Venter du også en baby? Lad os lære om at flyve! (At flyve under graviditet)

At få en baby er en helt særlig, smuk og ansvarsfyldt tid i livet, ikke sandt? Så hvis du er nødt til at rejse af den ene eller anden grund i denne dyrebare tid, især hvis du er nødt til at rejse lange afstande med fly, har du måske et lille spørgsmål, en frygt: "Åh, er det godt for mig og min baby? Vil der være nogen problemer?". Det er faktisk rimeligt at tænke sådan. Så lad os tale lidt mere detaljeret om det i dag.

Er det virkelig sikkert at rejse med fly under graviditet?

Sagen er den: Hvis din graviditet går godt og uden komplikationer , er der som regel ikke noget stort problem med at flyve. Men der er et par ting, du skal være opmærksom på.

Kort sagt, hvis din termin ikke er særlig tæt på, hvilket betyder mindre end fire uger væk (før uge 36), og din læge siger, at hverken du eller din baby har nogen særlige medicinske tilstande, der kræver, at du bliver hjemme, så er der ikke noget problem med at flyve. De fleste raske gravide kvinder kan flyve indtil omkring fire uger før deres termin (dvs. indtil omkring uge 36 af graviditeten). Derefter, fordi chancerne for at få en baby er højere, er det bedre at undgå langdistancerejser. Forestil dig, hvor svært det ville være at få en baby pludselig, selvom du skulle være på et fly.

Hvilke særlige situationer kan være risikable med flyrejser?

Ikke alle er ens. Nogle gange kan det være lidt risikabelt at flyve. Læger anbefaler, at gravide mødre med visse helbredsproblemer undgår at flyve.

Vær forsigtig, hvis du har nogen af ​​disse helbredsproblemer.

Nogle mødre har særlige helbredsproblemer, og det er ikke en god idé at flyve på det tidspunkt.

• Forhøjet blodtryk: Hvis du har forhøjet blodtryk, det vil sige hypertension, kan denne tilstand blive yderligere kompliceret af de trykændringer, der opstår under flyvning.
• Blodpropper: Hvis du har problemer med blodpropper, eller hvis nogen i din familie har haft det, kan denne risiko være endnu højere på flyrejser. Dette skyldes, at det at opholde sig i én stilling for længe kan forringe blodcirkulationen og øge risikoen for dannelse af blodpropper.
• Tidligere aborter: Hvis du har haft tidligere aborter, bør du drøfte dette med din læge, før du træffer en beslutning.
• Historie om for tidlig fødsel: Hvis du har haft tidligere babyer i lav gestationsalder, det vil sige hvis du har haft for tidlig fødsel, er det også en risikofaktor.
• Hvis du har haft en graviditet uden for livmoderen: En tidligere graviditet uden for livmoderen, hvilket betyder et foster, der blev implanteret uden for livmoderen, bør også tages i betragtning.
• Andre prænatale problemer:Derudover bør du absolut tale med din læge, inden du flyver, hvis du har andre graviditetsrelaterede komplikationer.

Vigtigt: Gravide kvinder bør undgå at flyve til store højder, til områder hvor sygdomme er udbredte, såsom lande med Zika-virus eller malaria, eller til områder hvor særlige vaccinationer er påkrævet, inden de rejser. Det er bedst at spørge din læge om dette.

Vil dette udgøre en risiko for barnet i livmoderen?

Dette er en stor bekymring for mange mødre. For en mor, der er ved godt helbred og har en ukompliceret graviditet, udgør flyvning ikke en betydelig risiko for barnet. Normalt, da lufttrykket på fly er kontrolleret, har det meget lille effekt på barnet.

Hvis du dog oplever komplikationer under graviditeten, især hvis du har problemer med dit hjerte og dit hjerte-kar-system, bør du helt sikkert tale med din læge, inden du flyver. Han eller hun vil hjælpe dig med at beslutte, hvad der er bedst for dig og din baby.

