Wussten Sie das schon über Ihre Lunge? Sprechen wir darüber!

Hast du dich jemals gefragt, wie erstaunlich es ist, dass wir atmen? Auch wenn es nur ein einfacher Atemzug ist, steckt eine große Geschichte dahinter. Das liegt an einem erstaunlichen Organ in unserem Körper: unseren Lungen. Sprechen wir also heute über unsere Lungen – wie funktionieren sie, welche Krankheiten können sie bekommen und wie können wir sie pflegen? Wir erklären es euch ganz einfach.

Wie ist der Zustand deiner Lunge?

Einfach ausgedrückt: Ihre Lunge ist das wichtigste Organ für Ihre Atmung. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil Ihres Atmungssystems. Das Atmungssystem umfasst alle Organe, die am gesamten Prozess der Luftaufnahme, der Filterung der benötigten Stoffe und der Ausscheidung der unerwünschten Stoffe beteiligt sind.

Du hast zwei Lungenflügel , einen auf der rechten und einen auf der linken Seite deines Brustkorbs. Dein Brustkorb ist der Bereich zwischen Hals und Bauch. Beide Lungenflügel sind von einer Schutzhülle, dem sogenannten Pleura-Gewebe, umgeben. Es ist wie ein Buch mit einem Einband.

Die rechte Lunge und die linke Lunge – wie zwei Brüder!

Obwohl diese beiden Lungen sich etwas ähneln, gibt es einige kleine Unterschiede.

• Rechte Lunge: Sie ist in drei Abschnitte unterteilt. Diese nennen wir Oberlappen (Oberlappen), Mittellappen (Mittellappen) und Unterlappen (Unterlappen). Sie ist etwas kürzer als die linke Lunge, aber breiter.
• Linke Lunge: Sie besteht aus zwei Lappen, dem Oberlappen (Lobus superior) und dem Unterlappen (Lobus inferior). Warum ist die linke Lunge kleiner? Der Grund dafür ist, dass sie Platz für das Herz benötigt. Das Herz befindet sich auf der linken Seite. Daher hat die linke Lunge eine kleine Einkerbung (Incisura cardiaca), um Platz für das Herz zu schaffen. Außerdem besitzt die linke Lunge oben eine kleine Ausstülpung, die Zunge (Lingula) , die die rechte Lunge nicht hat.

Welchen Dienst leisten die Lungen für uns?

Die Hauptfunktion der Lunge besteht darin , unseren Körper mit dem benötigten Sauerstoff zu versorgen und das überschüssige Kohlendioxid auszuscheiden. Dies geschieht etwa 12 bis 20 Mal pro Minute, selbst wenn wir uns nicht bewegen. Stellen Sie sich vor: Diese Arbeit hört nicht einmal im Schlaf auf!

Die erstaunliche Reise des Atmens

Wenn Sie durch Nase oder Mund einatmen, gelangt die Luft zunächst in den hinteren Rachenraum, den Pharynx. Anschließend durchströmt sie den Kehlkopf (Larynx) und gelangt in die Luftröhre (Trachea).

Die Luftröhre teilt sich in zwei Hälften, ähnlich dem Buchstaben Y. Diese werden Hauptbronchien genannt. Eine Bronchie führt zur linken, die andere zur rechten Lunge. Diese Atemwege müssen stets frei von Schwellungen und Schleim sein. Nur so können die Lungen richtig funktionieren.

Diese Hauptatemwege teilen sich dann in kleinere Röhren , die Bronchien. Diese verzweigen sich weiter in noch kleinere Äste, die Bronchiolen . Die Bronchien enden in winzigen Lungenbläschen , die wie Trauben aussehen. Diese werden Alveolen genannt.

Sauerstoff rein, Kohlendioxid raus!

In den Lungenbläschen (Alveolen) findet ein erstaunlicher Stoffaustausch statt. Der Sauerstoff der Atemluft wird über die Alveolen ins Blut aufgenommen. Das sauerstoffreiche Blut gelangt dann zum Herzen und wird von dort in den gesamten Körper gepumpt. So wird jede Zelle mit Sauerstoff versorgt.

Wenn Zellen diesen Sauerstoff für ihre Arbeit nutzen, entsteht Kohlendioxid als Abfallprodukt. Dieses Kohlendioxid wird dann wieder ins Blut aufgenommen und zur Lunge transportiert. Beim Ausatmen wird es aus dem Körper abgegeben.

Die Wächter der Lunge

Unser Atmungssystem ist sehr gut darin, für den Körper schädliche Stoffe daran zu hindern, in die Lunge zu gelangen.

• Nasenhaare : Diese wirken wie Filter, die die Luft reinigen. Sie fangen große Staubpartikel, Insekten usw. direkt in der Nase ab.
• Schleim: Dieser Schleim hält die Atemwege feucht. Er fängt außerdem Staub und Bakterien ab.
• Zilien : Sie funktionieren wie Besen. Sie helfen, den Schleim nach oben zu befördern und auszuscheiden. Rauchen ist unter anderem deshalb so gefährlich, weil diese Zilien ihre Funktion verlieren. Dadurch erhöht sich das Risiko für Lungenerkrankungen.

Einige überraschende Fakten über die Lunge!

Schauen Sie sich nun diese Fakten an. Vielleicht haben Sie davon noch nie gehört.

• Man kann mit einem entfernten Lungenlappen leben. Ist das nicht erstaunlich? Manchmal kann man sogar mit nur einer Lunge auskommen.
• Die Lunge ist das einzige Organ in unserem Körper, das schwimmt, wenn man es in Wasser legt!
• Durch Sport können Sie Ihre Lungenkapazität erhöhen, also die Menge an Luft, die Sie einatmen können.
• Die Lunge eines durchschnittlichen Erwachsenen enthält zwischen 300 und 500 Millionen Alveolen ! Unglaublich, nicht wahr?

Wo befinden sich Ihre Lungen? Wie sehen sie aus?

Ihre Lungen befinden sich im Brustkorb. Sie ruhen auf einem großen Muskel, dem Zwerchfell .

Gesunde Lungen sind normalerweise rosagrau. Sie haben sicher schon Bilder von Lungen von Rauchern und Nichtrauchern gesehen. Durch Rauchen geschädigte Lungen sind dunkelgrau, manchmal mit schwarzen Flecken. Die Lungen sind dreieckig und ähneln mitunter Elefantenohren.

Die Lunge eines Erwachsenen wiegt durchschnittlich etwa ein Kilogramm. Sie ist bei normaler Atmung etwa 23 Zentimeter lang und dehnt sich bei tiefer Atmung auf etwa 27 Zentimeter aus.

Welche Krankheiten können unsere Lunge befallen?

Leider können auch unsere Lungen von verschiedenen Erkrankungen betroffen sein. Manche sind harmlos und heilen schnell wieder aus. Andere hingegen sind schwerwiegender und können lange andauern. Hier sind einige der häufigsten Erkrankungen:

• Asbestose: Vernarbung des Lungen- und Pleura-Gewebes durch Einatmen von Asbestfasern.
• Asthma: Atembeschwerden aufgrund einer Verengung der Atemwege.
• Bronchiektasie: Schwellung der Bronchien, die zu schleimigem Husten und Atembeschwerden führt.
• Bronchitis: Das Hauptsymptom ist Husten. Dieser kann entweder akut sein, also plötzlich auftreten und wieder abklingen, oder chronisch, also über einen längeren Zeitraum anhalten.
• COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung): Eine fortschreitende, irreversible Atemwegserkrankung.
• Covid-19 (COVID-19): Diese Virusinfektion kann leichte bis schwere Atemwegserkrankungen verursachen.
• Krupp: Eine Atemwegsinfektion, die Kleinkinder unter 5 Jahren betrifft.
• Mukoviszidose: Eine genetische Erkrankung, bei der sich zäher, klebriger Schleim in der Lunge und anderen Organen ansammelt.
• Influenza: Eine durch ein Virus verursachte Lungenerkrankung.
• Lungenkrebs: Rauchen ist der größte Risikofaktor dafür.
• Mesotheliom: Dies ist ebenfalls eine Krebsart. Sie wird hauptsächlich durch das Einatmen von Asbestfasern verursacht.
• Lungenentzündung: Eine Infektion der Lunge. Sie kann dazu führen, dass sich Flüssigkeit in der Lunge ansammelt und einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen.
• Lungenfibrose: Atembeschwerden aufgrund von Vernarbungen des Lungengewebes. Diese Erkrankung ist nicht heilbar.
• Lungenrundherde: Knoten, die sich in der Lunge bilden. Meistens sind diese gutartig (nicht bösartig).
• RSV (Respiratorisches Synzytialvirus): Eine Atemwegsinfektion, die sowohl Kleinkinder als auch Erwachsene betreffen kann.
• Tuberkulose: Diese Krankheit betrifft hauptsächlich die Lunge, kann aber auch andere Körperteile befallen.

Was sind die Symptome einer Lungenerkrankung? Wie erkennt man sie?

Zu den Symptomen einer Lungenerkrankung können gehören:

• Dyspnoe: Kurzatmigkeit bereits bei leichter Anstrengung.
• Brustschmerzen: Schmerzen in der Brust beim Atmen oder Husten.
• Husten: Insbesondere anhaltender Husten, bei dem Blut mit Auswurf ausgehustet wird.
• Müdigkeit: Einfach nur müde sein.
• Keuchen: Ein pfeifendes Geräusch, das beim Atmen aus der Brust entsteht.
• Schwellung der Knöchel und Füße.

Wichtig: Sollten Sie eines dieser Symptome aufweisen, suchen Sie bitte unbedingt einen Arzt auf. Je früher die Erkrankung erkannt wird, desto leichter lässt sie sich behandeln.

Welche Tests werden durchgeführt, um die Gesundheit der Lunge zu überprüfen?

Wenn Sie zum Arzt gehen, wird er Sie untersuchen und einige Dinge herausfinden.

Wie der Arzt Sie untersucht

• Die Lunge wird mit einem Stethoskop abgehört, um nach ungewöhnlichen Geräuschen wie „Knistergeräuschen“ (kleinen Knallgeräuschen), „Pfeifgeräuschen“ (einem hochfrequenten, pfeifenden Geräusch) und „Stridor“ (einem hochfrequenten Atemgeräusch) zu suchen.
• Die Atmung zählt, wie oft Sie pro Minute atmen.
• Sie werden Ihre Lunge abhören und prüfen, ob sich Ihre Stimme verändert hat.
• Ein Pulsoximeter ist ein kleines Gerät, das am Finger befestigt wird und den Sauerstoffgehalt im Blut misst.

Zusätzlich zu dieser körperlichen Untersuchung kann der Arzt weitere Tests anordnen.

Fotos aufnehmen, um hineinzusehen – Bildgebungstests

Mithilfe dieser Tests kann der Arzt den Zustand der Lunge beurteilen.

• Röntgenaufnahme des Brustkorbs
• CT-Scan (Computertomographie-Scan)
• Ultraschall
• MRT-Scan (Magnetresonanztomographie)

Lungenfunktionstests (Tests, die überprüfen, wie gut die Lunge funktioniert)

Diese Tests werden auch Lungenfunktionstests genannt. Sie überprüfen, wie gut Ihre Lunge Luft aufnehmen und speichern kann.

• Spirometrie
• Ganzkörperplethysmographie
• Diffusionsprüfung
• Test auf ausgeatmetes Stickoxid
• Lungenvolumentest
• Methacholin-Inhalationstest
• Sechs-Minuten-Gehtest

Es können auch Tests unter Narkose durchgeführt werden.

