Eltern zu werden ist eine Zeit großer Freude, aber auch mit viel Stress verbunden. Nach einem anstrengenden Tag fängt das Baby abends an, unaufhörlich zu weinen. Egal wie oft man es füttert, wickelt oder wiegt, es hört einfach nicht auf zu weinen. Man findet keinen Grund dafür. Kennen Sie das? Dann leidet Ihr Baby möglicherweise unter einer Erkrankung, die vielen Müttern bekannt ist: Koliken. Keine Sorge, wir werden heute alles darüber besprechen.
Was genau sind Koliken?
Koliken sind, einfach ausgedrückt, das übermäßige und anhaltende Schreien eines gesunden Babys ohne erkennbaren Grund. Wichtig ist dabei, dass das Baby keine anderen Erkrankungen hat, gut gestillt wird und gut zunimmt, aber zu einer bestimmten Tageszeit, insbesondere abends oder nachts, stundenlang schreit.
Ärzte verwenden zur Diagnose dieser Erkrankung eine einfache „Dreierregel“. Diese lautet:
- Mehr als drei Stunden am Tag weinen.
- Ich weine mindestens drei Tage die Woche so.
- Dies dauert nun schon über drei Wochen an.
Es ist normal, dass Babys weinen. Sie kommunizieren mit uns durch Weinen, wenn sie hungrig, voll oder müde sind. Ein Baby mit Koliken zu beruhigen, wenn es weint, ist jedoch sehr schwierig. Es schreit und schreit ohne ersichtlichen Grund. Sobald das Weinen aufhört, ist es wieder ganz normal.
Wir wissen, dass dies für frischgebackene Eltern sehr belastend sein kann. Die gute Nachricht ist jedoch, dass Koliken dem Baby nicht schaden und keine Langzeitfolgen haben. Sie verschwinden nach einer Weile von selbst.
Wann beginnen und enden Koliken?
Koliken beginnen meist in den ersten Lebenswochen eines Babys. Sie erreichen ihren Höhepunkt zwischen der vierten und sechsten Lebenswoche. Mit drei oder vier Monaten hört das Schreien dann oft fast sofort auf.
Woran erkennt man, ob ein Baby Koliken hat?
Babys mit Koliken sind ansonsten sehr gesund. Wenn sie aber stundenlang schreien, können auch sie diese Symptome zeigen. Schauen wir uns an, welche das sind.
| Merkmal | Beschreibung |
|---|---|
| Handschellen | Das Baby hält seine Hände fest zusammen. |
| Beine an den Bauch anwinkeln | Als ob er Schmerzen hätte, zieht er die Beine an den Bauch und winkelt sie an. |
| Damit der Korpus wie ein Bogen aussieht | Sie krümmen den Rücken und spannen ihre Körper wie einen Bogen an. |
| Den Magen füllen | Der Bauch ist stärker als normal geschwollen und fühlt sich hart an. |
| Gase ablassen | Sie haben ständig Blähungen. Dies könnte auf Magenbeschwerden hindeuten. |
| Schmerzhafter Gesichtsausdruck | Sein Gesichtsausdruck ist sauer und er sieht aus, als hätte er Schmerzen. |
| Rötung des Gesichts | Mein Gesicht ist ganz rot vom ständigen Weinen. |
Selbst bei Vorliegen dieser Symptome handelt es sich bei gut gestilltem Baby und guter Gewichtszunahme eher um Koliken.
Warum bekommen Babys Koliken? Was sind die Ursachen?
Tatsächlich haben Forscher noch immer keine endgültige Ursache für Koliken gefunden, aber es gibt mehrere Faktoren, die vermutlich dazu beitragen.
- Bauchschmerzen oder Unwohlsein: Wenn ein Baby trinkt oder weint, schluckt es Luft. Diese Luft kann im Magen eingeschlossen werden und Blähungen und Bauchschmerzen verursachen.
- Unreife des Verdauungssystems: Der Darm und das Verdauungssystem von Neugeborenen sind noch nicht vollständig entwickelt, was zu Schwierigkeiten bei der Verdauung von Nahrungsmitteln führen kann.
