Lider du af vedvarende smerter i dit kønsorgan (genitalområdet) uden nogen åbenlys grund? Det kan føles som en brændende, stikkende eller prikkende fornemmelse. Denne smerte kan gøre det svært for dig at udføre dine daglige aktiviteter og kan endda få dig til at føle dig deprimeret. Hvis du føler dig alene, ude af stand til at tale med nogen om det, ude af stand til at finde ud af, hvorfor det sker, eller ude af stand til at finde ud af, hvad der forårsager det, vil dette emne, vi taler om i dag, være meget vigtigt for dig.
Kort sagt, hvad er vulvodyni?
Vulvodyni (vul-vo-dee-nia) er kroniske smerter i det ydre område af din vagina (det, vi medicinsk kalder 'vulvaen'), der varer i mere end tre måneder uden nogen åbenlys årsag.
Nu tænker du måske: "Dette område er smertefuldt på grund af infektioner eller hudsygdomme." Ja, det er sandt. Men vulvodyni er smerte, der opstår, når en specifik årsag (f.eks. en gærinfektion eller hudsygdom) ikke kan findes . Denne smerte kan være så alvorlig, at du måske endda keder dig med de ting, du nyder at lave. Du kan endda ikke tænke på at have sex.
Er der hovedtyper af vulvodyni?
Ja, vi opdeler dette i to hovedtyper afhængigt af hvor smerten opstår.
1. Lokaliseret vulvodyni: Dette er, når der mærkes smerte i et specifikt område af vagina. Oftest mærkes denne smerte i huden mellem de indre kønslæber og vaginalåbningen (kaldet 'vulva vestibulen') eller i klitoris.
2. Generaliseret vulvodyni (smerte spredt over hele området): Her er smerten ikke begrænset til ét sted. Smerten kan forekomme i forskellige dele af vaginalområdet på forskellige tidspunkter. Nogle gange kan smerten mærkes i hele vaginalområdet.
Denne smerte kan også kategoriseres efter, hvordan den opstår. Nogle mennesker oplever smerte, når noget rører ved eller berører dem (f.eks. under sex, indsættelse af en tampon). For andre opstår smerten, selv når de bare sidder og ikke laver noget.
Hvordan påvirker denne situation en persons liv?
Vulvodyni er ikke bare en smerte. Det er noget, der kan vende hele en persons liv på hovedet. Tænk bare...
- Indvirkning på arbejdet: Hvis du arbejder på et kontor, kan du muligvis ikke udføre dit arbejde ordentligt på grund af den smerte, der følger med at sidde på ét sted for længe.
- Indvirkning på forhold: Samleje kan være smertefuldt eller endda umuligt, hvilket kan have en betydelig indvirkning på dit forhold til din mand eller partner. Dette kan forårsage betydelig psykisk stress.
- Søvnforstyrrelser: Smerter kan forhindre dig i at sove godt om natten.
- Indflydelser på tøjvalg:Jeg kan ikke have tøj eller jeans på i fængslet. Jeg er altid nødt til at vælge løstsiddende tøj.
På grund af alt dette har forskning vist, at mange mennesker med vulvodyni også oplever psykiske problemer såsom depression og angst .
Hvad er symptomerne på vulvodyni?
Måden denne smerte opleves på er forskellig fra person til person. Måden smerten starter, stopper og forværres på kan også variere fra person til person.
| Hvordan og hvornår smerten mærkes | |
|---|---|
| Hvordan kan man føle smerte? | |
| Som en forbrænding | Det er som en brændende fornemmelse, når man får lidt chilipulver. |
| Det føles som om, den bliver klemt. | Det føles som et skarpt stik. |
| Som en kløe. | En smerte der kommer med en uudholdelig kløe. |
| Det virker som om huden er væk. | Huden føles skadet og ubehagelig, som om den er blevet skåret. |
| Det føles som om, det slår. | En smerte, der kommer i en rytme som hjertets slag. |
| Hvad er de mulige årsager til smerte? | |
| |
Hvorfor sker dette? Hvad er årsagerne til vulvodyni?
Desværre har forskerne endnu ikke fundet en endelig årsag til dette, men der er flere faktorer, som de mener kan bidrage til det.
- Inflammation: En inflammatorisk tilstand i kroppen.
- Hormonelle faktorer: Ændringer i hormoner.
- Genetiske faktorer: En arvelig prædisposition.
- Neuropatiske problemer: Der er skader på nerverne i det vaginale område eller en funktionsfejl.
- Langtidsvirkninger af gamle infektioner: En langtidsreaktion fra kroppen på tidligere vaginale infektioner.
- Svækkede bækkenbundsmuskler: Svækkelse eller hyppige spasmer i musklerne i bækkenområdet.
- Skadelige ting for huden: Hudirritation forårsaget af ting som skrappe sæber og parfume.
Det vigtigste er, at vulvodynia ikke er en seksuelt overført sygdom (STI). Det er heller ikke kræft eller et tegn på kræft. Bare rolig.
