Har din elskede med Alzheimers sygdom svært ved at trække vejret?

Lider din elskede, måske din mor, far eller bedsteforælder, af Alzheimers sygdom? Det kan være skræmmende at se nogen pludselig få svært ved at trække vejret. De kan føle, at de har svært ved at trække vejret normalt. Nogle gange kan de føle, at de gisper efter luft, som om de ikke får nok luft i brystet. Dette problem kan starte pludseligt, eller det kan udvikle sig gradvist over uger. Så i dag vil vi tale om dette, og hvad vi bør gøre i tider som disse.

Nødsituationer, der kræver øjeblikkelig hospitalsindlæggelse

Hvis du pludselig får alvorlige vejrtrækningsbesvær, kan det være en nødsituation. Hvis du oplever et af følgende symptomer, skal du straks tage patienten til nærmeste skadestue. Eller ring efter ambulancen på 1990.

Hvornår skal man tale med lægen

I sådanne tilfælde, selvom det ikke er en nødsituation, er det vigtigt at konsultere din læge for at få råd.

• Hvis din åndenød er ny eller forværres, når du gør noget småt, som f.eks. at gå på trapper.
• Hvis du har svært ved at trække vejret, når du er angst, vred eller har smerter.
• Hvis du har feber samtidig med vejrtrækningsbesvær.

Hvad kan forårsage dette?

Åndenød er ikke almindeligt, men det er almindeligt blandt ældre mennesker, især dem med Alzheimers sygdom. Der kan være mange årsager til dette.

• Astma: Dette forårsager, at luftvejene, der transporterer luft til lungerne, forsnævres. Personer med astma laver ofte en 'ost-ost'-lyd, når de trækker vejret.
• Stress og angst: Følelser som frygt og vrede kan ændre dit vejrtrækningsmønster. De kan også forværre eksisterende vejrtrækningsbesvær.
• Luftvejsinfektioner: Infektioner i lungerne eller luftvejene (såsom bronkitis, COVID-19 eller lungebetændelse) kan forårsage hoste, feber og slim.
• Kvælning af mad: Ting som jordnødder og ukogte stykker kød kan sætte sig fast i luftvejene.
• Overvægt og mangel på motion: Overvægtige mennesker og dem, der ikke dyrker motion, kan opleve vejrtrækningsbesvær, når de laver noget aktivt.
• Lungeemboli: Dette kan forårsage pludselige vejrtrækningsbesvær. Det kan også ledsages af symptomer som hoste, skarpe brystsmerter, bensmerter og hævelse.
• KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom): Dette er en langvarig lungesygdom. Den er mest almindelig blandt rygere.
• Pneumothorax: Dette kan forårsage pludselige vejrtrækningsbesvær og en skarp, stikkende smerte i brystet.
• Hjerteanfald: Dette kan også være ledsaget af vejrtrækningsbesvær og brystsmerter eller en følelse af trykken for brystet.
• Hjertesvigt: Dette er, når hjertet ikke er i stand til at pumpe nok blod ud i kroppen. Symptomer omfatter hævelse af ben og mave samt hoste.
• Alvorlig allergi (anafylaksi): Dette kan forårsage vejrtrækningsbesvær, samt nældefeber, kløe og hævelse.

Nogle enkle åndedrætsøvelser

Kontrolleret vejrtrækning er en måde at hjælpe dine lunger med at få så meget luft som muligt. Følg disse trin for at hjælpe din elskede med at gøre dette.

1. Sid oprejst: Sæt først barnet oprejst i en stol. Dette vil gøre det lettere for luft at komme ind og ud af lungerne.

2. Sådan trækker du vejret: Bed dem om at tage en langsom indånding gennem næsen. Spænd derefter læberne sammen (som om du presser over- og underlæberne sammen) og ånd langsomt ud. Bed dem om at udånde, indtil al luften i lungerne er væk. Hvis det er muligt, så brug dobbelt så lang tid på at udånde, som det tog at indånde .

