Får du også tilstoppet næse under graviditeten? Lad os lære om dette (Graviditetsrhinitis)!

Du har sikkert hørt mange mennesker tale om cravings og halsbrand under graviditeten. Men noget, som ingen taler meget om, men som mange oplever, er denne tilstoppede næse. Det kan føles som om, du har været forkølet i flere måneder. Det er det, vi kalder '(Graviditetsrhinitis)'. Men den gode nyhed er, at denne irriterende tilstoppede næse højst sandsynligt vil blive bedre inden for to uger efter, du har født babyen.

Hvad er `(Graviditetsrhinitis)`? Lad os forstå det enkelt, ikke?

Kort sagt er "(Graviditetsrhinitis)" en tilstand, der opstår under graviditet, især i den sidste halvdel af graviditeten . Denne tilstand kan vare i mindst seks uger. For det meste er den ikke forårsaget af en forkølelse, en allergi eller en bihulebetændelse. Det er det, der gør den speciel.

Du tænker måske: "Åh, jeg har det altid som om, jeg er forkølet i disse dage." Men det her er lidt anderledes. Lad os se, hvordan det går.

Hvad er symptomerne på `(Graviditetsrhinitis)`? Har du også det?

Hovedsymptomet på denne tilstand er tilstoppet næse . Det føles som om noget sidder fast i din næse. Derudover kan du opleve følgende:

• Slim: Der kan komme vandig eller tyk slim ud af næsen.
• Hævelse i næsen: Indersiden af ​​næsen kan føles hævet.
• Nysen: Hyppig nysen er også et symptom.
• Postnasal dryp: Dette er følelsen af ​​slim, der drypper ned ad bagsiden af ​​næsen og ned i halsen. Dette kan forårsage en let kløe og ubehag i halsen.
• Tab af lugtesans (anosmi): Nogle mennesker kan have et reduceret eller fuldstændigt tab af deres lugtesans.
• Søvnbesvær: En stoppet næse kan gøre det svært at trække vejret, især om natten, hvilket kan gøre det svært at sove. Dette ubehag mærkes oftest om natten.

Forestil dig hvor svært det må være at leve med sådan et ubehag, ikke sandt? Men bare rolig, der er grunde til og løsninger på dette.

Hvorfor opstår denne '(graviditetsrhinitis)'? Hvad er forbindelsen mellem hormoner?

Ligesom mange andre forandringer i din krop under graviditeten, er hormoner den primære årsag til denne tilstoppede næse. Inde i din næse er der særlige proteiner, der reagerer på signaler fra din krop, kaldet receptorer. Disse genkender hormoner som østrogen.

Selvom eksperter stadig ikke er sikre på præcis hvorfor, når disse hormoner stiger hos nogle mennesker, reagerer disse receptorer i næsen ved at udvide blodkarrene i næsen og producere mere slim. Dette forårsager en stoppet næse og gør det svært at trække vejret. Kort sagt, det er sådan din næse reagerer på hormonelle forandringer i din krop.

Hvordan diagnosticerer læger `(Graviditetsrhinitis)`?

En læge vil diagnosticere dette som "graviditetsrhinitis" baseret på flere faktorer:

• Hvis du har en stoppet eller løbende næse i flere uger under graviditeten.
• Medmindre du har en allergi.
• Medmindre du har en anden sygdom, såsom en forkølelse eller bihulebetændelse.

Hvis alle disse faktorer stemmer overens, har du højst sandsynligt '(Graviditetsrhinitis)'.

Hvad er behandlingerne for `(Graviditetsrhinitis)`?

Din læge kan foreslå følgende behandlinger for denne tilstand:

• Kortikosteroid næsespray: Eksempler omfatter Flonase® og Nasacort®. Disse hjælper med at reducere hævelse i næsen.
• Næseskylning (saltvandsbaseret næseskylning): Skylning af næsen med saltvand ved hjælp af en neti-potte eller skylleflaske. Dette hjælper med at fjerne slim fra indersiden af ​​næsen og reducere tilstoppet næse.
• Næsespray mod tilstoppet næse: For eksempel anses spray, der indeholder oxymetazolin, såsom Afrin® og Sinex®, generelt for at være sikre under graviditet. Brug af dem i mere end et par dage kan dog forårsage en rebound-effekt, hvilket betyder, at din tilstoppede næse forværres. Det betyder, at når du stopper med at bruge sprayen, vil din næse være endnu mere tilstoppet end før. Du bliver derefter nødt til at stole på sprayen til at lindre din tilstoppede næse. Denne rebound-tilstoppede næse kan fortsætte, efter du har født din baby. Hvis du bruger disse spray , skal du derfor sørge for kun at bruge dem i den anbefalede periode, som anvist af din læge.

