Denken Sie manchmal: „Ich weiß nicht, ob ich Cholesterin habe“? Cholesterin ist wie ein stiller Feind. Es kann sich unbemerkt im Körper ausbreiten und plötzlich zu einer schweren Erkrankung wie Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Die einzige Möglichkeit, Gewissheit über Ihren Cholesterinspiegel zu erlangen, ist ein Bluttest. Doch ist dieser Test für jeden notwendig? Wie oft sollte man ihn durchführen lassen? Lassen Sie uns das genauer besprechen.
Wie oft sollte ich meinen Cholesterinspiegel testen lassen?
Es ist tatsächlich etwas schwierig, diese Frage eindeutig zu beantworten. Denn selbst die größten Gesundheitsorganisationen der Welt geben unterschiedliche Empfehlungen. Daher könnte es etwas kompliziert werden. Okay, schauen wir uns die Empfehlungen einmal genauer an.
| Organisation | Empfehlung |
|---|---|
| Amerikanische Herzvereinigung (AHA) und CDC | Bei einem geringen Risiko für Herzerkrankungen empfiehlt es sich, ab dem 20. Lebensjahr alle 4 bis 6 Jahre eine Vorsorgeuntersuchung durchführen zu lassen. Ab dem 40. Lebensjahr berechnet Ihr Arzt Ihr Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall für die nächsten 10 Jahre und entscheidet, wie häufig Sie sich untersuchen lassen sollten. |
| Nationales Herz-, Lungen- und Blutinstitut (NHLBI) | Diese Leute empfehlen es auch Kindern.
|
| US Preventive Services Task Force (USPSTF) | Es wird empfohlen, Cholesterin- und Triglyceridwerte mindestens alle 5 Jahre überprüfen zu lassen. |
Sie sehen, es gibt kleine Unterschiede zwischen den einzelnen Empfehlungen. Deshalb sagen wir, dass dies eine persönliche Entscheidung ist.
Was passiert, wenn Risikofaktoren vorliegen?
Diese Zeiträume sind jedoch nicht für jeden gleich. Wenn Sie bestimmte Risikofaktoren für Herzerkrankungen aufweisen, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise, sich früher und häufiger untersuchen zu lassen. Was sind diese Risikofaktoren?
- Wenn jemand in Ihrer Familie (Mutter, Vater, Geschwister) eine Vorgeschichte mit hohem Cholesterinspiegel hat.
- Wenn jemand in der Familie in jungen Jahren (unter 55 Jahren bei Männern, unter 65 Jahren bei Frauen) an einer Herzkrankheit erkrankt ist.
- Wenn Sie Diabetes haben.
- Wenn Sie Bluthochdruck haben.
- Wenn Sie Raucher sind.
- Bei schwerer Fettleibigkeit.
Treffen Sie daher keine Entscheidung aufgrund von Informationen aus dem Internet oder Aussagen von Freunden. Am besten und sichersten ist es, Ihren Hausarzt aufzusuchen, Ihre persönlichen Risikofaktoren zu besprechen und sich gemäß seiner oder ihrer Empfehlung testen zu lassen.
Was genau wird bei der vom Arzt verordneten Lipidprofiluntersuchung untersucht?
Wenn Ihr Arzt eine Untersuchung für notwendig hält, wird er eine Blutuntersuchung anordnen, die als „Lipidprofil“ bezeichnet wird. Diese liefert Informationen über verschiedene Fettarten in Ihrem Blut. Vereinfacht ausgedrückt läuft das folgendermaßen ab:
| Was wird betrachtet (Komponente) | Einfach ausgedrückt... |
|---|---|
| LDL-Cholesterin | Das ist das sogenannte „schlechte Cholesterin“. Es lagert sich in den Wänden der Blutgefäße ab, verengt diese und erhöht das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen. |
| HDL-Cholesterin | Dieses Cholesterin wird als „gutes Cholesterin“ bezeichnet, weil es das schädliche LDL-Cholesterin aus den Blutgefäßen entfernt und zur Leber transportiert. Je mehr davon, desto besser. |
| Gesamtcholesterin | Dies ist die Summe des gesamten Cholesterins in Ihrem Blut, einschließlich LDL und HDL. |
| Triglyceride | Dies ist eine weitere Fettart, die im Blut vorkommt. Der Körper speichert so überschüssige Kalorien aus der Nahrung. Erhöhte Werte dieses Fettes steigern zudem das Risiko für Herzerkrankungen. |
Was tun Sie, wenn der Testbericht eintrifft?
Sobald Sie den Bericht erhalten haben, geraten Sie nicht in Panik und treffen Sie keine eigenständigen Entscheidungen aufgrund der Zahlen. Nehmen Sie ihn unbedingt mit und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem behandelnden Arzt.
Im Allgemeinen betrachten die meisten Ärzte einen Gesamtcholesterinwert von 200 mg/dl oder höher als leicht erhöht. Insbesondere wenn der Wert des „guten“ Cholesterins (HDL) innerhalb dieses Bereichs unter 40–60 mg/dl liegt, steigt das Risiko.
Der neue Ansatz besteht darin, Entscheidungen nicht allein auf diese Zahlen zu stützen. Ihr Arzt wird Ihr Alter, Ihr Geschlecht, bestehende Erkrankungen (wie Diabetes und Bluthochdruck), Ihre Familiengeschichte und Ihren Raucherstatus berücksichtigen und Ihnen erklären, wie sich diese Werte auf Ihr allgemeines Risiko für Herzerkrankungen auswirken. Es ist möglich, dass Ihre Werte etwas höher sind, Sie aber keine weiteren Risikofaktoren aufweisen und kein größeres Problem besteht. Umgekehrt kann Ihr Arzt Ihnen bei normalen Werten, aber vielen anderen Risikofaktoren, Lebensstiländerungen empfehlen oder Ihnen Medikamente verschreiben.
Kernaussage
- Hoher Cholesterinspiegel verläuft oft symptomlos, daher ist es wichtig, sich testen zu lassen.
- Wie oft man sich testen lassen sollte, hängt vom Alter, der Familiengeschichte und anderen Risikofaktoren ab und ist keine allgemeingültige Regel.
- Treffen Sie keine Entscheidungen aufgrund von Informationen aus dem Internet oder den Aussagen von Freunden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und befolgen Sie seinen Rat.
- Am besten kann Ihr Arzt die Werte im Lipidprofil interpretieren. Besprechen Sie Ihre allgemeine Gesundheit mit ihm oder ihr und treffen Sie die richtigen Entscheidungen.
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