Han tænker: "Åh gud ... hun er smukkere end nogensinde, jeg elsker hende så højt!" Du tænker: "Jeg kaster op, jeg er så svag, jeg er som en ballon ... hvis hun rører mig, skriger jeg!" Ja, det er dét, graviditet handler om. I denne tid er mange pars kærlighedsliv som at køre i en rutsjebane. Ingen af dem kan forudsige, hvad der vil ske, hvordan de vil have det, eller hvordan den anden person vil have det. Har I haft lignende oplevelser? Så vær ikke bange. Lad os tale om det.
Sådan kommer du i vejen for dit kærlighedsliv
Det er meget almindeligt for par at opleve mindre forstyrrelser i deres forhold under graviditeten. Der er mange grunde til dette.
Hormonelle forandringer i kroppen , pludselige
humørsvingninger , uudholdelig
træthed , tanker om deres forandrende kroppe, frygt for fremtiden og nogle gange manglende evne til at have sex som foreskrevet af læger kan alle påvirke dette. Selvom I to burde være tættere på hinanden i denne tid, sker det modsatte nogle gange. Der kan være en stor følelsesmæssig afstand mellem jer. Forestil dig, at følelsen af den nærhed, I har haft så længe, pludselig er stoppet, men ingen af jer forstår hvorfor.
Kort sagt, tror mange mennesker, at intimitet kun handler om at have sex. Så hvis det ikke er muligt, tror de, at de skal være alene. Det er den største fejltagelse.
Eksperter siger, at sex er den eneste måde at opleve intimitet mellem to mennesker. Selv hvis det ikke er muligt, er der mange andre måder, hvorpå I kan holde jeres bånd stærkt.
At røre hinanden kærligt, kramme, sidde sammen og tale, og nogle gange endda bare kramme sammen uden tøj på og dele den følelse, kan i høj grad styrke jeres bånd.
Samtalen er det vigtigste.
Det mest kraftfulde, der kan skabe følelser af kærlighed mellem to mennesker, er
kommunikation . Når I taler om jeres drømme, jeres håb, jeres frygt, jeres hemmelige ønsker, styrker det jeres bånd. Men her er problemet. Forestil dig, at du bare vil kramme og hvile dit hoved på din mands skulder. Men han tror, det er en invitation til at have sex. Når han prøver at have sex, afviser du ham. Til sidst bliver han vred, du føler dig ked af det, og I føler jer begge skyldige. Hvad gik galt her? Det er simpelt.
Der var ingen kommunikation, ingen forståelse mellem jer to. Det vigtigste er at få din partner til at forstå. Når du siger: "Jeg vil ikke have sex lige nu," betyder det ikke, at du afviser ham eller jeres forhold. I det øjeblik er din fulde opmærksomhed fokuseret på babyen i din livmoder og hvad der sker i din krop.Få ham til at forstå på en kærlig måde, at du har det sådan på grund af
biologiske forandringer .
Nogle gange er det svært selv for manden.
Selvom en gravid kone kan være tilbageholdende med at have sex, er det ikke altid tilfældet. Nogle gange
kan en mand også have blandede følelser omkring det at have sex. Selvom han elsker dig, kan han forsøge at distancere sig lidt fra dig. En grund til dette er, at han kun ser dig som en 'mor'. Hvis en kvinde kun tænker på sig selv som en 'mor' og opfører sig som en, og hvis hendes mand kun ser hende som en 'mor', kan det være en stor hindring for et tæt forhold. Derfor, selvom du er en 'mor', skal du ikke glemme, at du også er en kærlig kone og et seksuelt væsen. Faktisk finder mange mænd deres gravide koner meget attraktive på alle tidspunkter, uanset hvor forskellige deres kroppe er. Når du forstår dette, kan I begge forblive lige så kærlige som før. Det vigtigste er at forstå og respektere hinandens behov. For eksempel kan en mand
give sin kone en fodmassage, som hun føler sig tryg ved. En kone kan forstå sin mands behov og hjælpe ham med at føle sig lykkelig, selv uden at have sex.
Det betyder ikke, at du skal tvinge dig selv til at gøre noget, du ikke har lyst til. Det betyder, at du skal tænke på behovene hos den person, du elsker, og give plads til dem så meget som muligt.
7 praktiske måder at bevare kærligheden under graviditeten
Her er nogle praktiske tips til at hjælpe dig med at bevare kærligheden og intimiteten i jeres forhold.
| Råd | Hvad skal man gøre |
|---|
| 1. Tag ikke sex og hinanden let. | Tænk på det som første gang du blev forelsket. Du forventer ikke altid at have sex, men du har et ønske om det. Så forkæl dig selv med kærlighed på en måde, der kan opfylde dette ønske. |
| 2. Begynd at flirte igen. | Når livet bliver travlt efter ægteskabet, glemmer man de ting, der startede forholdet. Husk de ting igen. Gør grin med hinanden, sig et kærligt ord og flirt. |
| 3. Hav en 'date night' en gang om ugen | Sæt én dag om ugen til side kun for jer to. Tal ikke om at male babyens værelse eller navngive babyen i den tid. Tal kun om jer to. Fortsæt med denne vane, selv efter babyen er født. |
| 4. Tilføj en overraskelse til forholdet | Gør noget, som den anden person ikke ville have tænkt på. Tag et bad med stearinlys, se en film I begge elsker, giv dem en overraskelsesgave. Selv noget lille kan gøre en stor forskel. |
| 5. Ægtemænd: Behandl jeres gravide kone med kærlighed. | Behandl hende med den samme følsomhed og kærlighed, som du gjorde, da I mødtes første gang. Det vil få hende til at føle sig godt tilpas og hjælpe jer begge med at komme tættere på hinanden. |
| 6. For hustruer: Gør din mand til partner under graviditeten | Selvom det er nemt at tale om sin graviditet med sin bedste veninde eller sin mor, er det vigtigt at dele disse ting med sin mand. Tag ham med til lægen , og få en ultralydsscanning sammen. Hvis der er en medicinsk årsag til, at I ikke kan have sex, så bed din læge om at hjælpe dig med at forklare det for din mand. |
| 7. For jer begge: Vær proaktiv for at vedligeholde forholdet. | Lad ikke jeres forhold gå baglæns. Hvis I føler, at jeres intimitet er ved at aftage, så gør noget ved det hurtigt. Pas på jeres forhold og hinanden, som I ville passe på noget værdifuldt. |
I sidste ende er det vigtigste at behandle hinanden med medfølelse, forståelse og kærlighed. Selvom det er en udfordrende tid, er det også en vidunderlig tid, når en ny person kommer ind i dit liv.
Besked til hjemmet
- Det er normalt, at intimiteten i et forhold ændrer sig under graviditeten. Bare rolig, du er ikke alene.
- Intimitet handler ikke kun om at have sex. At kramme, snakke og holde i hånd er lige så vigtigt.
- At tale åbent og kærligt med din partner om dine følelser, frygt og behov er den bedste løsning.
- Nogle gange kan I begge føle jer bange og ængstelige på grund af denne tid. I stedet for at give hinanden skylden, så prøv at tænke fra den andens perspektiv.
- Hvis du har nogen medicinske bekymringer eller tvivl vedrørende samleje, skal du sørge for at konsultere din læge .
Graviditet, forhold, sex, kærlighed, intimitet,
graviditet , kommunikation
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar