Et handicap, der ændrer sig fra dag til dag? Lad os tale om 'Dynamisk handicap'

Forestil dig, du føler dig meget frisk i morges. Du har ingen smerter i kroppen. Du kan udføre alle dine daglige opgaver smukt. Men når du vågner i morgen tidlig, føler du, at du ikke engang kan komme ud af sengen. Hele din krop er øm og træt. Du kan ikke engang tænke på det arbejde, du gjorde godt i går. Dette er en situation, hvor symptomerne stiger og falder dag for dag, uge ​​for uge, hvilket er det, vi kalder 'dynamisk handicap' i medicin. Selvom dette er et noget komplekst emne, lad os tale om det enkelt i dag.

Hvad er 'dynamisk handicap'?

Kort sagt er 'dynamisk handicap', når symptomerne på en tilstand ikke altid forbliver de samme, men ændrer sig i intensitet og sværhedsgrad over tid. Nogle dage kan du fungere normalt. Men på andre dage tiltager disse symptomer pludselig (vi kalder dette et 'opblussen') og gør det vanskeligt for dig at udføre dine daglige aktiviteter.

Disse perioder med øgede symptomer kan vare i et par dage, et par uger eller endda måneder. Derefter aftager symptomerne og vender tilbage til det normale.

Forskellen på en 'god dag' og en 'dårlig dag'

For bedre at forstå denne situation, lad os se på denne oversigt. Den viser tydeligt forskellen mellem to dage for en person med en 'dynamisk handicap'.

Almindelige medicinske tilstande, der forårsager 'dynamisk handicap'

Denne tilstand er ikke begrænset til én sygdom. 'Dynamisk handicap' kan forekomme ved enhver kronisk sygdom, hvis symptomer ændrer sig fra dag til dag. Nogle eksempler er:

• Ankyloserende spondylitis (AS): Dette er en gigtlidelse, der påvirker rygsøjlen og andre led i kroppen. Nogle dage er smerten og stivheden mild, men andre dage er smerten så alvorlig, at det er svært at holde rygsøjlen lige.
• Multipel sklerose (MS): Dette er en sygdom, der påvirker hjernen og rygmarven (nervesystemet). Symptomerne kommer og går (tilbagefald) og forsvinder derefter helt eller delvist (remission) efter et par dage eller uger. Dette kaldes også et tilbagefaldende-remitterende sygdomsmønster. Du har muligvis ingen problemer i måneder eller år.
• Andre tilstande: Derudover kan personer med kroniske sygdomme som leddegigt, lupus, fibromyalgi og Crohns sygdom også opleve denne 'dynamiske handicap'-tilstand.

Er 'dynamisk handicap' og 'usynlig handicap' det samme?

Selvom disse to ord ofte forveksles som ét, er der en lille forskel mellem de to.

• 'Usynligt handicap': refererer til ethvert handicap, der ikke er synligt for omverdenen. For eksempel en person, der ikke bruger briller, har dårligt syn, har kroniske smerter, har en psykisk sygdom eller har en hørenedsættelse. Disse er ikke synlige for omverdenen.
• 'Dynamisk handicap':Dette gælder især for tilstande , hvor symptomernes sværhedsgrad svinger , hvilket betyder, at de ændrer sig fra dag til dag.

Kort sagt kan et 'dynamisk handicap' næsten altid være et 'usynligt handicap'. Det er dog ikke alle 'usynlige handicap', der er 'dynamiske'.

Udfordringerne ved at leve med denne tilstand

Det er ikke nemt at leve med et 'dynamisk handicap'. Det er der flere grunde til.

1. Misforståelser fra andre: "Du havde det fint i går, hvorfor ligger du i sengen i dag?" "Du må kede dig." Det gør ondt, når man hører den slags historier. Folk ser ikke din situation, så de tror, ​​du lyver.

2. Vanskeligheder med planlægning: Det er skræmmende at planlægge noget som at tage på en tur med venner eller deltage i en begivenhed, for hvis dine symptomer forværres i sidste øjeblik, bliver du nødt til at aflyse alt.

3. Beskæftigelse og uddannelse: Selv hvis du kan gå på arbejde i dag, gør usikkerheden om, hvorvidt du kan gå i morgen, det svært at have et fast job og fortsætte din uddannelse.

4. Skyldfølelse: På gode dage føler du dig sådan: "Åh, jeg skulle have arbejdet hårdere." På dårlige dage føler du dig skyldig: "Jeg får andre mennesker til at lide på grund af mig."

Så hvordan håndterer du denne situation?

Trods disse udfordringer kan du med den rette støtte og håndtering leve et mere behageligt liv.

• Tal med din læge: Dette er det vigtigste. Vær tydelig med din læge om, hvordan dine symptomer ændrer sig fra dag til dag. Det kan være meget nyttigt at føre en symptomdagbog. Det betyder at skrive dine dårlige dage, dine gode dage og hvordan du havde det på disse dage ned. Dette vil hjælpe din læge med bedre at forstå din tilstand og udvikle den bedste behandlingsplan.
• Vær god ved dig selv: Du må ikke overtale dig selv til at kæmpe for de hårde dage. Lyt til din krop. Tag en pause, hvis du har brug for det.
• Kommuniker: Forklar din situation til din familie, nære venner og en betroet person på arbejdet. Når de forstår din situation, vil det være lettere for dem at give dig den støtte, du har brug for.
• Brug dine 'gode dage' klogt: Overanstreng dig ikke ved at arbejde for meget på dine gode dage. Hvis du gør det, er der større sandsynlighed for, at du får et 'udbrud' den næste dag. Styr din energi.

Selvom det kan være udfordrende at leve med denne tilstand, så husk at du ikke er alene. Med den rette lægelige rådgivning, støtte fra dine kære og venlighed over for dig selv kan du gøre denne rejse lettere.