Kender du til HIV og AIDS? Lad os tale om disse farlige tilstande (HIV og AIDS)!

Når du hører ordene hiv og aids, bliver du sikkert lidt nervøs, ikke? Selvom der er mange historier om disse i samfundet, er det meget vigtigt at vide præcis, hvad de er, hvordan de forårsages, og hvordan man beskytter sig selv. Så i dag vil vi tale om disse i detaljer på en måde, du kan forstå.

Hvad er HIV? (Hvad er HIV?)

Kort sagt står HIV for Human Immunodeficiency Virus. Når denne virus kommer ind i vores kroppe, angriber den vores immunsystem. Virussens primære mål er især CD4-celler, en type hvide blodlegemer, der beskytter vores kroppe mod sygdomme. Efterhånden som HIV-virus ødelægger disse celler, falder vores krops evne til at modstå sygdomme gradvist.

Denne HIV-virus fungerer på en meget snedig måde. Den indsætter sine egne instruktioner i vores cellers DNA. Vi kalder virus, der arbejder baglæns på denne måde, for en retrovirus .

Så hvad er AIDS? (Hvad er AIDS?)

AIDS står for Acquired Immunodeficiency Syndrome (erhvervet immundefektsyndrom) . Dette er det sidste og mest alvorlige stadie af HIV-infektion. En person med AIDS betyder, at deres immunsystem er blevet alvorligt svækket af HIV-virus, og deres CD4-celletal er faldet betydeligt. Dette gør dem modtagelige for forskellige sygdomme (opportunistiske infektioner) og endda kræftformer, som en normalt rask person ikke let ville udvikle.

Typisk, hvis HIV-infektion ikke behandles, kan den udvikle sig til AIDS inden for cirka 10 år.

Hvad er forskellen mellem HIV og AIDS?

Mange mennesker forveksler de to. HIV er en virus. Det er den virus, der svækker vores immunforsvar. AIDS er den alvorlige tilstand forårsaget af HIV-infektion. Det er en samling af sygdomme, der opstår, når immunforsvaret er alvorligt svækket.

Det vigtigste er, at en person, der ikke er smittet med HIV, ikke kan udvikle AIDS.

Med nutidens avancerede behandlinger vil ikke alle HIV-smittede udvikle AIDS. Men hvis de ikke behandles, er mange HIV-smittede i risiko for at udvikle AIDS.

Hvad gør HIV-virussen ved et menneske?

Når HIV-virusset kommer ind i vores krop, går den direkte hen for at finde CD4-cellerne (hjælper-T-celler) i vores immunsystem. Derefter ødelægger den disse celler. Dette reducerer antallet af hvide blodlegemer i vores krop. Som følge heraf bliver vores krops forsvarssystem, som normalt er i stand til at komme sig let, selvom vi bliver syge, svagt. Selv en mindre sygdom kan blive alvorlig.

Når du først får HIV, kan du opleve symptomer som forkølelse eller influenza. Derefter kan virussen ligge i dvale i din krop i årevis uden symptomer. I den tid ødelægger den i al hemmelighed dine CD4-celler.Når antallet af CD4-celler falder markant, eller når man begynder at udvikle sygdomme, som raske mennesker ikke får, kan man sige, at HIV-infektion har udviklet sig til AIDS.

Når man udvikler AIDS, kan man pludselig begynde at tabe sig, føle sig ekstremt træt, få sår i munden eller kønsorganerne, få feber, svede om natten og få misfarvninger af huden. Personer med AIDS kan også udvikle andre sygdomme og kræftformer, så symptomer relateret til disse kan også forekomme.

Lad os lære lidt om, hvad en retrovirus er.

Vores krops celler fungerer efter en plan (et sæt instruktioner) kaldet DNA. Dette DNA skaber en besked kaldet RNA, og i henhold til denne besked dannes de proteiner, vores krop har brug for.

Retrovirus fungerer dog omvendt. Deres instruktioner er skrevet i RNA. Når en virus trænger ind i vores celler, ændrer den sin RNA, så den ligner DNA'et i vores celler. Derefter klipper den DNA'et i vores celler og indsætter sine instruktioner i det. Derefter arbejder vores celler i henhold til virussens instruktioner. HIV er en sådan retrovirus.

Hvem er mest berørt af HIV?

Den gængse opfattelse af, at "kun visse personer får HIV", er fuldstændig forkert. Enhver, der udsættes for virussen, kan få HIV. Ubeskyttet sex og deling af nåle til at injicere stoffer er de primære måder, hvorpå HIV spredes.

Ifølge statistikker er nogle grupper af mennesker dog mere berørt af HIV. Disse omfatter:

• Homoseksuel, biseksuel, MSM.
• Nogle etniske grupper, for eksempel sorte og latinamerikanere (dette er mindre relevant for Sri Lanka, men dette er den globale situation).
• Personer, der tilbyder seksuelle ydelser mod penge eller andre ting, har en højere risiko for at blive smittet med HIV.

Disse mennesker er ikke de eneste, der er berørt af HIV. Disse grupper står dog over for adskillige barrierer for HIV-forebyggelse, testning og adgang til passende behandling. Homofobi, racisme, fattigdom og stigmatiseringen omkring HIV forhindrer mange i at få adgang til sundhedsydelser af høj kvalitet.

Hvor almindelig er HIV?

Antallet af nye HIV-infektioner i verden er nu faldet en smule. Men et betydeligt antal mennesker lever stadig med HIV. Vigtigere er det, at et betydeligt antal mennesker, der er smittet med HIV, ikke engang ved, at de har det. Derfor er det vigtigt at blive testet for HIV regelmæssigt.

Hvad er symptomerne på HIV?

Du kan være smittet med HIV, selvom du ikke har symptomer. Derfor er det vigtigt at blive testet for HIV, selvom du ikke føler dig syg.

Nogle gange, når du først bliver smittet med HIV, kan du opleve symptomer, der ligner feber eller forkølelse. Dette kaldes "akut retroviralt syndrom" (ARS) . Disse symptomer omfatter:

• Feber
• Jeg bliver kold.
• Træthed
• Ondt i halsen
• Muskelsmerter
• Nattesved
• Hududslæt
• Hævede lymfeknuder
• Mundsår

Disse symptomer forsvinder normalt inden for en uge eller to, eller endda en måned.

Hvad er stadierne af HIV?

Der er tre hovedstadier af HIV-infektion:

Fase 1: Akut HIV-infektion

Nogle mennesker kan opleve symptomer som feber eller forkølelse inden for en måned eller to efter at være blevet smittet med HIV. Disse symptomer forsvinder ofte inden for en uge eller en måned. I løbet af denne tid formerer virussen sig hurtigt i kroppen, så der er en høj risiko for at smitte andre.

Stadie 2: Kronisk HIV-infektion/klinisk latens

Efter den akutte fase kan man leve med HIV i årevis uden at føle sig syg. Dette kaldes den "kroniske fase" eller "klinisk latenstid". Det vigtige at huske er, at selvom man ikke føler sig syg, kan man stadig overføre HIV til andre. Hvis man ikke får behandling, kan denne fase vare i 10 år eller mere. Men for nogle mennesker kan denne fase slutte hurtigt. Personer, der får behandling, kan forblive i denne fase i årtier.

Fase 3: AIDS

AIDS er det mest alvorlige stadie af HIV-infektion. På dette stadie har HIV-virusset svækket dit immunforsvar alvorligt, hvilket gør dig mere modtagelig for opportunistiske infektioner .

Opportunistiske infektioner er infektioner, der normalt let kan kontrolleres af en person med et sundt immunforsvar. Men når immunforsvaret svækkes af HIV, kan disse infektioner forårsage stor skade på kroppen.

Risikoen for at udvikle visse typer kræft er også øget hos personer med AIDS. Disse kræftformer og opportunistiske infektioner er samlet kendt som "AIDS-definerende sygdomme".

For at en person kan blive diagnosticeret med AIDS, skal de være smittet med HIV og have mindst én af følgende tilstande:

• Har færre end 200 CD4-celler pr. kubikmillimeter blod (200 celler/mm3).
• Har en eller flere "AIDS-definerende sygdomme".

Hvilke sygdomme definerer AIDS?

Disse omfatter opportunistiske infektioner, visse kræftformer (ofte forårsaget af virus) og visse sygdomme i nervesystemet. Nogle eksempler er:

• Burkitt lymfom
• Candidiasis i bronkier, spiserør, luftrør eller lunger
• Kronisk intestinal isosporiasis (cystoisosporiasis) der varer mere end en måned
• Coccidioidomycose, dissemineret/ekstrapulmonal
• Kronisk intestinal kryptosporidiose, der varer mere end en måned
• Cytomegalovirussygdom (eksklusive lever, milt eller lymfeknuder), der forekommer hos personer ældre end en måned.
• Cytomegalovirus retinitis (med synstab)
• Encefalopati tilskrevet HIV
• Ekstrapulmonal kryptokokkose
• Herpes simplex sår (som varer mere end en måned)
• Herpes simplex bronkitis, pneumonitis eller øsofagitis (forekommer hos personer over en måned)
• Histoplasmose, dissemineret/ekstrapulmonal
• HIV-svindsyndrom (HIV-svindsyndrom - ekstremt vægttab)
• Invasiv livmoderhalskræft
• Immunoblastisk lymfom
• Kaposis sarkom
• Flere eller tilbagevendende bakterieinfektioner
• Mycobacterium avium-kompleks (MAC), dissemineret/ekstrapulmonal
• Mycobacterium kansasii, dissemineret/ekstrapulmonal
• Mycobacterium tuberculosis (TB) på ethvert sted
• Andre mykobakterielle arter eller uidentificerede arter, disseminerede/ekstrapulmonale
• Pneumocystis jirovecii lungebetændelse (PCP)
• Primært lymfom i hjernen
• Progressiv multifokal leukoencefalopati (PML)
• Tilbagevendende lungebetændelse
• Tilbagevendende Salmonella-sepsis (ikke-tyfus)
• Hjernetoksoplasmose (forekommer hos personer over en måned)

Hvad er symptomerne på AIDS?

Symptomerne på AIDS kan være forårsaget af selve HIV-infektionen, såvel som af andre sygdomme, der udnytter dit svækkede immunforsvar. Nogle af disse omfatter:

• Taber sig hurtigt
• Hyppig feber eller overdreven nattesved
• Følelse af overdreven træthed uden grund
• Hævelse af armhulerne, lysken eller nakkeområdet
• Diarré, der varer i ugevis
• Sår i mund, anus eller kønsdele
• Lungebetændelse
• Røde, brune, lyserøde eller lilla pletter på huden, inde i munden, næsen eller øjenlågene
• Hukommelsestab, depression og andre neurologiske lidelser

Hvad forårsager HIV/AIDS?

HIV er forårsaget af en virus kaldet human immundefektvirus . Denne virus angriber CD4-cellerne (hjælper-T-celler) i vores immunsystem.De angriber og ødelægger dem, hvilket svækker immunforsvaret.

AIDS opstår, når HIV reducerer antallet af immunceller kraftigt, hvilket svækker immunsystemet til det punkt, hvor det ikke er i stand til at bekæmpe andre sygdomme.

Hvordan spredes HIV?

HIV kan overføres via blod, sæd, vaginale væsker, modermælk og anale sekreter fra en HIV-smittet person. Enhver person, uanset kønsidentitet eller seksuel orientering, kan blive smittet med HIV og give det videre til andre.

Virusset kan trænge ind i din krop gennem din mund, endetarm, penis, vagina eller beskadiget hud. Medmindre der er et snit eller sår på huden, kan virusset ikke trænge ind gennem sund hud. Hvis du er gravid og har HIV, kan virussen også overføres til din baby.

At have ubeskyttet sex og dele nåle til at injicere stoffer er de primære måder, hvorpå HIV spredes. Selv hvis du ikke føler dig syg, kan du stadig overføre HIV til andre.

Kan HIV overføres gennem kys?

Da HIV ikke overføres gennem spyt, er det ikke almindeligt at overføre HIV gennem kys. Men hvis begge partnere har mundsår eller blødende tandkød, er der en meget lille chance for HIV-smitte under dybe kys med åben mund, da andre kropsvæsker kan udveksles.

HIV kan heller ikke overføres gennem disse ting:

• Ved at røre ved eller kramme en person med HIV/AIDS.
• Fra offentlige toiletter eller svømmebassiner.
• At dele kopper, tallerkener eller telefoner med en person med HIV/AIDS.
• Fra bidende insekter som myg.
• Ved at donere blod (udstyret, der bruges til bloddonation i Sri Lanka, er meget sikkert).