Hvordan genkender man denne tilstand?
Når du ser en læge, vil han eller hun først diagnosticere dig med vulvodyni efter at have udelukket alle andre mulige årsager til dine smerter. Dette kan involvere flere tests.
- Sygehistorie: Lægen vil spørge dig om dine symptomer (hvor, hvordan og hvor længe smerten har været der), dit sexliv og eventuelle operationer, du har haft.
- Fysisk undersøgelse: Lægen vil undersøge dit vaginale område og kan også bruge en enhed kaldet et 'spekulum' til at undersøge din vagina og livmoderhals.
- Vatpindtest: Dette er en meget vigtig test. Her bruges en lille vatpind til forsigtigt at berøre forskellige områder af vagina og spørge, hvor og hvordan du føler smerten. Dette gør det nemmere at finde den nøjagtige placering af smerten.
- Test for infektioner: En prøve af vaginal udflåd tages og testes for ting som seksuelt overførte infektioner (STI'er), bakteriel vaginose eller gærinfektioner.
Meget sjældent kan din læge anbefale en kolposkopi eller en biopsi, hvilket indebærer at tage et lille stykke hud og undersøge det for at sikre, at der ikke er andre medicinske tilstande.
Hvad er behandlingerne for vulvodyni?
Vulvodynia kan tage lidt tid at behandle. Det kan kræve lidt eksperimentering at finde den rigtige behandling eller kombination af behandlinger til dig. Så tålmodighed er nøglen.
| Behandlingsmetode | En simpel forklaring |
|---|---|
| Topiske lægemidler | Bedøvelsesmidler, nerveberoligende lægemidler eller cremer, der indeholder hormonet østrogen, kan gives for at dulme det smertefulde område. |
| Oral medicinering | Antidepressiva og nogle antikonvulsiva kan hjælpe med at kontrollere smerter. |
| Nerveblokade | En injektion i smerteområdet for at forhindre smertesignaler i at nå hjernen. |
| Fysioterapi | Specifikke øvelser og behandlinger til at reducere stivhed i bækkenbundsmusklerne, styrke dem og reducere hyppige spasmer. |
| Kirurgi (Vestibulektomi) | For dem med lokaliseret smerte, der ikke har reageret på andre behandlinger, anbefales kirurgisk fjernelse af det smertefulde væv. |
| Rådgivning | Søg rådgivning, enten individuelt, som par eller hos en sexterapeut, for at håndtere den indvirkning, denne tilstand har på dit liv og dine relationer. |
Ting du selv kan gøre for at håndtere smerte
At passe på hygiejnen i dit vaginale område hjælper også meget med at kontrollere smerter.
Gode ting at gøre:
- Tag et bad i lunkent vand med Epsom-salt eller kolloid havregryn.
- Brug en uparfumeret, mild sæbe (eller bare vand) til at vaske det vaginale område.
- Brug et mildt, parfumefrit vaskemiddel til at vaske dit undertøj.
- Brug undertøj lavet udelukkende af bomuld om dagen. Sov uden undertøj om natten.
- Når smerten er alvorlig, skal du bruge kolde kompresser i højst 15 minutter.
- Hvis du har sex, så brug et glidecreme, der er uparfumeret eller smagssat, og som ikke har kølende eller varmende egenskaber.
- Hvis du skal sidde i lang tid, så brug en pude som en "donut", der reducerer trykket på vaginaområdet.
- Få en god nats søvn (mellem 7-9 timer) hver dag.
Ting man ikke skal gøre (skal helt sikkert undgås):
- Undgå at bære stramt tøj såsom bukser, jeans og strømpebukser.
- Brug ikke parfumeret toiletpapir, tamponer eller bind.
- Brug ikke vådt badetøj eller svedigt træningstøj for længe.
- Undgå at skylle eller bruge ting som parfume og boblebad inde i vagina.
- Hold dig væk fra øvelser, der lægger pres på vaginaområdet, såsom cykling og ridning, i et stykke tid.
For at finde ud af præcis, om årsagen til dine smerter er vulvodynia eller noget andet, og for at starte den rette behandling, bør du helt sikkert opsøge en læge. Du skal ikke lide alene med disse smerter. Der findes behandling for dette, og du kan få hjælp.
Besked til hjemmet
- Vulvodyni er kroniske smerter i vaginalområdet, der varer i mere end 3 måneder uden nogen åbenlys årsag.
- Det er ikke din skyld. Og det er ikke en infektionssygdom eller kræft.
- Denne smerte kan have stor indflydelse på dit liv og dine relationer, så tag det ikke let på.
- Det tager et stykke tid at stille en diagnose, fordi lægen først skal udelukke alle andre årsager.
- Der findes mange behandlinger. Du skal bare være tålmodig for at finde den rigtige for dig.
- Hvis du har den slags smerter, så vær ikke flov eller bange, kontakt en kvalificeret læge så hurtigt som muligt.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar