Vidste du disse ting om dine lunger? Lad os snakke!

Har du nogensinde tænkt over, hvor fantastisk det er, at vi trækker vejret? Selvom vi bare trækker vejret, er der en stor historie bag det. Dette skyldes et fantastisk organ i vores krop. Det er vores lunger. Så i dag skal vi tale om vores ven kaldet lungerne . Hvordan fungerer den, hvilke sygdomme kan den få, og hvordan skal vi passe på den? Lad os tale i enkle vendinger.

Hvordan er dine lunger?

Kort sagt er dine lunger de to vigtigste organer , der hjælper dig med at trække vejret. De er en meget vigtig del af dit åndedrætssystem. Åndedrætssystemet er den samling af organer, der er involveret i hele processen med at indtage luft, fjerne de ting, vi har brug for, fra det, og slippe af med de ting, vi ikke har brug for.

Du har to lunger , en på højre side af brystet og en på venstre side. Dit bryst er området mellem din hals og din mave. Begge lunger er dækket af et beskyttende lag kaldet pleuravæv . Det er som en bog med et omslag.

Den højre lunge og den venstre lunge - som to brødre!

Selvom disse to lunger ligner hinanden noget, er der nogle små forskelle.

• Højre lunge: Den er opdelt i tre dele. Vi kalder dem den øvre del "(øvre lap)", den midterste del "(mellemlap)" og den nedre del "(nederste lap)". Den er lidt kortere end venstre lunge, men bredere.
• Venstre lunge: Den har to lapper. Det er den øvre lap (øvre lap) og den nedre lap (nederste lap). Hvorfor tror du, at den venstre er mindre? Årsagen er, at den skal give plads til dit hjerte. Hjertet er på venstre side. Derfor har venstre lunge et lille hak (hjertehak) for at give plads til hjertet. Venstre lunge har også en lille forlængelse øverst kaldet "lingula" , som højre lunge ikke har.

Hvilken tjeneste yder lungerne os?

Lungernes hovedfunktion er at forsyne vores kroppe med den ilt, de har brug for, og at udskille den kuldioxid, de ikke har brug for. Dette sker omkring 12 til 20 gange i minuttet, selv når vi bare står stille. Forestil dig, dette arbejde stopper ikke, selv når vi sover!

Den fantastiske vejrtrækningsrejse

Når du trækker vejret ind gennem næsen eller munden, går luften først ind i bagsiden af ​​halsen, svælget. Derefter passerer den gennem larynx (vores stemmekasse) og ind i trachea (luftrøret).

Denne luftrør deler sig i to, ligesom bogstavet Y. De kaldes de vigtigste bronkier. Det ene rør går til venstre lunge og det andet til højre lunge. Disse luftveje skal altid være åbne og fri for hævelse eller slim. Først da kan lungerne fungere korrekt.

Derefter deler disse hovedluftveje sig i mindre rør. Disse kaldes bronkier. Disse deler sig yderligere i mindre grene, som kaldes bronkioler . Disse bronkier ender i små luftsække , der ligner drueklaser. Disse kaldes alveoler .

Ilt ind, kuldioxid ud!

Det er i disse alveoler, at en forbløffende udveksling finder sted. Ilten i den luft, vi indånder, absorberes i blodet gennem disse alveoler. Det iltrige blod bevæger sig derefter til hjertet, hvor det pumpes rundt i kroppen. Det er sådan, hver celle får ilt.

Når celler bruger denne ilt til at fungere, produceres kuldioxid som et affaldsprodukt. Denne kuldioxid absorberes derefter igen i blodet og føres til lungerne. Når vi udånder, det vil sige når vi ånder ud, frigives denne kuldioxid fra kroppen.

Lungernes vogtere

Vores åndedrætssystem er rigtig godt til at forhindre ting, der er skadelige for kroppen, i at komme ind i lungerne.

• Næsehår : Disse fungerer som filtre, der renser luften. De fanger store støvpartikler og insekter osv. direkte i næsen.
• Slim: Dette slim holder luftvejene fugtige. Det indkapsler også støv og bakterier .
• Cilia : Disse er som koste. De hjælper med at skubbe slim op og udvise det. En af grundene til, at rygning er så farligt, er, at disse cilier mister deres funktion. Dette øger risikoen for lungesygdomme.

Nogle overraskende fakta om lungerne!

Se nu på disse fakta. Du har måske ikke hørt om dem før.

• Du kan leve med en lungelap fjernet. Er det ikke fantastisk? Nogle gange kan du leve med kun én lunge.
• Lungerne er det eneste organ i vores krop, der flyder, når det placeres i vand!
• Når du træner, kan du øge din lungekapacitet, hvilket er den mængde luft, du kan indånde.
• Der er mellem 300 og 500 millioner alveoler i lungerne hos en gennemsnitlig voksen! Det er utroligt, ikke sandt?

Hvor sidder dine lunger? Hvordan ser de ud?

Dine lunger er placeret inde i brysthulen. De hviler på en stor muskel kaldet mellemgulvet .

Sunde lunger har normalt en lyserød-grå farve. Du har sikkert set billeder af lungerne hos både rygere og ikke-rygere. Lunger, der er beskadiget af rygning, har en mørkegrå farve, nogle gange med sorte pletter. Lungerne er trekantede i form og beskrives nogle gange som om de ligner ørerne på en elefant.

En voksens lunge vejer i gennemsnit omkring et kilogram. Den er omkring 23 cm lang under normal vejrtrækning og udvider sig til omkring 25 cm under dyb vejrtrækning.

Hvilke sygdomme kan påvirke vores lunger?

Desværre kan vores lunger også udvikle forskellige sygdomme . Nogle er mindre alvorlige og bliver hurtigt raske. Men nogle er mere alvorlige og kan vare længe. Her er nogle af de mest almindelige sygdomme:

• Asbestose: Ardannelse i lunger og pleuravæv forårsaget af indånding af asbestfibre.
• Astma: Vejrtrækningsbesvær på grund af forsnævring af luftvejene.
• Bronkiektasi: Hævelse af bronkierne, hvilket forårsager slimet hoste og vejrtrækningsbesvær.
• Bronkitis: Hovedsymptomet er hoste. Denne kan enten være akut, som kommer pludseligt og bliver bedre, eller kronisk, som varer i lang tid.
• KOL (Kronisk Obstruktiv Lungesygdom): En progressiv, irreversibel luftvejssygdom.
• Covid-19 `(COVID-19)`: Denne virusinfektion kan forårsage mild til alvorlig luftvejssygdom.
• Krud: En luftvejsinfektion, der rammer små børn under 5 år.
• Cystisk fibrose: En genetisk sygdom, hvor der ophobes klæbrigt, tykt slim i lungerne og andre organer.
• Influenza: En lungesygdom forårsaget af en virus.
• Lungekræft: Rygning er den største risikofaktor for dette.
• Mesotheliom: Dette er også en type kræft. Det er hovedsageligt forårsaget af indånding af asbestfibre.
• Lungebetændelse: En lungeinfektion. Det kan forårsage væskeophopning i lungerne og kan kræve hospitalsindlæggelse.
• Lungefibrose: Vejrtrækningsbesvær på grund af ardannelse i lungerne. Dette kan ikke helbredes.
• Lungeknuder: Knuder, der dannes i lungerne. For det meste er disse ikke kræftfremkaldende (godartede).
• RSV (Respiratorisk syncytialvirus): En luftvejsinfektion, der kan ramme både små børn og voksne.
• Tuberkulose: Dette påvirker primært lungerne, men kan også påvirke andre dele af kroppen.

Hvad er symptomerne på lungesygdom? Hvordan genkender man det?

Symptomer på lungesygdom kan omfatte:

• Dyspnø: Følelse af åndenød selv ved let anstrengelse.
• Brystsmerter: Brystsmerter ved vejrtrækning eller hoste.
• Hoste: Især vedvarende hoste, hoste der bringer blod med slim op.
• Træthed: Simpelthen at føle sig træt.
• Hvæsende vejrtrækning: En fløjtende lyd fra brystet, når man trækker vejret.
• Hævelse af ankler og fødder.

Vigtigt: Hvis du har nogen af ​​disse symptomer, skal du sørge for at se en læge. Tidlig opdagelse er lettere at behandle.

Hvilke tests udføres for at kontrollere, om lungerne er sunde?

Når du går til lægen, vil han eller hun undersøge dig og finde ud af nogle ting.

Hvordan lægen undersøger dig

• Lungerne lyttes til med et stetoskop for at kontrollere for eventuelle unormale lyde, såsom "Crackles/Rales" (små poppende lyde), "Wheezing" (en højfrekvent hvæsende lyd) og "Stridor" (en højfrekvent vejrtrækningslyd).
• Respirationer tæller, hvor mange gange du trækker vejret i minuttet.
• De vil lytte til dine lunger og se om der er en ændring i din stemme.
• En pulsoximeter er en lille enhed, der er fastgjort til en finger og måler iltniveauet i blodet.

