Graviditet er en helt særlig og smuk tid. Men i denne tid kan selv en lille forkølelse eller ondt i halsen gøre dig lidt bange, ikke sandt? Spørgsmål som "Vil det påvirke babyen?" og "Er det okay, hvis jeg tager medicin?" bliver ved med at dukke op. Især ondt i halsen er noget, som de fleste gravide mødre oplever mindst én gang. Ondt i halsen er noget, der sker for mange gravide kvinder mindst én gang. Så før du går i panik, så lad os finde ud af præcis hvorfor det sker, hvad du kan gøre derhjemme, og hvornår du helt sikkert bør se en læge.
Hvorfor opstår der ofte ondt i halsen under graviditet?
Der er flere hovedårsager til dette. Lad os se på, hvad de er.
1. Ændringer i immunsystemet
Kort sagt skal din krop give babyen mulighed for at vokse sikkert i livmoderen i denne periode, uden at afvise den som en "fremmed". For at hjælpe med dette er din krops naturlige forsvar, immunsystemet, lidt mindre aktivt. Dette er normalt og nødvendigt.
Men som en bivirkning af dette kan ting som virus og bakterier fra miljøet nemt trænge ind i din krop. Så ting som forkølelse , influenza og halsinfektioner er mere tilbøjelige til at forekomme i denne periode.
2. Halsbrand
Et andet problem, som mange oplever under graviditeten, er halsbrand. Dette skyldes hormonelle forandringer og trykket på maven, efterhånden som babyen vokser. Dette får fordøjelsessyrer i maven til at komme op og ind i halsen. Dette er lægeligt kendt som sure opstød. Når disse syrer når halsen, kan halsen gøre ondt, klø eller endda brænde.
3. Tilstoppet næse og mundånding
Under graviditet er det meget almindeligt, at næseslimhinden hæver og bliver blokeret på grund af hormonelle forandringer. Når næsen er blokeret, især om natten, begynder vi ubevidst at trække vejret gennem munden. Kontinuerlig mundånding dehydrerer halsen, hvilket gør den meget tør. Denne tørhed kan forårsage ondt i halsen, når du vågner om morgenen.
Hvornår skal du se en læge?
Du behøver ikke at gå i panik og løbe til lægen, når du har ondt i halsen. Der er dog nogle advarselstegn. Hvis du bemærker disse, bør du helt sikkert kontakte din læge.
| Advarselsfunktion | Hvorfor skulle du bekymre dig om det? |
|---|---|
| Hvis halsbetændelsen er meget alvorlig eller varer mere end 3 dage . | En almindelig virusinfektion burde aftage i løbet af et par dage. Vedvarende symptomer kan være tegn på en bakteriel infektion, der kræver antibiotika. |
| Hvis du har ondt i halsen sammen med feber . | Feber er et tegn på, at kroppen bekæmper en infektion. Feber under graviditet bør behandles med særlig forsigtighed. Derfor er det vigtigt at kende den nøjagtige årsag. |
| Hvis du har svært ved at synke mad eller spyt, eller hvis du har svært ved at trække vejret . | Dette er en nødsituation! Det kan skyldes alvorlig hævelse eller infektion i halsen. Tag straks til hospitalets skadestue . |
| Hvis du har brug for at få noget medicin (håndkøbsmedicin) fra apoteket. | Tag ikke nogen form for medicin uden lægelig rådgivning, uanset årsag. Smertestillende midler, hostesaft og selv sugetabletter kan være skadelige for barnet. |
| Hvis du har mistanke om, at din ondt i halsen skyldes halsbrand . | Der findes behandlinger, der er sikre og egnede til graviditet. Tal med din læge, og få den rette behandling. |
Enkle hjemmemidler mod ondt i halsen
Der er mange enkle, sikre ting, du kan gøre derhjemme mod en almindelig ondt i halsen, der ikke er alvorlig nok til at kræve et besøg hos lægen.
- Gurgling med saltvand:Dette er den bedste og sikreste måde. Opløs en halv teskefuld salt i et glas lunkent vand og gurgl med det tre til fire gange om dagen. Dette vil reducere hævelsen i halsen og give stor lindring af smerten.
- Varme drikke: Ingefærte, koriandervand eller varmt vand med et par dråber honning og lime kan være meget lindrende for din hals. Honning har naturlige antiinflammatoriske egenskaber. Disse vil fugte din hals og reducere smerter .
- Sug på noget stærkt: Køb ikke sugetabletter på apoteker uden at konsultere din læge. Sug i stedet på et almindeligt stykke tyggegummi eller bolsjer. Dette vil øge spytproduktionen, forhindre din hals i at tørre ud og give lindring af smerten.
- Ernæring og hvile: Det er meget vigtigt at beskytte dit immunforsvar i denne periode. Inkluder frugt, grøntsager og grøntsager rige på C-vitamin, såsom appelsiner, mandariner og guava, i din kost. Drik mindst 8-10 glas vand om dagen. Dehydrering kan også forårsage ondt i halsen. Få også så meget hvile som muligt. Når du er træt, mindskes din krops evne til at bekæmpe sygdom.
Husk, du er ikke alene under graviditeten. Vær ikke bange for at tale med din læge , hvis du har bekymringer om din egen eller din babys sikkerhed.
Besked til hjemmet
- Under graviditeten er dit immunforsvar en smule svækket, så du er mere tilbøjelig til at få halsinfektioner. Det er ikke noget at bekymre sig om, det er meget normalt.
- Hjemmemidler som at gurgle med saltvand, drikke varme ting som ingefærte og få masser af hvile er ofte tilstrækkeligt mod ondt i halsen.
- Køb og brug ikke medicin (smertestillende midler, sirup, halspastiller) på apoteket uden at konsultere en læge, uanset årsag.
- Hvis du har alvorlige symptomer såsom feber, synkebesvær eller vejrtrækningsbesvær, skal du ikke spilde tiden og straks søge lægehjælp.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar