Lad os lære om anæmi ved kronisk sygdom (ACD)?

Har du diabetes, gigt, nyresygdom eller en anden kronisk sygdom, der gør dig træt og sløv? Du tror måske, at det er på grund af din sygdom. Der er noget sandhed i den historie, men der kan være en anden grund. Det er det, vi taler om i dag. Vi kalder denne tilstand 'anæmi ved kronisk sygdom' eller 'betændelsesanæmi'. Kort sagt er det en mangel på blod, der skyldes en langvarig sygdom.

Hvad er egentlig 'anæmi ved kronisk sygdom'?

Okay, lad os sige det enkelt. Anæmi, eller lavt blodtryk, er en tilstand, hvor vi har et lavt antal røde blodlegemer. Disse røde blodlegemer transporterer ilt rundt i kroppen. Så når de er lave, føler vi os trætte og livløse.

Ved en tilstand kaldet 'kronisk anæmi' forhindrer kronisk betændelse i kroppen forårsaget af en sygdom, der har varet i mere end tre måneder, vores krop i at bruge det jern, der er nødvendigt for at danne røde blodlegemer.

Tænk over det på denne måde. Vi har al cementen, murstenene og jernstængerne til at bygge et hus. Men arbejderne har et problem og kan ikke bruge disse materialer til at arbejde. Det er også det, der sker her. Selvom vi har jern i vores kroppe, kan kroppen ikke bruge jernet til at danne nye røde blodlegemer på grund af betændelse forårsaget af den langvarige sygdom. Det meste af tiden er dette en mild anæmi, der ikke er så alvorlig.

Hvem er mest tilbøjelig til at udvikle denne tilstand?

Som navnet antyder, kan denne anæmi forekomme hos alle med enhver langvarig (kronisk) medicinsk tilstand. Det er dog især almindeligt blandt personer over 65 år. Der er flere hovedmedicinske tilstande, der kan forårsage denne anæmi. Lad os se på, hvad de er.

Hvorfor forårsager denne sygdom anæmi? Hvad sker der egentlig inde i kroppen?

Det er en meget interessant historie. Den gennemsnitlige levetid for en rød blodlegeme i vores krop er omkring 120 dage. Når disse gamle røde blodlegemer dør, er vores krop meget dygtig til at genbruge jernet i dem for at danne nye røde blodlegemer. Vores knoglemarv er den primære kilde til dette arbejde.

Men når man har en langvarig sygdom som den ovennævnte, ændrer nogle ting i vores krop sig på grund af den betændelse, der opstår.

1. Strygejernet sidder fast:Specielle celler i vores immunsystem kaldet makrofager lagrer jern fra gamle røde blodlegemer til genbrug. Det er ligesom en person, der har glemt nogle ting, de har brug for, i et skab og mistet nøglen. Selvom kroppen har jern, kan knoglemarven ikke bruge det til at danne nye røde blodlegemer.

2. Produktionen af ​​røde blodlegemer falder: På grund af den inflammatoriske tilstand kan den hastighed, hvormed knoglemarven producerer nye røde blodlegemer, også falde en smule.

3. Levetiden for røde blodlegemer forkortes: Nogle gange kan levetiden for nydannede røde blodlegemer være mindre end 120 dage.

Når alle disse årsager kommer sammen, falder antallet af sunde røde blodlegemer i vores krop gradvist, hvilket fører til anæmi.

Hvad er symptomerne? Har du mistanke om, at du har denne tilstand?

Symptomerne på 'anæmi ved kronisk sygdom' minder meget om symptomerne på normal jernmangelanæmi. Nogle mennesker har måske slet ingen symptomer. Andre oplever måske kun disse symptomer i stressende perioder, såsom motion. En person med symptomer kan opleve:

• Konstant følelse af ekstrem træthed og en følelse af svaghed. Du kan føle dig så træt, at du ikke engang kan udføre dagens normale opgaver.
• Følelse af åndenød til tider, f.eks. når man går lidt eller går op ad trapper.
• Din hud, især dit ansigt, håndflader og læber, ser bleg ud.
• Sved uden nogen særlig grund.
• Følelse af svimmelhed, besvimelse.
• Hyppige hovedpiner.

Hvis du har symptomer som disse i forbindelse med en langvarig sygdom, er det meget vigtigt at tale med din læge om dette.

Hvordan finder De ud af det, doktor?

Når du går til lægen, vil han spørge dig om dine symptomer og eventuelle andre sygdomme, du måtte have, og undersøge dig. Han vil derefter bestille adskillige blodprøver for at fastslå præcis, hvilken type anæmi du har. Det er normalt disse blodprøver, der diagnosticerer denne tilstand.

I nogle særlige tilfælde, hvis lægen har brug for yderligere information, kan han eller hun også anbefale en knoglemarvsbiopsi, som involverer at tage en lille prøve af knoglemarven og teste den.

Hvad er behandlingerne for dette?

Det vigtigste og mest tilfredsstillende her er, at denne anæmi i de fleste tilfælde kan helbredes.

Men nogle gange, hvis anæmien er alvorlig, eller hvis den ledsages af tilstande som kræft eller nyresygdom, kan lægen anbefale nogle yderligere behandlinger.

• Blodtransfusion: Blodtransfusioner kan være en kortsigtet løsning for personer, hvis anæmi er så alvorlig, at de ikke kan klare belastningen. Dette er dog ikke noget, der kan gøres kontinuerligt.
• Syntetisk EPO-terapi: Vores nyrer producerer et hormon kaldet '(erythropoietin - EPO)'. Det er dette, der signalerer til knoglemarven om at "danne nye røde blodlegemer". Ved nogle sygdomme falder produktionen af ​​dette hormon. I så fald gives dette hormon udvortes som en injektion.
• Jerntilskud: Nogle gange, især ved EPO-behandling, kan din læge beslutte at give dig jerntilskud eller injektioner.

Men husk dette! Begynd aldrig at tage jerntabletter fra et apotek uden at konsultere en læge, fordi du tror, ​​du har anæmi. Dette skyldes, at i tilfælde af 'kronisk anæmi' kan kroppen have jern, men problemet er, at det ikke kan bruges. På et sådant tidspunkt kan tilførsel af mere jern til kroppen forårsage andre problemer. Tag derfor altid den behandling, som din læge har ordineret.

Hvad kan vi gøre for at reducere risikoen?

Hvis du har en kronisk sygdom, kan du muligvis ikke helt forhindre anæmi i at opstå. At opretholde et godt helbred kan dog hjælpe med at reducere din risiko og mindske virkningen af ​​anæmi, hvis den opstår. Det er vigtigt at spise en nærende kost.

• Spis magre proteiner som kylling, fisk, bønner og linser.
• Inkluder altid mørkegrønne grøntsager og krydderurter som spinat og grønkål i din kost.
• Vælg jernberiget brød og morgenmadsprodukter.
• Spis fødevarer rige på næringsstoffer som vitamin B12 og folat.

Vigtigt: Tag ikke vitamin- eller jerntilskud alene, medmindre det er anbefalet af din læge.

Hvis du allerede lever med en kronisk sygdom, kan det føles som en ekstra byrde at skulle håndtere anæmi. Det er normalt. Men det bedste er, at denne tilstand ofte er mild og bliver bedre, når den underliggende tilstand behandles. Efter behandlingen skal du tale med din læge om livsstilsændringer, såsom kost og motion, der kan hjælpe med at reducere risikoen for, at denne tilstand kommer igen.