Hvad siger farven på din afføring? (Afføringsfarve) - Lad os tale om det!

Nogle gange, når du går på toilettet, bemærker du, at din afføring har skiftet farve, og du bliver lidt chokeret, måske endda bange. Selvom den normalt er brun, kan du nogle gange se grøn, gul og endda rød. Bare rolig! Det skyldes for det meste noget, du har spist. Det er dog ikke altid tilfældet. Nogle gange kan disse farveændringer også være et tegn på et helbredsproblem. Lad os tale mere detaljeret om det, skal vi?

Hvorfor skifter vores afføring farve?

Kort sagt, det, du spiser og drikker, påvirker ofte denne farveændring. Tænk over det, hvis du spiser en bestemt farvet mad, vil den farve også være synlig i din afføring. Når den mad er helt udskilt fra din krop, vil farven på din afføring vende tilbage til sin normale brune farve.

Der kan dog nogle gange være andre årsager til denne farveændring. For eksempel kan det skyldes en infektion eller et problem med fordøjelsessystemet. Derfor er det godt at være lidt forsigtig med farven på afføringen.

Hvad siger forskellige farver?

Lad os nu se, hvad hver farve siger.

Grøn afføring

Hvis du spiser mange grønne grøntsager eller frugter, som spinat eller grønkål, eller du spiser lidt grøn glasur på en kage, er det meget almindeligt, at din afføring bliver grøn. Når maden er ude af din krop, vil farven vende tilbage til normal.

Men nogle gange kan grøn afføring betyde, at du har en infektion i maven . Eller det kan være, at den mad, du spiser, bevæger sig for hurtigt gennem tarmene. I så fald har det kemikalie kaldet galde, der giver afføringen sin brune farve, ikke tid til at virke ordentligt, så det kan blive grønt.

Rød afføring

Når du ser rød afføring, bliver du lidt kvalm, ikke sandt? Bare rolig, det er ikke altid farligt. Nogle gange kan det ske efter at have spist ting som røde drikkevarer (f.eks. sodavand), rødbeder og tomatsauce. Det er normalt.

Dette kan dog nogle gange skyldes hæmorider, rektal blødning eller blødning i den nedre del af fordøjelseskanalen. Hvis afføringens røde farve varer ved i flere dage, eller hvis den bliver meget rød, er det derfor klogt at se en læge.

Sort afføring

Hvis du har sort, tjæreagtig afføring, tager du muligvis jerntilskud. Du tager muligvis også visse lægemidler mod mavebesvær, såsom Pepto-Bismol®, eller du spiser måske mange blåbær. Disse er almindelige årsager.

I nogle farlige tilfælde kan dette dog være et tegn på blødning i det øvre fordøjelsessystem.Dette sker, når man mister blod på grund af f.eks. et mavesår, og det blod bliver sort, efter det er blevet ældre. Så hvis du ikke tager jernpiller eller spiser de nævnte fødevarer, og din afføring er sort, skal du straks kontakte en læge.

Gul, fedtet afføring

Hvis din afføring er gul, kan flyde ovenpå, har en dårlig lugt og er olieagtig, betyder det, at fedtet i den mad, du spiser, ikke bliver fordøjet ordentligt.

Der kan være flere årsager til dette:

• Galde udskilles ikke korrekt på grund af obstruktion af galdegangen eller leverproblemer.
• En tilstand som 'cøliaki' . Dette er en allergi, hvor kroppen reagerer på et protein kaldet gluten.
• Et problem med bugspytkirtlen, der forhindrer de enzymer, der er nødvendige for fordøjelsen, i at blive produceret korrekt.
• Hvis du spiser mange fedtholdige fødevarer eller fødevarer med et højt beta-carotenindhold, såsom gulerødder, søde kartofler og græskar, kan din afføring blive gul, men den vil være mindre olieagtig.

Bleg, hvid eller lerfarvet afføring

Hvis din afføring er lerfarvet, hvidlig eller grå, kan det være et tegn på, at du har en blokering i din lever eller galdegange . Dette sker, når galden, der giver din afføring dens brune farve, ikke flyder ordentligt til dine tarme. Det kan også være forårsaget af ting som galdesten.

Dette kan dog ske midlertidigt efter at have taget for meget af visse antidiarrémediciner (f.eks. medicin, der indeholder bismuthsubsalicylat) eller efter at have synket barium. For meget mejeriprodukter kan nogle gange forårsage, at afføringen bliver lys.

Hvis denne farve fortsætter, kan det være et problem med leveren, galdeblæren eller bugspytkirtlen, så det er vigtigt at se en læge med det samme.

Så hvad er denne "normale" afføringsfarve?

Det er et spørgsmål, som mange stiller. Hos en voksen bør afføringen normalt være brun . Denne brune farve kan have forskellige nuancer - lysebrun, mørkebrun. Det er ikke et problem. Denne brune farve kommer fra galden og den bakterieaktivitet, der produceres, når vi fordøjer den mad, vi spiser.

Det er ikke noget stort problem at have afføring i en anden farve nu og da, især hvis det skyldes noget, du har spist. Men hvis det er vedvarende, varer i flere dage og ikke er brunt, og det har en anden farve, kan det være et tegn på noget andet .

Farven på en babys afføring varierer en smule. Farven kan ofte ændre sig afhængigt af, hvad barnet drikker (modermælk eller modermælkserstatning), og hvad det spiser (væske først, senere fast føde). For eksempel kan en baby, der kun drikker modermælk, have en gullig, benlignende afføring. Hvis du er i tvivl om farven på din babys afføring, er det derfor bedst at spørge en børnelæge.

Hvornår skal vi tale med en læge om dette?

Hvis du har bekymringer eller bekymringer om farven på din urin, er der ikke noget galt i at tale med en læge. Du bør dog absolut søge lægehjælp i følgende tilfælde:

• Hvis afføringens farve ikke vender tilbage til sin normale brune farve: Hvis den fortsætter med at have en anden farve (især rød, sort, hvid/grå) efter to eller tre dage.
• Hvis farven skifter ofte: Hvis den bliver ved med at skifte, f.eks. én farve i dag, en anden farve i morgen.
• Hvis din afføring er lys rød eller sort: Det kan være blødning (ikke altid), så vær lidt mere opmærksom. Hvis den er sort eller tjæreagtig, kan det være blødning fra et sted højere oppe i din fordøjelseskanal. Hvis den er lys rød, kan det være blødning fra endetarmen eller den nederste del af dine tarme.
• Hvis denne farveændring ledsages af andre symptomer:
• Feber
• Diarre
• Alvorlige mavesmerter eller kramper
• Opkastning
• Gulfarvning af hud eller øjne (gulsot)
• Utroligt tynd
• En pludselig ændring i afføringsvaner (f.eks. skiftevis forstoppelse og diarré)

Nogle gange kan du se et 'afføringsfarvekort' online. Selvom det kan give dig en idé, vil ikke alt i det være præcis det samme for dig. Dette skyldes, at hver persons kropstype og hvad de spiser og drikker vil variere. Så det er bedst at spørge en læge, hvis du er i tvivl .

Til sidst, ting at huske (besked til hjemmet)

Okay, jeg håber du har fået nogle ideer ud fra det vi har snakket om.

Det vigtigste er, at du ikke skal bekymre dig, hvis din afføring pludselig skifter farve. Det meste af tiden skyldes det noget, du har spist eller drukket . Når maden eller drikken er ude af dit system, vil farven vende tilbage til normal.

Men vær opmærksom på disse ting:

• Hvis farven har ændret sig efter et par dage.
• Især hvis du ser rød, sort, hvid eller grå afføring.
• Hvis farveændringen ledsages af andre symptomer såsom feber, mavesmerter og diarré.

I en sådan situation er det vigtigt at se en læge og søge råd . Det er for din ro i sindet og godt for din krop. At være opmærksom på disse små signaler, som din krop giver dig, er meget vigtigt for et sundt liv.

` Afføringsfarve, afføringsfarve, fordøjelse, helbredssymptomer, tarmsundhed, lægehjælp