Hvad har du ellers brug for at vide om dette?

Når du planlægger en flyvetur, er der et par andre små ting, du skal være opmærksom på.

Hvis det er en lang tur, så glem ikke at tale med lægen!

Hvis du planlægger en lang rejse, eller en rejse der vil vare flere dage, er det meget vigtigt at tale med din læge om det. Han eller hun kan derefter vurdere dit helbred og give dig specifikke råd, hvis det er nødvendigt. Fordi hver graviditet er unik , er det klogt at få rådgivning, der er skræddersyet til dig.

Spørg flyselskabet for præcise oplysninger.

Tal derefter med det flyselskab, du planlægger at flyve med, og find ud af præcis, hvad deres regler er vedrørende rejser for vordende mødre.

• De fleste flyselskaber tillader generelt gravide at rejse indtil omkring uge 37 .
• Nogle flyselskaber, især i de senere stadier af graviditeten, kan bede om et dokument fra din læge, der bekræfter, at du er rask nok til at rejse på den forventede fødselsdato.

Derfor er det værd at undersøge disse ting, inden du booker en billet. Så behøver du ikke bekymre dig om noget senere.

Undersøg også dine forsikringsdækninger.

Dette er meget vigtigt, hvis du rejser til udlandet. Tjek, om din nuværende sundhedsforsikring dækker graviditetsrelaterede komplikationer og helbredsproblemer i forbindelse med nyfødte, der kan opstå i udlandet.

Hvis det ikke er dækket, bør du overveje at tegne en ekstra rejseforsikring, for selv hvis der sker noget uventet, kan det være et stort problem at dække disse udgifter.

Hvordan gør du din flyvetur så behagelig som muligt? Et par tips!

Det kan være lidt besværligt at flyve, især under graviditet. Men hvis du tager dig af et par små ting, kan du gøre rejsen meget mere behagelig.

• Bevæg dine ben ofte, gå lidt rundt, hvis det er muligt: ​​Især på lange flyvninger kan det at sidde stille i timevis reducere blodcirkulationen i dine ben. Dette kan øge risikoen for blodpropper, især dyb venetrombose (DVT). For at forhindre dette skal du bevæge dine ben ofte, især dine underben, mens du sidder i dit sæde. Det er en god idé at rejse sig og gå rundt om gangen en gang i timen.
• Brug støttestrømper: Disse er specielt designet til at forbedre blodcirkulationen i benene og forebygge blodpropper. Tal med din læge for at vælge den rigtige type støttestrømper til dig.
• Brug altid sikkerhedssele: For at undgå fare under turbulens skal du bruge sikkerhedsselen, når du sidder ned. Men sørg for at spænde den lavt, så den ikke sidder stramt på maven.
• Drik rigeligt med vand: Luften i fly er normalt tør, så drik rigeligt med vand for at forhindre dehydrering.
• Tag behageligt tøj på: Hvis du har løst, behageligt tøj på, der ikke sidder stramt, vil du føle dig meget mere komfortabel.
• Brug en pude om nødvendigt: Det er en god idé at medbringe en lille pude (rejsepude) for at give komfort til ryg og nakke.

Husk endelig (besked til hjemmet)

Okay, så ud fra det vi har talt om, burde du være klar over det med at flyve under graviditet.

Kort sagt har de fleste mødre med raske graviditeter ingen større problemer med at flyve, især ikke i de første 36 uger af graviditeten. Det er dog vigtigt at tale med din læge og få hans godkendelse. Det er også vigtigt at være opmærksom på flyselskabets regler, være omhyggelig med din forsikring og følge et par tips for at gøre din rejse mere behagelig.

Vi ønsker dig en god rejse og et smukt liv med en sund og rask baby! Pas på alt!

Graviditet , flyrejser, vordende mor, fødsel, sundhedstips, sikkerhed ved flyrejser, graviditetskomplikationer