Machen wir einen kleinen Gedächtnistest. Was ist ein kognitiver Test?

Ist Ihnen das auch schon mal passiert? Sie finden Ihre Schlüssel nicht mehr, vergessen plötzlich, was Sie sagen wollten, oder etwas, das früher ganz leicht ging, fällt Ihnen schwer. Solche Dinge können im Alter ganz normal sein. Manchmal geben sie aber auch einen kleinen Hinweis darauf, wie unser Gehirn funktioniert. Genau dann sprechen wir über diesen (kognitiven Test).

Was ist ein kognitiver Test?

Vereinfacht gesagt, ist dieser kognitive Test ein kurzer Test Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit, also wie Ihr Gehirn funktioniert (Kognition) . Dabei werden Ihnen einige sehr einfache Fragen gestellt und Sie werden gebeten, ein paar kleine Aufgaben zu lösen. Sie müssen sich nicht wie bei Schulprüfungen darauf vorbereiten.

Sie fragen sich nun vielleicht, was das (Kognition) bedeutet. Unser Gehirn ist in der Lage, alle Informationen unserer fünf Sinne (Augen, Ohren, Nase, Zunge, Haut) aufzunehmen, zu verstehen und entsprechend zu handeln. Diese Fähigkeit bezeichnen wir als Kognition. Dazu gehören folgende Aspekte:

• Aufmerksamkeitsfähigkeiten
• Entscheidungsfähigkeit
• Urteil
• Sprachgebrauch
• Neue Dinge lernen
• Argumentation
• Sich an Dinge erinnern
• Denken
• Verständnis

Dieser Test wird manchmal auch als Test auf kognitive Beeinträchtigung oder als kognitiver Screening-Test bezeichnet. Er dient dazu, ein grundlegendes Verständnis zu erlangen.

Warum muss man so einen kognitiven Test machen?

Okay, schauen wir uns nun an, warum ein Arzt Ihnen einen solchen kognitiven Test vorschlagen könnte.

In den meisten Fällen geschieht dies nur, wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Sie eine kognitive Beeinträchtigung haben. Stellen Sie sich das so vor…

• Vergessen Sie oft, wo Sie Ihre Sachen hingelegt haben? Haben Sie Schwierigkeiten, sich wichtige Daten und Uhrzeiten zu merken?
• Fällt es Ihnen schwer, die richtigen Worte zu finden, wenn Sie sprechen? Oder vergessen Sie mitten im Gespräch plötzlich, was Sie sagen wollten?
• Empfinden Sie Langeweile, wenn Sie etwas tun, das Ihnen früher leicht fiel? Kommt es Ihnen schwierig vor?

Haben Sie jemals gedacht: „Oh je, ich kann mich im Moment an nichts erinnern…“?

Vielleicht kennen Sie das auch. Manchmal ordnet Ihr Arzt diesen Test auch dann an, wenn keine Grunderkrankung vorliegt, die die Gehirnfunktion beeinträchtigt, nachdem Sie 65 Jahre alt geworden sind. Der Grund dafür ist, dass sich die Funktionsweise unseres Gehirns mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise verändert. Dieser Test kann Ihnen helfen, dies besser zu verstehen.

Was beinhaltet dieser (kognitive Test)?

Wissen Sie, worum es bei diesem kognitiven Test geht? Er ist ganz einfach. Sie müssen lediglich ein paar Fragen beantworten und einige kurze Aufgaben erledigen. Sie brauchen weder zu recherchieren noch zu lernen oder sich vorher vorzubereiten. Folgen Sie einfach den Anweisungen des Arztes oder der Krankenschwester. Der gesamte Test dauert nur wenige Minuten, maximal 15 Minuten . Meistens wird er im Rahmen Ihrer regulären Vorsorgeuntersuchung durchgeführt.

Wo wird dieser Test durchgeführt?

Sie fragen sich vielleicht auch, wo Sie diesen Test durchführen lassen können. Meistens geschieht dies in einer Arztpraxis oder Klinik . Manchmal kann er jedoch, je nach Ihren Bedürfnissen, auch im Krankenhaus erfolgen. Dies gilt insbesondere nach einem Unfall oder einer schweren Kopfverletzung (Trauma) .

Um welche Art von kognitiven Screening-Tests handelt es sich?

