Har du også mundtørhed? Lad os tale om mundtørhed (Xerostomi)

Nogle gange, når vi er for sent ude med at drikke vand, eller når vi er lidt nervøse, bliver vores mund tør. Det er normalt. Men føler du dig ofte tør og klistret i munden næsten hele dagen lang? Føler du, at din tunge sidder fast i ganen, når du taler? Så er det ikke en god idé bare at give op. I dag taler vi om denne tilstand kaldet 'mundtørhed', som mange mennesker har, men ikke taler så meget om. I medicin kalder vi det 'xerostomi'.

Kort sagt, hvad er mundtørhed (xerostomi)?

Mundtørhed, eller xerostomi, er den følelse, du får, når din mund ikke har nok spyt. Tænk på vores mund som en maskine. For at denne maskine kan køre problemfrit, har den brug for et smøremiddel. Spyt, som produceres af spytkirtlerne i vores mund, er smøremidlet i vores mund.

Dette spyt gør mere end blot at fugte munden.

• Hjælper med at holde indersiden af ​​munden ren.
• Efter at have spist, børst tænderne og fjern små stykker mad, der sætter sig fast mellem tænderne.
• Bekæmper skadelige bakterier i munden.
• Det hjælper os med at begynde at fordøje den mad, vi spiser.
• Gør det lettere at tale og synke mad.

Så når denne spytproduktion falder, begynder vi at føle mundtørhed. Selvom det er normalt at opleve dette lejlighedsvis, kan det, hvis det fortsætter, være et symptom på et andet underliggende helbredsproblem.

Hvilke andre symptomer er der udover mundtørhed?

En klistret, tør mund er hovedsymptomet. Du kan dog opleve mange andre ting samtidig. Lad os se på, hvad disse symptomer er.

Hvorfor er min mund så tør? Hvad er årsagerne?

Der er flere årsager til mundtørhed. Nogle gange kan mere end én årsag forekomme samtidig.

1. Nogle lægemidler

Dette er den primære og mest almindelige årsag til mundtørhed. Nogle lægemidler, du tager, kan forårsage nedsat spytproduktion som en bivirkning. Hvis du kigger på indlægssedlen, kan du se, at der står "mundtørhed".

De primære lægemidler, der forårsager mundtørhed, er:

• Antidepressiva og angstdæmpende medicin: Disse påvirker nervesystemet og reducerer signaler til spytkirtlerne.
• Antihistaminer og dekongestanter: Disse reducerer sekreterne i kroppen, hvilket igen reducerer spytproduktionen.
• Nogle lægemidler mod forhøjet blodtryk: især diuretika, som øger urinproduktionen.
• Smertestillende midler.
• Medicin mod Parkinsons sygdom.
• Medicin givet til personer, der har svært ved at kontrollere deres vandladning (antikolinergika).

2. Andre underliggende medicinske tilstande

Mundtørhed kan også forekomme som et symptom på visse sygdomme.

• Diabetes: Ukontrolleret blodsukkerniveau kan føre til dehydrering og mundtørhed.
• Sjögrens syndrom: Dette er en autoimmun sygdom, hvor en funktionsfejl i kroppens immunsystem beskadiger de kirtler, der producerer fugt på steder som øjne og mund.
• Slagtilfælde og Alzheimers sygdom: Skader på hjernen kan påvirke de nerver, der styrer spytkirtlerne.
• Stendannelse i spytkirtlerne (Sialolithiasis) eller infektion (Sialadenitis).

3. Andre årsager

• Kræftbehandlinger: Strålebehandling, især for hoved- og halskræft, kan permanent skade spytkirtlerne. Kemoterapi kan også midlertidigt reducere spytproduktionen.
• Mundånding: Personer, der trækker vejret gennem munden, især om natten, kan have en meget tør mund om morgenen.
• Dehydrering: Mundtørhed opstår, når kroppen ikke får nok vand. Dette forsvinder dog normalt ved at drikke vand.
• Aldring: Mundtørhed opstår ikke blot med alderen, men er mere almindeligt hos ældre mennesker på grund af den medicin, de tager mod forskellige medicinske tilstande.

Hvad sker der, hvis man ignorerer mundtørhed?

Tænk ikke: "Det er bare mundtørhed, er det så vigtigt?" Hvis denne tilstand fortsætter, kan den alvorligt skade din mundhygiejne.

• Huller i tænderne: Når der mangler spyt, vokser skadelige bakterier i munden ukontrolleret. Spyttet hjælper også med at skylle små stykker mad væk, der sætter sig fast i tænderne efter at have spist. Når disse ting mangler, forfalder tænderne hurtigt, og der begynder at dannes huller.
• Tandkødssygdom: På grund af bakterievækst kan tandkødet blive hævet og begynde at bløde.
• Trøske:Candida, en svamp, der kontrolleres af spyt, vokser ukontrolleret, når der mangler spyt, og danner hvide plaques i munden.
• Mundsår: På grund af konstant tørhed er der stor risiko for at udvikle sår i munden.

Hvad kan man gøre for at behandle dette?

Det bedste du kan gøre er at finde årsagen til din mundtørhed og behandle den. Når du går til lægen, vil han eller hun stille dig spørgsmål, finde ud af mere om den medicin, du tager, og om nødvendigt udføre tests for at finde årsagen.

• Ændring af medicin: Hvis denne tilstand er forårsaget af en medicin, du tager, kan din læge ændre doseringen af ​​medicinen eller ordinere en anden medicin i stedet.
• Behandling af den underliggende tilstand: Hvis mundtørhed er forårsaget af en medicinsk tilstand som diabetes, vil dette symptom også aftage, når sygdommen er velkontrolleret.
• Medicin, der stimulerer spytproduktionen: I nogle tilfælde kan lægen ordinere medicin, der stimulerer spytkirtlerne og øger spytproduktionen (f.eks. Cevimelin, Pilocarpin).
• Kunstigt spyt: Der findes mundspray, geler eller mundskyllemidler, der kan bruges som erstatning for spyt.

Hvad kan du gøre derhjemme for at mindske dette ubehag?

Udover de behandlinger, din læge giver dig, kan et par små ændringer i din livsstil i høj grad reducere dette ubehag. Lad os se på, hvad du bør gøre, og hvad du ikke bør gøre.