Får du også det dårligt, når vejret skifter? (Vejr og helbred) Lad os tale om det!

Har du nogle gange ondt, hovedpine eller ømme led ? Du har sikkert hørt de ældre derhjemme sige: "Mine knæ gør ondt på grund af regnen i dag." Er denne historie sand? Eller er det bare en myte? I dag skal vi tale om, hvordan vejrforandringer virkelig påvirker vores helbred. For nylig er selv forskere blevet meget interesserede i dette. Mange læger indrømmer, at vejret direkte påvirker nogle sygdomme.

Allergier: Er det pollen? Eller er det vejret?

Vi har set, hvordan nogle mennesker nyser og får tilstoppet næse om foråret, når træerne blomstrer. Årsagen til dette er pollen, der svæver i luften. Personer, der er allergiske over for pollen, kan opleve nysen, tilstoppet næse og vejrtrækningsbesvær i denne periode. Nogle gange er denne tilstand alvorlig og kræver endda hospitalsindlæggelse. Sådanne mennesker kan kontrollere disse symptomer ved at bruge antihistaminer .

Det er dog ikke alle, der får disse symptomer på grund af pollen. Nogle mennesker kan også få disse symptomer på grund af pludselige vejrskift . Denne tilstand, som er forårsaget af pludselige ændringer i temperatur eller fugtighed, kaldes ikke-allergisk rhinitis . Hvis disse personer får foretaget en allergitest, vil den vise, at de ikke er allergiske over for noget.

Problemet er, at symptomerne på begge tilstande er meget ens: tilstoppet næse, nysen og tilstoppet næse. Det er derfor, mange mennesker bliver forvirrede.

Kort sagt hjælper antihistaminer ikke folk med ikke-allergiske tilstande. Mange køber dem på apoteket og tænker: "Hvorfor virker det ikke?" Så hvis du har disse symptomer, skal du sørge for at se en læge for at få stillet en korrekt diagnose, før du selvmedicinerer . Lægen vil afgøre, om det er en virus, fugtighed eller en forkølelse, og vil give dig den mest passende behandling.

Hvordan vejret påvirker astmapatienter

Personer med astma kan opleve opblusninger af forskellige årsager, hvoraf vejret er en af ​​de primære.

Koldt vejr er især slemt for folk, der udvikler anstrengelsesudløst astma. Forestil dig at løbe hurtigt på en kold dag. Du trækker vejret hurtigere. Den kolde luft, du indånder med denne hastighed, har ikke tid til at varme op, før den kommer ind i din krop. Når denne kolde luft går direkte ind i dine luftveje, reagerer de og hæver. Dette kan forværre din astma.

Tordenvejr er også et andet problem for astmapatienter. På grund af den kraftige vind bliver pollenkorn ved jordoverfladen nedbrudt og opsamlet i luften som meget små partikler. Disse små partikler bevæger sig let til de nedre luftveje, når de indåndes. Derfor har undersøgelser endda bekræftet, at et stort antal astmapatienter kommer på hospitaler for akut behandling på dage, hvor der opstår tordenvejr.

Migræne og vejrforandringer

Hvis du har migræne, har du nogensinde bemærket, at det bliver værre nogle dage? Vejrforandringer, såsom et pludseligt fald i barometertrykket, en pludselig stigning i luftfugtigheden eller et pludseligt temperaturfald, kan være en væsentlig udløser for migræne.

Det har også vist sig, at migræne er mindre almindelig i områder med stabilt vejr. For eksempel har læger i New York, USA, hvor vejret skifter ofte, rapporteret, at når en migrænepatient fra det pågældende område flyttede til et tørt, varmt og stabilt område som Arizona, faldt hans migræne betydeligt.

Så hvad gør vi ved det? Ikke alle kan flytte til et andet land. Men der er ting, vi kan gøre.

• Før dagbog: Før dagbog over de dage, du får migræne , og vejrforholdene. Dette vil hjælpe dig med at forstå, hvordan vejrforandringer påvirker dig.
• Tal med din læge: Hvis du bemærker et mønster som dette, skal du tale med din læge og drøfte, om du kan få forbehandling for at kontrollere dine smerter, før vejret skifter.

Hvorfor gør leddene ondt i koldt, vådt vejr?

Det er noget, vi hører hele tiden. Mange voksne siger: "Når det regner, gør mine knæ ondt." Det er ikke bare en historie. Når man ser på de grundlæggende data, kan man se, at der er en stærk sammenhæng mellem faldende temperaturer og ændringer i luftfugtighed og stigende ledsmerter .

Den bedste løsning på dette er at dyrke skånsom træning. For eksempel ting som svømning eller cykling . Disse styrker leddene. Mens ting som at påføre en varmedunk på det berørte område kan give midlertidig lindring, er det vigtigste at forbedre leddenes funktion på lang sigt.

Hvordan påvirker ekstrem kulde og varme hjertet?

Det er noget, vi alle skal være meget forsigtige med. Ekstrem kulde og ekstrem varme er meget farlige tilstande for mennesker med hjertesygdomme.

Ekstrem kulde

Mennesker med hjertesygdomme kan allerede have en vis grad af forsnævring af de kranspulsårer, der forsyner hjertet med blod. Forestil dig at udføre en masse hårdt arbejde i ekstrem kulde. For eksempel at skovle sne (selvom vi ikke har sne i vores land, er det et tilsvarende anstrengende arbejde). Med denne anstrengelse øges pulsen, og når de forsnævrede arterier ikke er i stand til at pumpe nok blod, kan der opstå et farligt, muligvis dødeligt , hjerteanfald .

Overdreven varme

Ekstrem varme er også farlig. Personer med hjertesygdomme har svært ved at regulere deres kropstemperatur (termoregulering). Når kroppen bliver dehydreret på grund af sved i ekstrem varme, kan det føre til et hjerteanfald eller hedeslag .

Men det betyder ikke, at raske unge mennesker ikke er i fare. En berømt, sund og rask 27-årig atlet i Amerika døde af hedeslag, mens han trænede i ekstrem varme og fugtighed. Derfor bør ingen glemme at beskytte sig selv.