Was tun wir in einem medizinischen Notfall? Lasst uns helfen, ohne in Panik zu geraten!

Es gibt Momente im Leben, in denen jemand plötzlich erkrankt oder einen Unfall hat. Das kann ein kleines Kind oder ein Erwachsener sein. In solchen Momenten ist sofortige medizinische Hilfe nötig. Wir nennen das einen medizinischen Notfall . Es ist völlig normal, in solchen Situationen etwas ängstlich und nervös zu sein. Am wichtigsten ist es jedoch, um Hilfe zu rufen. Wenn wir gut informiert sind, können wir selbst in den schwierigsten Situationen Leben retten.

Wie kann ich im Notfall telefonieren?

Stellen Sie sich vor, jemand stürzt plötzlich vor Ihnen, oder Sie haben einen schweren Unfall und bluten stark. In so einem Moment ist es schwer, nicht in Panik zu geraten. Versuchen Sie aber, so ruhig wie möglich zu bleiben und befolgen Sie diese Schritte.

• Atmen Sie zunächst tief durch: Das wird Ihnen helfen, sich etwas zu beruhigen. Es ist schwer, klar zu denken, wenn man gestresst ist.
• Rufen Sie sofort die 1990 an: In Sri Lanka gibt es den kostenlosen Rettungsdienst Suwa Seriya . Wählen Sie die 1990 und melden Sie den Notfall. Falls Sie die Notrufnummer des nächstgelegenen Krankenhauses kennen, können Sie diese auch anrufen. Die 1990 ist jedoch ein spezieller Rettungsdienst, der landesweit in Sri Lanka erreichbar ist.
• Sagen Sie dem Notrufmitarbeiter, dass es sich um einen Notfall handelt: Sagen Sie etwas wie: „Das ist ein Notfall, ich brauche sofort Hilfe.“ So wissen sie, wie ernst die Lage ist.
• Nennen Sie Ihren Namen und Ihren Standort deutlich: Nennen Sie Ihren Namen deutlich. Anschließend ist es sehr wichtig, Ihren genauen Standort anzugeben. Nennen Sie nach Möglichkeit die Hausnummer, den Straßennamen, den Ortsnamen und nahegelegene öffentliche Orte (wie einen Tempel, eine Schule oder ein Geschäft). Dies hilft dem Krankenwagen, schnell vor Ort zu sein.
• Schildern Sie den Vorfall: Beschreiben Sie uns einfach und klar, was passiert ist. Es wäre hilfreich, Details anzugeben, wie zum Beispiel die Anzahl der Verletzten /Erkrankten und deren Zustand (sind sie bewusstlos? Haben sie Atembeschwerden? Bluten sie?).
• Hören Sie genau zu, was der Arzt oder die Ärztin sagt: Er oder sie gibt Ihnen möglicherweise Anweisungen. Zum Beispiel, wie Sie den Patienten positionieren oder Druck auf eine blutende Stelle ausüben sollen. Hören Sie genau zu und befolgen Sie die Anweisungen.
• Legen Sie nicht auf, bevor der/die Mitarbeiter/in sagt: „Okay, Sie können jetzt auflegen.“ Bleiben Sie in der Leitung, bis Sie hören: „Okay, Sie können jetzt auflegen.“ Möglicherweise möchten sie noch weitere Details wissen.

Bedenken Sie, dass die Geschwindigkeit, mit der Ihnen geholfen wird, von der Klarheit und Genauigkeit Ihrer Angaben abhängt. Versuchen Sie daher, die Details so ruhig wie möglich zu schildern, auch wenn Sie nervös sind.

Was tun Sie nach einem Notruf?

Okay, Sie haben nun die Notrufnummer 1990 gewählt und die Details durchgegeben. Was tun Sie, bis der Krankenwagen eintrifft?

• Prüfen Sie, ob die Umgebung sicher ist:
• Wenn die Umgebung gefährlich ist:Stellen Sie sich vor, jemand ist in eine Gasleckage gefallen oder eine Stromleitung ist durchtrennt. Nähern Sie sich in einer solchen Situation nicht der Person in Not. Sie könnten sich selbst in Gefahr begeben . Warten Sie stattdessen von einem sicheren Ort aus auf Hilfe. Ihre Sicherheit ist ebenfalls von größter Wichtigkeit.
• Wenn die Umgebung sicher ist: Besteht keine unmittelbare Gefahr, bleiben Sie bei der hilfsbedürftigen Person. Lassen Sie sie nicht allein. Seien Sie stark für sie. Beruhigen Sie sie, indem Sie sagen: „Hab keine Angst, der Krankenwagen ist unterwegs.“

• Bewegen Sie die verletzte Person nicht (insbesondere nach einem Sturz): Bei einem Sturz aus der Höhe können Verletzungen an Hals, Wirbelsäule oder anderen Knochen vorliegen. Jegliche Bewegung kann die Verletzung verschlimmern. Bewegen Sie den Patienten daher nicht, bis das geschulte Rettungspersonal eintrifft und die notwendigen Maßnahmen ergreift. Bei Atemnot oder Erbrechen kann es jedoch vorkommen, dass die Person vorsichtig in die stabile Seitenlage gebracht werden sollte. Fragen Sie hierzu gegebenenfalls den Notrufmitarbeiter um Rat.

• Bewahren Sie so viel Ruhe wie möglich: Wenn Sie ruhig bleiben, hilft das dem Kranken sehr. Wenn Sie in Panik geraten, wird er nur noch mehr Angst haben.

Betrachten wir ein kleines Beispiel.

Stell dir vor, deine Freundin Nilanthi spielt gerade und greift sich plötzlich an die Brust und sagt, sie habe Atemnot. Du weißt auch, dass sie Asthma hat. 1. Keine Panik! Setz Nilanthi auf den Boden, so dass sie sich anlehnen kann. 2. Ruf sofort den Notruf (112 oder 110) an. Sag: „Meine Freundin hat Atemnot, sie hat Asthma. Wir sind hier: [genauer Ort].“ 3. Schau nach, ob Nilanthi ihr Inhalationsgerät in der Nähe hat. Wenn ja, hilf ihr bei der Anwendung. 4. Sprich ruhig mit Nilanthi. Sag zum Beispiel: „Keine Sorge, Nilanthi, der Krankenwagen ist gleich da.“ 5. Bleib bei Nilanthi, bis der Krankenwagen eintrifft. Selbst so eine Kleinigkeit kann viel dazu beitragen, dass Nilanthi schnell Hilfe bekommt.

Wie kann man sich im Voraus auf einen Notfall vorbereiten?

„Hätten wir das doch nur vorher gewusst …“, denken wir uns, nicht wahr? Doch Notfälle passieren immer dann, wenn man sie am wenigsten erwartet. Wir können uns aber ein wenig vorbereiten. Wenn es dann tatsächlich so weit ist, können wir unsere Angst reduzieren und angemessen handeln.

• Merken Sie sich die Nummer 1990 (oder schreiben Sie sie an einem gut sichtbaren Ort auf): Das ist das Wichtigste. Jeder im Haus sollte diese Nummer kennen. Sie können sie auch in die Kurzwahl Ihres Telefons einspeichern.
• Zusätzlich: Bewahren Sie die Telefonnummer der Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses und die Telefonnummer Ihres Hausarztes an einem Ort auf, wo Sie diese leicht erreichen können.
• Erfahren Sie, wie Sie Notrufe absetzen können, selbst wenn Ihr Telefon gesperrt ist:Viele Smartphones bieten heutzutage die Möglichkeit, auch bei gesperrtem Bildschirm einen Notruf abzusetzen. Machen Sie sich damit vertraut, denn im Notfall ist dies Ihr einziges Telefon.

• Lernen Sie Erste Hilfe : Dies ist eine sehr wertvolle Fähigkeit. Erste Hilfe ist die grundlegende Versorgung einer kranken oder verletzten Person, bis ein Arzt eintrifft oder sie in ein Krankenhaus gebracht wird.
• Wo kann ich das lernen?
• Erste-Hilfe-Kurse werden von Institutionen wie dem Sri Lanka Red Cross Society und St. John Ambulance angeboten.
• Einige Krankenhäuser und gemeindenahe Gesundheitszentren (wie z. B. der YMCA und der YWCA) organisieren ebenfalls solche Programme.
• Wenn Sie Schüler sind, können Sie die Schulkrankenschwester bitten, einen Erste-Hilfe-Kurs für Ihre Schulkinder durchzuführen.
• Was vermittelt dieser Erste-Hilfe-Kurs?
• Wie man Medikamente anwendet und eine Wunde verbindet (Verband und Wundversorgung).
• Wie man Blutungen stoppt.
• Was tun, wenn jemand bewusstlos wird?
• Grundlegende Maßnahmen bei Verbrennungen .
• Wie man etwas entfernt, das plötzlich im Hals stecken geblieben ist (Erstickungsanfall).
• Wie man die Symptome eines Herzinfarkts und Schlaganfalls erkennt und was man als Erstes tun sollte.
• Die Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) ist die Methode zur Wiederbelebung von Herz und Lunge (dies ist etwas kompliziert, aber eine sehr wichtige Maßnahme, die Leben retten kann).

• Halten Sie zu Hause einen kleinen Erste-Hilfe-Kasten bereit: Bewahren Sie in diesem Kasten einige Artikel für kleinere Verletzungen und Notfälle auf.
• Was soll ich hier hineintun?
• Desinfektionsmittel (wie z. B. Dettol)
• Salzwasser zum Auswaschen von Wunden
• Verbände verschiedener Größen
• Pflaster
• Schere, Pinzette
• Schmerzmittel (wie Paracetamol)
• Brandcreme
• Handschuhe
• Wenn jemand in Ihrer Familie an einer bestimmten Krankheit leidet (z. B. Diabetes), ist es ratsam, Notfallmedikamente für diese Erkrankung griffbereit zu haben. Sie sollten diese Medikamente jedoch nur nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen.

• Besprechen Sie mit Ihrer Familie, was im Notfall zu tun ist:Alle im Haus (auch Kinder) sollten wissen, wen sie im Notfall anrufen müssen und wie. Besprechen Sie mit Ihren Familienmitgliedern Dinge wie die sichersten Wege, das Haus zu verlassen, und wo man sich im Falle eines Brandes versammeln sollte.

Ein paar weitere Kleinigkeiten

• Kennen Sie Ihre Blutgruppe: Das ist ebenfalls sehr wichtig. Wenn Sie im Notfall Blut spenden müssen, ist es äußerst hilfreich, Ihre Blutgruppe zu kennen.
• Wenn Sie Allergien haben (gegen Medikamente, Lebensmittel), schreiben Sie diese immer auf eine Karte und tragen Sie diese bei sich: Das ist sehr wichtig für die Ärzte, falls Sie das Bewusstsein verlieren.
• Suchen Sie niemals einen Arzt auf, ohne sich selbst als Arzt zu betrachten: Erste Hilfe ist nur eine grundlegende Maßnahme. Es ist unerlässlich, sofort einen Arzt aufzusuchen und sich angemessen behandeln zu lassen.

Am wichtigsten ist es, das Vertrauen zu haben, in einem Notfall helfen zu können. Wenn Sie gut informiert sind, kann schon eine kleine Handlung Ihrerseits ein Leben retten.

Zum Schluss noch dies (Kernaussage):

Ein medizinischer Notfall ist etwas, womit niemand von uns rechnet. Am wichtigsten ist es jedoch, in einer solchen Situation besonnen zu handeln und nicht in Panik zu geraten.

• Bleiben Sie ruhig: Atmen Sie tief durch und konzentrieren Sie sich.
• Wählen Sie sofort die 1990 oder rufen Sie eine bekannte Notrufnummer an.
• Geben Sie genaue Informationen an: Beschreiben Sie klar und deutlich den Ort, den Vorfall und den Zustand des Patienten.
• Bleiben Sie bei dem Patienten, bis Hilfe eintrifft (sofern die Umgebung sicher ist): Lassen Sie ihn nicht allein.
• Bewegen Sie die verletzte Person nicht unnötig.
• Lernen Sie Erste Hilfe: Das ist ein großer Dienst an Ihnen, Ihrer Familie und der Gesellschaft.
• Halten Sie einen Erste-Hilfe-Kasten zu Hause bereit.
• Seien Sie im Voraus auf einen Notfall vorbereitet.

Wenn wir uns dessen alle bewusst sind, können wir in Notfällen eingreifen und jemandem helfen, sei es einem von uns oder einem Fremden auf der Straße. Das ist es, was Menschlichkeit ausmacht.

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