Macht Ihr Kind immer wieder dieselben Dinge? Oder leidet es an einer Zwangsstörung?

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Ihr Kind manchmal immer wieder dasselbe tut oder unnötigerweise über bestimmte Dinge nachdenkt? Vielleicht ist das nicht normal. Heute sprechen wir über eine solche Störung, die als Zwangsstörung (oder kurz: Zwangsstörung) bezeichnet wird. Keine Angst, wenn Sie das hören, denn das Erkennen dieser Störung ist der erste Schritt.

Was ist dieses „(OCD)“? Können wir das genau verstehen?

Vereinfacht gesagt, ist die Zwangsstörung eine Erkrankung, bei der ein Kind unerwünschte, unkontrollierbare und quälende Gedanken (die sogenannten „Obsessionen“) hat. Der dadurch entstehende Druck und der Drang , bestimmte Handlungen immer wieder auszuführen , um die Angst zu lindern (die sogenannten „Kompulsionen“ oder „Rituale“), sind weitere Symptome. Man kann es sich wie einen Teufelskreis vorstellen: Das Kind wird von diesen Gedanken geplagt, und wenn es sie nicht abstellen kann, verspürt es den Drang, etwas zu tun, um den Druck zu mindern.

Dies kann sowohl bei jüngeren als auch bei älteren Kindern vorkommen. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind an einer Zwangsstörung leidet, sollten Sie zunächst mit dem Kinderarzt oder einem Kinderpsychiater sprechen. Diese können Ihnen helfen, festzustellen, ob es sich tatsächlich um eine Zwangsstörung handelt oder ob die Symptome Ihres Kindes eine andere Ursache haben.

Welche Anzeichen können Sie als Elternteil erkennen?

Die Symptome, die bei einem Kind mit Zwangsstörung auftreten können, lassen sich in zwei Hauptkategorien unterteilen. Dies sind die Obsessionen (quälende Gedanken) und die Kompulsionen (Handlungen, die durch diese Gedanken ausgelöst werden).

Wie sehen diese beunruhigenden Gedanken („Obsessionen“) aus?

Das sind Gedanken, die Ihrem Kind ständig durch den Kopf gehen, und es kann sie nicht abstellen, obwohl es weiß, dass es das nicht sollte . Das Kind möchte nicht an diese Dinge denken, kann seine Gedanken aber nicht kontrollieren. Als Elternteil nehmen Sie dies möglicherweise als übermäßige Ängste und Besorgnis bei Ihrem Kind wahr. Kinder mit Zwangsstörungen können ungewöhnlich ängstlich sein oder sich vor Dingen wie diesen fürchten:

• Übermäßige Angst vor Keimen, Schmutz, Krankheiten und Unfällen : Sie befürchten beispielsweise, dass schon der Anblick eines kleinen Schmutzpartikels eine schwere Krankheit auslösen könnte.
• Ständige Sorge, dass jemand krank wird, einen Unfall hat oder stirbt : Ständiger Gedanke, dass einem geliebten Menschen etwas Schlimmes zustoßen wird.
• Das Gefühl, dass manche Dinge nicht an ihrem Platz sind, nicht in Ordnung : Selbst wenn die Bücher ein wenig unordentlich auf dem Tisch stehen, fühlt es sich trotzdem falsch an.
• Angst, dass schlimme Gedanken tatsächlich eintreten : Es besteht eine große Angst davor, dass ein schlimmer Gedanke, der einem in den Sinn kommt, tatsächlich eintreten wird.
• Das Gefühl, dass etwas nicht gerade, nicht gleich, nicht „genau“ so ist, wie es sein sollte : Wenn man zwei Socken anzieht, müssen die beiden Streifen auf beiden Socken auf gleicher Höhe sein, sonst fühlt es sich nicht richtig an.

Was sind diese „Zwänge“ / „Rituale“?

Dies sind nur einige dieser beunruhigenden Gedanken.Dinge, die ein Kind tut, um Erleichterung zu finden und die Angst vor einem schlimmen Ereignis zu lindern. Das Kind glaubt, dass es durch diese Rituale die negativen Gedanken stoppen und die Angst beseitigen kann. Genauer gesagt, glaubt es, dass es ein schlimmes Ereignis verhindern kann.

Als Elternteil sehen Sie möglicherweise Dinge wie:

• Es gibt seltsame Berührungen, Klopfzeichen und Schritte : zum Beispiel klopft man dreimal an den Türknauf, wenn man durch eine Tür geht.
• Dinge immer wieder auf die gleiche Weise anordnen : Versuchen, Spielzeug immer in der gleichen Reihenfolge und auf die gleiche Weise zu platzieren.
• Wörter, Satzfragmente, Fragen werden wiederholt und gestellt : Dieselbe Frage wird Ihnen mehrmals am Tag gestellt.
• Ich bin ständig unsicher und es fällt mir sehr schwer, Entscheidungen zu treffen : Ich verbringe Stunden damit, selbst über die kleinsten Dinge nachzudenken.
• Zu häufiges Waschen und Putzen : langes Händereiben, mehrmals täglich baden.
• Zu viel Zeit wird für das Anziehen, Baden, Essen oder die Hausarbeit benötigt : Selbst Routineaufgaben nehmen unnötig viel Zeit in Anspruch.

Denken Sie mal darüber nach: Manchmal beziehen Kinder sogar ihre Eltern in diese Rituale mit ein. Anfangs merkt man vielleicht gar nicht, dass es sich um ein Ritual handelt. Zum Beispiel fragt das Kind immer wieder dasselbe und versucht, sich zu vergewissern, indem es sagt: „Ist alles in Ordnung, Mama/Papa?“ Oder es drängt einen, etwas eine bestimmte Anzahl Male zu sagen oder es auf eine bestimmte Weise zu tun.

Wichtig ist auch, sich vor Augen zu halten, dass Kinder mit Zwangsstörungen entweder nur Zwangsgedanken, nur Zwangshandlungen oder beides haben können.

Wie empfindet das Kind diese Situation?

Tatsächlich sind Zwangssymptome für Kinder sehr belastend und quälend. Obwohl diese Rituale anfangs Linderung verschaffen können, nehmen sie mit der Zeit eher zu als ab . Das kostet viel Zeit und Energie, sodass dem Kind die Zeit für Dinge fehlt, die ihm Freude bereiten, wie Lernen oder Spielen mit Freunden.

Zwangsgedanken, -gefühle und -rituale halten das Kind in einem Teufelskreis der Angst gefangen . Dadurch fällt es ihm schwer, sich auf die Schule zu konzentrieren, Spaß mit Freunden zu haben, nachts gut zu schlafen und sich zu entspannen.

So können Sie das Baby sehen:

• Immer besorgt und ängstlich.
• Wird schnell wütend, ist leicht aufgeregt und zeigt Reizbarkeit.
• Er sieht traurig, müde und erschöpft aus.
• Wenn du dieses „(Ritual)“ nicht durchführen kannst, wirst du sehr verärgert und besorgt sein.
• Ich frage meine Eltern immer: „Ist alles in Ordnung?“ und erwarte dann eine Bestätigung.

Manche Kinder erzählen ihren Eltern nichts von diesen Gedanken, Ängsten und Handlungen. Sie schämen sich und sind verwirrt, deshalb behalten sie es für sich. Manchmal versuchen sie sogar, ihre Rituale zu verbergen. Bis die Eltern es bemerken, leidet das Kind möglicherweise schon lange unter diesen Zwangssymptomen.Deshalb ist es wichtig, auf Veränderungen im Verhalten und den Gefühlen Ihres Kindes zu achten.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für diese Zwangsstörung?

Die gute Nachricht ist, dass Zwangsstörungen behandelbar sind.

Die wichtigste und wirksamste Behandlungsmethode bei Zwangsstörungen ist die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Diese Therapieform wird von einem ausgebildeten Therapeuten, Psychiater oder Psychologen durchgeführt.

In dieser Therapie lernen Kinder, ihre Ängste zu kontrollieren und zur Ruhe zu kommen. Sie lernen außerdem schrittweise, sich ihren Ängsten zu stellen und mit ihnen zu leben, ohne die entsprechenden Rituale durchzuführen. Dies nennt man Expositionstherapie mit Reaktionsverhinderung (ERP) und sie ist Teil der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).

Neben der Therapie empfehlen Ärzte manchen Kindern mit Zwangsstörungen auch Medikamente. Nicht für alle, sondern nur für diejenigen, die sie benötigen. Die am häufigsten verschriebenen Medikamente sind SSRIs (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer). Bekannte Beispiele sind Zoloft®, Prozac® und Luvox®. Diese Medikamente wirken, indem sie die Aktivität bestimmter Botenstoffe im Gehirn (Neurotransmitter) regulieren.

Für den Behandlungserfolg ist es sehr wichtig, dass ein Elternteil das Kind in die Therapie begleitet. So können auch Sie lernen, auf die Zwangssymptome Ihres Kindes einzugehen, das in der Therapie Gelernte mit Ihrem Kind zu üben und es im Alltag zu unterstützen.

Wie kann ich meinem Kind helfen?

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind an einer Zwangsstörung leidet, gibt es viele sinnvolle Dinge, die Sie tun können.

Sprich mit dem Kind.

Sprechen Sie mit Ihrem Kind liebevoll und verständnisvoll über das, was Sie beobachtet haben . Hören Sie Ihrem Kind aufmerksam zu. Versuchen Sie, Ihr Kind zu verstehen, ohne es zu kritisieren. Sie könnten zum Beispiel fragen: „Mein Sohn/Meine Tochter, ich habe gesehen, wie fleißig du darauf geachtet hast, dass deine Socken ganz genau gleich aussehen. Ich merke, dass du unter großem Druck stehst, sie perfekt zu machen. Wie fühlst du dich dabei?“

Sagen Sie Ihrem Kind, dass diese Sorgen und dieses Verhalten durch eine Erkrankung namens „Zwangsstörung“ verursacht werden könnten. Sagen Sie Ihrem Kind, dass es einen Arzt aufsuchen kann, um genau herauszufinden, was es ist, dass es sich um etwas handelt, das behandelt werden kann, und dass Sie immer für es da sind .

Suchen Sie einen Spezialisten auf.

Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Kinder- und Jugendpsychiater oder -psychologen. Ihr Hausarzt kann Sie an einen geeigneten Spezialisten überweisen. Um festzustellen, ob Ihr Kind an einer Zwangsstörung leidet, wird der Arzt mit Ihnen und Ihrem Kind sprechen, Fragen zu den Symptomen Ihres Kindes stellen und nach Anzeichen einer Zwangsstörung suchen. Sollte die Diagnose Zwangsstörung gestellt werden, werden Ihnen die Behandlungsmöglichkeiten erläutert.Dafür muss man sich nicht schämen, es ist lediglich ein Zeichen dafür, dass das Kind Hilfe braucht.

Beteiligen Sie sich aktiv an der Behandlung Ihres Kindes.

Ein wichtiger Teil der Behandlung besteht darin, Sie als Elternteil darin zu schulen, wie Sie auf die Zwangssymptome Ihres Kindes reagieren können. Lernen Sie alle Möglichkeiten kennen, wie Sie helfen können . Erfahren Sie, wie Sie die Entwicklung Ihres Kindes fördern können, ohne selbst von seinen Ritualen beeinflusst zu werden. Arbeiten Sie mit Ihrem Therapeuten zusammen, um Ihrem Kind bestmöglich zu helfen.

Sei geduldig.

Die Überwindung einer Zwangsstörung ist ein Prozess, der Zeit braucht . Es wird gute und schwierige Tage geben. Sie werden mehrere Therapiesitzungen benötigen. Nehmen Sie unbedingt alle wahr. Helfen Sie Ihrem Kind, das vom Therapeuten Gezeigte zu Hause zu üben. Loben Sie Ihr Kind für jede noch so kleine Anstrengung. Sagen Sie zum Beispiel: „Du hast heute so fleißig geübt und das geschafft. Ich bin stolz auf dich.“ Erinnern Sie Ihr Kind immer wieder daran, dass die Zwangsstörung nicht seine Schuld ist.

Hol dir selbst Unterstützung und gib sie an andere weiter.

Es gibt zahlreiche Hilfsangebote und Organisationen, die Familien mit Zwangsstörungen unterstützen. Websites wie die der International OCD Foundation bieten online Informationen an. Zu wissen, dass man nicht allein ist, kann ebenfalls hilfreich sein. Der Austausch von Erfolgsgeschichten mit anderen Eltern kann Hoffnung und Zuversicht geben.

Was sind also die wichtigsten Dinge, die wir uns aus dem Besprochenen merken sollten?

Okay, hier sind also einige Punkte, die Sie aus unserem Gespräch beachten sollten:

• Die Zwangsstörung (auch Zwangsstörung genannt) ist eine behandelbare psychische Erkrankung, die auch Kinder betreffen kann. Sie ist gekennzeichnet durch unerwünschte, aufdringliche Gedanken (Obsessionen) und sich wiederholende Verhaltensweisen (Kompulsionen/Rituale), die zur Kontrolle dieser Gedanken ausgeführt werden.
• Das ist weder die Schuld des Kindes noch Ihre Schuld als Elternteil. So etwas kann jedem passieren.
• Eine frühzeitige Diagnose und angemessene Behandlung (kognitive Verhaltenstherapie, gegebenenfalls Medikamente) können dem Kind Linderung verschaffen und dazu beitragen, dass das Leben des Kindes wieder normal wird.
• Die Liebe, das Verständnis, die Unterstützung und vor allem die Geduld der Eltern sind für das Kind auf diesem Weg sehr wichtig.
• Wenn Sie auch nur den geringsten Zweifel an Ihrem Kind haben, scheuen Sie sich nicht, scheuen Sie sich nicht und zögern Sie nicht, ärztlichen Rat einzuholen. Das ist das Beste, was Sie für Ihr Kind tun können.

Denken Sie daran, Sie sind nicht allein. Mit dem richtigen Wissen und der richtigen Unterstützung können Sie diese Situation erfolgreich bewältigen.

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