Ist Ihr Zuhause mit unnötigen Gegenständen vollgestopft? Das könnte auf eine Sammelstörung hindeuten!

Haben Sie schon einmal ein Haus gesehen, das vollgestopft ist mit alten Zeitungen, leeren Plastikflaschen, kaputten Möbeln und Kleidung, die Sie seit Jahren nicht mehr getragen haben? Der Kram türmt sich so hoch, dass man sich kaum noch bewegen kann. Versucht man, diese Dinge loszuwerden, reagiert der Bewohner extrem wütend oder sehr traurig. Oftmals halten wir das für Langeweile und Unordnung. Tatsächlich kann es sich aber um eine psychische Erkrankung handeln, die sogenannte Sammelstörung , die behandlungsbedürftig ist. Sprechen wir heute darüber.

Einfach ausgedrückt: Was ist die Sammelstörung?

Das Horten ist eine psychische Erkrankung. Betroffene haben große Schwierigkeiten, sich von Dingen zu trennen, selbst von wertlosen. Sie verspüren ein überwältigendes Bedürfnis, diese Dinge zu sammeln und aufzubewahren. Der Versuch, sich von ihnen zu trennen, verursacht ihnen unerträglichen Stress, Traurigkeit und Angstzustände .

Was sind das für Dinge, die gesammelt werden?

• Alte Zeitungen, Zeitschriften
• Leere Flaschen, Plastikbecher, Dosen
• Haushaltsgegenstände, die seit Jahren nicht mehr benutzt wurden
• Alte Kleidung, die nie getragen wird
• Kaputte Elektronik, Spielzeug

Manchmal kann diese Situation sogar bis zum Animal Hoarding reichen. Das heißt, sie bringen eine große Anzahl von Tieren wie Hunden und Katzen in ihre Häuser, sind aber nicht in der Lage, sie angemessen zu versorgen und zu füttern und zu tränken.

Diese Anhäufung von Besitztümern hat erhebliche Auswirkungen auf ihren Alltag. Die Wohnung wird vollgestellt und unordentlich, und es können sogar gefährliche Situationen (Brände, Stürze) entstehen. Dies kann zu Problemen mit Familie und Freunden und zu sozialer Isolation führen.

Ist die Sammelstörung eine Form der Zwangsstörung? Oder handelt es sich um eine eigenständige Störung?

Viele Menschen glauben, dass dies Teil einer Zwangsstörung ist. Tatsächlich wurde sie früher von Ärzten so klassifiziert. Zwangsstörung und Horten sind wie zwei Verwandte derselben Familie. Sie weisen einige Gemeinsamkeiten auf.

Neue Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass die Sammelstörung eine eigenständige psychische Erkrankung ist, die anerkannt werden sollte . Manche Menschen leiden an einer Sammelstörung ohne weitere psychische Erkrankungen. Daher wird sie in der aktuellen Klassifikation psychischer Erkrankungen (DSM-5) zwar dem Spektrum der Zwangsstörungen zugeordnet, aber als eigenständige Störung betrachtet.

Worin besteht der Unterschied zwischen Sammeln und Horten?

Das ist ebenfalls eine sehr wichtige Frage. Manche Menschen sammeln Dinge wie Briefmarken, Münzen und alte Bücher. Ist das auch Horten? Nein. Es besteht ein großer Unterschied zwischen den beiden. Schauen wir uns diesen Unterschied in einer Tabelle an.

Wer ist von dieser Situation am stärksten betroffen?

Die Sammelstörung beginnt meist in der Jugend (etwa im Alter von 15 bis 19 Jahren) und verschlimmert sich mit zunehmendem Alter. Bis zum 30. Lebensjahr kann sie zu einem ernsthaften Problem werden.

Diese Erkrankung tritt am häufigsten bei folgenden Personen auf:

• Unter denjenigen über 60 Jahren.
• Unter denjenigen mit anderen psychischen Gesundheitsproblemen, insbesondere Depressionen und Angstzuständen .

Was sind die Hauptsymptome?

Manche Menschen mit dieser Erkrankung erkennen, dass das Sammeln all ihrer Sachen ein Problem darstellt. Viele sehen es aber nicht als Problem an. Sie glauben, dass all das irgendwann einmal nützlich sein wird.

Die Hauptmerkmale sind:

• Die Unfähigkeit, irgendetwas zu entfernen.
• Der Versuch, etwas loszuwerden, verursacht unerträglichen Stress und Traurigkeit.
• Ich denke immer: „Das werde ich irgendwann brauchen.“
• Nicht entscheiden können, wo man die Dinge hinstellen soll.
• Sie wollen nicht, dass irgendjemand anderes ihre Sachen berührt.
• Zimmer, Küchen und Wohnzimmer sind so vollgestopft mit Zeug, dass sie unbenutzbar sind.
• Diese Scham führt dazu, dass man sich von Freunden und Verwandten distanziert und versucht, allein zu leben.

Warum haben sie das Bedürfnis, solche Dinge zu sammeln?

Dafür könnte es mehrere Gründe geben. So denken sie:

• „Diese alte Zeitung wird eines Tages noch nützlich sein.“ (Ich hoffe, sie wird nützlich sein.)
• „Das hat mir meine Großmutter geschenkt. Ich kann es ihr nicht wegnehmen.“ (Hat einen hohen sentimentalen Wert)
• „So etwas findet man nicht wieder.“ (Ich finde, es ist etwas ganz Besonderes.)
• „Ich habe das stark reduziert bekommen. Es wäre schade, es wegzugeben.“ (Es ist billig, deshalb ist es verlockend, es loszuwerden.)
• „Wenn ich das sehe, erinnert es mich an jenen Vorfall.“ (Ich bewahre es als Erinnerung auf.)
• „Ich kann mich nicht entscheiden, ob ich das behalten oder weggeben soll.“ (Ich behalte es, weil es schwerfällt, eine Entscheidung zu treffen.)

Ursachen und Risikofaktoren für die Sammelstörung

Die genaue Ursache hierfür ist noch nicht bekannt, aber Forscher vermuten, dass sie mit Veränderungen in der Informationsverarbeitung des Gehirns zusammenhängen könnte. Beispielsweise könnten Betroffene Schwierigkeiten mit Planung, Problemlösung und Organisation haben.

Das Horten kann allein oder in Verbindung mit anderen psychischen Erkrankungen auftreten. Die am häufigsten damit verbundenen Erkrankungen sind:

• Zwanghafte Persönlichkeitsstörung (OCPD)
• Zwangsstörung (OCD)
• Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
• Depression

Darüber hinaus wurden mehrere weitere Risikofaktoren identifiziert:

• Jemand in der Familie hat diese Erkrankung (erbliche Veranlagung).
• Ein Unfall oder eine Verletzung des Gehirns.
• Ein schwerwiegendes traumatisches Ereignis im Leben (z. B. Tod eines geliebten Menschen, Scheidung).
• Impulskäufe .
• Unfähigkeit, Gratisangebote (Gutscheine, Flyer) abzulehnen.
• Drogen- oder Alkoholabhängigkeit.
• Einige genetische Erkrankungen, wie zum Beispiel das Prader-Willi-Syndrom.

Wie wird diese Erkrankung diagnostiziert und behandelt?

Das ist die größte Herausforderung. Es kommt selten vor, dass jemand mit einer Sammelstörung zugibt, ein Problem zu haben und um Hilfe bittet. Meistens suchen Familie und Freunde Hilfe, die sich Sorgen um die Betroffenen machen.

Wenn Sie vermuten, dass jemand in Ihrer Familie oder in Ihrem Bekanntenkreis an dieser Erkrankung leidet, sollten Sie sich am besten ärztlich beraten lassen. Insbesondere wenn die Situation zu Hause ungesund oder gefährlich ist, sollten Sie unbedingt ärztlichen Rat einholen.

Ein Arzt achtet bei der Diagnose dieser Erkrankung auf drei Hauptmerkmale:

1. Die anhaltende Schwierigkeit, Dinge wegzuwerfen, egal ob sie einen Wert haben oder nicht.

2. Ein starkes Bedürfnis verspüren, Dinge zu behalten, und heftigen Stress empfinden, wenn man daran denkt, sie wegzuwerfen.

3. Die Wohnräume (Zimmer, Küchen) sind so vollgestopft mit Dingen, dass sie nicht mehr für ihre grundlegenden Bedürfnisse genutzt werden können.

Welche Behandlungsmethoden gibt es?

Hierfür werden im Wesentlichen zwei Behandlungsmethoden angewendet.

• Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Hierbei handelt es sich um eine Gesprächstherapie. Im Gespräch mit einem Psychiater oder Therapeuten lernen Sie beispielsweise, warum Sie Dinge sammeln, wie Sie die Angst beim Wegwerfen bewältigen, wie Sie Ordnung schaffen und wie Sie Entscheidungen treffen. Diese Behandlungsmethode ist sehr wirksam.
• Medikamente: In manchen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI), insbesondere solche gegen Depressionen und Angstzustände, können manchen Menschen helfen, ihre Symptome zu lindern.

Was passiert, wenn die Behandlung unbehandelt bleibt?

Wird dieser Zustand nicht behandelt, kann er sich mit der Zeit verschlimmern.

• Aufgrund des Platzmangels in der Wohnung können alltägliche Tätigkeiten wie Kochen, Baden und Schlafen nicht ausgeführt werden.
• Schmutz kann gesundheitliche Probleme verursachen.
• Das Stapeln von Gegenständen erhöht das Risiko von Unfällen wie Bränden und Stürzen .
• Es können Probleme innerhalb der Familie entstehen, die sogar zur Scheidung und zum Verlust des Sorgerechts für die Kinder führen können.
• Ich fühle mich sozial isoliert und einsam .

Nehmen Sie das also nicht auf die leichte Schulter. Es handelt sich hier um ein psychisches Problem, nicht um eine Schwäche. Je früher Sie sich Hilfe suchen, desto besser kann Ihr Leben werden.