Oplever du også smagssvigt i mad? Lad os tale om denne hypogeusi!

Har du nogensinde tænkt: "Åh gud, den her mad smager slet ikke godt"? Eller har du nogensinde oplevet, at noget, du plejede at nyde, ikke smager så godt længere? Hvis det er tilfældet for dig, så vil du måske gerne vide mere om denne tilstand. I dag skal vi tale om tab af smagssans, eller i medicinske termer, en tilstand kaldet hypogeusi .

Hvad er hypogeusi?

Kort sagt er hypogeusi et tab af din evne til at smage. En person med denne tilstand er muligvis ikke i stand til at skelne mellem bestemte smagsoplevelser. For eksempel kan det være svært at se, om noget er sødt eller salt. Du kan også være ude af stand til at smage bestemte smagsoplevelser, såsom kun sødt eller kun salt.

Denne tilstand, kaldet hypogeusi, kan være meget mild for nogle mennesker og meget alvorlig for andre. Den kan også udvikle sig gradvist eller komme pludseligt.

Det er vigtigt at bemærke, at denne hypogeusi ikke er det samme som dysgeusi, som er en forvrænget smagssans (dvs. noget sødt smager bittert), eller ageusi , som er et fuldstændigt tab af smagssansen. Det er simpelthen en reduktion af smagssansen.

Har du også disse symptomer?

Symptomer på hypogeusi kan variere fra person til person. Du kan opleve ting som:

• Du vil måske bemærke et tab af den samlede smag . Hvis mad, der plejede at være lækker, nu smager "bittert", er det et tegn.
• Du kan måske ikke smage bestemte smagsoplevelser . For eksempel synes du måske, at maden ikke er salt nok, men resten af ​​familien har nok salt.
• Det kan være svært at skelne mellem smagsvarianter . Det vil sige, ikke at være i stand til præcist at skelne mellem, om noget er sødt, surt, salt eller bittert.

Forbindelsen mellem hypogeusi og COVID-19

Du husker måske, at mange mennesker mistede deres smags- og lugtesans under COVID-19-pandemien. Ja, COVID-19 kan forårsage en tilstand kaldet hypogeusi. Nogle gange kan dette tab af smagssans forekomme, før andre symptomer såsom feber og hoste opstår. Da smags- og lugtesansen er tæt forbundet, oplever mange mennesker også en tilstand kaldet hyposmi, hvilket er et tab af lugtesans.

Du skal dog ikke altid bekymre dig om, at tabet af smagssans skyldes COVID-19. Hvis din smagssans pludselig forringes, er det dog altid klogt at fortælle det til en læge .

Hvorfor udvikler vi hypogeusi? Hvad er årsagerne?

Hypogeusi kan have en række årsager. Nogle helbredstilstande, miljøfaktorer og problemer i nervesystemet kan bidrage til det. Nogle gange kan en nedsat smagssans også være en bivirkning af en tilstand kaldet hyposmi, som er et tab af lugtesansen.

Lad os nu se, hvad disse grunde er.

På grund af nogle sygdomme

Hypogeusi kan være forårsaget af følgende tilstande:

• Allergier: Nogle mennesker kan opleve tilstoppet næse og tab af smagssans, når de er allergiske over for ting som støv og pollen.
• Næsepolypper: Disse udvækster i næsen kan også forstyrre smagssansen.
• Virusinfektioner: Virusinfektioner som influenza, forkølelse og COVID-19 forårsager ofte et midlertidigt tab af smagssans.
• Bakterieinfektioner: Bakterieinfektioner såsom halsinfektioner (f.eks. halsbetændelse) og bihulebetændelse kan også forårsage dette.
• Tandproblemer: Mundhygiejneproblemer som huller i tænderne og tandkødsbetændelse kan også påvirke smagssansen.
• Diabetes mellitus: Personer med diabetes kan nogle gange opleve ændringer i deres smagssans.
• Skjoldbruskkirtelsygdom: Ubalancer i skjoldbruskkirtelhormoner er en af ​​årsagerne til dette.
• Leversygdom og nyresygdom: Ændringer i smagen kan forekomme, når disse organer ikke fungerer korrekt.
• Vitamin B12-mangel: Mangel på dette vitamin kan påvirke smagssansen.

