Leiden Sie oft unter Bauchschmerzen? Sprechen wir über Magen-Darm-Erkrankungen!

Die meisten von uns hatten irgendwann einmal Magenbeschwerden, oder? Manchmal sind es Blähungen, Bauchschmerzen oder einfach nur Probleme mit dem Stuhlgang. Manche dieser Beschwerden verschwinden nach ein oder zwei Tagen. Manchmal können sie aber auch ein Anzeichen für ein ernsteres Problem sein, das länger anhält oder häufiger auftritt. Dann sollten wir an Magen-Darm-Erkrankungen denken. Deshalb erklären wir Ihnen das heute ganz einfach und verständlich.

Was sind Magen-Darm-Erkrankungen?

Einfach ausgedrückt, bezeichnet dies die verschiedenen Erkrankungen und Beschwerden, die Ihren Verdauungstrakt (Gastrointestinaltrakt) betreffen. Vielleicht fragen Sie sich nun, was der Verdauungstrakt überhaupt ist. Er umfasst den gesamten Weg, den die Nahrung von Ihrem Mund bis zu Ihrem Magen zurücklegt, wo sie verdaut, aufgenommen und als Abfall ausgeschieden wird. Dazu gehören Mund, Rachen, Speiseröhre, Magen, Dünndarm, Dickdarm, Enddarm sowie die Organe, die bei der Verdauung helfen, wie Leber, Bauchspeicheldrüse und Gallenblase . Wenn also irgendwo in diesem System ein Problem auftritt, spricht man von einer Magen-Darm-Erkrankung.

Es gibt zwei Hauptarten von Magen-Darm-Erkrankungen:

Diese Krankheiten lassen sich im Wesentlichen in zwei Teile unterteilen.

1. Krankheiten, die sich schnell entwickeln und in kurzer Zeit wieder abklingen (Akute Magen-Darm-Erkrankungen)

Das sind Erkrankungen, die plötzlich auftreten und nur kurze Zeit andauern, beispielsweise einige Tage oder Wochen. Manchmal bekommt man zum Beispiel Durchfall, nachdem man etwas gegessen hat, das man nicht verträgt. Bei richtiger Behandlung heilen diese Erkrankungen in der Regel schnell wieder aus.

2. Chronische Magen-Darm-Erkrankungen

Diese Krankheitsbilder können Monate, sogar Jahre andauern. Sie erfordern möglicherweise eine Langzeitbehandlung und eine Umstellung des Lebensstils.

Darüber hinaus werden diese Magen-Darm-Erkrankungen auch auf eine andere Weise klassifiziert:

Funktionelle Magen-Darm-Erkrankungen

Das ist ein etwas spezieller Fall. Bei der Untersuchung oder auch bei einer Endoskopie kann der Arzt keine sichtbaren strukturellen Defekte, Läsionen oder Knoten in Ihrem Verdauungssystem feststellen . Trotzdem treten Symptome auf. Es ist, als ob mit dem System alles in Ordnung wäre, es aber nicht richtig funktioniert. Symptome sind beispielsweise Darmfunktionsstörungen und eine erhöhte Empfindlichkeit.

Strukturelle Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts

Bei der Untersuchung Ihres Verdauungssystems kann der Arzt hier deutlich Auffälligkeiten wie Entzündungen (Schwellungen), Verstopfungen, Verletzungen oder abnormes Wachstum erkennen . Diese sind in der Regel etwas komplexer als funktionelle Erkrankungen.

Noch etwas mehr zu funktionellen Magen-Darm-Erkrankungen

Um ehrlich zu sein, hatten wir alle irgendwann in unserem Leben schon einmal ein solches „funktionelles“ Magen-Darm-Problem.Verstopfung (Unfähigkeit, Stuhlgang zu haben), Blähungen und Durchfall sind einige der bekanntesten Beispiele. Diese können Beschwerden im Verdauungssystem verursachen und zu einer Vielzahl von Symptomen führen.

Schauen wir uns an, was die Hauptgründe dafür sind.

• Ernährung: Ballaststoffarme Ernährung, hoher Konsum von verarbeiteten Lebensmitteln.
• Bewegungsmangel: Zu wenig Bewegung für den Körper.
• Lebensstiländerungen: Bei Reisen oder wenn sich Ihre täglichen Gewohnheiten ändern.
• Stress und Angst: Sie sind die Ursache vieler Krankheiten.
• Den Harndrang unterdrücken: Ist das nicht eine gute Sache?
• Bestimmte Medikamente: Es könnte auch durch bestimmte Medikamente, die Sie einnehmen, verursacht werden.
• Hormonelle Veränderungen: wie beispielsweise während der Schwangerschaft und der Menstruation.
• Nahrungsmittelunverträglichkeit: Manche Lebensmittel vertragen Sie möglicherweise nicht.

Meistens empfehlen Ärzte bei diesen funktionellen Magen-Darm-Erkrankungen eine Umstellung des Lebensstils . Das bedeutet, mehr ballaststoffreiche Lebensmittel (Obst, Gemüse und Blattgemüse) zu essen, ausreichend Wasser zu trinken, sich täglich zu bewegen und unverträgliche Lebensmittel zu identifizieren und zu meiden. Manchmal bessern sich diese Beschwerden innerhalb weniger Tage von selbst.

Strukturelle Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts

Diese Erkrankungen sind etwas komplexer als die zuvor erwähnten funktionellen Erkrankungen und können mitunter schwerwiegend sein . Bei der Untersuchung des Verdauungssystems kann der Arzt deutlich Entzündungen, Verstopfungen oder Verletzungen feststellen . Diese Beschwerden lassen sich oft nur schwer allein durch Änderungen des Lebensstils lindern und erfordern häufig Medikamente oder sogar einen operativen Eingriff . Hämorrhoiden, Darmpolypen und chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED) sind einige Beispiele hierfür.

Was sind die häufigsten Magen-Darm-Erkrankungen?

Ärzte, die sich auf Erkrankungen des Verdauungssystems spezialisiert haben, werden als „Gastroenterologen“ bezeichnet. Werfen wir einen Blick auf einige der häufigsten Magen-Darm-Erkrankungen, die sie behandeln.

1. Verstopfung

Dies kann zu Schwierigkeiten beim Stuhlgang führen oder dazu, dass man tagelang keinen Stuhlgang hat. Beim Stuhlgang kann ein starker Druck auftreten. Oft lässt sich dies durch vermehrtes Trinken und den Verzehr ballaststoffreicher Lebensmittel lindern. Auch rezeptfreie Abführmittel können helfen. Sollten die Beschwerden jedoch anhalten, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.

2. Reizdarmsyndrom (RDS)

Das ist ein Problem, das viele Menschen haben. Dabei ziehen sich die Muskeln im Darm stärker oder schwächer zusammen als normal.Daher können Symptome wie Magenkrämpfe, Blähungen und Flatulenz auftreten. Diese lassen sich durch Ernährungsumstellung und vom Arzt verschriebene Medikamente behandeln.

3. Hämorrhoiden

Dabei schwellen die Blutgefäße im oder um den Enddarm an . Hauptursache ist starkes Pressen beim Stuhlgang. Hämorrhoiden lassen sich behandeln, indem man Verstopfung löst und das Pressen beim Stuhlgang reduziert. Manchmal müssen große, schmerzhafte Hämorrhoiden von einem Arzt entfernt werden.

4. Divertikulose

Dabei bilden sich kleine Ausstülpungen, sogenannte Divertikel, in der Wand des Dickdarms . Diese werden auch als Divertikulose bezeichnet. Entzünden sich diese Ausstülpungen, spricht man von Divertikulitis . Dies kann zu Blutungen und Darmverschluss führen. Eine ballaststoffreiche Ernährung, Antibiotika und manchmal sogar eine Operation können erforderlich sein.

5. Darmpolypen und Darmkrebs

Darmkrebs gehört heute zu den häufigsten Krebsarten. Die meisten dieser Tumore entstehen aus kleinen Wucherungen (Darmpolypen) in der Schleimhaut des Dickdarms . Diese Polypen sind zunächst gutartig. Sie können sich jedoch mit der Zeit zu Krebs entwickeln. Deshalb ist es wichtig, sie frühzeitig durch Untersuchungen wie die Darmspiegelung (Koloskopie) zu erkennen und zu entfernen. Wird der Krebs frühzeitig erkannt, sind die Heilungschancen deutlich höher.

Denken Sie daran: Es ist sehr wichtig, sich ab dem 45. Lebensjahr regelmäßig auf Darmkrebs untersuchen zu lassen.

6. Kolitis – Entzündung des Dickdarms

Es handelt sich hierbei nicht um eine einzelne Krankheit, sondern um einen Sammelbegriff für eine Gruppe von Erkrankungen, die zu Entzündungen des Darms führen . Zu den Symptomen zählen Durchfall, Blut im Stuhl, Bauchschmerzen und häufiger Stuhlgang. Colitis ulcerosa und Morbus Crohn gehören zu den häufigsten Erkrankungen dieser Gruppe.

7. Zöliakie

Dies geschieht, wenn man glutenhaltige Lebensmittel (Gluten ist ein Protein, das in Getreide wie Weizen und Gerste vorkommt) zu sich nimmt und Verdauungsprobleme auftreten. Symptome können Bauchschmerzen, Blähungen und Völlegefühl sein. Es handelt sich dabei auch um eine Autoimmunerkrankung , da das körpereigene Immunsystem das Gluten angreift. Dieser Angriff kann den Dünndarm schädigen und seine Funktion beeinträchtigen.

8. Gastritis – Entzündung des Magens

Dies bezieht sich auf eine Entzündung der Mageninnenwand.Symptome wie Appetitlosigkeit, Magenschmerzen und Übelkeit können auftreten. Auslöser können Infektionen, bestimmte Chemikalien und Autoimmunerkrankungen sein. In den meisten Fällen heilt die Erkrankung innerhalb weniger Tage mit rezeptfreien Medikamenten aus.

9. Gastroenteritis – Entzündung des Magens und des Darms

Hierbei breitet sich eine Entzündung vom Magen in den Darm aus . Die Hauptsymptome sind Magenschmerzen, Erbrechen und Durchfall. Ursache ist meist eine bakterielle Infektion durch verdorbene Lebensmittel (Lebensmittelvergiftung) oder ein Magen-Darm-Virus (Magen-Darm-Grippe) . Das hat wohl jeder schon einmal erlebt.

10. Säurereflux/Gastroösophageale Refluxkrankheit (Säurereflux/GERD)

Dabei gelangt Magensäure in die Speiseröhre und den Rachen zurück . Dies kann ein Brennen in Brust und Rachen verursachen. Die Behandlung erfolgt mit Medikamenten, Ernährungsumstellung und manchmal auch operativ.

11. Laktoseintoleranz

Dies geschieht, wenn der Dünndarm Laktose, einen in Milch und Milchprodukten vorkommenden Zucker, nicht richtig verdauen kann . Symptome können Durchfall, Blähungen und Völlegefühl sein. Die wichtigste Behandlungsmethode ist der Verzicht auf laktosehaltige Lebensmittel und Getränke.

12. Verdauungsstörungen/Dyspepsie

Dies bezeichnet Schmerzen oder Unwohlsein im Magen nach dem Essen . Das ist sehr häufig. Es tritt üblicherweise innerhalb weniger Minuten bis weniger Stunden nach dem Essen auf. Die Einnahme eines Antazidums kann Linderung verschaffen.

13. Barrett-Ösophagus

Dies verändert das Aussehen der Speiseröhrenschleimhaut . Manchmal verschwinden die Symptome vollständig. Häufig wird die Erkrankung jedoch durch anhaltenden Säurereflux (chronischer Reflux/GERD) verursacht. Menschen mit dieser Erkrankung haben ein leicht erhöhtes Risiko, an Speiseröhrenkrebs zu erkranken.

Was können wir tun, um Magen-Darm-Erkrankungen vorzubeugen?

Es gibt Dinge, die wir tun können, um das Risiko, an vielen Magen-Darm-Erkrankungen zu erkranken, zu verringern.

• Ernähren Sie sich ausgewogen: Integrieren Sie ballaststoffreiches, frisches Gemüse, Obst und Blattgemüse in Ihren Speiseplan. Reduzieren Sie Fast Food und fettige Speisen.
• Treiben Sie mindestens ein paar Mal pro Woche Sport: Es ist sehr wichtig, Ihren Körper aktiv zu halten.
• Geh auf die Toilette, sobald du musst: Halte es nicht zurück.
• Lassen Sie sich regelmäßig auf Darmkrebs untersuchen: Besonders nach dem 45. Lebensjahr.
• Lassen Sie sich jährlich von einem Arzt untersuchen.

Das Leben mit einer Verdauungsstörung kann mitunter eine Herausforderung sein. Es kann schwierig sein, die Symptome zu bewältigen und Linderung zu finden. Aber denken Sie daran: Sie sind nicht allein. Millionen von Menschen weltweit leiden unter diesen Problemen. Ihr Arzt und Ihr Behandlungsteam sind für Sie da. Sprechen Sie mit ihnen über Ihre Beschwerden und wie diese Ihr Leben beeinträchtigen. Sie werden Ihnen zuhören und Ihnen die beste Behandlungsmöglichkeit für Ihre Situation empfehlen.

Das Wichtigste, was man sich merken sollte

Erkrankungen des Verdauungssystems bilden eine vielfältige Gruppe von Krankheiten. Einige sind unkompliziert und heilen schnell aus. Andere erfordern eine Langzeitbehandlung.

Am wichtigsten ist: Wenn Sie anhaltende oder häufig auftretende Magenschmerzen oder -beschwerden haben, ignorieren Sie diese nicht. Suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, um sich beraten zu lassen.

Wenn Sie das tun, können Sie genau feststellen, was Ihr Problem ist und schnell mit der passenden Behandlung beginnen. Dann können Sie sich schnell erholen und Ihren Alltag wieder unbeschwert genießen.

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