- Reflux: Der Rückfluss von Mageninhalt in die Speiseröhre (Reflux). Dies kann beim Baby Unbehagen verursachen.
- Nahrungsmittelallergien: Manchmal kann das Baby allergisch auf Nahrungsmittel reagieren, die die Mutter isst (wenn sie stillt) oder auf Proteine in der Säuglingsnahrung.
- Reizüberflutung:Die Eindrücke, die das Baby tagsüber wahrnimmt und hört (Licht, Lärm), können für sein Gehirn zu viel werden, und es weint möglicherweise abends, um diesen Stress abzubauen.
- Frühes Auftreten von Migräne: Einige Ärzte glauben, dass dies eines der ersten Anzeichen für Migräne im Kindesalter sein kann.
Die Auswirkungen von Koliken auf die Eltern
Obwohl Koliken für das Baby selbst nicht schädlich sind, bedeuten sie großen Stress für die Eltern, insbesondere für die Mütter. Es ist schwer, die Hilflosigkeit, Wut und Traurigkeit in Worte zu fassen, die man empfindet, wenn das Baby tagsüber müde ist und nachts unaufhörlich schreit. Dieser Stress kann mitunter zu ernsten Problemen führen.
1. Wochenbettdepression: Die Depression, die Mütter nach der Geburt erleben, kann durch das ständige Schreien des Babys verschlimmert werden.
2. Schütteltrauma: Ein Baby wird aus Frustration oder Wut geschüttelt, wenn dessen Schreie unerträglich sind. Dies ist extrem gefährlich. Schütteln kann zu Hirnschäden, Blindheit oder sogar zum Tod führen.
Ganz gleich, wie wütend oder hilflos Sie sich fühlen, schütteln Sie Ihr Baby bitte niemals. Wenn es Ihnen schwerfällt, Ihre Gefühle zu kontrollieren, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, einem Familienmitglied oder einem engen Freund. Um Hilfe zu bitten ist kein Zeichen von Schwäche.
Was können wir tun, um das Baby zu beruhigen?
Es gibt zwar kein Allheilmittel gegen Koliken, aber Sie können einiges ausprobieren, um die Beschwerden Ihres Babys zu lindern und sich selbst Erleichterung zu verschaffen. Jedes Baby ist anders, daher sollten Sie eine andere Methode testen, wenn diese nicht hilft.
1. Lasst uns beim Essen und Trinken vorsichtig sein.
- Wenn Sie stillen: Führen Sie ein Ernährungstagebuch. Manche Lebensmittel können in die Muttermilch übergehen und Ihrem Baby Beschwerden bereiten. Verzichten Sie daher vorübergehend auf Milchprodukte, Kaffee, Schokolade, Erdnüsse, Kohl und scharfe Speisen. Besprechen Sie außerdem alle Medikamente, die Sie einnehmen, mit Ihrem Arzt.
- Wenn Sie Säuglingsnahrung geben: Ihr Baby kann möglicherweise ein bestimmtes Protein in der Nahrung nicht aufnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt über einen Wechsel zu einer anderen Säuglingsnahrung. Versuchen Sie außerdem, Ihrem Baby häufiger kleine Mengen Milch zu geben, anstatt große Mengen auf einmal.
2. Versuchen Sie Folgendes, um Ihr Baby zu beruhigen.
Diese Methoden können helfen, Ihr Baby zu beruhigen, wenn es weint.