På grund af miljøfaktorer og vores vaner

Hypogeusi kan også skyldes:

• Rygning: Det er almindeligt for rygere at opleve et tab af smagssans over tid.
• Dårlig mundhygiejne: Hvis du ikke børster tænder ordentligt og ikke holder munden ren, kan det også påvirke din smagssans.
• Visse lægemidler: Nogle lægemidler, du tager (f.eks. carbamazepin mod epilepsi, diltiazem mod forhøjet blodtryk, levodopa mod Parkinsons sygdom), kan også forårsage tab af smagssans som en bivirkning.
• Eksponering for visse kemikalier og toksiner: For eksempel eksponering for visse syrer eller tungmetaller.
• Strålebehandling af hoved og hals: Strålebehandling af dette område for sygdomme som kræft kan skade smagsløgene og reducere smagssansen.
• Aldring: Når vi bliver ældre, forringes vores smagssans naturligt. Dette er noget, der ses hos mange ældre mennesker.

På grund af problemer med nervesystemet

Disse problemer i nervesystemet kan også forårsage hypogeusi:

• Hovedtraume:Når hovedet rammes hårdt, kan smagssansen mistes eller reduceres på grund af virkningerne på hjernen.
• Bells parese: Denne tilstand, hvor musklerne på den ene side af ansigtet er lammede, kan også påvirke smagssansen.
• Slagtilfælde: Smagssansen kan også ændre sig i tilfælde af slagtilfælde , som skyldes en forstyrrelse i blodforsyningen til en del af hjernen.
• Multipel sklerose (MS): Dette er en sygdom, der påvirker nervesystemet.
• Parkinsons sygdom: Personer med denne sygdom kan også opleve smagsproblemer.
• Alzheimers sygdom: Ændringer i smagsoplevelsen kan også ses ved denne hukommelsesrelaterede sygdom.

Hvad er komplikationerne ved tab af smagssans?

Tab af smagssans kan have en stor indflydelse på din lykke og livskvalitet . Forestil dig, hvordan det ville være, hvis du ikke længere kunne nyde den mad, du plejede at nyde? Dette kan føre til tab af appetit og endda underernæring .

Ikke nok med det, vores smagssans er noget, der hjælper os med at identificere fordærvet mad. Nogle gange kan den også hjælpe os med at identificere noget, du er allergisk over for. For eksempel, hvis du er allergisk over for jordnødder, vil du stoppe med at spise den mad, så snart du smager den. Når din smagssans er reduceret, kan du undgå den slags ting.

Hvordan diagnosticerer læger dette?

Når du rapporterer tab af smagssans, vil du normalt blive undersøgt af en øre-, næse- og halslæge (ØNH-læge) . Han eller hun vil spørge dig om dine symptomer og registrere din sygehistorie. Derudover kan der udføres nogle tests for at se efter ting som:

• Vi ser, hvor godt du kan identificere smagsvarianter.
• Jeg prøver at se om du kan se forskel på de forskellige smagsvarianter.
• Vi ser på, om vi kan skelne mellem sødt, salt, surt, bittert og umami (dette er den salte, kødfulde smag i mad og den smag, der kommer fra ting som MSG).
• Du kan også se, om din smagssans forbedres, når du øger koncentrationen af ​​et smagsstof.

Hvad er behandlingerne for dette? (Behandling)

Ved behandling af hypogeusi er det vigtigste at finde den underliggende årsag og behandle den. Nogle gange kan tilstanden forbedres af sig selv uden behandling.

Der er flere hovedbehandlingsmetoder:

• Livsstilsændringer.
• Lægemidler.
• Kirurgi (dette er ikke nødvendigt i de fleste tilfælde).

Livsstilsændringer

Afhængigt af årsagen til dit tab af smagssans kan du forsøge at forbedre din smag ved at foretage disse livsstilsændringer:

• Hvis du ryger, så stop: Dette er en af ​​de bedste ting, du kan gøre.
• Forbedring af mundhygiejne: Ting som at børste tænder to gange om dagen og rense tungen.
• Brug beskyttelsesudstyr, hvis du arbejder med skadelige kemikalier.
• Tal med din læge om medicin, som du mener påvirker din smagssans, og se om du kan ændre den.

Medicin

Hypogeusi kan være forårsaget af visse medicinske tilstande, især dem, der også påvirker lugtesansen (såsom allergier, tilstoppet næse, bihulebetændelse). Da smags- og lugtesansen er tæt forbundet, kan behandling af disse underliggende tilstande forbedre både smag og lugt. I disse tilfælde kan disse lægemidler hjælpe:

• Antibiotika: Hvis det er en bakteriel infektion.
• Medicin, der reducerer tilstoppet næse (dekongestanter).
• Antihistaminer: Mod allergier.
• Kortikosteroider: Reducerer inflammation.

Kirurgi - Dette er lidt mindre almindeligt.

Hypogeusi alene kræver normalt ikke operation. Men hvis du har en tilstand, der også påvirker din lugtesans (såsom en skæv næseskillevæg eller en skæv næseskillevæg), kan behandling af denne tilstand også forbedre din smagssans. I disse tilfælde kan følgende operationer være nyttige:

• Kirurgi for at fjerne næsepolypper.
• Bihulekirurgi for kroniske bihulebetændelser.
• Septoplastik er en operation for at rette væggen mellem næseborene.

Hvad kan du gøre for at forbedre din smag derhjemme?

Du kan prøve at forbedre din smagssans ved at gøre disse ting derhjemme:

• Brug forskellige typer krydderier, urter og krydderier til at tilberede din mad. Men er det ikke bedre at undgå at tilsætte for meget salt og sukker? Brug i stedet andre smagsstoffer (som karrypulver, spidskommen, ingefær, hvidløg og peber).
• Prøv forskellige madteksturer. Nogle er sprøde, nogle er bløde, nogle er flydende. Tilføj variation som denne.
• Hold dig fra "kombinationsretter" som gryderetter, da de kan gøre det svært at skelne de enkelte smagsvarianter og kan overdøve smagene.

Hvor længe kan denne tilstand af hypogeusi vare?

I de fleste tilfælde vil hypogeusi forbedres, når den underliggende tilstand, der forårsagede den, forbedres. Hvis du for eksempel har en forkølelse eller bihulebetændelse, der har forårsaget en forringelse af din smagssans, vil din smagssans vende tilbage, når sygdommen er forsvundet. Tabet af smag forårsaget af COVID-19 kan dog nogle gange vare i uger eller endda måneder.

Meget sjældent kan denne tilstand vare i årevis. Nogle mennesker genvinder måske aldrig helt deres smagssans. Dette gælder især for personer med neurologiske sygdomme såsom Parkinsons sygdom.

Kan hypogeusi forebygges?

Nogle gange kan vi ikke forhindre årsagerne til hypogeusi. Derfor er det ikke altid muligt at forhindre denne tilstand. Der er dog ting, du kan gøre for at reducere din risiko. For eksempel, undgå at ryge, spise en afbalanceret kost og håndtere eventuelle helbredsproblemer, du måtte have (såsom diabetes).

Hvornår skal jeg se en læge?

Det er normalt, at din smagssans ændrer sig, når du er forkølet eller har en anden infektion. Disse ændringer forsvinder dog normalt, når du kommer dig over sygdommen. Men hvis dit tab af smagssans varer ved i mere end to uger, eller hvis du pludselig mister din smagssans, skal du sørge for at fortælle det til en læge.

Hvilke spørgsmål bør du stille lægen?

Hvis du tror, ​​du har mistet smagssansen, kan du stille din læge spørgsmål som disse:

• "Hvorfor, Doktor/Frøken, ændrede min smagssans sig så pludseligt?"
• "Hvad kunne den egentlige årsag til dette være?"
• "Skal jeg lave nogen særlige tests for dette?"
• "Har jeg nogen underliggende medicinsk tilstand, der kan forårsage dette tab af smagssans?"

Til sidst, en besked til at tage med hjem:

Vores smagssans er det, der forbinder os med den menneskelige oplevelse. Spisning er en vigtig del af mange sociale ritualer, såsom at fejre fødselsdage og sammenkomster med venner. Så ændringer i din smagssans kan have en negativ indflydelse på din lykke og livskvalitet, især hvis symptomerne har været til stede i lang tid. Du kan føle, at du går glip af meget, eller at du ikke kan få nogen glæde ud af at spise.

Hvis du tror, ​​du har hypogeusi, skal du kontakte en læge. Han eller hun kan diagnosticere årsagen og anbefale behandlinger, der kan hjælpe dig. Husk, at jo før du finder årsagen, jo før kan du få lindring.

` Hypogeusi, smagsforstyrrelser, tab af smagssans, tab af smagssans, tab af smagssans på tungen, tab af smagssans i mad