Es gibt verschiedene Arten von kognitiven Screening-Tests. Schauen wir uns drei der am häufigsten verwendeten an:

• Bei einer Art von Aufgabe sollen Sie sich Wörter merken , Dinge auf Bildern benennen, eine Abbildung einer Form abzeichnen oder zeichnen – und ähnliches. Das dauert etwa 15 Minuten.
• Bei einer anderen Art von Test werden Fragen zum Zählen von Zahlen , zum Erkennen von Gegenständen und zu allgemeinen Fakten gestellt, die wir alle kennen. Dieser Test dauert etwa 10 Minuten.
• Beim dritten Testtyp sollen Sie sich drei voneinander unabhängige Wörter merken und diese wiederholen . Außerdem sollen Sie ein Bild von etwas zeichnen, das Sie im Alltag sehen. Dieser Test dauert in der Regel etwa drei Minuten.

Dinge wie häufig gestellte Fragen im kognitiven Test

Dieser kognitive Screening-Test prüft verschiedene Gehirnfunktionen, die mit der Kognition zusammenhängen. Schauen wir uns einige Beispiele für Fragen an, die Ihnen der Arzt stellen könnte, oder für Aufgaben, die er Ihnen geben könnte.

• Achtung: Sie sollen sich die Namen von drei voneinander unabhängigen Dingen merken und wiederholen. Denken Sie zum Beispiel an „Buch, Banane, Bus“.
• Entscheidungsfindung: Hierbei wird gefragt, was Sie in einer bestimmten Situation tun würden. Zum Beispiel: „Sie gehen einkaufen und haben Ihren Einkaufszettel zu Hause vergessen. Was würden Sie tun?“
• Urteilsvermögen: Beschreibt eine Situation und fragt, wie Sie darauf reagieren würden. Denken Sie beispielsweise an folgende Frage: „Was würden Sie tun, wenn Sie sehen würden, wie jemand auf der Straße stürzt und sich verletzt?“
• Sprache: Fordert dazu auf, Anweisungen zu befolgen. Zum Beispiel: „Leg deine rechte Hand auf dein linkes Knie.“
• Lernen: Ein fünfbuchstabiges Wort vorwärts oder rückwärts aussprechen. Einen Satz laut vorlesen, einen Satz schreiben, gesprochene Sätze wiederholen usw.
• Begründung: Fordert einfache Rechenaufgaben. Zum Beispiel: „Was ist zwei und fünf?“
• Erinnern: Beschreibt etwas, das kürzlich passiert ist ( Kurzzeitgedächtnis ) oder etwas, das vor vielen Jahren passiert ist ( Langzeitgedächtnis ). Beispiele: „Was hast du gestern zu Mittag gegessen?“ oder „Erinnerst du dich an deinen ersten Schultag?“
• Denken: Beschreibt die Beziehung zwischen zwei Dingen. Zum Beispiel: „Eine Katze und ein Hund sind beides …“ (man sollte „Tiere“ sagen).
• Verständnis: Fragt nach Dingen wie dem heutigen Tag und der Stadt, in der man sich befindet.

Was passiert nach dem Test?

Mal sehen, was nach dem Test passiert. Der Arzt wird Ihnen Ihr Ergebnis mitteilen. Manche Fragen sind vielleicht etwas schwierig, aber es ist völlig in Ordnung, wenn Sie sie nicht beantworten können. Sie müssen keine 100 Punkte erreichen. Denken Sie daran. Sollten Ihre Ergebnisse auffällig sein, kann der Arzt weitere Untersuchungen vorschlagen. Da diese Erkrankungen individuell sehr unterschiedlich sein können, wird er Ihnen Ihre Situation genau erklären.

Gibt es bei diesem (kognitiven Test) irgendwelche Nachteile?

Mal sehen, ob es dabei irgendwelche Nachteile gibt (kognitiver Test).

Es ist völlig normal, etwas nervös und ängstlich zu sein, wenn man das Wort „Test“ hört. Es ist nicht verwunderlich, vor einem Arztbesuch etwas nervös zu sein. Aber das ist keine Schulprüfung und auch kein umfangreicher Test zur genauen Diagnose einer Krankheit. Es ist etwas, das sehr schnell vorbei ist und dazu dient, einen kleinen Einblick in Ihre Denk- und Urteilsfähigkeit zu gewinnen.

Eines ist jedoch wichtig: Dieser Test allein kann nicht genau feststellen, um welche Krankheit es sich handelt. Insbesondere bei Verdacht auf eine Erkrankung wie eine leichte kognitive Beeinträchtigung oder Demenz sind weitere Untersuchungen zur Bestätigung erforderlich.