Meget vigtigt: Du bør altid spørge din læge, før du bruger orale dekongestanter (f.eks. Sudafed®, Nexafed®) under graviditet. Nogle undersøgelser har vist, at disse kan være skadelige for fosteret, især i de første tre måneder af graviditeten. Brug ikke disse lægemidler, hvis du har forhøjet blodtryk.

Hvad er andre måder at reducere tilstoppet næse under graviditet?

Udover medicin kan du også prøve disse ting for at mindske dette ubehag:

• Motion: Motion kan hjælpe med at reducere hævelse i blodkarrene i din næse ved at forbedre blodcirkulationen. Det er dog vigtigt at spørge din læge om sikker motion under graviditet.
• Drik rigeligt med vand: At drikke nok vand i løbet af dagen hjælper med at fortynde slim og gøre det lettere at fjerne fra næsen.
• Sove med hovedet let hævet: At hæve hovedet med en eller to ekstra puder, mens du sover, kan hjælpe med at reducere tilstoppet næse, især om natten.

Hvor længe varer denne "(Graviditetsrhinitis)"?

Graviditetsrhinitis kan vare i et par uger eller endda indtil barnet er født. Men for de fleste mennesker aftager tilstanden inden for et par dage eller to uger efter barnets fødsel. Så du skal være tålmodig.

Hvornår skal jeg se min læge?

Hvis din tilstoppede næse eller løbende næse er så alvorlig, at den forstyrrer dine daglige aktiviteter , skal du sørge for at tale med din læge eller jordemoder. De kan udelukke andre årsager til din tilstoppede næse (såsom allergier) og give dig råd om, hvordan du kan lindre den.

Hvilke spørgsmål bør du stille lægen?

Når du besøger din læge, kan det være nyttigt at stille spørgsmål som disse:

• "Læge, er det '(Graviditetsrhinitis)', eller er der en anden grund til, at min næse er tilstoppet?"
• "Hvilke behandlinger findes der, der kan hjælpe med dette?"
• "Hvilke lægemidler er sikre at bruge under graviditet?"
• "Hvornår skal jeg se lægen igen?"

Det er meget vigtigt at stille disse spørgsmål og afklare dine tvivl.

Kan jeg bruge næsespray under graviditet?

De fleste næsesprayer er sikre at bruge under graviditet. Kortikosteroidspray (f.eks. Flonase, Nasacort) og saltvandsspray kan give lindring. Vær dog forsigtig med spray mod tilstoppet næse, der indeholder oxymetazolin. Som tidligere nævnt kan de forårsage rebound-tilstoppethed, hvilket gør det vanskeligt at stoppe med at bruge dem. Så søg altid lægehjælp.

Søvnig på alle tider af dagen, sidder fast i skoene, skal på toilettet hele tiden... Med alt dette, virker det som om din næse har besluttet sig for at slutte sig til bunken af ​​graviditetsoplevelser, ikke sandt?

Den konstante tilstoppede næse forårsaget af "graviditetsrhinitis" kan være virkelig irriterende. Selv at vide, at "dette ikke vil være en ting for evigt", kan være en stor lettelse, når du har brug for at trække vejret bedre lige nu. Nogle mennesker finder lindring med ting, de kan gøre derhjemme, som at skylle næsen med saltvand og sove med hovedet let hævet. I skal muligvis prøve et par behandlinger sammen for at finde ud af, hvad der virker for dig.

Det vigtigste du skal huske (besked til hjemmet)

Tøv aldrig med at bede om hjælp til at lindre dette ubehag eller spørge om passende medicin til brug under graviditeten. Din læge er der for at hjælpe dig med at gøre din graviditet så sikker og behagelig som muligt. Hvis tilstoppet næse er et problem, skal du sørge for at søge lægehjælp. Der er intet at bekymre sig om, det er en midlertidig tilstand, som de fleste oplever.

` graviditetsrhinitis, graviditet, tilstoppet næse, løbende næse, nysen, graviditetssymptomer, næsespray