Ud over denne fysiske undersøgelse kan lægen bestille andre tests.

Tager billeder for at se indeni - Billeddiagnostiske tests

Disse tests giver lægen mulighed for at se, hvordan tilstanden er inde i lungerne.

• Røntgen af ​​brystkassen
• CT-scanning (Computertomografi)
• Ultralyd
• MR-scanning (Magnetisk resonansbilleddannelse)

Lungefunktionstest (test der kontrollerer, hvor godt lungerne fungerer)

Disse kaldes også lungefunktionstests. De undersøger, hvor godt dine lunger kan trække vejret og holde på luft.

• Spirometri
• Kropsplethysmografi
• Diffusionstestning
• Udåndet nitrogenoxidtest
• Lungevolumentest
• Metakolin-inhalationstest
• Seks minutters gangtest

Der kan også udføres tests under anæstesi.

Nogle gange indsættes et kamera i lungerne for at se ind i lungerne (bronkoskopi), et stykke væv tages og undersøges (lungebiopsi), eller der udføres en thorakotomi.Du skal muligvis have foretaget tests/behandlinger, der involverer åbning af brystkassen, såsom et røntgenbillede af brystkassen. Dette udføres normalt under anæstesi.

Hvad er behandlingerne for lungesygdomme?

Hvis du har en lungesygdom, afhænger din behandling af typen af ​​sygdom og dit generelle helbred. Behandlingsmuligheder kan omfatte medicin, motion, specialudstyr og kirurgi.

Lægemidler

Disse kan gives som en inhalator, som en væske til forstøvning, som orale tabletter eller som injektioner.

• Steroider reducerer hævelse i luftvejene.
• Antibiotika behandler infektioner.
• Bronkodilatatorer til at udvide luftvejene. Disse findes i korttidsvirkende og langtidsvirkende former.
• Mukolytika hjælper med at fortynde slim og gøre det lettere at hoste op.
• Forbedr iltniveauet med iltbehandling .
• Behandl kræft med kemoterapi og/eller strålebehandling .
• Vacciner til beskyttelse mod infektioner.

Øvelser og tilbehør

• Særlige vejrtrækningsteknikker, for eksempel (pusset læbevejrtrækning) og (diafragmatisk vejrtrækning) .
• Luftvejsrensningsanordninger , såsom Vest Therapy, hjælper med at fjerne slim fra luftvejene.

Kirurgi

I nogle tilfælde er kirurgi nødvendig.

• Fjernelse af en del af en lunge (lobektomi) .
• Fjernelse af to lungelapper (bilobektomi) .
• Thoracentese er en procedure til at fjerne væske fra lungerne.
• Fuldstændig fjernelse af den ene lunge (pneumonektomi) .
• Lungetransplantation .

Hvad kan vi gøre for at holde vores lunger sunde? (Hjemmebesked)

Okay, så dette er den vigtigste del. Der er mange ting, vi kan gøre for at holde vores lunger sunde, eller for at håndtere lungesygdomme, hvis vi har dem.

• Det første og vigtigste er at holde op med at ryge, hvis du gør det. Det samme gælder for vaping. Dette er den største gave, du kan give dine lunger.
• Prøv at opretholde en sund vægt. Overvægtige personer har mindre risiko for at få lungeproblemer.
• Træn regelmæssigt. Men kontakt din læge, før du starter et træningsprogram.
• Spis sund mad, i de rigtige mængder.
• Drik rigeligt med vand (medmindre din læge har begrænset dit vandindtag).
• Få de vacciner, som lægen har ordineret, til tiden.For eksempel influenzavaccine, lungebetændelsesvaccine.
• Vask dine hænder ofte og grundigt. Dette kan hjælpe med at beskytte dig mod infektioner.
• Hold dig så langt væk fra syge mennesker som muligt.

Husk, at selvom vores åndedrætssystem har måder at beskytte os på, kan vores lunger blive syge. Nogle bliver hurtigere raske. Men nogle er alvorlige og varer længe. Hvis du har en langvarig lungesygdom, vil din praktiserende læge henvise dig til en lungelæge . Det vigtigste er at følge instruktionerne fra dit lægeteam nøje. Så kan du trække vejret så let som muligt.

` Lunger, Åndedrætssystem, Vejrtrækning, Ilt, Lungesygdom, Sunde lunger, Lunger