Hvordan ved jeg, om jeg har HIV?

Du kan ikke se, om nogen har HIV, ved at se på dem. Du kan også være smittet med HIV uden at have nogen symptomer. Den eneste måde at vide, om du har HIV, er at få en HIV-test.

Fordi omkring hver syvende person med hiv ikke ved, at de har det, anbefales det, at alle mellem 13 og 64 år bliver testet for hiv mindst én gang som en del af et rutinemæssigt helbredstjek. Denne test er frivillig og fortrolig.

Hvordan diagnosticeres HIV? (Diagnose)

HIV diagnosticeres ved at teste dit blod eller spyt . Du kan få denne test derhjemme (med hjemmetestkit), på en lægeklinik eller på et testcenter i dit område.

Hvis dit testresultat er "negativt" , er yderligere testning ikke nødvendig i disse tilfælde:

• Hvis du ikke har været udsat for HIV på nogen måde inden for de tre måneder før testen.
• Hvis du ikke har været udsat for virussen inden for blodprøvens "vinduesperiode" (den tid det tager for virussen at blive opdaget). (Hvis du ikke er sikker på vinduesperioden for den test, du har taget, skal du spørge din læge.)

Hvis du blev eksponeret inden for tre måneder efter testen, er det en god idé at blive testet igen for at bekræfte et "nej"-resultat.

Hvis dit testresultat er "Positivt", vil laboratoriet foretage yderligere tests for at bekræfte resultatet.

Hvilke typer tests findes der til at påvise HIV?

Der er tre hovedtyper af HIV-tests:

1. Antigen-/antistoftest:

• Antigentests leder efter en markør kaldet p24 på overfladen af ​​HIV-virus. Antistoftests leder efter kemikalier, som vores kroppe producerer mod disse markører. Denne test leder efter begge dele.
• En læge tager en lille blodprøve fra en vene i din arm. Den sendes til et laboratorium og testes for p24 og antistoffer mod det. Denne test kan påvise HIV mellem 18 og 45 dage efter eksponering.
• En hurtig antigen/antistoftest kan udføres med en blodprøve fra et fingerstik. Denne test kan påvise HIV mindst 18 dage efter eksponering. Det kan tage op til 90 dage at få nøjagtige resultater. ("Hurtig" refererer til den tid det tager at få resultater, ikke den tid det tager at påvise virussen).

2. Antistoftest:

• Disse tests undersøger for antistoffer mod HIV i dit blod eller spyt. Dette kan gøres ved at tage en blodprøve fra en vene i din arm, et fingerprik eller en spytprøve fra en podning af dit tandkød.
• Det kan tage mellem 23 og 90 dage efter eksponering for HIV, før en antistoftest kan påvise HIV. Antistoftest, som udføres på blod taget fra en vene, kan påvise HIV hurtigere end test, der udføres på spyt eller blod taget fra et fingerstik.

3. Nukleinsyretest (NAT'er):

• NAT'er leder efter HIV-virus i dit blod. En læge tager en lille blodprøve fra en vene i din arm. Den sendes til et laboratorium for at blive testet for HIV.
• En NAT-test kan normalt påvise HIV mellem 10 og 33 dage efter eksponering. Denne test udføres dog normalt kun, hvis du har været udsat for en højrisikoeksponering.

Hvis dit testresultat er "positivt", vil din læge anbefale yderligere tests for at vurdere dit helbred. Disse kan omfatte:

• Fuldstændig blodtælling (CBC)
• Screening for viral hepatitis
• Røntgen af ​​brystkassen
• Pap-smear (for kvinder)
• CD4-celletælling (CD4-tal)
• Tuberkulosetest

Findes der HIV-tests, der kan udføres derhjemme? (Hjemmetests)

Ja, der findes HIV-testsæt, som du kan lave derhjemme. Nogle er hurtige tests. I dem gnider du dit tandkød med en blød, fleksibel vatpind. Derefter placeres vatpinden i et rør med en speciel væske, og resultaterne aflæses. Resultaterne er tilgængelige inden for 15-20 minutter.

Andre hjemmetests bruger en enhed til at stikke fingeren med en lille nål. En dråbe blod påføres et kort, og testkittet sendes til et laboratorium for at få resultaterne.

Hvis dit hjemmetestresultat er "positivt", bør du helt sikkert kontakte din læge og få en ny test for at bekræfte resultatet.

Findes der en kur mod HIV?

Der findes i øjeblikket ingen kur mod HIV. Der findes dog mange meget effektive behandlinger, der i betydelig grad kan kontrollere udviklingen af ​​HIV.

Hvordan behandles HIV? (Behandling)

HIV behandles med en daglig oral medicin kaldet antiretroviral terapi (ART) .

At tage en kombination af forskellige lægemidler i stedet for blot ét lægemiddel er den mest effektive måde at forhindre HIV i at sprede sig og ødelægge celler. Der findes også kombinationspiller, der indeholder flere lægemidler i én pille. Din læge vil omhyggeligt vælge den rigtige kombination til dig.

Målet med ART-behandling er at reducere mængden af ​​HIV i blodet (virusmængden) til et niveau, der ikke kan påvises ved en HIV-test, og at kontrollere den svækkelse af immunsystemet, der er forårsaget af HIV.

Medicin brugt mod HIV

Hver type medicin, der anvendes i ART, virker på en forskellig måde for at forhindre HIV-virus i at lave flere kopier af sig selv eller inficere dine celler. Den samme type ART-medicin kan have forskellige mærkenavne.

Der findes flere typer ART-medicin:

• Nukleosid revers transkriptasehæmmere (NRTI'er)
• Ikke-nukleosid revers transkriptasehæmmere (NNRTI'er)
• Proteasehæmmere (PI'er)
• Fusionshæmmere
• CCR5-receptorblokkere (CCR5-antagonister)
• Integrase-strengoverføringshæmmere (INSTIs)
• Vedhæftningshæmmere
• Post-attachment inhibitorer
• Farmakokinetiske forstærkere
• Kombination af HIV-medicin

Hvordan passer jeg på mig selv, mens jeg lever med HIV?

Det er meget vigtigt at tage din medicin som foreskrevet, på det rigtige tidspunkt, og ikke springe dine lægekonsultationer over. Dette kaldesDet kaldes behandlingsadhærens.

Hvis du glemmer at tage din medicin, selv ved et uheld, kan HIV-virussen ændre den måde, den inficerer celler på (mutere). Hvis det sker, virker den medicin, du tager, muligvis ikke. Hvis din arbejdsplan forhindrer dig i at tage din medicin til tiden eller overholde aftaler, skal du tale med din læge om det.

Hvad skal jeg forvente, hvis jeg har HIV?

Hvis du får diagnosticeret hiv, er det vigtigste at vide, at personer med hiv, der følger behandlingsvejledningen korrekt, kan leve et fuldt og langt liv, ligesom en person uden hiv.

Forskning har vist, at hvis dit CD4-celletal er højt, og din virusmængde ikke kan måles inden for et år efter behandlingsstart, vil du opnå de bedste resultater, så længe du fortsætter med at følge behandlingsplanen.

Du kan forbedre dine udsigter ved at gøre disse ting:

• Bliv testet som en del af et rutinemæssigt helbredstjek, eller hvis du tror, ​​du kan være blevet eksponeret.
• Start ART-behandling så hurtigt som muligt efter at have fået diagnosen HIV.
• Tag din medicin korrekt hver dag.
• Hold aftaler med dit lægeteam.

Selvom ART kan reducere mængden af ​​virus i dit blod til uopdagelige niveauer, kan den ikke fuldstændigt fjerne virussen fra din krop (den kan ligge i dvale i dine celler). Hvis du ikke tager din medicin regelmæssigt, kan virussen begynde at sprede sig igen og mutere, og din medicin kan holde op med at virke.

Hvis HIV ikke behandles, kan det tage omkring 10 år for at udvikle sig til AIDS. Hvis du udvikler AIDS og ikke behandles, kan du forvente at leve i omkring tre år mere.

Men blandt dem, der er i behandling, kan de leve lige så længe som en person uden HIV, hvis CD4-celletallet er højt, og virusmængden ikke kan spores inden for et år efter behandlingsstart. Hvis CD4-celletallet er lavt inden for et år efter behandlingsstart, eller hvis virusmængden ikke kan spores, er det sandsynligt, at de lever 10-20 år kortere end en person uden HIV.

Forsvinder HIV af sig selv?

HIV forsvinder ikke af sig selv. Fordi det integreres i dit DNA, tror dine celler, at det er en del af dig. Selvom du måske ikke har nogen symptomer i årevis efter den første infektion, og du måske ikke føler dig syg, kan HIV-virussen fortsætte med at skade dit immunforsvar.

Mens du tager medicin, kan der være tidspunkter, hvor virusniveauet er for lavt til at blive påvist i en HIV-test. I disse perioder kan HIV forblive skjult i din krop, uopdagelig. Det kan "vågne op" i fremtiden og begynde at ødelægge dine celler igen.

Derfor er det så vigtigt at fortsætte med at tage din HIV-medicin, selvom du ikke føler dig syg eller har uopdagelige niveauer af virussen. Uden behandling svækker HIV dit immunforsvar og gør det i sidste ende ude af stand til at bekæmpe andre alvorlige sygdomme.

Hvordan kan jeg mindske min risiko for at blive smittet med HIV?

Den bedste måde at reducere risikoen for at blive smittet med hiv er at være opmærksom på, hvordan det spredes, og at beskytte dig selv i visse aktiviteter. At have ubeskyttet sex og dele nåle til at injicere stoffer er de primære måder, hvorpå hiv spredes.

Her er nogle måder, du kan reducere din risiko på:

• Brug latexkondomer (gummi) til enhver form for samleje (vaginal, anal eller oral). Brug ikke kondomer lavet af animalske produkter (f.eks. fåreskind).
• Brug vandbaserede glidemidler (lotion).
• Del aldrig nåle for at injicere narkotika.
• Bliv testet og behandlet for andre seksuelt overførte infektioner (STI'er). At have andre STI'er øger din risiko for at få HIV.
• Bliv ikke fuld eller brug stoffer for at distrahere dig selv. Folk, der er berusede, er mindre i stand til at beskytte sig selv.
• Hvis du har høj risiko for at blive udsat for HIV, skal du spørge din læge, om du skal tage PrEP (præeksponeringsprofylakse) .
• Hvis du tror, ​​du har været udsat for HIV, skal du kontakte din læge hurtigst muligt for at se, om du skal tage PEP (posteksponeringsprofylakse) .
• Overvej at blive testet for at se, om du kan overføre HIV til andre.

Det er meget vigtigt at bruge kondom korrekt for at beskytte mod HIV. Brug et mandligt kondom under enhver seksuel aktivitet, der involverer din penis.

Du kan beskytte din vagina eller anus med enten tanddæmpere eller interne kondomer (kvindelige kondomer) . Tanddæmpere er flade stykker polyurethan eller latex, der kan placeres over vagina eller anus under oralsex. Et internt kondom kan indsættes i vagina eller anus og bruges.

Brug kun én type kondom ad gangen. Brug ikke både et mandligt kondom og et indvendigt kondom på samme tid.

Kan medicin forebygge HIV?

Der findes medicin, der kan hjælpe med at forebygge HIV for personer, der har været eksponeret for smitte, eller personer med høj risiko for at blive eksponeret for smitte. Disse kaldes PrEP (præeksponeringsprofylakse) og PEP (posteksponeringsprofylakse) .

Præeksponeringsprofylakse (PrEP)

PrEP er en pille, du tager hver dag, hvis du ikke har HIV, men har en høj risiko for at blive smittet.

Især hvis du ikke har HIV, har haft anal eller vaginal sex inden for de seneste seks måneder, og en af ​​følgende betingelser er opfyldt, anbefales det at tage PrEP:

• Din seksuelle partner har HIV.
• Du har ikke altid brugt kondom.
• Du har haft en seksuelt overført infektion (STI) inden for de sidste seks måneder.

PrEP anbefales, hvis du ikke har HIV, injicerer stoffer, og hvis en af ​​følgende betingelser er opfyldt:

• Du injicerer stoffer med en partner, der har HIV.
• I deler nåle eller andet udstyr til at injicere stoffer.

PrEP er ikke en erstatning for andre former for beskyttelse. Selv mens du tager PrEP, bør du stadig bruge kondom og undgå at dele nåle til at injicere stoffer.

Posteksponeringsprofylakse (PEP)

PEP bruger HIV-medicin til at forsøge at forhindre HIV-infektion så hurtigt som muligt efter, at du er blevet eksponeret. PEP er for personer, der ikke har HIV, eller som ikke ved, om de har HIV, men tror, ​​de kan være blevet eksponeret gennem samtykkende sex, seksuelle overgreb, deling af nåle (eller andet udstyr) eller arbejdsrelateret eksponering.

Du bør starte med PEP inden for 72 timer efter eksponering og tage det hver dag i 28 dage. PEP er kun til nødsituationer og erstatter ikke andre former for beskyttelse, såsom brug af kondom.

Hvis jeg har HIV, hvordan kan jeg så forhindre det i at sprede sig til andre?

De bedste måder at forhindre HIV-smitte til andre er stort set de samme som måderne at beskytte sig selv på:

• Fortæl dine sexpartnere og dem, der injicerer stoffer med dig, at du har HIV.
• Følg din behandlingsplan, og spring ikke din medicin over. Hvis din virusmængde ikke kan spores, er din risiko for at overføre HIV gennem seksuel kontakt betydeligt reduceret (U=U: Usporbar = Ikke-smittsom).
• Tal med din seksuelle partner om at tage PrEP.
• Selv hvis din virusmængde ikke kan spores, skal du bruge kondom under vaginal, anal og oralsex.
• Del ikke nåle eller andet udstyr, der bruges til at injicere narkotika.
• Begræns dit antal seksuelle partnere.
• Hvis du er gravid og har HIV, kan det at følge din behandlingsplan, inklusive ART-medicin, reducere risikoen for at overføre virussen til din baby.

Kan jeg blive gravid, hvis jeg har HIV?

Nogle mennesker tror, ​​at HIV gør det sværere at blive gravid, men det er ikke sandt. Hvis du har HIV og ønsker at blive gravid, skal du tale med din læge. Sammen kan I lave en plan for at holde dig, din partner og jeres fremtidige børn sunde.

Du kan overføre hiv til din partner gennem ubeskyttet sex og til din baby under graviditet, fødsel og amning. At tage ART kan i høj grad reducere risikoen for at overføre hiv til din baby, især hvis din virusmængde ikke kan spores. Din læge kan anbefale, at du giver din baby modermælkserstatning i stedet for modermælk.

Hvornår skal jeg se min læge?

Hvis du tror, ​​du har været udsat for HIV, skal du straks kontakte din læge. Hvis du har HIV, er det meget vigtigt at starte behandlingen så hurtigt som muligt .

Hvis du allerede ved, at du har HIV, skal du følge din læges anvisninger om, hvornår du skal tale med dem. Det er vigtigt at behandle enhver form for infektion, så tal med dem, hvis du får nye symptomer som feber, nattesved, diarré eller andet, der bekymrer dig.

Hvilke spørgsmål skal jeg stille min læge?

• Har jeg en øget risiko for at blive smittet med HIV?
• Hvad kan jeg gøre for at mindske min risiko for at blive smittet med HIV?
• Hvordan sørger jeg for at tage min medicin korrekt?
• Hvad kan jeg gøre for at beskytte mig mod andre sygdomme?
• Hvordan forebygger man spredning af HIV?
• Hvad betyder mine testresultater?
• Hvad betyder mine blodtal?
• Hvilke vaccinationer skal jeg få?

Til sidst, ting at huske (besked til hjemmet)

Behandlingsmulighederne er meget bedre i dag, end de var på højdepunktet af AIDS-epidemien. Hvis du får diagnosen tidligt, starter med antiretroviral behandling og holder dig til den, har du den bedste chance for at leve et langt liv. I dag kan mennesker, der lever med HIV, arbejde, have et aktivt socialt liv, stifte familier og have givende forhold. Faktisk kan disse ting have en positiv indvirkning på dit mentale velbefindende.

Uanset hvor langt vi er kommet med hensyn til behandling, eksisterer stigmatiseringen omkring HIV desværre stadig. Ud over den frygt og usikkerhed, der følger med en ny diagnose, kan du også være bekymret for, hvordan folk omkring dig vil reagere. Hvis du tøver med at blive testet eller behandlet, eller hvis du er usikker på dine næste skridt, så tal med en lokal organisation, der specialiserer sig i HIV. Husk, at du har ret til støtte, medfølelse og sundhedspleje af høj kvalitet.

HIV , AIDS, immunsystem, retrovirus, CD4-celler, ART-behandling, seksuel sundhed