Har du den slags riller på dine negle? (Neglriller) - Lad os tale om årsagerne og løsningerne

Har du nogensinde kigget på dine finger- eller tånegle og bemærket, at de har små linjer på sig? Måske bliver du lidt bekymret, når du ser disse linjer, der løber fra top til bund eller på tværs. Du tænker måske: "Er det en slags sygdom?" Men det meste af tiden er det ikke noget at bekymre sig om. Nogle gange kan det dog være et lille signal, der giver os et helbredsproblem i vores krop. Så i dag skal vi tale om alt om disse linjer på vores negle.

Hvad betyder striber på neglene egentlig?

Kort sagt er neglekanter linjer eller små huller, der opstår på overfladen af ​​dine finger- eller tånegle. Disse kan ses i to hovedtyper.

1. Lodrette riller: Disse er riller, der løber fra spidsen af ​​neglen til spidsen, det vil sige fra top til bund.

2. Horisontale riller: Disse er linjer, der løber på tværs af neglen, fra den ene side til den anden.

Årsagen til disse striber kan nogle gange være meget simpel. Men nogle gange kan de også være et tegn på en helbredstilstand eller en skade på neglen. Lad os se nærmere på det.

Hvad er hovedårsagerne til disse linjer?

Årsagerne til neglestriber varierer afhængigt af typen af ​​stribe. Lad os gennemgå dem for at forstå dem tydeligt.

Forårsager vitaminmangel også striber på neglene?

Ja, helt sikkert. Nogle ernæringsmæssige mangler kan vise sig i dine negle.

• Zinkmangel: Zinkmangel kan forårsage de vandrette linjer (Beaus linjer) og hvide pletter på neglene, som vi nævnte tidligere.
• Jernmangel: Jernmangel kan forårsage lodrette riller. Det kan også forårsage en tilstand kaldet "skenegle" (koilonychia) . Det er, når neglen bliver fordybet i midten og ligner en ske. Du kan muligvis holde en dråbe vand på neglen.

Hvad er behandlingerne for dette?

Det første og vigtigste er at gå til lægen for at finde ud af præcis, hvad der forårsager disse linjer. Gå ikke i behandling uden at kende årsagen.

• Behandling af den underliggende årsag: I mange tilfælde vil neglene vende tilbage til deres normale tilstand, når den underliggende tilstand, der forårsager striberne, er behandlet. For eksempel, når du begynder at tage medicin for din skjoldbruskkirtelsygdom, vil de negleproblemer, der er forbundet med den, gradvist forsvinde.
• Korrektion af ernæringsmæssige mangler: Hvis du har jern- eller zinkmangel, kan du overvinde denne tilstand ved at tage passende vitamintilskud som anvist af din læge .
• Vær tålmodig:Det vigtigste er, at det tager flere måneder for neglene at vokse helt ud igen. Så forvent ikke resultater med det samme efter behandlingsstart. Det vil tage lidt tid at se forskellen.

Forestil dig, at du har en slem forkølelse, og så udvikler du vandrette linjer på dine negle. Disse linjer stiger gradvist, efterhånden som neglen vokser, og når du trimmer dine negle, forsvinder de. Men hvis du bliver ved med at få nye vandrette linjer (Beaus linjer), betyder det, at noget konstant forstyrrer din negls vækst. I så fald bør du helt sikkert kontakte en læge.

Hvilke ting kan du lave derhjemme?

Når din læge har undersøgt dig og bekræftet, at der ikke er nogen alvorlig helbredsårsag til disse striber, kan du gøre nogle af disse ting derhjemme for at forbedre dine negles udseende.

• Fugtighedscreme: Påfør en god fugtighedscreme på dine negle og neglebånd dagligt. Hvis din hud er tør, så påfør en god håndcreme på dine hænder inden sengetid og brug bomuldshandsker. Du kan gøre det samme med dine fødder. Men hvis du har diabetes eller neuropati , bør du konsultere din læge, før du gør noget ved dine fødder.
• Stop med at bide dine negle: Undgå at bide dine negle og skære i huden omkring dine negle.
• Hold en pause fra kunstig neglelak: Hvis du fortsætter med at bruge gelmanicure eller kunstige negle, så stop med at bruge dem i et stykke tid og giv dine negle en pause.
• Klip dine negle korrekt: Klip dine fingernegle i en buet form og dine tånegle i en lige linje.
• Polér forsigtigt dine negle: Hvis dine negle er meget ru, kan du forsigtigt polere overfladen med en neglebuffer. Men gør det ikke for hårdt, da det kan gøre neglen tyndere.
• Brug handsker: Brug handsker, når du udfører huslige pligter, især når du bruger kemikalier (rengøringsmidler).

Hvornår er det bedst at se en læge?

Hvis du bemærker nye linjer på dine negle, skal du ikke ignorere dem. Det er altid bedst at blive undersøgt af en læge. Det kræver muligvis ikke behandling, men vi kan ikke sige det med sikkerhed, før vi kender årsagen. Hvis du bemærker nogen af ​​følgende ændringer i dine negle, skal du sørge for at se en læge.