| Verfahren | Was zu tun |
|---|---|
| Halten Sie Hautkontakt aufrecht. | Halten Sie Ihren Oberkörper frei und tragen Sie Ihr Baby auf Ihrer Brust, fern von der Windel. Ihre Wärme und Ihr Herzschlag geben Ihrem Baby Geborgenheit. |
| Schwingen und schwingen | Nehmen Sie Ihr Baby in die Arme und wiegen Sie es sanft, oder setzen Sie es in einen Schaukelstuhl und wiegen Sie es. |
| Pucken | Wickeln Sie das Baby in ein weiches, bequemes Tuch, damit es sich nicht bewegt. So fühlt es sich genauso geborgen wie im Mutterleib. |
| Musik und Klänge | Singen Sie leise ein Lied, sprechen Sie mit Ihrem Baby oder spielen Sie beruhigende Musik. Manche Babys mögen auch rhythmische Geräusche, wie zum Beispiel das eines Staubsaugers oder eines Ventilators. |
| Aufstoßen | Nicht nur nach dem Füttern, sondern auch währenddessen sollten Sie das Baby auf Ihre Schulter nehmen und ihm sanft über den Rücken streichen. Das Baby wird große Erleichterung verspüren, wenn die eingeschlossene Luft in seinem Magen entweicht. |
| Baden mit lauwarmem Wasser | Viele Babys mögen es, in leicht warmem Wasser zu sein. Das hilft ihrem Körper, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. |
| Einen Schnuller geben | Manche Babys beruhigen sich, wenn sie an einem Schnuller nuckeln, aber gestillte Babys mögen das möglicherweise nicht. |
Wann immer Sie einen Arzt aufsuchen möchten
Obwohl Koliken häufig vorkommen, ist es wichtig, andere, ernstere Ursachen für das Schreien Ihres Babys auszuschließen. Daher sollten Sie, selbst wenn Sie vermuten, dass Ihr Baby Koliken hat, mindestens einmal einen Arzt aufsuchen, um die Diagnose zu bestätigen.
Sollten Sie eines der folgenden Symptome haben, suchen Sie umgehend ärztlichen Rat.
- Wenn Sie Fieber haben.
- Wenn Sie erbrechen (insbesondere wenn das Erbrochene grün ist oder mit Blut vermischt ).
- Wenn Sie Durchfall haben.
- Wenn sich Blut im Stuhl befindet.
- Wenn die Gewichtszunahme des Babys stagniert.
- Wenn sich das Verhalten des Babys stark verändert, wenn es seine gewohnte Fröhlichkeit verliert und mürrisch wird.
In einer solchen Situation ist es am besten, das Baby in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses zu bringen.
Wie sorgst du für dich selbst?
Das ist ebenfalls sehr wichtig. Um sich um Ihr Baby kümmern zu können, müssen Sie selbst gesund sein. Die Betreuung eines Babys mit Koliken ist sehr anstrengend. Es ist völlig normal, dass Sie sich frustriert, wütend und traurig fühlen.
- Bitten Sie um Hilfe: Wenn Sie müde sind, bitten Sie ein vertrautes Familienmitglied oder einen Freund, eine Weile auf das Baby aufzupassen, damit Sie sich eine Auszeit nehmen können. Gehen Sie raus und machen Sie den Kopf frei.
- Machen Sie eine Pause: Wenn Sie niemanden haben, der Ihnen helfen kann, lassen Sie das Baby an einem sicheren Ort, zum Beispiel in seinem Bettchen, und verlassen Sie den Raum für eine Weile. Es ist in Ordnung, wenn das Baby ein paar Minuten allein ist. Beruhigen Sie sich und gehen Sie dann zurück zum Baby.
- Denk daran, das ist nur vorübergehend: Das Weinen wird nicht ewig dauern. Bald ist alles vorbei und du wirst nur noch das Lächeln deines Babys sehen.
Schließlich können auch Erwachsene an einer Erkrankung namens Kolik erkranken. Dabei handelt es sich um starke Schmerzen, die durch eine Blockade im Darm oder in den Harnwegen verursacht werden (Gallenkolik, Nierenkolik). Es ist jedoch eine völlig andere Erkrankung als Säuglingskoliken.
Kernaussage
- Koliken sind ein Zustand, bei dem ein gesundes Baby ohne erkennbaren Grund ununterbrochen schreit. Dies ist für das Baby nicht schädlich.
- Dieser Zustand verschwindet normalerweise von selbst, wenn das Baby 3-4 Monate alt ist.
- Es ist sehr wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um festzustellen, ob die Ursache für das Schreien Ihres Babys Koliken oder eine andere Erkrankung sind.
- Wenn Sie sich geistig erschöpft oder gestresst fühlen, bitten Sie um Hilfe. Das ist keine Schwäche.
- Schütteln Sie ein Baby niemals, aus keinem Grund und egal wie wütend Sie sind. Es ist sehr gefährlich.
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