmerter eller ømhed.
• Hovedpine.
• Vægtøgning (sker ikke for alle).
• Kvalme og opkastning.
• Depression eller humørsvingninger.
• Uregelmæssig let blødning (spotting).
• Øget vaginal udflåd.
• Akne.
• Nedsat seksuel lyst.

Hvis noget af dette generer dig, skal du tale med din læge.

Hvad er risiciene ved at bruge vaginalringen?

Når du bruger en vaginalring, kan du have en øget risiko for følgende problemer:

• Blodpropper : især i benene, lungerne, hjernen eller hjertet.
• Hjerteanfald (`(Hjerteanfald)`) .
• Slagtilfælde (`(Slagtilfælde)`) .
• Galdeblæresygdom (galdeblæresygdom)
• Forhøjet blodtryk (`(Forhøjet blodtryk)`) .
• Toksisk shocksyndrom (TSS) : Dette er en meget sjælden, men farlig tilstand.

Din læge vil fortælle dig mere om disse risici.

Hvad er den største fordel ved denne metode?

Mange vælger p-ringen på grund af dens fordele i forhold til p-piller eller andre hormonelle metoder. Nogle af de største fordele ved en p-ring er:

• Den er nem at bruge, føles ikke ubehagelig, når du har den på, og det meste af tiden glemmer du overhovedet, at du har den på.
• Der er ikke noget at huske at gøre hver dag. Bare sæt den i og tag den ud en gang om måneden.
• Fleksibel, så den passer til enhver vaginastørrelse.
• Sikker for kvinder med latexallergi.
• Hvis du ønsker at få et barn, kan du til enhver tid opsige .
• Det er meget personligt. Ingen vil se dig tage pillerne.
• Nogle rapporterer, at hormonel prævention har færre bivirkninger end nogle andre præventionsmetoder.

Er der nogen ulemper?

Som al anden medicin kan vaginalringen forårsage bivirkninger. Derudover

• Dette beskytter ikke mod seksuelt overførte infektioner (STI'er) . Et kondom er bedst til det.
• Hvis det ikke anvendes korrekt, kan succesen blive reduceret.

Kan jeg beholde vaginalringen i så længe jeg vil?

Nej, det kan du ikke. Vaginalringe er designet til at blive båret i tre uger og derefter fjernet i en uge . NuvaRing® og EluRyng® indeholder nok hormoner til fem uger. Annovera® indeholder nok hormoner til et år. Det er derfor, nogle mennesker tror, ​​at de kan blive siddende for at udsætte deres menstruation. Du bør altid tale med din læge, før du beslutter dig for at springe din menstruation over eller ikke bruge vaginalringen som foreskrevet.

Hvor effektivt er dette til at forebygge graviditet?

Vaginalringe er mellem 91 % og 99 % effektive . Denne effektivitet afhænger dog af, hvordan du bruger dem præcist . Hvis du ikke bruger dem korrekt, kan de være mindre effektive.

Hvor lang tid tager det for vaginalringen at begynde at virke?

Den tid det tager for dette at begynde at forhindre graviditet afhænger af, om du har brugt prævention før.

• Hvis du ikke har brugt hormonel prævention før og er begyndt at bruge en vaginalring:
• Hvis du indsætter ringen på den første dag af din menstruation, vil den begynde at virke med det samme . Du behøver ikke yderligere prævention.
• Hvis du indsætter ringen mellem dag to og fem af din menstruation , bør du bruge en yderligere form for prævention (f.eks. kondom) i de første syv dage .
• Hvis du skifter fra p-piller eller plaster til en vaginalring:
• Indsæt ringen på den dag, du ønsker at starte din næste pakke p-piller, eller på den dag, du ønsker at sætte dit næste plaster på. Du behøver ikke yderligere prævention.
• Hvis du skifter fra en præventionsmetode, der kun indeholder progestin (f.eks. minipille, implantat, injektion eller spiral):
• Indsæt ringen, når du skal have din næste pakke piller, implantat, injektion eller spiral. Brug en backupmetode til prævention i syv dage.

Hvad reducerer vaginalringens effektivitet?

Flere faktorer kan reducere vaginalringens effektivitet:

• Hvis ringen ikke har været i vagina i tre uger i træk.
• Hvis ringen falder ud af vagina eller fjernes og ikke sættes i igen inden for to timer (for Annovera®) eller tre timer (for NuvaRing® og EluRyng®).
• Hvis du ikke fjernede ringen korrekt.
• Hvis ringen udsættes for direkte sollys eller høje temperaturer.

Læs instruktionerne, der følger med din recept, omhyggeligt, og sørg for at bruge vaginalringen nøjagtigt som anvist.

Kan dette komme ud af sig selv?

Ja, din vaginalring kan komme ud af din vagina af sig selv. Den kan glide ud under sex, når du fjerner en tampon, eller når du prøver at afføre dig. Hvis dette sker, skal du vaske den med lunkent vand og sætte den i igen så hurtigt som muligt .

Hvad skal man gøre, hvis ringen falder ud? Bare rolig!

• Hvis ringen er ude i mere end to timer (Annovera®) eller tre timer (NuvaRing® og EluRyng®) mellem dag 7 og 14 i din cyklus:
• Vask det med lunkent eller koldt vand.
• Sæt den samme ring i igen så hurtigt som muligt.
• Brug en ekstra form for prævention (som kondom) i syv dage.
• Hvis ringen er ude i mere end to timer (Annovera®) eller tre timer (NuvaRing® og EluRyng®) mellem dag 15 og 21 i din cyklus, har du to muligheder:
• Indsæt en ny ring (for NuvaRing® og EluRyng®), eller vask og indsæt din ring igen (for Annovera®). Du kan få pletblødning, men din normale menstruation vil sandsynligvis udeblive.
• Start din syv-dages ringfri periode uden at have en ring på.

Hvordan ved man, om der er noget galt med p-ringen?

Vaginalringen skal passe behageligt i din vagina – efter et stykke tid vil du glemme, at den er der. Hvis du føler dig utilpas, kan du prøve at skubbe den lidt længere ind. Hvis du oplever flere bivirkninger fra vaginalringen, er det muligvis ikke den rigtige præventionsmetode for dig. Hvis det er tilfældet, skal du tale med din læge.

Kan jeg nemt blive gravid efter at have stoppet med at bruge dette?

Brug af p-ringen vil ikke påvirke dine fremtidige graviditetsplaner. Når ringen er fjernet, burde din ægløsning vende tilbage til normal. For nogle mennesker kan det tage flere måneder, før kroppen vender tilbage til normalen, og før en normal menstruationscyklus indtræffer. Hvis du ikke får din menstruation inden for tre måneder, skal du kontakte en læge.

Hvornår skal du se en læge? Vær opmærksom på disse symptomer!

Da der er risici og bivirkninger ved at bruge en vaginalring, bør du straks kontakte en læge, hvis du oplever et af følgende:

• Hvis der er smerter i benet , hvis de ikke aftager.
• Hvis du har åndenød (`(Åndenød)`).
• Hvis du har brystsmerter eller en følelse af trykken for brystet .
• Hvis du pludselig får en kraftig migræne(Forskellig fra din sædvanlige hovedpine).
• Hvis der kommer en dårlig lugt fra skeden , eller hvis der er en ændring i udflådet.
• Hvis dine hænder eller ben føles følelsesløse .
• Hvis du har kraftig blødning på en dag, der ikke er din menstruation.
• Hvis du udebliver fra din menstruation (sørg for, at du ikke er gravid).

Hvilken type vaginalring skal jeg bruge?

Der er tre typer p-ringe godkendt i USA. De indeholder alle den samme type hormoner. De skal efterlades i vaginaen i tre uger og derefter fjernes i en uge.

• `(Annovera®)`-ringen kan vaskes og bruges i et år.
• NuvaRing® og EluRing® kan kun bruges én gang (dvs. de skal fjernes efter brug, og en ny skal indsættes til den næste cyklus).

Tal med din læge om den type, der er bedst for dig.

Kan min partner mærke dette?

Din partner kan muligvis mærke ringen, men det er ikke altid tilfældet. Hvis din partner ikke er tryg ved ringen, skal du tale med din læge om andre præventionsmuligheder. Hvis du tager ringen ud for at have sex, skal du sætte den i igen inden for to (Annovera) eller tre (NuvaRing/EluRyng) timer, ellers vil den være mindre effektiv.

Skal jeg bruge p-piller eller en vaginalring?

Hvilken præventionsmetode du bruger, er en beslutning, du og din læge skal træffe sammen. Alle præventionsmetoder er kun effektive, hvis du bruger dem korrekt. Begge metoder giver dig mulighed for at følge en cyklus med at tage hormoner i tre uger og have din menstruation i en uge. Nogle mennesker synes, det er svært at tage p-piller på samme tidspunkt hver dag. Nogle mennesker foretrækker at tage piller i stedet for at få noget indsat i deres vagina. Vælg den, der passer til din livsstil og dine præferencer.

Hvad er forskellen på en vaginalring og en spiral?

En spiral er en T-formet anordning, der placeres i livmoderen. Nogle af de vigtigste forskelle mellem en spiral og en vaginalring er:

• En spiral kan sidde i op til 12 år, afhængigt af hvilken type du bruger. En vaginalring (f.eks. Annovera®) kan bruges i et år, men skal fjernes og sættes ind igen månedligt.
• En spiral indsættes og fjernes af en læge . Du indsætter og fjerner selv en vaginalring.
• En spiral kan være lidt mere effektiv til at forhindre graviditet, fordi den er mindre tilbøjelig til at forårsage brugerfejl ved indsættelse.
• Der findes også en hormonfri spiral (spiral) . Alle vaginalringe indeholder hormoner.
• Hormonsammensætningen er forskellig . Hormonet "(Progestin)" findes i vaginalringe og "(IUD)", der indeholder hormoner. Vaginalringe indeholder dog også hormonet "(Østrogen). "(IUD)" indeholder ikke "(Østrogen).

Beskytter vaginalringen mod seksuelt overførte infektioner (STI'er)?

Nej, vaginalringen beskytter ikke mod seksuelt overførte infektioner (STI'er). Den bedste måde at beskytte mod de fleste STI'er er at bruge kondom .

Kan jeg tage vaginalringen ud under sex?

Ja, du kan fjerne ringen under samleje. Det vil ikke påvirke dens effektivitet, hvis ringen ikke er i skeden i op til tre timer (`(NuvaRing®)` og `(EluRyng®)`) eller to timer (`(Annovera®)`) . Husk blot at lægge den sikkert væk og skylle den med lunkent vand, før du sætter den i igen.

Sidste besked til hjemmet

Vaginalringe er en meget effektiv måde at forhindre graviditet på, hvis du bruger dem korrekt . Tal med din læge om brugen af ​​en vaginalring. Spørg, hvis du har spørgsmål om indsættelse eller fjernelse af ringen. Din læge vil forklare, hvordan du bruger den korrekt, og hvilke bivirkninger du skal være opmærksom på. Det er vigtigt at være informeret, når du træffer beslutninger om dit helbred!

` Vaginalring, familieplanlægning, prævention, hormoner, graviditetsforebyggelse, kvinders sundhed, NuvaRing, Annovera