Lider du af mundsår? Lad os finde ud af præcis, hvad der foregår!

Har du nogensinde haft et lille øm i munden, der gør dig utilpas, når du spiser eller taler? Mange af os har oplevet dette. Disse kaldes 'mundsår' eller medicinsk kendt som after eller canker sores . Selvom de kan være meget smertefulde, er de ikke noget at bekymre sig om. Lad os tale om dem alle i dag.

Kort sagt, hvad er disse mundsår?

Disse er små sår (ulcera), der opstår i munden, f.eks. ved roden af ​​tandkødet, på eller under tungen, inde i læberne eller inde i kinderne. Typisk, når du ser på et mundhulesår, vil du se et hvidt eller gult sår med en rød kant omkring det.

Disse er ikke smitsomme. Men de kan gøre det lidt ubehageligt at spise og tale. Heldigvis er der ting, vi kan gøre for at mindske dette ubehag.

Findes der typer af mundsår?

Ja, der er tre hovedtyper. Lad os se, hvad de er.

Hvad er symptomerne på disse sår?

Du kan opleve nogle symptomer, selv før et mavesår opstår.

• En brændende eller prikkende fornemmelse et sted i munden (dette er det første tegn på, at et sår er ved at dannes).
• Et eller flere smertefulde sår på tungen, indersiden af ​​læberne, indersiden af ​​kinderne eller på ganen.
• Små, runde læsioner med en rød kant, hvide, grå eller gule i farven, er synlige.

Hvorfor får vi disse mundsår?

Faktisk har lægerne stadig ikke fundet ud af den præcise årsag til dette. Men én ting er klar: De er ikke smitsomme . Nogle mennesker forveksler dem med forkølelsessår. Men de to er helt forskellige. Forkølelsessår er forårsaget af en smitsom virus, mens mundhulesår ikke er det.

Men der er flere faktorer, der menes at have indflydelse på denne udvikling.

Mulige grundårsager

• Svækket immunforsvar: Hvis du har en svaghed eller lidelse i kroppens sygdomsbekæmpende system (f.eks. cøliaki, HIV/AIDS, Crohns sygdom).
• Visse lægemidler: Hvis du tager smertestillende midler såsom betablokkere, immunsuppressive midler eller NSAID'er.
• Ernæringsmæssige mangler: Især hvis kroppen mangler næringsstoffer som vitamin B12, D-vitamin, folat, jern eller zink.
• Gener: Hvis nogen i din familie har hyppige mundsår, er du også mere tilbøjelig til at udvikle dem.

Faktorer, der forårsager mavesår (udløsere)

Det er de ting, der giver et lille "skub" til et mavesår.

• Visse fødevarer og drikkevarer: Sure frugter (appelsiner, citroner), krydret mad, kaffe, ost, jordnødder osv.
• Ændrede hormonniveauer: Disse kan forekomme i forbindelse med hormonelle ændringer forbundet med den månedlige menstruationscyklus hos kvinder.
• Skader i munden: Utilsigtet kindbid, hudafskrabninger fra en dårligt passende protese, skader under tandbørstning.
• Nogle tandpastaer: Tandpastaer, der indeholder natriumlaurylsulfat, kan forårsage denne tilstand hos nogle mennesker.
• Stress: Dette er en almindelig årsag til mange sygdomme.

Er der ingen måde at forhindre disse på?

Selvom der ikke er nogen måde at forebygge mundsår 100% på, er der et par ting, vi kan forsøge at reducere deres forekomst. Hvis du får dem regelmæssigt, skal du være opmærksom på, hvornår de opstår, og hvilke fødevarer de opstår efter.

• Bevar god mundhygiejne: En blød tandbørsteBrug den. Dette vil mindske risikoen for skader i munden.
• Undgå fødevarer, der er dårlige for dig: Hvis du har bemærket, at det at spise krydret, sur eller salt mad forårsager mavesår, skal du holde dig væk fra dem så meget som muligt.
• Pas på din ernæring: Hvis du har mistanke om, at du har ernæringsmæssige mangler, skal du tale med din læge og få foretaget de nødvendige tests.
• Prøv at skifte tandpasta: Tjek om den tandpasta, du bruger, indeholder natriumlaurylsulfat. Hvis det er tilfældet, så prøv at skifte til en tandpasta, der ikke indeholder det.
• Reducer stress: Oprethold mental velvære gennem ting som meditation og motion.

Hvornår skal du se en læge?

For det meste heler disse sår af sig selv inden for et par dage til to uger uden behandling. Derfor er der ingen grund til at gå til lægen hver gang.

• Sår, der ikke er helet i mere end to uger .
• Mundsår ledsaget af feberlignende symptomer .
• Såret er større end en centimeter .
• Hyppig, hvilket betyder, hvis disse sår opstår mere end to eller tre gange om året .
• Hvis disse sår forårsager dig så meget ubehag, at du ikke kan udføre daglige aktiviteter såsom at spise eller drikke.

I dette tilfælde kan lægen undersøge, om der er en anden medicinsk tilstand, der forårsager disse sår.

Hvilke behandlinger findes der, der kan hjælpe dig med at komme dig hurtigt?

Din læge kan anbefale flere behandlinger, der kan hjælpe med at reducere smerter og fremskynde helbredelsen.

• Topiske bedøvelsesmidler: Geler indeholdende stoffer som benzokain, der påføres huden.
• Mundskylninger: Alkoholfri, medicinske mundskylninger såsom chlorhexidin eller dexamethason.
• Kortikosteroidsalver: Salver indeholdende steroider, såsom fluocinonid, der påføres huden.
• Oral steroidmedicin: Piller såsom prednison til alvorlige tilstande, der ikke reagerer på topiske lægemidler.
• Vitaminer og kosttilskud: Hvis mavesår er forårsaget af en ernæringsmangel, har de brug for vitaminer.

I alvorlige tilfælde kan behandlinger som laserterapi eller elektrokauterisering reducere smerte og fremskynde helingsprocessen.

Er der nogen behandlinger, der kan udføres derhjemme?

Ja, der er nogle enkle ting, du kan gøre derhjemme for at lindre smerten.

• Gurgle med saltvand: Opløs en teskefuld salt i et glas lunkent vand og skyl munden med vandet flere gange om dagen.
• Brintoverilte: Bland lige dele vand og brintoverilte, påfør det på en vatrondel og dup det forsigtigt på det berørte område. Undgå at synke blandingen. Påfør derefter lidt magnesiamælk på det. Du kan gøre dette cirka fire gange om dagen.