Problemer som luft i maven og oppustethed? Lad os lære om brintåndedrættesten!

Har du også ofte luft i maven? Er din mave fuld og hævet som en ballon og meget svær at synke? Føler du nogle gange meget ubehag og smerter i maven, når du drikker lidt mælk eller spiser frugt? Du kan muligvis ikke udføre dine daglige opgaver ordentligt på grund af sådanne problemer. Disse typer af fordøjelsesproblemer er virkelig irriterende. Så i dag skal vi tale om en meget simpel og smertefri test, der vil hjælpe dig med at finde den nøjagtige årsag til mange af disse problemer.

Hvad er denne brintåndedrætstest?

Kort sagt er en brintåndedrætstest en medicinsk test, der måler mængden af ​​brintgas i dit åndedræt, når du udånder. Det er meget simpelt. Du bliver bare bedt om at trække vejret ind i en lille poselignende enhed. Resultaterne af denne test kan give din læge en masse vigtige oplysninger om nogle almindelige problemer med dit fordøjelsessystem.

Denne test bruges især til at identificere tilstande som:

• Tyndtarmbakteriel overvækst (SIBO): Dette er, når gavnlige bakterier, der burde være i vores tyktarm, vokser for meget, hvor de ikke burde, nemlig i tyndtarmen.
• Kulhydratmalabsorption: For eksempel har mange mennesker laktoseintolerans , hvilket betyder, at de ikke kan fordøje mælk og mejeriprodukter. Nogle mennesker har også svært ved at fordøje ting som fruktose (det sukker, der findes i frugt).
• Irritabel tyktarm (IBS): Denne test hjælper med at diagnosticere IBS ved at se efter både SIBO og sukkerintolerance.

Hvordan kan vi opdage mavesygdomme ud fra vores åndedræt? Hvordan fungerer det egentlig?

Har du nogensinde følt dig luft i maven, oppustet og smertefuld, når du udskiller luft i maven? Denne luft består ofte af brintgas. Der er kun én måde, hvorpå brint kan produceres i vores kroppe. Det er, når visse bakterier, der lever i vores tarme, fordøjer de sukkerarter og kulhydrater, vi spiser. Vi kalder denne proces fermentering .

Disse bakterier formodes normalt at leve i vores tyktarm, hvor de hjælper med fordøjelsesprocessen. Men i et sundt fordøjelsessystem er de sukkerarter og kulhydrater, vi spiser, godt fordøjet, før de når tyktarmen. Hvis de på en eller anden måde når frem til tyktarmen uden at blive ordentligt fordøjet, spiser bakterierne dem og fermenterer dem, hvorved de omdannes til gas.

Her er hvad der sker nu:

1. Denne brintgas, som produceres i tarmene, absorberes i vores blodbane.

2. Denne gas bevæger sig gennem blodet til vores lunger.

3. Når vi udånder, kommer denne brintgas også ud.

Det er den mængde brint, der kommer ud, og som måles med et særligt apparat. Du drikker en bestemt type sukker, og derefter måles mængden af ​​brint i dit åndedræt i flere timer. Mængden og hvor hurtigt den produceres, kan give din læge en god idé om din fordøjelsesproces.

Findes der forskellige typer af denne test?

Ja, formålet med testen varierer afhængigt af den type sukkeropløsning, du får at drikke under testen. Din læge vil beslutte, hvilken type sukker der skal gives, baseret på den mistænkte tilstand.

• Laktose-, fruktose- og sukrosetests: Disse udføres for at se, om din krop kan fordøje bestemte typer sukker. Hvis du for eksempel får en laktoseopløsning, og dine hydrogenniveauer er meget høje, betyder det, at du har laktoseintolerans .
• Glukosetest: Denne bruges primært til at kontrollere for SIBO , eller overvækst af tyndtarmen af ​​bakterier. Årsagen er, at glukose er en type sukker, der normalt absorberes meget hurtigt af vores tyndtarm. Så hvis du udånder brintgas meget hurtigt efter at have drukket glukose, betyder det, at de uønskede bakterier, der er der, har fermenteret det og produceret gas, før tyndtarmen overhovedet har haft tid til at absorbere det. Dette kan bekræfte tilstedeværelsen af ​​SIBO.

Hvordan skal vi forberede os inden testen?

Dette er den vigtigste del af testen. For at sikre, at testresultaterne er 100 % nøjagtige, skal du følge din læges anvisninger nøje. Visse fødevarer, medicin og aktiviteter kan påvirke testresultaterne. Vær derfor meget forsigtig med følgende ting.

Hvad sker der under testen?

Dette er en meget simpel proces. Du vil ikke føle noget ubehag.

1. Baseline-åndedrætsprøve: Først vil du blive bedt om at udånde gennem et rør, der er forbundet med en ballonlignende pose. Dette måler baseline-niveauet af brint i dit normale åndedræt.

2. At drikke en sukkeropløsning: Dernæst vil du få en opløsning, der indeholder et sukker (såsom laktose, glukose) valgt i henhold til din medicinske tilstand.

3. Udtagning af åndedrætsprøve: Efter at have drukket sukkeropløsningen, vil du blive bedt om at tage åndedrætsprøver hvert 15. til 30. minut i cirka 2-3 timer.

4. Registrering af symptomer: I løbet af denne tid vil du blive bedt om at registrere eventuelle ubehag, du oplever, såsom mavesmerter, oppustethed eller luft i maven.

I denne periode kan du lave ting som at læse en bog eller se fjernsyn, men du må ikke lave ting som at gå en tur eller motionere.

Er der nogen risici eller bivirkninger ved dette?

En alkotest er ikke skadelig for kroppen på nogen måde. Den er fuldstændig sikker. Den udføres dog for at finde årsagen til din tilstand og for at give dig den samme type sukker, der forårsager tilstanden.

Men bare rolig. Disse gener er midlertidige. Det vigtigste er, at efter denne undersøgelse kan den nøjagtige årsag til din tilstand identificeres, og den nødvendige behandling kan påbegyndes. Så vil du være i stand til helt at slippe af med disse irriterende symptomer.

Hvordan forstår du resultaterne?

Hydrogenniveauer måles i ppm (parts per million). Når du modtager dine resultater, skal du ikke blive forskrækket over tallene i rapporten. Det er din læges ansvar at analysere dem og forklare dem for dig på en enkel måde.

Normalt er en rask persons baseline hydrogenniveau mindre end 16 ppm.

• Ved sukkerintolerance: Hvis hydrogenniveauet stiger med 20 ppm eller mere over baseline efter at have drukket sukkeropløsningen, betragtes det som et positivt resultat.
• For SIBO: Også her bør hydrogenniveauet stige med 20 ppm. Men denne stigning bør ske inden for halvanden time (90 minutter) . Fordi det indikerer, at gæringen finder sted i tyndtarmen, ikke tyktarmen.

Fordøjelsesproblemer kan være en stor hindring i vores dagligdag. Luft i maven, mavesmerter og andre problemer kan tage fra os den glæde, vi har i livet. De kan også være et tegn på, at vores kroppe ikke får de næringsstoffer, de har brug for. Heldigvis kan mange af disse problemer diagnosticeres og behandles. En brintåndedrætstest er et simpelt, men meget informativt trin i den rejse.