3. Placer dine hænder: Bed dem om at placere den ene hånd på brystet og den anden på maven. Når de trækker vejret ind, skal hånden på maven være højere end hånden på brystet. Dette vil hjælpe mellemgulvet, en stor muskel placeret under lungerne, med at åbne lungerne helt.

4. Øvelse: Hvis det er muligt, så lad dem øve sig på denne øvelse flere gange om dagen, når de er afslappede. På den måde ved de, hvordan de skal gøre det, når de har problemer med at trække vejret.

Hvordan håndterer man vejrtrækningsbesvær?

Til astma

Hvis din elskede har astma, skal du holde dem væk fra ting som cigaretrøg, parfume, støv, dyrehår, skimmelsvamp og pollen. Sørg for at bruge den medicin eller inhalator, som deres læge har ordineret.

Ubehag forårsaget af vrede og angst

Disse følelser kan forårsage vejrtrækningsbesvær, og vejrtrækningsbesvær kan forårsage disse følelser. Afhængigt af situationen kan du prøve forskellige ting for at gøre dem behagelige.

Hvis du føler, at du har problemer med at trække vejret, fordi du er vred eller ked af det:

• Tal roligt og trøst dem. Hvis de er villige, så hold deres hånd eller læg en hånd på deres skulder.
• Distraher dem ved at lade dem gøre noget, de kan lide, give dem deres yndlingsmad eller spille en yndlingssang.
• Hvis de bliver mere kede af det, så giv dem lidt tid og prøv igen om et par minutter.

Hvis du føler dig vred eller ked af det på grund af vejrtrækningsbesvær:

• Tal roligt. Berør blidt, hvis det er muligt.
• Flyt ham til en position, der gør det lettere at trække vejret.
• Hvis de ikke er utilpasse, så få en ventilator til at blæse luft i deres ansigter.
• Prøv åndedrætsøvelser. Hvis de ikke forstår instruktionerne, så prøv ikke at forklare dem. Bare distraher dem.
• Hvis vejrtrækningsbesværet tiltager, eller de føler sig utilpas, skal du straks kontakte lægen.

Åndedrætsbesvær under daglige aktiviteter

Nogle gange kan selv ting som at bade, gå på toilettet eller skifte tøj gøre det vanskeligere at trække vejret. Her er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe dem i disse tider:

• Arbejd ikke kontinuerligt, opdel det i små bidder og giv dig selv en pause ind imellem.
• Giv dem enkle instruktioner i et eller to trin, så opgaven ikke føles som en stor byrde.
• Brug hjælpemidler, såsom en rollator eller en badeskammel, når du bader.
• Giv dig selv muligheden for at gå på toilettet regelmæssigt, så du ikke behøver at skynde dig på toilettet.
• Placer stole rundt omkring i huset, så de kan stoppe op og få vejret, hvis de føler sig trætte.

Hvordan forebygger man vejrtrækningsbesvær?

Der er flere ting, du kan gøre for at hjælpe din elskede med at undgå at have vejrtrækningsbesvær.

• Hold ham væk fra pludselige temperaturændringer, luftforurening, pollen, cigaretrøg, kemiske lugte og støv.
• I stedet for tre store måltider om dagen, tilbyd fem eller seks små måltider . Mind dem om at spise langsomt.
• Reducer fødevarer, der forårsager luft i maven , såsom løg, kål, bønner, sodavand og krydret mad.
• Giv rigeligt med vand og en kost med højt fiberindhold. Dette kan hjælpe med at forebygge forstoppelse.
• Hold ham væk fra anstrengende aktiviteter i en time efter at have spist.
• Motion kan hjælpe med at lindre nogle vejrtrækningsbesvær. Men før du starter med motion, bør du spørge din læge, hvilken slags motion der er passende for dig.
• Spørg din læge om influenza- og lungebetændelsesvacciner.