Was zeigen die Ergebnisse des kognitiven Screening-Tests?

Was zeigen diese Ergebnisse (des kognitiven Screening-Tests) tatsächlich aus?

Diese Tests können lediglich feststellen , ob eine Beeinträchtigung Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit vorliegt . Sie können jedoch keine Krankheit diagnostizieren. Auch können sie nicht Aufschluss darüber geben, wo im Gehirn die Beeinträchtigung liegt, wie schwerwiegend sie ist oder was die Ursache ist.

Die Ergebnisse werden in Form einer Punktzahl angegeben. Diese kann „normal“ oder „unterdurchschnittlich“ sein.

• Ein normales Testergebnis kann bedeuten, dass Ihr Gehirn wie erwartet funktioniert. Manchmal können jedoch auch bei einem normalen Ergebnis Symptome einer zugrundeliegenden Gedächtnisstörung vorliegen. In diesem Fall sind möglicherweise weitere Untersuchungen erforderlich.
• Wenn Ihr Testergebnis unter dem Durchschnitt liegt , könnte Ihr Arzt/Ihre Ärztin eine kognitive Beeinträchtigung vermuten. Er/Sie wird gegebenenfalls weitere Tests anordnen oder Sie an einen Spezialisten/eine Spezialistin überweisen.Sie werden an einen Neurologen überwiesen. Ein Neurologe ist ein Arzt, der sich auf die Diagnose und Behandlung von Hirnerkrankungen spezialisiert hat. Der Arzt kann Ihnen auch eine neuropsychologische Untersuchung empfehlen, eine detailliertere Untersuchung der Hirnfunktionen.

Können Sie diesen (kognitiven Test) selbst durchführen?

Glauben Sie, dass Sie einen solchen Test selbst von zu Hause aus durchführen könnten?

Tatsächlich gibt es verschiedene kognitive Tests, die Sie oder ein Familienmitglied zu Hause durchführen können. Diese geben Ihnen eine Vorstellung davon, was Sie bei einer ärztlichen Untersuchung erwartet. Ein solcher Test ist der Selbstbeurteilungstest für kognitive Fähigkeiten (SAGE) . Sie finden ihn online.

Wie andere kognitive Tests prüft auch dieser Test das Erkennen, die Sprache, das logische Denken, die Problemlösungsfähigkeit und das Gedächtnis.

Eines muss man jedoch bedenken: Kein kognitiver Heimtest kann Alzheimer, Demenz oder irgendeine andere spezifische Krankheit diagnostizieren.

Solche Tests können jedoch ein gutes Instrument sein, um zunächst eine kognitive Beeinträchtigung festzustellen.

Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand in Ihrer Familie möglicherweise ein Gedächtnisproblem hat, ist ein Test wie dieser zu Hause ein guter erster Schritt.

Nach diesem Test sollten Sie jedoch unbedingt einen Arzt aufsuchen. Dieser kann dann Folgendes tun:

• Berichten Sie über Ihre Ergebnisse.
• Führen Sie eine körperliche Untersuchung durch.
• Schauen Sie sich Ihre Krankengeschichte und die Medikamente an, die Sie einnehmen.
• Es sollen weitere Tests angeordnet werden, um festzustellen, ob andere Erkrankungen vorliegen, die das Gedächtnis oder die Denkfähigkeit beeinträchtigen könnten.

Was man aus dieser Geschichte mitnehmen sollte (Kernaussage)

Okay, was sind also die wichtigsten Dinge, die Sie sich aus unserem Gespräch merken sollten?

Auch wenn das Wort „Test“ vielleicht etwas beängstigend klingt, gibt es bei diesem kognitiven Test wirklich nichts zu befürchten. Es handelt sich um eine Art Beurteilung, die Ihrem Arzt einen ersten Eindruck von der Funktionsweise Ihres Gehirns vermittelt. Der Test dauert nur wenige Minuten, und Sie erhalten Ihr Ergebnis fast sofort.

Die Kenntnis Ihres Testergebnisses ist jedoch erst der Anfang. Um mehr herauszufinden, sind möglicherweise weitere Untersuchungen erforderlich. Ihr Arzt wird Ihnen Ihr Ergebnis erläutern und Ihnen gegebenenfalls die nächsten Schritte erklären.

Wenn Sie Fragen zu diesem (kognitiven Test) oder zu den zu erwartenden Ergebnissen haben, zögern Sie nicht, Ihr Ärzteteam zu fragen. Es hilft Ihnen gerne weiter.

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