Spürst du ein Kribbeln oder ein Gefühl, als würden Ameisen in deinen Gliedmaßen herumkrabbeln? Lass uns darüber sprechen (Parästhesie).

Manchmal, wenn man nach längerem Sitzen aufsteht, kribbeln Arme oder Beine, als würden Ameisen herumkrabbeln oder als würde man von Nadeln gestochen, nicht wahr? Das kennen wir alle. Meistens ist das normal und harmlos, aber manchmal kann es ein Anzeichen für eine Erkrankung sein, die untersucht werden sollte. Sprechen wir heute also über dieses Kribbeln. Medizinisch nennen wir es Parästhesie .

Einfach ausgedrückt: Was ist dieses Kribbeln (Parästhesie)?

Parästhesien sind seltsame Empfindungen, die man auf oder unter der Haut spürt. Sie können auf verschiedene Weise wahrgenommen werden.

• Kribbeln und Taubheitsgefühl
• Kribbeln
• Brennendes Gefühl
• Es fühlt sich an, als würden Ameisen durch den Körper laufen.
• Das Gefühl, als ob sich etwas unter der Haut bewegt.

Dieses Gefühl kann überall im Körper, ohne ersichtlichen Grund und plötzlich auftreten. Wir alle haben es irgendwann in unserem Leben schon einmal erlebt.

Es gibt zwei Hauptarten von Parästhesien:

1. Vorübergehende Parästhesie: Dies ist die häufigste Form. Wie der Name schon sagt, ist sie von kurzer Dauer. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen schon länger mit übereinandergeschlagenen Beinen. Beim Aufstehen spüren Sie ein Kribbeln im Bein. Dieses Gefühl verschwindet nach einer Weile, sobald Sie Ihr Bein strecken.

2. Chronische Parästhesie: Diese Art von Kribbeln sollte uns mehr Sorgen bereiten. Das Kribbeln ist anhaltend und verschwindet nicht. Es ist in der Regel ein Symptom einer Erkrankung. Beispielsweise kann das Karpaltunnelsyndrom (eingeklemmter Nerv im Handgelenk) dieses Kribbeln verursachen. Auch Durchblutungsstörungen oder Nervenschädigungen können die Ursache sein. Diese Erkrankungen können durchaus schwerwiegend sein.

Was sind die Ursachen für Kribbeln?

Die Ursachen für vorübergehende und dauerhafte Taubheit sind in der Regel sehr unterschiedlich.

Vorübergehende Parästhesie

Diese Empfindungen sind in der Regel harmlos. Der Hauptgrund ist, dass ein Nerv in einer bestimmten Position eingeklemmt oder die Blutzufuhr zu diesem Bereich unterbrochen wird . Das ist vergleichbar mit einem Wasserrohr, das man knickt und zusammendrückt – dann hört das Wasser auf zu fließen. Dies bezeichnen wir als Taubheitsgefühl in Arm oder Bein. Sobald man die Position ändert und die Kompression aufgehoben wird, normalisiert sich die Blutzufuhr wieder und das Gefühl, von Nadeln gestochen zu werden, kehrt zurück.

Ein anderes Beispiel: Wenn man sich den Ellbogen stößt, fühlt es sich an wie ein elektrischer Schlag im Arm. Man sagt dann, man habe sich den „Musikantenknochen“ gestoßen. Dabei wird der Ellennerv leicht eingeklemmt.

Darüber hinaus können vorübergehende Kribbelgefühle durch Folgendes verursacht werden:

• Dehydrierung
• Schnelle Atmung (Hyperventilation) – manchmal bei Angstzuständen
• Migräne
• Panikattacken
• Blaufärbung der Extremitäten aufgrund von Kälte (Raynaud-Syndrom)
• Bestimmte Arten von Anfällen

Anhaltende Parästhesie

Bei anhaltendem oder häufigem Kribbeln kann eine ernste Ursache vorliegen. Im Folgenden werden diese Ursachen in verschiedene Hauptkategorien unterteilt.

Gibt es dafür eine Behandlung?

Gute Frage. Einfache, vorübergehende Kribbelgefühle, wie wir sie beispielsweise in den Beinen verspüren, bedürfen keiner Behandlung. In vielen anderen Fällen ist eine Behandlung jedoch notwendig.

Wenn das Kribbeln beispielsweise durch einen Vitaminmangel verursacht wird, kann es durch die Gabe von Vitaminen behandelt werden. Ist Diabetes die Ursache, steht eine gute Blutzuckereinstellung im Vordergrund. Bei einer Nerveneinklemmung können Physiotherapie oder ein operativer Eingriff notwendig sein.

Deshalb kann Ihnen nur Ihr Arzt genau sagen, ob Sie eine Behandlung benötigen und welche Behandlung das ist.

Wann sollte man wegen Kribbeln einen Arzt aufsuchen?

Bei häufigem oder anhaltendem Kribbeln sollten Sie keine Selbstbehandlung versuchen, sondern einen Arzt aufsuchen.

Deshalb sollten Sie in solchen Fällen unbedingt einen Arzt aufsuchen:

• Wenn das Kribbeln häufig auftritt oder anhält .
• Wenn Sie ein Kribbeln an den gleichen Stellen auf beiden Körperseiten verspüren (z. B. in beiden Armen, in beiden Beinen).
• Wenn neben dem Kribbeln weitere Symptome auftreten (z. B. Schwäche in den Gliedmaßen, Gleichgewichtsstörungen beim Gehen, Sprachschwierigkeiten, Sehstörungen).
• Auch wenn diese zusätzlichen Symptome scheinbar keinen Zusammenhang mit dem Kribbeln haben, ist es sehr wichtig, dass Sie Ihrem Arzt davon berichten.

Ihr Arzt wird Sie untersuchen, gegebenenfalls einige Tests durchführen und Ihnen erklären, was dieses Kribbeln verursacht und was Sie dagegen tun können.

Der Unterschied zwischen Kribbeln, Taubheitsgefühl und Neuropathie

Diese Wörter sind etwas verwirrend, aber der Unterschied ist einfach.

• Neuropathie: Dies ist ein Oberbegriff für alle Erkrankungen, die die Nerven betreffen. Parästhesien können eines der Symptome einer solchen Erkrankung sein.
• Taubheit: Darunter versteht man die Unfähigkeit, in einem bestimmten Bereich etwas zu spüren oder zu berühren.
• Parästhesie (Kribbeln/seltsame Empfindung): Dies bezeichnet eine Veränderung des Tastsinns, eine seltsame Empfindung (wie Ameisenlaufen, Brennen).

Vereinfacht gesagt, verhalten sich Taubheit und Parästhesie wie zwei nebeneinanderliegende Häuser. Oft tritt die Taubheit vor dem vollständigen Gefühlsverlust auf, oder ein Kribbeln begleitet die Rückkehr des Empfindens.