Manchmal wird eine Kamera in die Lunge eingeführt, um hineinzusehen (Bronchoskopie), manchmal wird eine Gewebeprobe entnommen und untersucht (Lungenbiopsie), manchmal wird eine Thorakotomie durchgeführt.Möglicherweise sind Untersuchungen/Behandlungen erforderlich, bei denen der Brustkorb geöffnet werden muss, wie beispielsweise eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs. Dies erfolgt in der Regel unter Narkose.

Welche Behandlungsmethoden gibt es für Lungenerkrankungen?

Wenn Sie an einer Lungenerkrankung leiden, hängt Ihre Behandlung von der Art Ihrer Erkrankung und Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand ab. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören Medikamente, Bewegung, spezielle Hilfsmittel und operative Eingriffe.

Medikamente

Diese können als Inhalator, als Verneblerflüssigkeit, als Tabletten zum Einnehmen oder als Injektionen verabreicht werden.

• Steroide reduzieren Schwellungen in den Atemwegen.
• Antibiotika behandeln Infektionen.
• Bronchodilatatoren dienen der Erweiterung der Atemwege. Diese sind in kurz- und langwirksamen Formen erhältlich.
• Mukolytika helfen, den Schleim zu verflüssigen und das Abhusten zu erleichtern.
• Sauerstoffversorgung durch Sauerstofftherapie verbessern.
• Krebs mit Chemotherapie und/oder Strahlentherapie behandeln.
• Impfstoffe zum Schutz vor Infektionen.

Übungen und Zubehör

• Spezielle Atemtechniken, zum Beispiel (Lippenspitzenatmung) und (Zwerchfellatmung) .
• Geräte zur Atemwegsreinigung , wie z. B. die Vest Therapy, helfen dabei, Schleim aus den Atemwegen zu entfernen.

Operation

In einigen Fällen ist eine Operation notwendig.

• Entfernung eines Teils der Lunge (Lobektomie) .
• Entfernung zweier Lungenlappen (Bilobektomie) .
• Bei einer Thorakozentese wird Flüssigkeit aus der Lunge entfernt.
• Vollständige Entfernung eines Lungenflügels (Pneumonektomie) .
• Lungentransplantation .

Was können wir tun, um unsere Lungen gesund zu erhalten? (Kernaussage)

Okay, das ist nun der wichtigste Teil. Es gibt viele Dinge, die wir tun können, um unsere Lunge gesund zu erhalten oder um eine Lungenerkrankung zu behandeln, falls wir eine haben.

• Das Wichtigste ist, mit dem Rauchen aufzuhören, falls Sie rauchen. Dasselbe gilt fürs Dampfen. Das ist das beste Geschenk, das Sie Ihren Lungen machen können.
• Versuchen Sie, ein gesundes Gewicht zu halten. Übergewichtige Menschen haben ein geringeres Risiko für Lungenprobleme.
• Treiben Sie regelmäßig Sport. Konsultieren Sie aber Ihren Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen.
• Iss gesunde Lebensmittel in angemessenen Mengen.
• Trinken Sie reichlich Wasser (es sei denn, Ihr Arzt hat Ihre Wasserzufuhr eingeschränkt).
• Lassen Sie sich die vom Arzt verschriebenen Impfungen rechtzeitig geben.Zum Beispiel Grippeimpfstoff, Pneumokokkenimpfstoff.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig und gründlich. Dies kann Sie vor Infektionen schützen.
• Halten Sie sich so weit wie möglich von kranken Menschen fern.

Denken Sie daran: Auch wenn unser Atmungssystem uns schützt, können unsere Lungen erkranken. Manche Erkrankungen heilen schnell aus, andere sind schwerwiegend und dauern lange an. Bei einer chronischen Lungenerkrankung wird Ihr Hausarzt Sie an einen Lungenfacharzt überweisen. Am wichtigsten ist, dass Sie die Anweisungen Ihres Behandlungsteams genau befolgen. Dann können Sie so leicht wie möglich atmen.

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