Hvis jeg har COVID-19, er det så sikkert at amme min baby? (Amning med COVID-19) Lad os tale om det!

COVID-19-pandemien er et emne, som alle taler om og er lidt bange for i disse dage. Så hvis en mor med en nyfødt baby får COVID-19, er det største spørgsmål, der falder mig ind: "Skal jeg fortsætte med at amme min baby eller stoppe? Bliver babyen også syg?" Jeg forstår, at det er virkelig bekymrende. Hvis du også er bekymret over noget lignende, så bare rolig. Lad os tale om det i detaljer.

Kan jeg amme, hvis jeg har COVID-19?

Den første gode nyhed for dig er, at så vidt vi ved, ser det ikke ud til, at den virus, der forårsager COVID-19, overføres til din baby via modermælk. Det betyder, at selvom du har COVID-19, er det generelt sikkert at amme din baby.

Faktisk er modermælk den mest værdifulde og nærende mad, du kan give din baby . Det hjælper ikke kun din baby med at vokse, men det hjælper også med at beskytte din baby mod forskellige sygdomme. Tænk på det som et naturligt beskyttende skjold for din baby. Modermælk indeholder særlige stoffer, der hjælper din babys krop med at bekæmpe sygdomme, som vi kalder 'antistoffer' . Disse er som små soldater, der beskytter din baby, især mod luftvejssygdomme. Så selv i en situation som COVID-19 er denne beskyttelse fra modermælk meget værdifuld for din baby.

Men der er en anden ting, vi skal være forsigtige med her. Det vil sige, at selvom virussen ikke overføres via modermælk, kan virussen overføres til babyen gennem de små dråber , der kommer ud af din mund og næse, når du taler, hoster eller nyser. Dette er den vigtigste ting, vi skal være forsigtige med.

Hvis du har symptomer på COVID-19, eller hvis du er blevet bekræftet med COVID-19, skal du derfor sørge for at søge råd hos din læge eller jordemoder om, hvordan du kan fortsætte med at amme sikkert. De vil vejlede dig bedst muligt.

En anden ting er, at hvis du føler dig utilpas ved at give din baby modermælk direkte, kan du give din baby udpumpet mælk på flaske. Dette er også en god mulighed. Vi vil tale om dette senere.

Hvordan kan jeg beskytte min baby mod denne virus?

Uanset om du beslutter dig for at amme eller give flaske, er der nogle enkle, men meget vigtige ting, du kan gøre for at beskytte din baby mod virussen.

1. Vask dine hænder ofte!

Det er vel ikke noget nyt at sige? Men det er endnu vigtigere på nuværende tidspunkt.

• Før du rører ved din baby, skal du sørge for at vaske dine hænder grundigt med sæbe og rindende vand i mindst 20 sekunder. Sørg for at rengøre dine håndflader, mellem fingrene og endda under dine negle grundigt.
• Vask dine hænder , før du rører ved dine bryster og før du udpumper mælk.
• BrystpumpeHvis du bruger dem, skal du vaske dine hænder, før du håndterer dem og efter du har brugt dem.
• Hvis du ikke har sæbe og vand, kan du bruge en håndsprit , der indeholder mindst 60% alkohol. Men husk, at hvis dine hænder er synligt beskidte, er det bedst at vaske dem med sæbe.

Husk: Virussen kan være på vores hænder. Hvis vi rører vores baby med disse hænder, eller hvis vi rører ved deres ansigt, mund eller næse, er der større sandsynlighed for, at virussen overføres til dem. Derfor er håndvask så vigtig.

2. Brug en maske, når du ammer!

Hvis du har COVID-19-symptomer, eller hvis du er blevet bekræftet med COVID-19, skal du bruge en maske korrekt, når du ammer dit barn, og når du er i nærheden af ​​dit barn.

• Masken skal bæres på en måde, så den dækker både næse og mund godt.
• Hvis den bliver våd eller beskidt, så sæt en ny på.
• Bortskaf brugte ansigtsmasker korrekt, og smid dem sikkert i en skraldespand. Hvis du bruger en stofmaske, skal du vaske og tørre den grundigt efter brug.

Denne mundmaske styrer i høj grad mængden af ​​spyt, der kommer ud, når du taler og trækker vejret, og som kommer ind i babyen.

3. Rengør brystpumpen og flaskerne ordentligt!

Hvis du bruger en brystpumpe til at udpumpe mælk, bør du vaske og sterilisere dens dele, mælkeopsamlingsflasker, sutteflasker og sutter efter hver brug.

• Rengør udstyret i henhold til producentens anvisninger.
• Du kan normalt sterilisere den ved at vaske den med varmt vand og sæbe og derefter koge den i kogende vand i cirka 5-10 minutter eller bruge en dampsterilisator.

4. Lad en sund person give udmalket mælk

Hvis du har det svært, eller hvis du er lidt bange eller ængstelig for at nærme dig din baby, er det også en god mulighed.

• Du kan udpumpe din mælk ved at følge de ovennævnte sikkerhedsforanstaltninger (vaske hænder, bruge en maske).
• Så kan en rask person i dit hjem, som ikke har COVID-19-symptomer (for eksempel din mand, mor), give din baby mælken på flaske.
• Ammende mødre bør følge grundlæggende hygiejnepraksis, såsom at vaske hænder, før de rører ved deres baby.

Hvad skal man gøre, hvis dit barn også har COVID-19?

Selv hvis lægerne bekræfter, at din baby har COVID-19, er det ikke nødvendigt at bære en ansigtsmaske, når du er i nærheden af ​​din baby. Da I begge har virussen, er der ingen grund til at bekymre sig om en ny infektion gennem den.

Det er dog altid en god idé at praktisere grundlæggende hygiejnevaner, såsom at vaske hænder, før du rører ved din baby.

Hvornår skal jeg se en læge? (Hvornår skal jeg ringe til lægen?)

Dette er et meget vigtigt punkt. Hvis du har COVID-19-symptomer, eller hvis de synes at blive værre, skal du absolut søge lægehjælp.

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, skal du straks kontakte en læge eller søge rådgivning via telefon:

• Feber (normalt højere end 38 grader Celsius / 100,4 grader Fahrenheit)
• Hoste (især en ny, smertefuld hoste)
• Vejrtrækningsbesvær eller trykken for brystet
• Forkølelsessymptomer: ondt i halsen, stoppet næse eller løbende næse
• Kulderystelser på grund af kulde
• Muskelsmerter eller muskelsmerter
• Hovedpine
• Tab af smag og lugt (dette er et specifikt symptom på COVID-19)
• Kvalme eller opkastning
• Mavebesvær eller diarré
• Ekstrem træthed (forskellig fra normal træthed, for træt til at stå ud af sengen)

Hvis din baby har nogen af ​​disse symptomer, skal du straks kontakte en læge eller tage ham/hende til det nærmeste hospital:

• Feber (for babyer, normalt en rektal temperatur på mere end 38 grader Celsius / 100,4 grader Fahrenheit)
• Vejrtrækningsbesvær: Hvis babyen trækker vejret hurtigt, hvis brystet går ind under vejrtrækningen, hvis næsen udvider sig, hvis der er en hvæsende lyd under vejrtrækningen.
• Hvis du reducerer dit mælkeindtag eller helt undgår det.
• Hvis babyen ikke er så aktiv som sædvanlig , er søvnig eller har svært ved at vække den.
• Hvis barnets hud, læber eller negle bliver blå.
• Hvis babyen virker syg (hvis du føler noget anderledes eller mærkeligt ved babyen).

Husk: Gå ikke i panik, men at søge lægehjælp hurtigt på et tidspunkt som dette er det bedste, du kan gøre for dig selv og din baby. At få behandling i tide kan hjælpe med at reducere mange problemer.

Hvor kan jeg finde de seneste og præcise oplysninger om COVID-19?

Information og råd om COVID-19 kan være under konstant forandring. Da dette er en ny virus, opdages der nye ting om den hver dag. Derfor er det meget vigtigt altid at få information fra en pålidelig kilde. Tro ikke på alt, hvad du hører eller ser på sociale medier.

• Du kan tjekke hjemmesiden for CDC (Centers for Disease Control and Prevention) i USA . Den har den nyeste videnskabelige information.
• Hold også øje med meddelelser og råd fra Sri Lankas Sundhedsministerium . Du kan få disse oplysninger via deres officielle hjemmeside og sociale mediesider.
• Fra din lokale lægefaglige embedsmandskontor (MOH) dinDu kan også spørge din familiesundhedsplejerske (PHM) om dette.

Til sidst er her nogle ting, du skal huske! (Besked til hjemmet)

Okay, jeg håber, du har fundet lidt trøst i det, vi har diskuteret. Selv hvis du har COVID-19, er der ikke noget at være alt for bekymret over at amme din baby. Her er nogle vigtige ting at huske:

• Amning er sikkert: Ifølge de nuværende oplysninger overføres COVID-19-virus ikke til barnet via modermælk. Modermælk er den bedste ernæring og beskyttelse for barnet.
• Det er vigtigt at være forsigtig: Virussen kan overføres fra dig til din baby gennem dråber. Så sørg for at følge sikkerhedsforanstaltninger som at vaske hænder og bære en maske.
• Udmalket mælk er også en god mulighed: Hvis du har problemer med at udmalke mælk direkte, kan du udmalke den og få en rask person til at give den til din baby.
• Søg lægehjælp: Hvis du eller din baby udvikler symptomer, skal du straks søge lægehjælp.
• Du er ikke alene: Det er normalt at føle sig angst og bange i en tid som denne. Vær ikke bange for at bede om hjælp fra din familie, læger eller jordemoder, og for at tale om, hvad der ligger dig på sinde.

Du er en stærk mor, der har overvundet denne udfordring! Jeg ønsker dig og din baby alt det bedste!

` COVID-19, amning, baby, sikkerhed, virus, symptomer, lægehjælp