Bange for insulininjektioner? Lad os tale om alting i enkle vendinger!

Da din læge fortalte dig, at du skal begynde at tage insulin for at kontrollere din diabetes, var du så lidt bange eller chokeret? "Åh, skal jeg give mig selv injektioner hver dag nu? Vil det gøre ondt? Vil jeg være i stand til at gøre det ordentligt?" Det er normalt at have mange spørgsmål, der dukker op. Men for at være ærlig, er det ikke så svært eller smertefuldt, som du tror. Efter et stykke tid vil det blive en normal del af din daglige rutine.

Hvad skal vi bruge for at injicere insulin?

Det er meget nemmere at injicere insulin nu, end det var før. Udstyret, der bruges til det, er også meget simpelt. Der er primært to metoder. Du og din læge kan sammen beslutte, hvilken metode der er bedst for dig.

1. Sprøjte: Dette er en metode, der har været brugt siden oldtiden, og som er kendt af mange mennesker. Kort sagt trækker vi den nødvendige mængde insulin fra hætteglasset ind i sprøjten og injicerer den. Med denne metode er der dog en større risiko for at lave en lille fejl, når man trækker insulindosis. Derfor skal vi være meget forsigtige.

2. Insulinpenne: Disse er de mest bekvemme apparater, som mange mennesker bruger nu om dage. De ligner en pen. Insulinen leveres præfyldt. Alt, hvad vi skal gøre, er at sætte nålen på den, dreje 'knappen' til den ønskede dosis og trykke på en knap. I dette tilfælde er risikoen for at få en forkert dosis meget lav. Derfor kan dette kaldes meget 'brugervenligt'.

Udover disse primære værktøjer, bør du have et par andre ting.

• Glucometer: Dette er vigtigt til at måle dit blodsukkerniveau.
• Alkoholservietter: Rengør hætten på insulinhætteglasset og huden, hvor injektionen skal gives.
• Beholder til skarpe genstande: En særlig beholder til sikker bortskaffelse af brugte nåle. Hvis du ikke kan finde en, kan en robust plastikflaske med låg bruges som en sidste udvej.

Hvordan injicerer man insulin korrekt?

Din læge vil forklare dig, hvor mange gange om dagen du skal tage insulin, og hvornår. Der findes også flere typer insulin. Det er vigtigt at vide, hvilken type du har fået ordineret.

Trin til at blive vaccineret

Det kan føles lidt skræmmende og akavet i starten, men efter et stykke tid vil det blive meget normalt for dig. Tænk over det, det vil blive en daglig vane, ligesom at tage briller på eller binde et slips.

1. Vask dine hænder: Vask først dine hænder grundigt med sæbe og vand. Renlighed bør være nummer et.

2. Klargør udstyret: Hvis det er en sprøjte, skal du tørre gummihætten på insulinhætteglasset af med en alkoholserviet. Hvis det er en pen, skal du sætte en ny nål på.

3. Forbered dosen:

• Hvis du bruger en sprøjte: Træk den mængde luft svarende til din ordinerede dosis ind i sprøjten, og injicér luften i hætteglasset. Vend derefter hætteglasset på hovedet, og træk den nødvendige mængde insulin ind i sprøjten. Hvis der er luftbobler, skal du banke forsigtigt på sprøjten for at fjerne dem.
• Hvis med kuglepen:Sæt nålen på, injicer en eller to enheder insulin ("luftindsprøjtning") for at se, om pennen virker. Drej derefter knappen til din dosis.

4. Injicér: Hold nålen i en 90-graders vinkel i forhold til din hud, og før den ind i hudens fedtlag. Tryk derefter på stemplet på en sprøjte eller knappen på en pen. Når nålen er i , skal du tælle til ti i tankerne, og derefter fjerne nålen.

5. Bortskaf på sikker vis: Placer den brugte nål direkte i beholderen til skarpe genstande.

Husk disse ting for at opnå de bedste resultater.

Disse små ting vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af din insulinbehandling.

• Undgå at injicere det samme sted: Dette er meget vigtigt. Hvis du injicerer det samme sted hver dag, kan du udvikle fedtaflejringer (lipohypertrofi) under huden. Insulin absorberes ikke ordentligt af kroppen på disse steder. Så skift sted hver dag. Den bedste måde er at skifte mellem mave, arme og ben. Det er endnu bedre, hvis du kan skrive sted og dato for injiceringen ned på et lille stykke papir.
• Opbevar insulin køligt: ​​Det er bedst at opbevare ubrugt insulin i køleskabet. Du kan lade den pen eller det hætteglas, du bruger, ligge ved stuetemperatur i et stykke tid. Men hvis du skal ud, især på en varm dag, kan du opbevare din insulin i en isoleret madkasse for at forhindre, at den bliver for varm.
• Hold øje med dit blodsukkerniveau: Den bedste måde at vide, om dine injektioner virker korrekt, er at kontrollere dit blodsukkerniveau regelmæssigt. Hvis du har problemer med at kontrollere dit blodsukkerniveau, eller hvis det pludselig bliver for lavt eller for højt, er det tid til at tjekke, om der er noget galt med den måde, du tager dine injektioner på. Sørg for at tale med din læge om dette.
• Planlæg på forhånd: Især hvis du tager insulin før måltider, skal du justere din dosis baseret på mængden af ​​mad, du spiser. Så planlæg dine måltider på forhånd. Hav også noget som jordnødder, en kiks eller et stykke karamel i din rejsetaske. Dette vil være meget nyttigt, hvis du oplever lavt blodsukker (hypoglykæmi).

Fortæl sandheden om din behandling.Du skal ikke skamme dig eller være bange for noget. Selv hvis det er noget i retning af "Jeg spiste lidt for meget i dag" eller "Jeg glemte at få mine vaccinationer", så fortæl det til din læge. Først da vil han være i stand til at give dig den mest passende behandling. Husk, vi lærer noget nyt hver dag. Du kan klare det!