Har du også muskeltrækninger i kroppen? Lad os tale om dette (Benign Fasciculationssyndrom)!

Har du nogensinde haft en pludselig trækning i øjet? Eller en muskel i din arm eller dit ben, der trækker ukontrolleret? Nogle gange varer det i et par sekunder, nogle gange i minutter eller endda timer. Det er normalt at have disse små trækninger i ny og næ. Men hvis disse trækninger er konstante, selv i måneder, kan det være lidt foruroligende og skræmmende, ikke? Det er det, vi skal tale om i dag. Dette kaldes "benign fascikulationssyndrom" eller "BFS" ​​i medicinske termer. Selvom navnet er lidt kompliceret, betyder det "en tilstand med ikke-truende trækninger".

Kort sagt, hvad er "benign fascikulationssyndrom"?

Okay, lad os først se på, hvad ordet "(Fasciculation)" betyder. Kort sagt er det, når en meget lille del af en muskel i vores krop rykker sig uden vores kontrol. Det kan føles som en lille bølge, der går, eller som om nogen giver et lille klap indefra. Dette kan være synligt for øjet, eller det kan bare mærkes. Det vigtigste er, at denne rykning ikke forårsager smerte. Det kan være lidt irriterende, det kan være distraherende, men det skader ikke kroppen.

Nu er "(Benign Fasciculation Syndrome)" eller "(BFS)" når disse muskeltrækninger forekommer hyppigt og over en længere periode (nogle gange i måneder eller endda år) uden nogen underliggende alvorlig medicinsk tilstand. Ordet "benign" betyder "harmløs" eller "ikke farlig". Det vil sige, at denne "(BFS)"-tilstand ikke truer dit liv, svækker ikke dine muskler og forårsager ikke, at du ikke kan udføre daglige aktiviteter.

Hvad er den største forskel på dette og `(ALS)`?

Mange mennesker bliver pludselig bange, når deres muskler rykker sig ofte, og spekulerer på, om det er et symptom på en alvorlig neurologisk sygdom som "(Amyotrofisk Lateral Sklerose)" eller "(ALS)". Ja, "(ALS)" (nogle kalder det også "(Lou Gehrigs sygdom)") er en meget alvorlig, progressiv sygdom i nervesystemet. Det, der sker, er, at vores motoriske neuroner - det vil sige de nerveceller, der styrer vores frivillige muskler - gradvist ødelægges. Muskeltrækninger ("fascikulering") kan også ses som et symptom på "(ALS)". Der er dog mange andre alvorlige symptomer ud over det.

Forestil dig, for en person med `(ALS)`:

• Muskelsvaghed opstår hurtigt.
• Musklerne bliver tørre og skrumpede (muskelatrofi).
• Musklerne trækker sig sammen og bliver smertefuldt stramme (muskelkramper).
• Det bliver svært at tale, synke og senere endda trække vejret.

Symptomerne på ALS forværres gradvist over tid, og desværre er det en uhelbredelig og dødelig sygdom.

Men sådan er `(benign fascikulationssyndrom)` ikke!Ved `(BFS)` er der kun muskeltrækninger. Der er ingen anden svaghed, smerte, følelsesløshed eller talebesvær. En anden ting er, at ved `(BFS)` forekommer trækningerne normalt ét sted, i én muskel ad gangen. Ved `(ALS)` kan man dog se trækninger i flere muskelgrupper på samme tid.

Det vigtige er, at selvom hyppige muskeltrækninger nogle gange kan være et tidligt symptom på en sygdom som ALS, vil ikke alle med benign fascikulationssyndrom udvikle ALS. Faktisk vil langt de fleste mennesker med benign fascikulationssyndrom aldrig udvikle ALS. Så vær ikke unødigt bekymret.

Hvem kan udvikle BFS? Hvor almindeligt er det?

Denne tilstand kaldet "benign fascikulationssyndrom" kan faktisk ramme alle. Det kan ses hos kvinder, mænd og uanset alder.

Lejlighedsvise muskeltrækninger (benigne fascikulationer) er meget almindelige. Omkring 70 % af raske mennesker oplever dem på et tidspunkt i deres liv. En vedvarende tilstand kaldet "benign fascikulationssyndrom" er dog lidt sjældnere. Det betyder, at det ikke sker for alle.

Hvad er de vigtigste symptomer på `(BFS)`?

Det primære og ofte eneste symptom er hyppige muskelspasmer. Disse spasmer opstår, når dine muskler er afslappede. De kan være mindre mærkbare, når du er i gang med noget. Disse spasmer kan vare i måneder, og for nogle mennesker endda år.

Selvom disse buler kan forekomme hvor som helst på kroppen, ses de oftest på:

• Kalve
• Lår
• Øjenlåg - Dette er sket for mange mennesker.
• Rundt om næsen
• Våben
• Hænder og fingre

Nogle personer med BFS kan også opleve muskelkramper sammen med muskeltrækninger. Denne tilstand kaldes krampe-fascikulationssyndrom (CFS).

Hvorfor opstår denne `(BFS)`? Hvad er årsagerne?

Faktisk opstår fascikulation, når en enkelt nerve (perifer nerve), der styrer en muskel, bliver overaktiv. Signalerne fra den nerve får derefter musklen til at rykke til uden vores kontrol.

Forskerne er dog stadig ikke sikre på, hvad der præcist forårsager denne tilstand kaldet "benign fascikulationssyndrom". De har dog identificeret flere tilstande, hvor disse muskeltrækninger er mere almindelige. De er:

• Alvorlig stress: På grund af ting som mentale bekymringer, eksamener og problemer på arbejdet.
• Mangel på søvn: Når du ikke sover ordentligt.
• Overdreven indtagelse af koffein eller alkohol: Den te og kaffe, vi drikker, indeholder koffein. Hvis du indtager for meget af dem,
• Angst og depression: Disse er også relateret til psykiske tilstande.
• Anstrengende træning: Når du pludselig anstrenger dig meget hårdt.
• Nylig virusinfektion: Disse kan forekomme selv efter at feber eller forkølelse er aftaget.
• Hypertyreose: Dette kan også være en årsag.

Hvordan identificerer du præcist denne `(BFS)`-situation?

Hvis du har hyppige muskeltrækninger, bør du nok opsøge en neurolog. Han eller hun kan med sikkerhed sige, om det er BFS eller noget andet.

Læger vil diagnosticere benign fascikulationssyndrom efter at have lyttet til dine symptomer og bekræftet, at følgende tests er normale:

• Neurologisk undersøgelse: Lægen vil kontrollere din muskelstyrke, følesans og reflekser.
• Elektromyogram (EMG): Dette indebærer at indsætte små nåle i musklerne og måle den elektriske aktivitet i musklerne og nerverne, der er forbundet med dem. Dette kan hjælpe med at afgøre, om der er nerveskade eller muskelsygdom.
• Nogle blodprøver: For eksempel kan niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner og calciumniveauer i blodet kontrolleres.
• Billeddiagnostiske undersøgelser af hjernen og rygmarven: Nogle gange kan ting som en MR-scanning udføres, men ikke alle har brug for en.

Kort sagt vil lægen først forsøge at udelukke andre alvorlige medicinske tilstande (f.eks. neurologiske lidelser), der kan forårsage muskeltrækningerne. Hvis du ikke har symptomer på nogen af ​​disse tilstande, og alle ovennævnte tests er normale, vil lægen sandsynligvis konkludere, at du har "benign fascikulationssyndrom".

Hvad er behandlingerne for denne `(BFS)`?

Fordi muskeltrækningerne ved benign fascikulationssyndrom ikke er en del af nogen underliggende alvorlig sygdom og er "uskyldige", er der reelt ingen specifik behandling for dette syndrom. Det vil sige, at der ikke findes noget, der hedder, at "at tage denne medicin vil helbrede det fuldstændigt".

Din læge kan dog give dig nogle råd. For eksempel kan de bede dig om at forsøge at holde dig fra ting, som de tror kan forårsage disse muskelspasmer. Disse omfatter:

• Find måder at reducere stress på (f.eks. meditation, yoga).
• Begræns koffein (te, kaffe) og alkoholforbrug.
• Reducer anstrengende, anstrengende træning.
• Sov godt.

Der er stadig begrænset forskning i, hvor effektive visse lægemidler er mod BFS. Nogle undersøgelser har dog vist, at nogle mennesker kan finde en vis lindring fra følgende:

• B-vitaminkompleks
• `(Naftidrofuryl)` (Dette er en blodkarudvidelse)
• Kalciumkanalblokkere ( f.eks. Diltiazem)

Hvis du bruger disse lægemidler, bør du absolut gøre det efter lægelig anvisning.

BFS forårsager ofte en masse frygt og angst. Dette skyldes, at folk ved, at muskeltrækninger kan være et symptom på alvorlige sygdomme som ALS. Angst er også en af ​​grundene til, at muskeltrækninger opstår. Så hvis angsten stiger, kan trækningerne forværres, og tilstanden kan vare længere. Derfor, hvis du har meget frygt og angst omkring dette, er det meget vigtigt at tale med din læge eller en psykolog om det.

Er der en måde at forhindre `(BFS)` i at vises?

Faktisk ved forskere stadig ikke præcis, hvorfor nogle mennesker udvikler BFS, og andre ikke gør. Så der er intet, du kan gøre for at forhindre det. Men som tidligere nævnt er ting som at håndtere stress, få nok søvn og spise en afbalanceret kost godt for dit generelle helbred .

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du har hyppige muskelspasmer, især hvis spasmerne ledsages af andre symptomer såsom muskelsvaghed, følelsesløshed eller talebesvær, bør du helt sikkert kontakte en læge så hurtigt som muligt.

Hvis en læge har bekræftet, at du har benign fascikulationssyndrom, vil de sandsynligvis bede dig om at komme til opfølgningskonsultationer med jævne mellemrum for at se, om du har nye symptomer eller tegn på en underliggende sygdom.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge om benign fascikulationssyndrom?

Når du ser lægen, vil det være nyttigt for dig at spørge om disse ting:

• Hvorfor dunker disse klumper af kød på min krop? Hvad er årsagen til dette?
• Skal jeg være bekymret for, at jeg kan udvikle en anden alvorlig neurologisk sygdom som ALS?
• Hvilke andre symptomer bør jeg være bekymret over?
• Er der noget jeg kan gøre for at reducere eller kontrollere disse muskeltrækninger?
• Hvor ofte skal jeg se en læge med denne tilstand?

Sidste besked til hjemmet

Hyppige muskeltrækninger kan være virkelig irriterende og nogle gange endda skræmmende. Den gode nyhed er dog, at hyppige muskeltrækninger uden andre symptomer normalt ikke er farlige ("benign fascikulationssyndrom"). Det betyder, at det ikke vil forårsage nogen større skade i dit liv.

Men hvis disse rystelser generer dig meget, eller hvis de forårsager dig meget stress eller angst, skal du helt sikkert tale med en læge.Hvis der pludselig opstår nye symptomer, såsom muskelsvaghed, trækninger eller en følelse af svaghed, er det også meget vigtigt at søge lægehjælp hurtigst muligt.

Husk, at den bedste måde at håndtere disse situationer på er at leve en sund livsstil, reducere stress og søge lægehjælp, hvis det er nødvendigt.

Muskeltrækninger , Benign Fasciculationssyndrom, BFS, ALS, Neurologiske sygdomme, Muskler, Symptomer, Behandling